ادمان النيكوتين هو حالة نفسية وجسدية تتسبب فيها المواد الكيميائية الموجودة في التبغ، مما يؤدي إلى تعطيل العديد من الوظائف الحيوية في الجسم وتولد الشعور بالحاجة الماسة للنيكوتين بشكل مستمر. يعتبر النيكوتين من المواد التي تؤدي إلى الاعتماد السريع نتيجة تأثيرها المباشر على الجهاز العصبي المركزي، مما يسبب تغيرات في المزاج وزيادة في مستويات الدوبامين المسؤولة عن الشعور بالراحة والسعادة. وبالتالي، يصبح الفرد مدمنًا على النيكوتين بسبب رغبة دائمة في الحفاظ على هذا الشعور.

تتجلى أعراض ادمان النيكوتين في عدة جوانب جسدية ونفسية. من بين الأعراض الجسدية، يمكن أن يعاني المدخنين من زيادة معدل ضربات القلب، وضيق التنفس، وألم في الصدر، وتراجع في صحة الأسنان واللثة. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الانسحاب المفاجئ من النيكوتين إلى أعراض نفسية مثل القلق، والاكتئاب، والتوتر، وصعوبة في التركيز، وزيادة الشهية. كما قد يلاحظ الأشخاص المدمنون على النيكوتين حاجة ملحة ومستدامة للتدخين فور الاستيقاظ وفي أوقات محددة خلال اليوم.

لعلاج ادمان النيكوتين، ينصح باتباع نهج شامل يجمع بين العلاج الدوائي والنفسي. قد تشمل الأدوية المستخدمة لصقات النيكوتين، وعلكة النيكوتين، والحبوب الموصوفة من قبل الأطباء التي تساعد في تقليل الرغبة الملحة للتدخين. بجانب العلاج الدوائي، يلعب العلاج السلوكي المعرفي دورًا مهمًا في تغيير العادات السلبيّة وتطوير استراتيجيات جديدة للتعامل مع القلق والرغبة في التدخين. كما يمكن للتمرّن المنتظم، وتبني نظام غذائي صحي، والحصول على دعم اجتماعي قوي أن تكون جزءًا من العلاج الناجح للتخلص من ادمان النيكوتين.