التوهم المرضي، المعروف أيضًا بالاضطراب الجسدي الوهمي، هو حالة نفسية تتميز بالقلق المفرط والخوف المستمر من الإصابة بأمراض خطيرة. الأشخاص الذين يعانون من التوهم المرضي يكون لديهم اعتقاد ثابت وغير مبرر بأنهم يعانون من حالة صحية خطيرة، حتى في غياب الأدلة الطبية التي تؤكد ذلك. هذا الاضطراب يصيب الأفراد من جميع الأعمار، ويمكن أن يؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية والعمل والعلاقات الاجتماعية.

تتراوح أعراض التوهم المرضي بين الجسدية والنفسية. يشعر المصابون بالقلق المستمر والمفرط حول حالتهم الصحية وغالبًا ما يتمحور تفكيرهم حول الأعراض الجسدية العادية التي قد يفسرونها بشكل خاطئ كعلامات لأمراض خطيرة. يشكون من أعراض مثل الألم العضلي، والتعب، والدوار، والنوبات القلبية الوهمية، ويبحثون باستمرار عن الطمأنينة من الأطباء والفحوصات الطبية. من الناحية النفسية، يمكن أن يعاني هؤلاء الأفراد من الاكتئاب، والقلق، وأعراض مشابهة لتلك التي يعاني منها مرضى اضطراب القلق العام.

يُعتبر علاج التوهم المرضي تحديًا معقدًا يحتاج إلى نهج متعدد الأبعاد يجمع بين العلاجات الطبية والنفسية. الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات القلق يمكن أن تساهم في تخفيف الأعراض، ولكن العلاج النفسي هو العامل الأساسي في التعامل مع هذا الاضطراب. يُعد العلاج المعرفي السلوكي من أكثر الأساليب فعالية، حيث يساعد المصابين على تحديد الأفكار السلبية واستبدالها بأفكار أكثر واقعية وإيجابية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا مفيدة في تقليل مستويات القلق وتحسين نوعية الحياة. لذا، يتطلب التوهم المرضي تدخلًا شاملًا ومتوازنًا بين العلاج النفسي والعناية الطبية والنمط الحياتي الصحي لتحقيق أفضل النتائج.