علاج الإرشاد النفسي في السعودية

الإرشاد النفسي هو عملية تقديم الدعم النفسي والمشورة للأفراد الذين يعانون من مشكلات نفسية أو اجتماعية تساعدهم على مواجهة هذه المشكلات وتحقيق التوازن النفسي. يُعتبر الإرشاد النفسي جزءًا أساسيًا من الرعاية الصحية النفسية، ويتم تقديمه بواسطة أخصائيين متخصصين مثل المرشدين النفسيين أو الأطباء النفسيين. يهدف الإرشاد النفسي إلى تنمية المهارات الشخصية والاجتماعية للأفراد، وتحسين جودة حياتهم من خلال تقديم الأدوات والاستراتيجيات التي تساعدهم على التعامل مع التحديات والضغوطات اليومية.

تتفاوت الأعراض التي تستدعي الإرشاد النفسي بناءً على طبيعة المشكلة التي يعاني منها الفرد. قد تشمل الأعراض الشائعة مشاعر القلق المفرط، والاكتئاب، وصعوبات في التكيف مع التغيرات الحياتية، ومشاكل العلاقات الاجتماعية أو العائلية. يمكن أن يعاني الأفراد من تراجع في الأداء الوظيفي أو الأكاديمي، وفقدان الحافز والشغف بما كانوا يستمتعون به سابقًا. بالإضافة إلى ذلك، قد يظهر عليهم اضطرابات النوم، ونوبات من البكاء غير المبرر، والصعوبات في اتخاذ القرارات والتفكير بوضوح. في الحالات الأكثر شدة، قد يشعر الفرد برغبة في العزلة الاجتماعية أو حتى الأفكار الانتحارية.

يتمثل علاج الأفراد الذين يحتاجون إلى الإرشاد النفسي في مجموعة متنوعة من الأساليب والاستراتيجيات. يعتمد العلاج على جلسات منتظمة مع المرشد النفسي يمكن أن تكون فردية أو جماعية. تتيح هذه الجلسات للأفراد فرصة للتعبير عن مشاعرهم وأفكارهم في بيئة آمنة ومساندة. يتناول العلاج النفسي مواضيع متنوعة مثل تحسين مهارات التواصل، وتعزيز التقدير الذاتي، وتعلم تقنيات إدارة التوتر. في بعض الحالات، قد يتم دمج العلاج الدوائي مع الإرشاد النفسي، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة وتؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية. يقوم الأخصائيون بتصميم خطط علاجية مخصصة تناسب احتياجات كل فرد، مما يساهم في تحقيق نتائج أفضل على المدى الطويل.

عرض المزيد

قائمة الأطباء

Profile picture of د. د سامي المستنير

د. د سامي المستنير

باطنة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of بشائر سعود الطباع

بشائر سعود الطباع

طب نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. أحمد إبراهيم فرحات

د. أحمد إبراهيم فرحات

طب عام
طبيب عامسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. محمد ناصر

د. محمد ناصر

طب عام
طبيب مقيمسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. عبدالمحسن خليفة الملحم

د. عبدالمحسن خليفة الملحم

طب أسرة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of جميله علي العبدلي

جميله علي العبدلي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of ذكرى يحيى الشريف

ذكرى يحيى الشريف

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of عويض سلطان البقمي

عويض سلطان البقمي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of عبدالله محمد معشي

عبدالله محمد معشي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of سماح أمين إبراهيم صديق

سماح أمين إبراهيم صديق

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of عائشه علي

عائشه علي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of ساره احمد الحسين ال عايض

ساره احمد الحسين ال عايض

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of فطيم البقمي

فطيم البقمي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of علاء حسين الحازمي

علاء حسين الحازمي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of ريم عبده حكمي

ريم عبده حكمي

علاج نفسي
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of غاده زبون الفقيري

غاده زبون الفقيري

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of منار الفارسي

منار الفارسي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of نهى نواف

نهى نواف

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of الاء ابراهيم

الاء ابراهيم

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of ايمان محمد سليم دهلوي

ايمان محمد سليم دهلوي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of إيمان أحمد

إيمان أحمد

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of هياء سلطان

هياء سلطان

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of أماني باخشب

أماني باخشب

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of دينا علي مبارك السبيعي

دينا علي مبارك السبيعي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of منيره القحطاني

منيره القحطاني

علاج نفسي
أخصائي أول غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of سهى السهلي

سهى السهلي

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of كاتبة محجوب

كاتبة محجوب

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of أروى محمد الغانم

أروى محمد الغانم

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of حمد فهد الدوسري

حمد فهد الدوسري

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٢٩٩ ر.س
Profile picture of سالي علي

سالي علي

علاج نفسي
أخصائي أول غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of موسى علي الاسمري

موسى علي الاسمري

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of نبيله منيع عسيري

نبيله منيع عسيري

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of عفاف خضير

عفاف خضير

علاج نفسي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of خالد محمد الحبيش

خالد محمد الحبيش

العلاج السلوكي المعرفي
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. عبدالله الحربي

د. عبدالله الحربي

خدمة اجتماعية صحية
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س

الأسئلة الشائعة حول الإرشاد النفسي

ما هو الإرشاد النفسي؟

الإرشاد النفسي هو عملية تقديم الدعم والمشورة للأفراد الذين يعانون من اضطرابات نفسية أو ضغوط حياتية تؤثر على صحتهم النفسية والعاطفية. يهدف إلى مساعدة الأفراد على فهم مشاعرهم وأفكارهم والعمل على تحسين جودة حياتهم.

ما هي الأعراض التي تستدعي الحاجة إلى الإرشاد النفسي؟

من الأعراض التي قد تستدعي الحاجة إلى الإرشاد النفسي الشعور المستمر بالحزن أو القلق، فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، تغيرات في الشهية والنوم، صعوبة في التركيز والتفاعل الاجتماعي، وحساسية عالية تجاه النقد أو الشعور بالذنب أو العار بشكل مفرط.

كيف تتم عملية الإرشاد النفسي؟

تتم عملية الإرشاد النفسي عبر جلسات مع مستشار نفسي مؤهل. يبدأ الأمر بتقييم شامل للوضع النفسي للفرد، ويتم تحديد الأهداف العلاجية وتطوير خطة للتعامل مع المشاكل المطروحة. تستخدم تقنيات مثل العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالاسترخاء، والدعم النفسي.

ما هي التقنيات المستخدمة في الإرشاد النفسي؟

تتضمن التقنيات المستخدمة في الإرشاد النفسي العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالاسترخاء، والعلاج بالدعم النفسي. هذه التقنيات تهدف إلى تعليم الفرد كيفية التعامل مع ضغوط الحياة وتحسين حالته النفسية.

ما هو دور العلاقة بين المستشار والعميل في نجاح العلاج النفسي؟

تلعب العلاقة بين المستشار والعميل دورًا حاسمًا في نجاح العلاج النفسي. يجب أن تكون العلاقة مبنية على الثقة والاحترام المتبادل، حيث يمكن للعميل أن يشعر بالأمان والانفتاح لمناقشة مشكلاته وبالتالي تحقيق تقدم ملموس نحو التحسن.

ما هو الهدف الأساسي للإرشاد النفسي؟

يتمثل الهدف الأساسي للإرشاد النفسي في تمكين الأفراد من اكتساب الوعي الذاتي والمهارات الإستراتيجية للتعامل مع الحياة بشكل أفضل وتحقيق حياة مليئة بالرضا والإيجابية.

لماذا تستخدم كيورا؟

أسرع وأنسب طريقة لرؤية طبيب :

١ - أوقات انتظار أقصر

١ - أوقات انتظار أقصر

لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق

٢ - متوفر دائمًا

٢ - متوفر دائمًا

لا تقلق بشأن ساعات العمل، لدينا أطباء متوفرين على مدار الساعة 24/7

٣ - لا مواعيد!

٣ - لا مواعيد!

لا تنتظر لأسابيع أو أشهر، مستشارونا يجاوبون في نفس اليوم

٤ - أنت أكثر سعادة!

٤ - أنت أكثر سعادة!

مستوى الرضا من مراجعي العيادات ٣٠٪ فقط. في كيورا أكثر من ٨٣٪ راضون عن أطبائنا

برامج العناية بالصحة

حمل تطبيق كيورا

حمل تطبيق كيورا اليوم من متجر أبل أو جوجل بلاي، وابدأ باستشارة أطبائنا.