تهيج القولون هو حالة مرضية تصيب الجهاز الهضمي وتسبب أعراضًا متعددة تؤثر على نوعية حياة المرضى، وتشمل أعراض مثل ألم البطن، والتغيرات في نمط الإخراج، وانتفاخ البطن.
تشمل أعراض تهيج القولون الألم في البطن الذي يشبه التشنجات، الإسهال المتكرر، الإمساك الطويل، الانتفاخ والغازات، الغثيان، فقدان الشهية، والتعب العام.
الأسباب الدقيقة لتهيج القولون ليست واضحة تمامًا، لكن يمكن أن تساهمعدة عوامل في تطور الحالة، بما في ذلك التوتر النفسي، والتحسس تجاه بعض الأطعمة، والالتهابات في الأمعاء.
يمكن إدارة أعراض تهيج القولون من خلال تعديلات في نمط الحياة مثل تحسين النظام الغذائي وتجنب الأطعمة التي تثير الأعراض، وزيادة تناول الألياف، وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول مكملات غذائية معينة أو أدوية مسكنة للألم ومضادة للتشنجات تحت إشراف الطبيب.
نعم، يمكن أن يكون العلاج النفسي وجلسات الاسترخاء مفيدة في إدارة التوتر النفسي، وهو عامل رئيسي يمكن أن يؤثر على شدة أعراض تهيج القولون.
نعم، تتطلب هذه الحالة متابعة طبية دورية لضمان التحكم الجيد في الأعراض وتحسين جودة الحياة.
ينصح مرضى تهيج القولون بتجنب الأطعمة التي تثير الأعراض وزيادة تناول الألياف. من الأفضل استشارة أخصائي تغذية لتحديد النظام الغذائي الأنسب.
نعم، ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تقليل التوتر وتحسين حركة الأمعاء، مما يمكن أن يساعد في التخفيف من أعراض تهيج القولون.
لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق
لا تقلق بشأن ساعات العمل، لدينا أطباء متوفرين على مدار الساعة 24/7
لا تنتظر لأسابيع أو أشهر، مستشارونا يجاوبون في نفس اليوم
مستوى الرضا من مراجعي العيادات ٣٠٪ فقط. في كيورا أكثر من ٨٣٪ راضون عن أطبائنا