الإنفلونزا هي مرض فيروسي معدٍ يصيب الجهاز التنفسي وتنتشر بشكل واسع خاصة خلال فصل الشتاء. يُسبب الفيروس المُسبِّب للإنفلونزا أعراضًا تتراوح من خفيفة إلى شديدة، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي والتهابات الأذن والجيوب الأنفية. يُعزى ارتفاع نسبة الإصابة بالإنفلونزا إلى قدرتها على الانتقال بسهولة من شخص إلى آخر عبر الهواء والملامسة.

من أبرز أعراض الإنفلونزا الحمى المرتفعة التي غالباً ما يصاحبها الشعور بالقشعريرة والبرد، إلى جانب السعال الجاف المستمر والاحتقان الأنفي. يعاني المصابون أيضًا من آلام في العضلات والمفاصل، وصداع شديد، وإرهاق عام قد يستمر لأسابيع. في بعض الأحيان تظهر أعراض جديدة مثل الغثيان والقيء، خاصة عند الأطفال. هذه الأعراض تتطور بسرعة ويمكن أن تتفاقم في غضون ساعات قليلة، مما يجعل التعرف المبكر على المرض ضرورياً لتجنب المضاعفات.

فيما يخص العلاج، يُعتبر الراحة الجسدية والابتعاد عن الأنشطة اليومية المجهدة من الأمور الأساسية للتعافي. ينصح الأطباء بشرب كميات كبيرة من السوائل مثل الماء والعصائر لتجنب الجفاف، وتناول الأطعمة الخفيفة والمتوازنة للحفاظ على الطاقة والمناعة. يمكن استخدام المسكنات لتخفيف الآلام وخفض الحرارة مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين. تجنب المضادات الحيوية حيث أنها غير فعالة ضد الفيروسات واستخدامها بشكل غير مبرر قد يؤدي إلى مقاومة المضادات الحيوية. تطعيم الإنفلونزا السنوي يُعد من أفضل وسائل الوقاية، حيث يُساهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة ومضاعفاتها، خاصة عند الفئات الأكثر عرضة للخطر مثل الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة.