استشارة طبية فورية حمية السكري

حمية السكري هي نظام غذائي مصمم خصيصًا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري في التحكم في مستويات السكر في الدم لديهم. يعتبر مرض السكري حالة مزمنة تؤثر على كيفية استخدام الجسم للجلوكوز، وهو نوع من السكر الذي يعد مصدر الطاقة الأساسي لخلايا الجسم. عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو لا يستخدمه بكفاءة، يرتفع مستوى السكر في الدم مما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.

الأعراض المصاحبة لمرض السكري يمكن أن تشمل الشعور المستمر بالعطش، والجوع المفرط، والتبول المتكرر، والتعب، وعدم وضوح الرؤية، والتئام الجروح ببطء. إذا لم تتم إدارة الحالة بشكل جيد، قد يؤدي السكري إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب، وأمراض الكلى، وتلف الأعصاب، وفقدان البصر.

للتحكم في مرض السكري، تعتمد الحمية الغذائية على اختيار الأطعمة الصحية التي تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المطلوب. تتضمن الحمية الغذائية المتوازنة للسكري تناول كميات مناسبة من الكربوهيدرات، البروتينات، والدهون الصحية. تساعد هذه المكونات الغذائية في الحفاظ على حرارة الجسم وتقديم الطاقة اللازمة لأداء الوظائف الحيوية.

بالإضافة إلى النظام الغذائي، يُنصح بممارسة النشاط البدني بانتظام، حيث يمكن أن يساعد التمارين الرياضية على تحسين فعالية الأنسولين الذي يصنعه الجسم وتقليل مستويات السكر في الدم. كما أن هناك أهمية كبيرة للرصد المنتظم لمستويات السكر في الدم واستخدام الأدوية الموصوفة بانتظام، إذا كانت جزءًا من خطة العلاج.

في النهاية، يمكن لأي شخص يعيش مع مرض السكري أن يتمتع بحياة صحية ونشطة من خلال الإدارة السليمة للحالة، والتي تتضمن تناول الغذاء المناسب، الحفاظ على نشاط بدني منتظم، والمتابعة الطبية المنتظمة. تعزز هذه الاستراتيجيات من القدرة على السيطرة على مستويات السكر في الدم وتقليل المضاعفات المرتبطة بالمرض.

عرض المزيد

قائمة الأطباء

Profile picture of د. د سامي المستنير

د. د سامي المستنير

باطنة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. هشام ناصر القعيضب

د. هشام ناصر القعيضب

باطنة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. د فهد الصميت

د. د فهد الصميت

باطنة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of د. ندى الزهراني

د. ندى الزهراني

باطنة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. وسيم محسن ال حسان

د. وسيم محسن ال حسان

باطنة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. ميثم جواد محمد الجبران

د. ميثم جواد محمد الجبران

طب أطفال
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. مشاعل بدر الحربي

د. مشاعل بدر الحربي

غدد صماء وأمراض السكر
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. أحمد إبراهيم فرحات

د. أحمد إبراهيم فرحات

طب عام
طبيب عامسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. بشائر عبدالله البشري

د. بشائر عبدالله البشري

تغذية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. ربى عادل الشلب

د. ربى عادل الشلب

تغذية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. فاطمه نسيم ناصر البريمان

د. فاطمه نسيم ناصر البريمان

تغذية
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of د. اسماء عبد الحفيظ السلمي

د. اسماء عبد الحفيظ السلمي

تغذية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. مجد النباتي

د. مجد النباتي

تغذية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. عبدالمجيد عبود العتيبي

د. عبدالمجيد عبود العتيبي

طب أسرة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. رؤى محمد عثمان محي الدين احمد

د. رؤى محمد عثمان محي الدين احمد

طب أسرة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. عبدالمحسن خليفة الملحم

د. عبدالمحسن خليفة الملحم

طب أسرة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د.   عبدالعزيز هوساوي

د. عبدالعزيز هوساوي

طب أسرة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س

الأسئلة الشائعة حول حمية السكري

ما هو مرض السكري؟

مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على كيفية استخدام الجسم للجلوكوز، وهو نوع من السكر الذي يعد مصدر الطاقة الأساسي لخلايا الجسم. يحدث عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو لا يستخدمه بكفاءة، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.

ما هي الأعراض المصاحبة لمرض السكري؟

تشمل الأعراض الشعور المستمر بالعطش، الجوع المفرط، التبول المتكرر، التعب، عدم وضوح الرؤية، والتئام الجروح ببطء.

ما هي مخاطر عدم إدارة مرض السكري بشكل جيد؟

إذا لم تتم إدارة الحالة بشكل جيد، قد يؤدي السكري إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب، أمراض الكلى، تلف الأعصاب، وفقدان البصر.

كيف تساعد الحمية الغذائية في التحكم بمرض السكري؟

تعتمد الحمية الغذائية على اختيار الأطعمة الصحية التي تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المطلوب، مثل الكربوهيدرات المناسبة، البروتينات، والدهون الصحية.

ما أهمية النشاط البدني لمرضى السكري؟

يساعد النشاط البدني بانتظام على تحسين فعالية الأنسولين الذي يصنعه الجسم وتقليل مستويات السكر في الدم.

ماذا تشمل استراتيجية الإدارة السليمة لمرض السكري؟

تشمل استراتيجية الإدارة السليمة تناول الغذاء المناسب، الحفاظ على نشاط بدني منتظم، متابعة طبية منتظمة، والرصد المنتظم لمستويات السكر في الدم.

هل يمكن لشخص مصاب بمرض السكري أن يعيش حياة طبيعية؟

نعم، يمكن لأي شخص يعيش مع مرض السكري أن يتمتع بحياة صحية ونشطة من خلال الإدارة السليمة للحالة بالطرق المذكورة.

ذات صلة - التغذية:

برامج العناية بالصحة

لماذا تستخدم كيورا؟

أسرع وأنسب طريقة لرؤية طبيب :

١ - أوقات انتظار أقصر

١ - أوقات انتظار أقصر

لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق

٢ - متوفر دائمًا

٢ - متوفر دائمًا

لا تقلق بشأن ساعات العمل، لدينا أطباء متوفرين على مدار الساعة 24/7

٣ - لا مواعيد!

٣ - لا مواعيد!

لا تنتظر لأسابيع أو أشهر، مستشارونا يجاوبون في نفس اليوم

٤ - أنت أكثر سعادة!

٤ - أنت أكثر سعادة!

مستوى الرضا من مراجعي العيادات ٣٠٪ فقط. في كيورا أكثر من ٨٣٪ راضون عن أطبائنا

حمل تطبيق كيورا

حمل تطبيق كيورا اليوم من متجر أبل أو جوجل بلاي، وابدأ باستشارة أطبائنا.