علاج غثيان واستفراغ الدورة الشهرية

الأسباب الرئيسية لألم الدورة الشهرية تشمل تشنجات عضلية في الرحم، وزيادة في إفراز البروستاجلاندينات التي تسبب تقلصات الأوعية الدموية والعضلات.

يمكن تخفيف ألم الدورة الشهرية عن طريق تناول المسكنات مثل الإيبوبروفين أو النابروكسن، واستخدام الحرارة الموضعية مثل وسادة تدفئة على منطقة البطن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

يجب زيارة الطبيب إذا كان ألم الدورة الشهرية شديداً ولا يستجيب لمسكنات الألم العادية، أو إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل نزيف شديد أو غير منتظم.

الاستفراغ خلال الدورة الشهرية قد يكون نتيجة لتغيرات هرمونية تؤثر على الجهاز الهضمي، مثل زيادة في هرمون البروستاجلاندين الذي يسبب تقلصات معدية وغثيان.

يمكن تقليل الاستفراغ المرتبط بالدورة الشهرية من خلال تناول مسكنات الألم المضادة للالتهابات، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة، وشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.

إذا كان الاستفراغ مستمرًا أو شديدًا إلى درجة أنه يتسبب في الجفاف أو فقدان الوزن، يجب مراجعة الطبيب للحصول على تقييم وعلاج مناسب.