١ - أوقات انتظار أقصر
لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق
الحمية هي عملية غذائية تهدف إلى تحسين الحالة الصحية العامة للفرد من خلال تعديل نوعية أو كمية الطعام الذي يتناوله.
يمكن للحمية أن تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل السمنة، والسكري، وأمراض القلب، وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
الأعراض يمكن أن تشمل الشعور بالتعب الدائم، وزيادة الوزن غير المرغوب فيها، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة مستويات السكر في الدم، فضلاً عن مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإسهال أو الإمساك.
النظام الغذائي المتوازن هو نمط غذائي يتضمن تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
يمكن للطبيب أو أخصائي التغذية تقديم خطة غذائية مخصصة بناءً على الاحتياجات الخاصة لكل مريض.
لا، الحمية الغذائية ليست مجرد وسيلة لفقدان الوزن، بل هي نمط حياة صحي يساهم في تعزيز الجهاز المناعي، وتحسين مستويات الطاقة، وتحقيق توازن صحي في الجسم على المدى الطويل.
الدعم الاجتماعي والاستعداد النفسي يمكن أن يلعبا دورًا كبيرًا في نجاح الحمية الغذائية، مما يسهم في التزام الفرد بالخطة وتحقيق أهدافه الصحية.
لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق
لا تقلق بشأن ساعات العمل، لدينا أطباء متوفرين على مدار الساعة 24/7
لا تنتظر لأسابيع أو أشهر، مستشارونا يجاوبون في نفس اليوم
مستوى الرضا من مراجعي العيادات ٣٠٪ فقط. في كيورا أكثر من ٨٣٪ راضون عن أطبائنا