اضطرابات الجهاز الهضمي والقلق

بدائل المضاد الحيوي

تجنب الأطعمة المهيجة

تحليل البراز للجراثيم

مشاكل الجهاز الهضمي والتجشؤ

مشاكل الجهاز الهضمي

مزرعة بول لتحديد المضاد الحيوي

مزرعة براز لتحديد المضاد الحيوي

مراجعة طبيب الجهاز الهضمي

مراجعة أطباء الجهاز الهضمي

كريم الدارا المضاد للفطريات

فحوصات دورية للكشف المبكر

علاج بالمضاد الحيوي

حساسية بعد المضاد الحيوي

تناول المضاد الحيوي

تحليل هرموني رقمي بالدم

تحليل هرمونات وأشعة

تحليل نسيجي لتشخيص

تحليل شامل للزوج

تحليل دم شامل

تحليل دم CBC

تحليل بول وفحوصات إضافية

تحليل بول للالتهاب

تحليل بول لتشخيص الحالة

<div class='question'>
<p>استشرت طبيبًا حول اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغازات والإمساك، ونصحني الطبيب باستخدام بدائل غير المضاد الحيوي لصيام رمضان. ماهي التوصيات الأفضل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب نصح بتجنب استخدام المضاد الحيوي لفترات طويلة بدون تحليل لأنه قد يؤدي إلى مقاومة المضاد. بدلاً من ذلك، اقترح استخدام حبوب فيرين أو حبوب الفحم مرتين يوميًا، واحدة بعد الفطور والأخرى بعد السحور لمدة ثلاث أيام، وإذا استمرت الأعراض، يمكن استخدامها عند الحاجة. إذا لم تتحسن الحالة بعد ذلك، ينصح بعمل تحليل البراز للكشف عن جرثومة المعدة أو الفطريات.</p>
</div>
<h2>علامات اضطرابات الجهاز الهضمي</h2>
<ul>
<li>الغازات</li>
<li>الإمساك</li>
<li>عدم الراحة في البطن</li>
</ul>
<h2>أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي</h2>
<ul>
<li>تهيج القولون</li>
<li>التوتر والضغط النفسي</li>
<li>تناول وجبات غير منتظمة أو أطعمة مهيجة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا استمرت الأعراض بعد استخدام بدائل المضاد الحيوي لمدة أسبوع دون تحسن، فإنه من الأفضل استشارة الطبيب مرة أخرى وربما عمل تحليل البراز للكشف عن الجراثيم أو الفطريات.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع اضطرابات الجهاز الهضمي</h2>
<ul>
<li>تجنب الأطعمة الدهنية والحارة</li>
<li>تناول وجبات صغيرة ومنتظمة</li>
<li>محاولة تقليل التوتر والضغط العصبي</li>
<li>الإلتزام بتعليمات الطبيب وإجراء التحاليل اللازمة عند الحاجة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكنني استخدام المضاد الحيوي دون تحليل؟</h3>
<p>من الأفضل عدم استخدام المضاد الحيوي دون إجراء تحليل، لأنه قد يؤدي إلى مقاومة المضاد ولن يكون فعالا عند الحاجة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكنني استخدام حبوب فيرين وحبوب الفحم معًا؟</h3>
<p>كلا النوعين لهما نفس المفعول، لذا يمكنك اختيار واحد منهما حسب نصيحة طبيبك وتجربة فعاليته لعلاج الأعراض.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى أحتاج لإجراء تحليل البراز؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض بعد استخدام بدائل المضاد الحيوي لمدة أسبوع دون تحسن، ينصح بإجراء تحليل البراز للكشف عن الجراثيم أو الفطريات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل اضطرابات القولون لها علاج جذري؟</h3>
<p>لا، اضطرابات القولون تعتبر حالة مزمنة تتأثر بالنفسية والنظام الغذائي، والعلاج يعتمد على إدارة الأعراض عند الحاجة.</p>
</div>


2|باطنة

كيف أستخدم بدائل المضاد الحيوي لاضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. زياد طاهر

Dr. Ziad Taher

د. اسامه بن محمد السويلم

Dr. Osamah Mohammed Alsuwilem

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. فهد عبدالله الشويشي

Dr. Fahd Abdullah Alshuweishi

د. بسام فرحان الأخرس

Dr. Bassam Farhan alakhras

د. ندى الزهراني

Dr. Nada Alzahrani

د. خالد المرواني

Dr. Khalid almarwani

د. عبدالرحمن القحطاني

Dr. Abdulrahman AlQahtani

د. عبدالكريم يوسف الدحيم

Dr. Abdulkarim Yousef Aldehaim

د. د فهد الصميت

Dr. Dr Fahad AlSumait

د. عبدالله يوسف الخويطر

Dr. Abdullah Yousef Alkhowaiter

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. هنادي الباشا

Dr. Hanadi Albasha

د. سلطان عبد الكريم السبيق

Dr. Sultan  Abdulkarim Alsobayeg

د. شكري محمد

Dr. Chokri Mohamed

د. دعاء عبد الرحيم خان

Dr. Duaa Abdulrahim Khan

د. محمد اسامه الاطرم

Dr. Mohammed Osama Alatram

د. سلطان مبارك البجيدي

Dr. Sultan Mubarak Albujedie

د. عبدالرحمن عبدالله الرويلي

Dr. Abdulrahman Abdullah Alruwaili

باطنة

Internal Medicine

İç Hastalıkları

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا أعاني من آلام في الجهة اليسرى من صدري، ونغزات وحرارة في قلبي مع خفقان. تزداد هذه الأعراض عند بذل مجهود مثل صعود الدرج أو أداء الصلاة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، هذه الأعراض قد تشير إلى مشكلة صحية تستدعي الاهتمام. يُفضل زيارة الطوارئ للفحص السريري وقياس العلامات الحيوية، بالإضافة إلى عمل تخطيط للقلب وأشعة إذا لزم الأمر. إذا كانت النتائج سليمة قد تحتاجين إلى جهاز هولتر لمراقبة النبض على مدار يومين لمعرفة سبب الخفقان.</p>
</div>
<h2>علامات آلام القلب والخفقان</h2>
<ul>
<li>ألم في الجهة اليسرى من الصدر</li>
<li>نغزات وحرارة في القلب</li>
<li>خفقان وزيادة معدل ضربات القلب</li>
<li>تعب عند بذل مجهود</li>
</ul>
<h2>أسباب آلام القلب والخفقان</h2>
<ul>
<li>مشاكل في القلب</li>
<li>اضطرابات المعدة مثل القولون العصبي وجرثومة المعدة</li>
<li>التوتر والقلق</li>
<li>بذل مجهود بدني كبير</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الآلام مصحوبة بخفقان شديد ومتواصل</li>
<li>إذا لم تساعد الراحة أو الأدوية في تخفيف الأعراض</li>
<li>إذا كنت تشعرين بألم مستمر عند التنفس بعمق</li>
<li>إذا كنتِ تعانين من أي أعراض أخرى مثل صعوبة التنفس أو الدوار</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع آلام القلب والخفقان</h2>
<ul>
<li>تجنب النشاطات البدنية الشاقة حتى يتم الفحص الطبي</li>
<li>محاولة البقاء هادئة وتجنب التوتر</li>
<li>شرب السوائل بكميات كافية، وتجنب الكافيين</li>
<li>استشارة الطبيب فوراً إذا استمرت الأعراض أو ازدادت شدتها</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أعراض آلام القلب والخفقان؟</h3>
<p>تتمثل الأعراض في ألم في الجهة اليسرى من الصدر، نغزات، حرارة في القلب، خفقان، وتعب عند بذل مجهود.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما أسباب الخفقان وآلام القلب المفاجئة؟</h3>
<p>من الممكن أن تكون مشكلة في القلب أو اضطرابات في المعدة مثل القولون العصبي وجرثومة المعدة، وأيضاً التوتر والقلق.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل ينبغي عليَّ زيارة الطبيب عند الشعور بهذا الألم؟</h3>
<p>نعم، يجب زيارة الطوارئ للفحص الطبي وقياس العلامات الحيوية وعمل الأشعة وتخطيط القلب إذا لزم الأمر.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني التخفيف من هذه الأعراض؟</h3>
<p>تجنب النشاطات الشاقة، حاول البقاء هادئاً، شرب السوائل بكميات كافية، وتجنب الكافيين. استشيري الطبيب فوراً إذا استمرت الأعراض.</p>
</div>


ما سبب آلام القلب والخفقان وزيادة الحرارة؟

<div class='question'>
<p>لقد كنت أعاني من القيء الشديد والإسهال المستمر. جربت عدة علاجات ولكن الأعراض لم تخف. ما هو العلاج الفعال لهذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>العلاج الذي وصفه الطبيب يشمل تناول المضادات الحيوية كل 8 ساعات لمدة سبعة أيام، واستخدام نشا مع الماء في الشاي لوقف الإسهال. للأكل، يجب تناول الشوربة والسوائل الكهربائية والبطاطا المسلوقة. كما نصح بتناول البسكويت المالح والتفاح الأخضر لتخفيف الغثيان. يمكن استخدام حقنة Plasil في الحالات الشديدة. يُنصح بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض.</p>
</div>
<h2>علامات التهابات المعدة</h2>
<p>تشمل علامات التهابات المعدة القيء الشديد، الإسهال المستمر، ارتفاع درجة الحرارة والمغص الشديد. إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة، يُنصح بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>
<h2>أسباب التهابات المعدة</h2>
<ul>
<li>الأطعمة الفاسدة أو الملوثة.</li>
<li>البكتيريا أو الفيروسات.</li>
<li>تناول بعض الأدوية التي تؤثر على المعدة.</li>
<li>التوتر والإجهاد النفسي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب فورًا في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>استمرار الأعراض لأكثر من ثلاثة أيام دون تحسن.</li>
<li>حدوث جفاف شديد.</li>
<li>ظهور دم في القيء أو البراز.</li>
<li>عدم القدرة على تناول السوائل أو الطعام.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهابات المعدة</h2>
<ol>
<li>اشربي الكثير من السوائل مثل ماء الشرب والشوربة لتجنب الجفاف.</li>
<li>تجنب الأطعمة الدسمة والمقلية والابتعاد عن المنتجات الحمضية.</li>
<li>استخدمي نشا مع ماء في فنجان الشاي لوقف الإسهال.</li>
<li>تناولي الأطعمة الخفيفة مثل الشوربة، البطاطا المسلوقة، والبسكويت المالح.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div>
<h3>ما هي أفضل الأطعمة لتخفيف أعراض التهاب المعدة؟</h3>
<p>يُفضل تناول الشوربة، البطاطا المسلوقة، البسكويت المالح، والتفاح الأخضر لتخفيف الغثيان وتحسين الأعراض.</p>
</div>
<div>
<h3>متى يجب عليَّ مراجعة الطبيب بسبب التهاب المعدة؟</h3>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أيام، أو حدث جفاف شديد، أو ظهر دم في القيء أو البراز، أو لم تستطيعي تناول السوائل أو الطعام.</p>
</div>
<div>
<h3>هل الأدوية مثل البروفين والفيفادول فعالة لعلاج التهابات المعدة؟</h3>
<p>البروفين والفيفادول يمكن أن يساعدا في تخفيف الحمى ولكنهما ليسا علاجًا مخصصًا للالتهابات المعدة. يُفضل اتباع نصائح الطبيب للحالة المحددة.</p>
</div>
<div>
<h3>هل يُمكنني استخدام حقنة Plasil لوقف القيء؟</h3>
<p>نعم، في الحالات الشديدة التي لا تتحملين فيها تناول الدواء بالفم، يمكنك استخدام حقنة Plasil توقف القيء. يُنصح بمراجعة الطبيب للحصول على توجيهات دقيقة.</p>
</div>


كيفية التعامل مع التهابات المعدة والقيء والإسهال

<div class='question'>
<h2>السؤال:</h2>
<p>منذ فترة، حاولت عدة مرات الغرغرة لإخراج شيء أشعر بأنه عالق في حلقي، وأحياناً أشعر بأن هذا الشيء انزلق للأسفل. تناولت سابقاً حبوباً لالتهاب الحلق ولكن لا زلت أشعر بإحساس غريب وكأن هناك شيء قاسي عالق في حلقي ويصاحب ذلك ألم في المعدة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<h2>الإجابة:</h2>
<p>من الأفضل زيارة طبيب الباطنية لإجراء الفحوصات اللازمة بما في ذلك الأشعة بالصبغة لتحديد مكان التضيق أو العائق. كما يمكن أن يقوم فحص شامل في الحلق والحنجرة إذا كان الألم مترتبطاً بهما. إذا كان هناك نزيف أو براز أسود فاتصل تعلقا بموضوع الحالة وينبغي مراجعة الطبيب فورًا أو التوجه للطوارئ.</p>
</div>
<h2>علامات الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة</h2>
<ul>
<li>الشعور بوجود جسم غريب في الحلق.</li>
<li>ألم حارق في الحلق أو المريء.</li>
<li>براز أسود أو يحتوي على دم.</li>
<li>ألم في المعدة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة</h2>
<ul>
<li>ارتجاع المريء.</li>
<li>تضيق المريء.</li>
<li>التهاب الحلق.</li>
<li>التهاب القولون أو مشاكل في الجهاز الهضمي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>ينبغي القلق إذا ظهرت إحدى العلامات التالية:</p>
<ul>
<li>براز يحتوي على دم أو أسود مثل الفحم.</li>
<li>تقيؤ دموي.</li>
<li>ألم حاد ومستمر في المعدة.</li>
<li>فقدان الوزن غير المبرر.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة</h2>
<ul>
<li>زيارة طبيب الباطنية لإجراء الفحوصات اللازمة.</li>
<li>تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الحارة أو الحمضية التي قد تزيد من تهيج الحلق والمعدة.</li>
<li>شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الحلق.</li>
<li>مراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة إذا كانت الأعراض مرتبطة بالحلق.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة</h2>
<div class='faqs'>
<h3>هل قد يكون هناك جسم معدني عالق في الحلق يسبب الألم؟</h3>
<p>من الممكن أن يكون هناك جسم غريب في الحلق، ومن الأفضل إجراء فحص شامل عند الطبيب لتحديد المكان والعلاج المناسب.</p>
<h3>هل الشعور بوجود شيء عالق في الحلق دائماً يشير إلى ارتجاع المريء؟</h3>
<p>ليس بالضرورة، يمكن أن يكون السبب التهاب الحلق أو تضيق المريء بالإضافة إلى ارتجاع المريء.</p>
<h3>ماذا أفعل إذا رأيت برازاً أسود أو دماً في البراز؟</h3>
<p>يجب التوجه فوراً للطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، فقد يدل ذلك على نزيف في الجهاز الهضمي.</p>
<h3>هل الأدوية تعمل على تغيير لون البراز؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية قد تؤدي إلى تغيير لون البراز، ومن المهم ذكر ذلك للطبيب عند مراجعة حالتك الصحية.</p>
</div>


ما هي أسباب وأعراض الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة؟

<div class="question">
<p>منذ عيد الفطر وأنا أعاني من آلام شديدة في أسفل البطن وتترافق معي غثيان قليل وإمساك. الألم يزداد بعد الأكل ويكون أشد في الصباح والمساء، كما أشعر بألم وحرقان أثناء التبول. ماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>قال لي الطبيب أنه من الأفضل أن أراجع طبيب أو طبيبة لعمل تحليل بول والاطمئنان على حالتي حيث يمكن أن يكون السبب التهاب في البول. في حال لم تظهر التحاليل أي شيء غير طبيعي، نصحني بالمتابعة مع طبيب أطفال أو طبيبة نسائية لكشف أكثر تخصصاً. الطبيب أكد أن الجوال لا يمكن أن يكون بديلاً عن الفحص السريري لذا من المهم زيارة العيادة للحصول على العلاج المناسب.</p>
</div>
<h2>علامات آلام البطن والحرقان أثناء البول</h2>
<ul>
<li>آلام متواصلة في أسفل البطن.</li>
<li>غثيان خفيف.</li>
<li>إمساك دائم.</li>
<li>حرقان وألم أثناء التبول.</li>
</ul>
<h2>أسباب آلام البطن والحرقان أثناء البول</h2>
<ul>
<li>التهاب في المسالك البولية.</li>
<li>التهاب في المثانة.</li>
<li>مشاكل في الأمعاء مثل الإمساك المزمن.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب فوراً إذا ترافق الألم مع:</p>
<ul>
<li>ارتفاع في درجة الحرارة.</li>
<li>دم في البول.</li>
<li>ألم شديد لا يستجيب لمسكنات الألم.</li>
<li>تدهور الحالة العامة والضعف الشديد.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع آلام البطن والحرقان أثناء البول</h2>
<ul>
<li>تناول كمية كافية من الماء يومياً.</li>
<li>تجنب الأطعمة التي تسبب تهيج المعدة.</li>
<li>مراقبة الأعراض وتدوينها لتقديمها للطبيب.</li>
<li>زيارة العيادة الطبية للفحص الشامل عند استمرار الأعراض.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول آلام البطن والحرقان أثناء البول</h2>
<h3>هل يمكن أن تكون آلام البطن المستمرة علامة على التهاب في المسالك البولية؟</h3>
<p>نعم، قد تشير آلام البطن المستمرة والحرقان أثناء التبول إلى التهاب في المسالك البولية ويجب إجراء فحص بول للتأكد.</p>
<h3>ماذا يجب أن أفعل إذا كنت أشعر بألم وحرقان أثناء التبول؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة مثل تحليل البول للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.</p>
<h3>هل يمكن علاج آلام البطن في المنزل؟</h3>
<p>يمكن تخفيف بعض آلام البطن بتناول مسكنات الألم البسيطة وشرب الكثير من السوائل، ولكن يجب زيارة الطبيب في حال استمرار الألم.</p>
<h3>متى يجب أن أراجع طبيب متخصص؟</h3>
<p>يجب مراجعة طبيب متخصص إذا استمرت الأعراض لأكثر من عدة أيام أو إذا كانت هناك أعراض مقلقة مثل الدم في البول أو ارتفاع درجة الحرارة.</p>


لماذا ظهرت لدي آلام شديدة في أسفل البطن مع حرقان أثناء البول؟

<div class='question'>
<p>أعاني من الأرق وخفقان القلب المتكرر، ماذا يمكنني أن أفعل لتحسين حالتي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الأرق وخفقان القلب يمكن أن يكونا نتيجة للقلق أو مشاكل في النوم. الدكتور نصح بمتابعة الضغط، وتجنب القلق، والتواصل مع أخصائي نفسي إذا لزم الأمر، وأيضًا يمكن استخدام دواء للقلق إذا كانت هناك حاجة. يجب أيضًا الاهتمام بنوعية الدهون في الطعام، والمحافظة على الرياضة والصيام المتقطع يساعدان كثيرًا.</p>
</div>
<h2>علامات الأرق وخفقان القلب</h2>
<ul>
<li>عدم القدرة على النوم المبكر</li>
<li>الشعور بخفقان القلب المتكرر</li>
<li>الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل</li>
<li>الشعور بالقلق والخوف أثناء النوم</li>
<li>الشعور بالصداع والحاجة إلى الماء</li>
</ul>
<h2>أسباب الأرق وخفقان القلب</h2>
<ul>
<li>من الممكن أن يكون نتيجة للقلق والتوتر</li>
<li>تناول أدوية مثل النيبيليت قد يسبب خفقان القلب</li>
<li>تغيرات في نظام الطعام مثل الإكثار من الدهون الغير صحية</li>
<li>الاستخدام المتكرر للقهوة والشاي قد يزيد من الأعراض</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الأرق رغم محاولات العلاج</li>
<li>إذا كان هناك ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم</li>
<li>إذا شعرت بخفقان شديد ومتكرر دون سبب واضح</li>
<li>إذا كان هناك صعوبة في التنفس مع الأعراض</li>
<li>إذا استمرت الأعراض رغم استخدام الأدوية الموصوفة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الأرق وخفقان القلب</h2>
<ul>
<li>محاولة تقليل التوتر والقلق من خلال ممارسة الرياضة أو التأمل</li>
<li>الاهتمام بالنظام الغذائي وتجنب الدهون الغير صحية</li>
<li>تجنب الكافيين والمشروبات الغازية خصوصاً قبل النوم</li>
<li>الحفاظ على روتين نوم ثابت والنوم في بيئة مريحة</li>
<li>استشارة الطبيب أو الأخصائي النفسي إذا استمرت الأعراض</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الأرق وخفقان القلب</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أهم أسباب الأرق وخفقان القلب؟</h3>
<p>الأسباب قد تشمل القلق والتوتر، تناول بعض الأدوية، والتغيرات في النظام الغذائي مثل تناول كميات كبيرة من الكافيين والدهون الغير صحية.</p>
<h3>هل هناك علاقة بين الأرق وخفقان القلب؟</h3>
<p>نعم، الأرق يمكن أن يؤدي إلى زيادة في القلق والتوتر الذي يمكن أن يسبب خفقان القلب.</p>
<h3>ما هو أفضل علاج للأرق وخفقان القلب؟</h3>
<p>الأفضل هو معالجة الأسباب الأساسية مثل القلق، وتجنب الكافيين، واتباع نظام غذائي صحي. يمكن أحياناً استخدام أدوية للقلق بتوصية من الطبيب.</p>
<h3>هل يجب القلق إذا استمر الأرق وخفقان القلب لفترة طويلة؟</h3>
<p>نعم، إذا استمرت الأعراض رغم محاولات العلاج، من المهم استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>
</div>


291|قلب (كبار)

كيف يمكن التعامل مع الأرق المتكرر وخفقان القلب؟

<div class="question">
<h2>سؤال:</h2>
<p>أمر بحالة قلق وتوتر شديدة منذ أكثر من أربعة أشهر. أصبت مؤخراً بألم في الصدر وضيق التنفس. الأطباء أفادوا بأن كل الفحوصات سليمة. فكيف يمكنني التعامل مع هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class="answer">
<h2>إجابة:</h2>
<p>أفاد الدكتور بأن الحالة قد تكون ناتجة عن القلق والتوتر. نصح بممارسة الرياضة، وتمارين التنفس العميق، العلاج المعرفي السلوكي، وربما دواء مثل سيبرالكس بعد استشارة طبيب مختص. وأشار أيضاً إلى ربط الأفكار السلبية بالاستغفار ومشاهدة مقاطع فيديو توعوية.</p>
</div>
<h2>علامات القلق والتوتر</h2>
<ul>
<li>آلام في الصدر (نغزات في الجهة اليسرى واليمنى)</li>
<li>حرقان في منتصف الصدر</li>
<li>ضيق في التنفس</li>
<li>صعوبة في البلع</li>
</ul>
<h2>أسباب القلق والتوتر</h2>
<ul>
<li>ضغط العمل والسفر خاصة في ظل جائحة كورونا</li>
<li>الخوف من المرض خاصة أمراض القلب</li>
<li>العيش في بيئة جديدة أو الغربة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة دون تحسن رغم اتباع النصائح الطبية</li>
<li>إذا ترافقت الأعراض مع فقدان وعي، تعرق شديد، أو غثيان مستمر</li>
<li>إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض القلب أو الشرايين في عمر مبكر</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع القلق والتوتر</h2>
<ul>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام (المشي، الجري)</li>
<li>اتباع تمارين التنفس العميق والاسترخاء</li>
<li>العلاج المعرفي السلوكي تحت إشراف متخصص</li>
<li>الابتعاد عن المنبهات مثل القهوة والشاي</li>
<li>الحفاظ على نمط غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة والارتجاع</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>هل يمكن للقلق أن يسبب أعراضاً جسدية مثل ألم الصدر؟</h3>
<p>نعم، القلق والتوتر يمكن أن يتسبب في أعراض جسدية متنوعة مثل آلام الصدر وضيق التنفس.</p>
<h3>ما هي الفحوصات اللازمة لاستبعاد مشاكل القلب؟</h3>
<p>ينبغي إجراء تخطيط القلب، فحص الجهد القلبي، الأيكو، وفحص إنزيمات القلب للتأكد من عدم وجود مشاكل قلبية.</p>
<h3>ما هي الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج القلق؟</h3>
<p>من الأدوية المستخدمة لعلاج القلق سيبرالكس، ولكن يجب تناوله بعد استشارة طبية منتظمة ومتخصصة.</p>
<h3>هل هناك نصائح عملية للحد من التوتر والقلق الناجم عن السفر؟</h3>
<p>نعم، يمكن ممارسة الرياضة، القيام بتمارين التنفس العميق، واللجوء إلى العلاج المعرفي السلوكي لمحاولة الحد من التوتر والقلق المرتبط بالسفر.</p>


هل القلق والتوتر يسبب آلام في الصدر وضيق في التنفس؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أعاني من خفقان القلب المترافق مع التعرض للحرارة أو بذل الجهد، وأشعر بخفقان قوي في العنق وكأن قلبي يتوقف. بدأت هذه الأعراض في نوفمبر 2020 وتستمر حتى الآن. ما هي الأسباب الممكنة لهذا الخفقان؟ وكيف يمكن علاجه؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، قد تكون الأعراض التي تعاني منها نتيجة لعدة أسباب منها الحالات النفسية مثل القلق والخوف، الارتجاع المريئي، أو اضطرابات الجهاز الهضمي، أو مشاكل في الغدة الدرقية. أنصحك بمتابعة ذاتية لحالتك ومراقبة الأعراض، واللجوء إلى طبيب نفسي وأخصائي في الجهاز الهضمي بالإضافة إلى بعض الفحوصات الطبية مثل تحليل الغدة الدرقية. قد يفيدك أيضاً الحصول على جلسة حديد عبر الوريد لتقليل حالات الخفقان. الرياضة مهمة كعلاج أيضاً. اتبع نصائح الطبيب وسيكون بإذن الله كل شيء بخير.</p>
</div>
<h2>علامات خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>خفقان شديد في القلب عند التعرض للحرارة</li>
<li>شعور بالضربات غير المنتظمة (skipping beats)</li>
<li>إحساس بخفقان القلب في العنق</li>
<li>إمكانية حدوث دوخة أو ضيق في التنفس</li>
</ul>
<h2>أسباب خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>التوتر والقلق النفسي</li>
<li>اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الارتجاع المريئي</li>
<li>مشاكل في الغدة الدرقية</li>
<li>نقص الحديد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الخفقان مستمراً لفترة طويلة أو يحدث بشكل متكرر دون سبب واضح</li>
<li>إذا كان يرافقه ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو دوخة شديدة</li>
<li>إذا كان هناك تاريخ عائلي لحالات وفاة مبكرة</li>
<li>إذا كانت حالة الخفقان تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>تجنب التعرض للحرارة الزائدة والقيام بأعمال شاقة في درجات الحرارة العالية</li>
<li>المراقبة الذاتية للأعراض وتسجيل ملاحظات دقيقة عنها لمراجعتها مع الطبيب</li>
<li>تناول وجبات متوازنة وشرب الكثير من الماء</li>
<li>القيام بتمارين رياضية بانتظام ولكن بتدرج</li>
<li>البحث عن دعم نفسي أو اللجوء إلى أخصائي نفسي إذا كان القلق هو السبب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة (FAQs)</h2>
<div>
<h3>ما هي الأسباب الأكثر شيوعاً لخفقان القلب؟</h3>
<p>من الأسباب الأكثر شيوعاً التوتر النفسي، اضطرابات الجهاز الهضمي، مشاكل الغدة الدرقية، ونقص الحديد.</p>
</div>
<div>
<h3>ما هي الفحوصات المناسبة لتشخيص خفقان القلب؟</h3>
<p>يمكن إجراء فحص هولتر، تخطيط القلب، تحليل الدم لفحص الغدة الدرقية ومستوى الحديد، وفحص الإيكو.</p>
</div>
<div>
<h3>هل يمكن أن يسبب التوتر والقلق خفقان القلب؟</h3>
<p>نعم، التوتر والقلق يمكن أن يسببا زيادة في معدل ضربات القلب وشعور بالخفقان.</p>
</div>
<div>
<h3>كيف يمكنني تقليل خطر حدوث خفقان القلب؟</h3>
<p>تجنب التعرض للحرارة الزائدة، الحفاظ على نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، والبحث عن دعماً نفسياً إذا لزم الأمر.</p>
</div>


ما هي الأسباب والعلامات والعلاج المناسب لخفقان القلب عند التعرض للحرارة؟

<div class='question'>
<p>أنا عندي مشكلة مستمرة في تساقط الشعر وبياض اللسان. أيضاً أعاني من ضغط نفسي مستمر منذ سنة تقريباً.<br />
    لاحظت زيادة في تبياض لساني بعد الاستيقاظ من النوم وأحياناً ينخفض بعد الأكل. قمت بعمل جميع التحاليل وجميعها سليمة، بما في ذلك تحليل فيروسات الكبد والسيلان والكلاميديا.<br />
    هل التوتر النفسي هو السبب؟ وهل هناك حاجة للقلق؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور يوصل أنك لا تعاني من أي أمراض خطيرة تستدعي القلق. التحاليل جميعها سليمة، ولا داعي لإجراء تحاليل إضافية.<br />
    ينصح الدكتور بالابتعاد عن التوتر والضغط النفسي، لأنهما السبب الرئيسي لتساقط الشعر وبياض اللسان.<br />
    التوتر النفسي يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة العامة، لذلك من الأفضل التفكير في زيارة طبيب نفسي للمساعدة على التعامل مع التوتر.<br />
    بالإضافة إلى ذلك، شرب كمية كافية من الماء والتغذية السليمة يمكن أن يساعد في تحسين الأعراض.</p>
</div>
<h2>علامات التوتر النفسي</h2>
<ul>
<li> تساقط الشعر.</li>
<li> بياض اللسان يزيد بعد الاستيقاظ من النوم وينخفض بعد الأكل.</li>
<li> ارتفاع طفيف في خلايا الدم الحمراء.</li>
</ul>
<h2>أسباب التوتر النفسي</h2>
<ul>
<li> التفكير المفرط والقلق المستمر.</li>
<li> الضغط النفسي المتواصل سواء من العمل أو الحياة الشخصية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li> إذا لم تتحسن الأعراض بعد الابتعاد عن التوتر.</li>
<li> إذا كنت تشعر بأعراض أخرى مثل التعب الشديد أو الألم غير المبرر.</li>
<li> إذا لاحظت أي تغييرات غير معتادة في صحتك العامة أو النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التوتر النفسي</h2>
<ul>
<li> مارس التمارين الرياضية بانتظام.</li>
<li> اتبع نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات.</li>
<li> احصل على قسط كافٍ من النوم.</li>
<li> فكر في زيارة طبيب نفسي للمساعدة في التعامل مع مشاعر القلق والتوتر.</li>
<li> اشغل وقتك بنشاطات تستمتع بها وتريح عقلك.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>هل التوتر النفسي يسبب تساقط الشعر؟</h3>
<p>نعم، التوتر النفسي يمكن أن يسبب تساقط الشعر بسبب تأثيره على الدورة الدموية وتأثيره العام على الجسم.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>كيف يمكنني تقليل التوتر النفسي؟</h3>
<p>يمكن تقليل التوتر النفسي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، واتباع نظام غذائي صحي، وزيارة طبيب نفسي إذا لزم الأمر.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل بياض اللسان يشير إلى مشكلة صحية خطيرة؟</h3>
<p>بياض اللسان قد يكون عارضاً طبيعياً للتوتر النفسي أو نمط الحياة غير الصحي. إذا استمرت الحالة أو ترافقها أعراض أخرى، يجب زيارة الطبيب.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يجب علي إجراء تحاليل إضافية للتأكد من حالتي الصحية؟</h3>
<p>إذا كانت التحاليل السابقة جميعها سليمة ولا توجد أعراض مقلقة جديدة، فلا داعي لإجراء تحاليل إضافية. استشارة طبيب نفسي قد تكون مفيدة للتعامل مع التوتر.</p>
</div>


32|امراض معدية (كبار)

هل التوتر النفسي سبب تساقط الشعر وبياض اللسان؟

استشارة: كيف أستخدم بدائل المضاد الحيوي لاضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان؟

أطباء مقترحون

د. زياد طاهر

باطنة

د. اسامه بن محمد السويلم

باطنة

د. فهد عبدالله الشويشي

باطنة

د. بسام فرحان الأخرس

باطنة

د. ندى الزهراني

باطنة

استشارات مقترحة

استشارة: ما سبب آلام القلب والخفقان وزيادة الحرارة؟

استشارة: كيفية التعامل مع التهابات المعدة والقيء والإسهال

استشارة: ما هي أسباب وأعراض الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة؟

استشارة: لماذا ظهرت لدي آلام شديدة في أسفل البطن مع حرقان أثناء البول؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكن التعامل مع الأرق المتكرر وخفقان القلب؟

استشارة: هل القلق والتوتر يسبب آلام في الصدر وضيق في التنفس؟

استشارة: ما هي الأسباب والعلامات والعلاج المناسب لخفقان القلب عند التعرض للحرارة؟

استشارة: هل التوتر النفسي سبب تساقط الشعر وبياض اللسان؟