القلق النفسي عند الابناء

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة ابنك على التعامل مع القلق

جميع الأطفال والمراهقين يمرون بحالات من القلق، وهو أمر طبيعي في أوقات معينة خلال مراحل نمو الإنسان، لكنه ولأسباب معينة يمكن أن يتحول لاضطراب يتطلب تدخل نفسي، ويعتبر القلق توقعا وخوفا من أي خطر أو مشاكل في المستقبل، مع شعور بالانزعاج أو أعراض جسدية أخرى. ويأخذ عدة أشكال مثل:- قلق الانفصال  وهو القلق الشديد بسبب الانفصال عن الأسرة، أو أقرب الناس للمراهق أو الطفل وتتمثل اعراضه في الرفض للذهاب للمدرسة او الوحدة مع معاناة جسدية كالصداع، والمغص، والغثيان، أو القيء.- القلق العام أو الهم الشديد بخصوص أحداث أو أنشطة في حياة المراهق أو الطفل كالمدرسة مثلا، يعاني الطفل أو المراهق من الحركة الزائدة، وعدم الخلود للراحة والإرهاق وصعوبة في التركيز والنوم وسرعة الغضب وشد في العضلات.كمايأخذ شكل الهلع أو المخاوف المحدده.ومن منطلق حِفاظنا على صحة أبناءنا النفسية فقد صُمم هذا البرنامج العلاجي لإحتواء كل اشكال القلق الذي قد يعاني منه بعض أبناءنا، معالجك سيكون معك على مدار خمس جلسات اسبوعية، يأخذك خطوة بخطوة بِدأً من رسم الخطة العلاجية وحتى الوصول بابنك لتوازن واستقرار وتكيف صحي.

  • حقق أهدافك مع آلاف العملاء
  • خبراء متخصصون وموثوقين
  • خصوصية وأمان معلوماتك تريح بالك

690 ر.س
قسّمها علي 4 دفعات شهرية بدون فوائد. بدون رسوم.لمعرفة المزيد

القلق النفسي عند الابناء

القلق النفسي عند الابناء

عن الباقة

ما هو برنامج القلق النفسي عند الابناء؟


القلق النفسي عند الأطفال هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على الابناء من جميع الأعمار. ويتميز بالقلق والتوتر المفرط بشأن الأحداث أو المواقف اليومية. يمكن أن يؤثر القلق على قدرة الطفل على التعلم واللعب والتفاعل مع الآخرين.


هل هذا البرنامج مناسب لي؟


تشمل أعراض القلق النفسي عند الأطفال ما يلي:


  الشعور بالقلق والتوتر المفرط.

  صعوبة التركيز.

  التعب المفرط.

  صعوبة النوم.

  الألم الجسدي.

   الانسحاب الاجتماعي.

   العدوانية.


إذا كنت تعتقد انك تواجه مثل هذه التحديات  ،فيمكن أن يساعدك هذا البرنامج على تحسين استقرار ابنك.

الجلسات ومراحل الباقة

هذا البرنامج يتألف من خمس مراحل، حيث يتم تقسيم البرنامج إلى خطوات متتابعة تساعدك في الوصول إلى أهداف محددة. كل مرحلة تركز على تحقيق هدف محدد، ثم تنتقل إلى المرحلة التالية للمساعدة في النمو والتطور المستمر. دعنا نتعرف على المراحل االخمس:

الخطوة الأولى: هي تقييم الاعراض

عملية تقييم الأعراض والعوامل التي تساهم في رفع القلق يمكن أن يساعد التشخيص في تحديد السبب الجذري للقلق وتطوير خطة علاجية مناسبة

المرحلة الثانية: العلاج السلوكي المعرفي(CBT)

يساعد هذا النوع من العلاج الأطفال على تعلم كيفية تغيير أنماط التفكير والسلوك التي تساهم في القلق.

المرحلة الثالثة: توجيه وارشاد الوالدين

تعليم الوالدين لكيفية الاستماع باهتمام لمشاعر ابنائهم و مخاوفهم واهمية تقديم الحب والدعم لهم يساعد على خفض هذا القلق لديهم.

المرحلة الرابعة: تدريب الابناء

يعد تعليم الابناء اساليب الاسترخاء ومهارات التاقلم وتعلم كيفية تغيير أنماط التفكير والسلوك التي تساهم في القلق امر في غاية الاهمية.

المرحلة الخامسة: الوقاية من العودة

تقديم استراتيجيات للوقاية من الانتكاس والحفاظ على التقدم. من المهم مساعدة الأفراد على التعرف على علامات التراجع وتزويدهم بأدوات للحفاظ على المكاسب التي حققوها في التغلب على القلق

الأهداف والفوائد


أهداف برنامج ""الرهاب المحدد"" هي مساعدة الأفراد الذين يعانون من اضطرابات القلق على التغلب على مخاوفهم وتحسين صحتهم النفسية وعامةً. فيما يلي الأهداف الرئيسية:


الأهداف


تقليل القلق: تقليل أعراض القلق وتحسين نوعية حياة الطفل.

توفير استراتيجيات فعالة لإدارة القلق: مساعدة الطفل على تطوير مهارات التأقلم الصحية للتعامل مع القلق.

تحسين الوظيفة الاجتماعية والمهنية: تحسين العلاقات بين الطفل والأهل.

 المرحلة الخامسة: منع الانتكاس أو عودة القلق.


الفوائد


تحسين أداء الطفل في المدرسة: يمكن أن يساعد علاج القلق الأطفال على التركيز بشكل أفضل في المدرسة والتعلم بشكل أكثر فعالية.

تحسين العلاقات الاجتماعية للطفل: يمكن أن يساعد علاج القلق الأطفال على التفاعل مع الآخرين بشكل أكثر ثقة وراحة.

تحسين الصحة العامة للطفل: يمكن أن يساعد علاج القلق الأطفال على النوم بشكل أفضل وتقليل التوتر والضغط.

القلق النفسي عند الابناء

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة ابنك على التعامل مع القلق

690 ر.س

الاطباء

البرامج المقترحة