حليب لعسر الهضم وتلبك المعدة للأطفال

أسباب عسر الهضم تشمل تناول الطعام بسرعة، تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة بكثرة، التوتر والقلق، والتدخين، وأحيانا يكون نتيجة لأمراض مزمنة مثل القرحة أو ارتجاع المرئ.

يمكن تخفيف أعراض عسر الهضم عن طريق تناول وجبات صغيرة متعددة بدلا من وجبات كبيرة، تجنب الأطعمة الدهنية والحارة، شرب شاي الزنجبيل أو النعناع، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

يجب زيارة الطبيب إذا كانت أعراض عسر الهضم تحتد وتستمر لأكثر من أسبوعين، أو إذا كانت تترافق مع فقدان الوزن غير المبرر، أو وجود دم في البراز، أو صعوبة في البلع.

حليب الأطفال يحتوي على المغذيات الأساسية الضرورية لنمو وتطور الطفل، مثل البروتينات والدهون والكربوهيدرات والمعادن، وعلى وجه الخصوص الكالسيوم والحديد، والتي تدعم نمو العظام وتطور الدماغ.

هناك أنواع مختلفة من حليب الأطفال تشمل حليب الأم، وحليب الأطفال المجهز (الحليب الصناعي)، وحليب الصويا للأطفال الذين يعانون من حساسية الحليب البقري، وأنواع حليب مخصص للأطفال الذين يعانون من مشكلات هضمية معينة.

يمكن اختيار حليب الأطفال المناسب بالتشاور مع طبيب الأطفال الذي يمكنه تقديم توصيات بناءً على احتياجات الطفل الصحية والتغذوية، ومراقبة أي ردود فعل تحسسية أو مشاكل هضمية قد يواجهها الطفل عند تجربة الحليب.

تلبك المعدة يمكن أن يحدث بسبب الإفراط في تناول الطعام، تناول الأطعمة غير الصحية أو الملوثة، التوتر والقلق، وبعض الأدوية، وأحياناً نتيجة لعدوى فيروسية أو بكتيرية.

يمكن علاج تلبك المعدة في المنزل عبر شرب السوائل بكثرة لتجنب الجفاف، تناول الأطعمة الخفيفة وسهل الهضم مثل الموز والخبز المحمص، تجنب الأطعمة المقلية أو الدهنية، والراحة الجيدة. يمكن أيضا تناول الزنجبيل أو شاي البابونج لتهدئة المعدة.

يجب زيارة الطبيب إذا استمرت أعراض تلبك المعدة لأكثر من يومين، إذا كانت تترافق مع ارتفاع في درجة الحرارة، ألم شديد، أو جفاف شديد، أو إذا كنت تشعر بوجود دم في القيء أو البراز.