الأسباب الشائعة لالتهاب الحلق تشمل العدوى الفيروسية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، والعدوى البكتيرية مثل التهاب الحلق البكتيري، والتعرض للمواد المهيجة مثل الدخان أو الهواء الجاف.
يمكن تخفيف التهاب الحلق بشرب سوائل دافئة مثل الشاي بالعسل، والغرغرة بمحلول ماء وملح، واستخدام مرطبات الحلق مثل الأقراص الماصة، والحفاظ على رطوبة الهواء في الغرفة.
يجب زيارة الطبيب إذا استمر التهاب الحلق لأكثر من أسبوع، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض شديدة مثل صعوبة في البلع، وحمى عالية، وتورم في الغدد الليمفاوية، أو صعوبة في التنفس.
الزكام والتهاب الحلق غالبًا ما يحدثان معًا لأن كلاهما يمكن أن يكون نتيجة عدوى فيروسية، حيث يمكن للفيروسات المسؤولة عن الزكام أن تسبب أيضًا التهابًا في الحلق بسبب الالتهاب وتهيج الأغشية المخاطية.
الزكام عادة ما يرافقه أعراض مثل سيلان الأنف، والعطس، والسعال، في حين أن التهاب الحلق يكون الألم فيه محددًا في منطقة الحلق ويمكن أن يكون مصحوبًا بصعوبة في البلع وأحيانًا بحمى.
يمكن الوقاية من الزكام والتهاب الحلق عبر غسل اليدين بانتظام، وتجنب الاتصال المباشر مع المصابين، والحفاظ على النظافة الشخصية، وتجنب الأماكن المزدحمة خلال موسم البرد والإنفلونزا.
لعلاج الزكام والتهاب الحلق، يمكن استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والحمى، واستخدام مضادات الاحتقان لتخفيف انسداد الأنف. يمكن أيضًا استخدام بخاخات الحلق المضادة للبكتيريا إذا كانت العدوى بكتيرية.
يمكن تخفيف الزكام والتهاب الحلق عبر شرب السوائل الدافئة، والغرغرة بمحلول ماء وملح، واستنشاق بخار الماء للمساعدة في تخفيف احتقان الأنف، واستخدام العسل في الشاي لتهدئة الحلق.
تعزيز جهاز المناعة يمكن أن يتم من خلال تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي والزنك، وممارسة الرياضة بانتظام، والنوم الكافي، وتجنب التوتر والتدخين.
لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق
لا تقلق بشأن ساعات العمل، لدينا أطباء متوفرين على مدار الساعة 24/7
لا تنتظر لأسابيع أو أشهر، مستشارونا يجاوبون في نفس اليوم
مستوى الرضا من مراجعي العيادات ٣٠٪ فقط. في كيورا أكثر من ٨٣٪ راضون عن أطبائنا
