سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

أخصائي غير طبيب

NON MEDICAL - SPECIALIST

UZMAN

ذكرى يحيى الشريف

Zikra Yahya Alawi

د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله

Dr. ABDELBASET AHMED MOHAMED ABDALLAH

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

عائشه علي

Aisha Ali

د. فاطمة محمد القرني

Dr. Fatima Mohammed Alqarni

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

ريم عبده حكمي

Reem Abdo Hakami

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

ايمان محمد سليم دهلوي

Eman Mohammad Salim Dehlavi

 ساميه ماجد

Samia  Majed

سماح أمين إبراهيم صديق

Samah Amin Ibrahim Suddiq

أروى محمد الغانم

Arwa Mohammad Alghanim

غفران عثمان باعثمان

Ghofran Othman Baothman

منار مطير

Manar Mutair

د. مجدي حسن الشريف

Dr. Majde Hassan Alshareef

خالد فيصل الامام

Khalid Faisal Alimam

عبدالله محمد معشي

Abdullah Mohammed Mashi

علاء حسين الحازمي

Alaa Hussien Alhazmi

نبيله منيع عسيري

Nabilah Manea Asiri

دينا علي مبارك السبيعي

Dina Ali Mubarak Alsubeiai

هياء سلطان

Haya Sultan

ساره سعود العتيبي

Sara Saud Alotaibi

عبدالرحمن سعد بن معثم

Abdulrahman Saad Bin Mutham

د. موضي فهد السلمان

Dr. ModhI Alsalman

اشواق علي مجرشي

Ashwag Ali Majrashi

غنى الخلف

Ghina Alkhalaf

فطيم البقمي

Futaim Albogami

هدى عبد السلام

Huda Abdusalam

الاء ابراهيم

Alaa Ibraheem

جميله علي العبدلي

JAMILH ALI ALABDULY

فاطمة علي البراهيم

Fatimah Ali Alibrahim

عويض سلطان البقمي

Owid Sultan Albuqami

د. ساره فهد العتيبي

Dr. SARA FAHAD ALOTAIBI

صباح مسعود حمدان

Sabah Masoud

أماني باخشب

Amani Bakhashab

د. أنور المطيري

Dr. Anwar Almutery

علاج نفسي

Psychology

Psikoloji

<h2>بداية تجربتي مع خوف الزواج</h2>
<p>بديت أحس بالخوف من فكرة الزواج بعد فترة من الخطوبة. كنت دايمًا متوترة وقلقة، وما كنت قادرة أتقبل الموضوع لأني كنت حاسة إني مسؤوليتي بتكون كبيرة وما أقدر أعطي شريكي كل اللي يحتاج. زادت حالتي سوء مع المشاكل العائلية، ووصلت لمرحلة إني ما عدت قادرة أكمل علاقتي مع خطيبي وأحس بالضغط الكبير.</p>
<h2>كيف تعاملت مع خوف الزواج بناءً على نصائح الطبيب</h2>
<p>رحت عند الطبيبة وقالت لي إن الخوف من الزواج شي طبيعي جدًا لأنه تغيير كبير في الحياة. نصحتني بأني أتعرف على شريكي بشكل أفضل وأحضر دورات ما قبل الزواج. وأكدت على أهمية الاستخارة وعدم الرجوع للوراء. بدأت ألتزم بالنصائح، وأخذت وقتي لأفهم شريكي بشكل أفضل واستمعت للتجارب والخبرات اللي مروا فيها ناس سبقونا.</p>
<h2>نتائج الالتزام بالنصائح والتغييرات اللي سويتها</h2>
<p>بفضل الله، بعد ما اتبعت نصائح الطبيبة، بدأت أحس بالهدوء وارتاح شوي شوي. المعلومة الأساسية كانت إني أكون قريبة من شريكي وأخذ وقتي للتعرف عليه. بدا التوتر والقلق يقلوا، وصارت المشاكل العائلية تنحل. شعرت إني صرت مستعدة أكثر للخطوة هذي وصرت أكثر إيجابية.</p>
<h2>نصايحي لكل اللي يعانون من خوف الزواج</h2>
<p>أنصح كل وحدة تمر بخوف الزواج إنها تأخذ وقتها وما تستعجل. تعرفي على شريكك بعمق واستفيدي من دورات ما قبل الزواج. لا تترددي بزيارة طبيبة نفسية لو حسيت إنه خوفك مستمر. واستمعي لتجارب الناس اللي حوالينك ولا تنسي الاستخارة في كل خطوة. التزامك بالنصائح والتفكير الإيجابي رح يساعدك تتجاوزي هذا الخوف وتعيشي حياة زوجية سعيدة.</p>


34|علاج نفسي