سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

أخصائي غير طبيب

NON MEDICAL - SPECIALIST

UZMAN

ذكرى يحيى الشريف

Zikra Yahya Alawi

د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله

Dr. ABDELBASET AHMED MOHAMED ABDALLAH

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

عائشه علي

Aisha Ali

د. فاطمة محمد القرني

Dr. Fatima Mohammed Alqarni

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

ريم عبده حكمي

Reem Abdo Hakami

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

ايمان محمد سليم دهلوي

Eman Mohammad Salim Dehlavi

 ساميه ماجد

Samia  Majed

سماح أمين إبراهيم صديق

Samah Amin Ibrahim Suddiq

أروى محمد الغانم

Arwa Mohammad Alghanim

غفران عثمان باعثمان

Ghofran Othman Baothman

منار مطير

Manar Mutair

د. مجدي حسن الشريف

Dr. Majde Hassan Alshareef

خالد فيصل الامام

Khalid Faisal Alimam

عبدالله محمد معشي

Abdullah Mohammed Mashi

علاء حسين الحازمي

Alaa Hussien Alhazmi

نبيله منيع عسيري

Nabilah Manea Asiri

دينا علي مبارك السبيعي

Dina Ali Mubarak Alsubeiai

هياء سلطان

Haya Sultan

ساره سعود العتيبي

Sara Saud Alotaibi

عبدالرحمن سعد بن معثم

Abdulrahman Saad Bin Mutham

د. موضي فهد السلمان

Dr. ModhI Alsalman

اشواق علي مجرشي

Ashwag Ali Majrashi

غنى الخلف

Ghina Alkhalaf

فطيم البقمي

Futaim Albogami

هدى عبد السلام

Huda Abdusalam

الاء ابراهيم

Alaa Ibraheem

جميله علي العبدلي

JAMILH ALI ALABDULY

فاطمة علي البراهيم

Fatimah Ali Alibrahim

عويض سلطان البقمي

Owid Sultan Albuqami

د. ساره فهد العتيبي

Dr. SARA FAHAD ALOTAIBI

صباح مسعود حمدان

Sabah Masoud

أماني باخشب

Amani Bakhashab

د. أنور المطيري

Dr. Anwar Almutery

علاج نفسي

Psychology

Psikoloji

<h2>بداية تجربتي مع الكذب وفقدان الشغف</h2>
<p>في البداية كنت أعاني من الكذب بشكل متكرر في أمور تافهة. كنت أشعر بفقدان الشغف في كل شيء تقريباً، حتى الأشياء اللي كنت أحبها من قبل ما كانت تهمني يدي. ما كنت أقدر أستمتع بالهوايات أو القراءة، وكنت دائمًا أشعر بالدونية وما عندي ثقة بنفسي. هالأمور كلها كانت تسبب لي غضب مستمر وعزلة عن الناس.</p>
<h2>كيف تعاملت مع الكذب وفقدان الشغف بناءً على نصائح الطبيب</h2>
<p>رحت للأخصائية النفسية ووصتني بكم نصيحة طلعت مفيدة جداً. أول شي قالت لي أكتب نقاط قوتي وإنجازاتي الشخصية عشان أعزز ثقتي بنفسي. بدت أنظم وقتي بأنشطة مفيدة زي الرياضة والقراءة وبدأت أطور هواياتي. حاولت أتجنب الفراغ بقدر الإمكان وتجنب الأشخاص السلبيين اللي يشجعون على الكذب. كمان بديت أتكلم مع أفراد أسرتي بشكل صريح عن مشاعري وأسوي تمارين التأمل واليوغا لتحسين حالتي النفسية.</p>
<h2>نتائج الالتزام بالنصائح والتغييرات اللي سويتها</h2>
<p>بعد فترة من الالتزام بالنصائح، بدأت ألاحظ تحسن كبير في نفسيتي وسلوكي. أصبحت أكثر هدوء وأقل غضباً، وبدأت أستعيد شغفي بالحياة والهوايات القديمة. صدقي وتفاؤلي زاد، وصارت علاقاتي مع الآخرين أفضل بكثير. ما عاد كان عندي إحساس بالدونية، وصارت ثقتي بنفسي أقوى من قبل.</p>
<h2>نصايحي لكل اللي يعانون من الكذب وفقدان الشغف</h2>
<p>إذا كنت تعاني من الكذب وفقدان الشغف والثقة بالنفس، أنصحك تحاول تركز على نقاط قوتك وإنجازاتك. أوضب على تنظيم وقتك بأنشطة مفيدة وتجنب الفراغ وأصدقاء السوء. تكلم مع أهلك بشكل صريح عن مشاعرك واستفيد من التأمل واليوغا لتحسين حالتك النفسية. أهم شي التزم بالنصائح وما تيأس، لأن التحسن رح يجي تدريجياً.</p>


34|علاج نفسي