سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

أخصائي غير طبيب

NON MEDICAL - SPECIALIST

UZMAN

د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله

Dr. ABDELBASET AHMED MOHAMED ABDALLAH

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

عائشه علي

Aisha Ali

د. فاطمة محمد القرني

Dr. Fatima Mohammed Alqarni

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

ريم عبده حكمي

Reem Abdo Hakami

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

ايمان محمد سليم دهلوي

Eman Mohammad Salim Dehlavi

سماح أمين إبراهيم صديق

Samah Amin Ibrahim Suddiq

أروى محمد الغانم

Arwa Mohammad Alghanim

منار مطير

Manar Mutair

د. مجدي حسن الشريف

Dr. Majde Hassan Alshareef

خالد فيصل الامام

Khalid Faisal Alimam

عبدالله محمد معشي

Abdullah Mohammed Mashi

علاء حسين الحازمي

Alaa Hussien Alhazmi

نبيله منيع عسيري

Nabilah Manea Asiri

ذكرى يحيى الشريف

Zikra Yahya Alawi

 ساميه ماجد

Samia  Majed

دينا علي مبارك السبيعي

Dina Ali Mubarak Alsubeiai

غفران عثمان باعثمان

Ghofran Othman Baothman

هياء سلطان

Haya Sultan

ساره سعود العتيبي

Sara Saud Alotaibi

عبدالرحمن سعد بن معثم

Abdulrahman Saad Bin Mutham

د. موضي فهد السلمان

Dr. ModhI Alsalman

اشواق علي مجرشي

Ashwag Ali Majrashi

غنى الخلف

Ghina Alkhalaf

فطيم البقمي

Futaim Albogami

هدى عبد السلام

Huda Abdusalam

الاء ابراهيم

Alaa Ibraheem

جميله علي العبدلي

JAMILH ALI ALABDULY

فاطمة علي البراهيم

Fatimah Ali Alibrahim

عويض سلطان البقمي

Owid Sultan Albuqami

د. ساره فهد العتيبي

Dr. SARA FAHAD ALOTAIBI

صباح مسعود حمدان

Sabah Masoud

أماني باخشب

Amani Bakhashab

د. أنور المطيري

Dr. Anwar Almutery

علاج نفسي

Psychology

Psikoloji

<h2>بداية تجربتي مع اضطراب نفسي والمازوخية</h2>
<p>من ٧ سنوات وأنا أعاني مع شريكي اللي كان عنده اضطرابات نفسية حادة. كان يعاني من اضطراب الأنية والانفصال عن الواقع والاكتئاب. أحياناً كان يحاول الانتحار وكان يتصرف بطرق غريبة، ما كنت أدري كيف أتعامل معاه. كان يستغلني مادياً وجسدياً وطلب مني أشياء ما تخطر على البال مثل الإهانة أثناء العلاقة. حياته المالية كانت فوضى وما يقدر يدير أموره بنفسه، كل هالأشياء خلت حياتي صعبة ومليانة توتر.</p>
<h2>كيف تعاملت مع اضطراب نفسي والمازوخية بناءً على نصائح الطبيب</h2>
<p>قررت أطلب استشارة من طبيبة نفسيه عشان أقدر أفهم كيف أتعامل مع الوضع. أشارت الطبيبة إنو أفضل طريقة هي إني أمهد للانفصال تدريجياً. نصحتني أطلب من شريكي المال عند الحاجة وما أرفض لما يطلب إرجاعه عشان أقلل اعتماده المالي علي. كمان قالت لي أني ما أظهر مشاعر سلبية أو مبالغ فيها سواء حب أو كره، وأتكلم مع أشخاص من عائلته ومن أثق فيهم بدون ما أوضح مشاعري شديدة ليه. نصحتني أظل في الوسط وأحصل على دعم نفسي مختص في الحالات الحرجة.</p>
<h2>نتائج الالتزام بالنصائح والتغييرات اللي سويتها</h2>
<p>اتبعت نصائح الطبيبة وحاولت أتماشى مع الوضع بهدوء. بدأت أطلب منه المال عند الحاجة وما أرفض لما يطلبه، وصرت تدريجياً أقلل اعتماده علي. كمان بدأت أتناقش مع أشخاص من عائلته بدون ما أظهر مشاعري، وحاولت أظل دايماً متزنة في ردود أفعالي معه. مع الوقت، صار الانفصال أسهل وما صار في تدهور لحالته النفسية. الحمد لله، حسيت بأمان أكثر وبدأت أقدر أعيش حياتي بشكل طبيعي مرة ثانية.</p>
<h2>نصايحي لكل اللي يعانون من اضطراب نفسي والمازوخية</h2>
<p>أنصح كل حد يعاني من شريك عنده اضطراب نفسي أو مازوخية إنه يستشير طبيب نفسي مختص ويأخذ بنصايحه. الأمور ما تصير سهلة بين يوم وليلة، لكن الخطوات التدريجية والهدوء في التعامل يساعد كثير. لا تتسرعون في اتخاذ قرارات كبيرة، وخذوا الأمور خطوة بخطوة. كمان مهم جداً تطلبون دعم من أشخاص تثقون فيهم، سواء من عائلة الشريك أو أصدقاء. وأهم شيء، حافظوا على سلامتكم النفسية والجسدية ولا تترددون في طلب المساعدة لو حسيتوا إنكم في خطر.</p>


34|علاج نفسي