السعال المستمر عند الأطفال

بخاخ الفنتولين والفلكسوتيد

حساسية الجهاز التنفسي

نصائح التعامل مع الحساسية

ممارسة الرياضة والعلاج التنفسي

عدوى بكتيرية في الجهاز التنفسي

سعال طفيف بلا بلغم

سعال شديد مع بلغم

حساسية من الغبار والروائح القوية

حساسية الصدر عند الأطفال

تمارين الاسترخاء التنفسي العميق

تمارين الاسترخاء التنفسي

تقنيات الاسترخاء التنفسي

تعقيم مسبح الأطفال

تجنب استخدام السيروكسات بدون وصفة

التهابات فيروسية في الجهاز التنفسي

التهابات الجهاز التنفسي العلوي

التمارين الرياضية والاسترخاء التنفسي

استشارة الطبيب عند الضرورة

استخدام كلارتين للحساسية

استخدام شراب كافوسيد

<div class='question'>
<p>طفلي يعاني من سعال مستمر خاصة بعد اللعب وركض الكثير. هل هناك أي علاج يمكن أن يساعده في هذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب نصح باستخدام بخاخ الفنتولين مع القمع والفلكسوتيد كبخاخ وقائي، بالإضافة إلى شراب بريدو لمدة خمسة أيام. وأيضًا استخدام شراب الاريوس قبل النوم لمدة أسبوع، كل هذا للمساعدة في تخفيف الأعراض وتحسين حالة الطفل.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية الجهاز التنفسي عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>سعال مستمر، خاصة بعد النشاط البدني</li>
<li>انسداد بسيط في الأنف</li>
<li>الافرازات الأنفية المتكررة</li>
<li>صعوبة في التنفس أحيانًا</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية الجهاز التنفسي عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>التعرض لمواد مسببة للحساسية مثل الغبار، والفطريات، وحبوب اللقاح</li>
<li>العوامل الوراثية</li>
<li>التلوث البيئي ودخان السجائر</li>
<li>الإلتهابات الفيروسية المتكررة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر السعال لأكثر من أسبوعين ولم تتحسن الحالة</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في التنفس أو صوت صفير خلال التنفس</li>
<li>إذا كانت هناك تغييرات في لون الشفاه أو الجلد إلى الأزرق</li>
<li>إذا كانت الأعراض تتكرر بشكل دوري وتؤثر بشكل كبير على نشاط الطفل اليومي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية الجهاز التنفسي عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>استخدام القمع المناسب للبخاخات وضمان نظافته وتعقيمه</li>
<li>تجنب المواد المثيرة للحساسية مثل الغبار والأتربة والمواد الكيميائية</li>
<li>ضمان تهوية المنزل وتنظيف الأسطح بانتظام</li>
<li>استخدام وصفات الطبيب بشكل منتظم واتباع التعليمات بدقة</li>
<li>مراقبة الأعراض والتواصل المستمر مع الطبيب في حال حدوث أي تغييرات</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن حساسية الجهاز التنفسي عند الأطفال</h2>
<div class='faq-section'>
<h3>هل حساسية الجهاز التنفسي معدية؟</h3>
<p>الحساسية ليست معدية، ولكن الأطفال الذين لديهم حساسية قد يكون لديهم قابلية أكبر للإصابة بها إذا كانت لديهم استعدادات وراثية.</p>
</div>
<div class='faq-section'>
<h3>كيف يمكنني استخدام البخاخ بشكل صحيح لطفلي؟</h3>
<p>من المهم استخدام القمع المناسب لعمر ووزن الطفل، وتعقيمه بانتظام. الطبيب سيرسل لك مقاطع فيديو توضيحية لطريقة الاستخدام الصحيحة.</p>
</div>
<div class='faq-section'>
<h3>هل يمكن أن يستخدم طفلان نفس البخاخ؟</h3>
<p>يفضل أن يكون لكل طفل بخاخه الخاص لتجنب انتقال العدوى. ومع ذلك، في حال الضرورة يمكن تعقيم القمع واستخدامه لكلا الطفلين.</p>
</div>
<div class='faq-section'>
<h3>متى يجب التوقف عن استخدام البخاخات والشراب؟</h3>
<p>من المهم متابعة حالة الطفل مع الطبيب. قد يقوم الطبيب بتقليل الجرعة أو التوقف عن العلاج بناءً على تحسن أعراض الطفل.</p>
</div>
<div class='faq-section'>
<h3>هل يمكن صرف الأدوية بدون وصفة؟</h3>
<p>معظم الأدوية يمكن صرفها بدون وصفة باستثناء البريدو الذي غالباً لن يُصرف بدون وصفة طبية.</p>
</div>


4|طب أطفال

كيف يمكنني التعامل مع حساسية طفلي والسعال المستمر؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. حسن عبدالله سعد العشوان

Dr. Hassan Abdullan Saad Alashwan

د. محمد محمود معروف

Dr. Mohamed Mahmoud Maroof

د. نبيه عطيه الله

Dr. Nabeeh Atteatallah

سعر الاستشارة  ٢٠٧ ر.س

Consultation Price  207 SAR

د. محمد سعيد بابنجي

Dr. Mohammed S Babonji

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. أحمد عسيري

Dr. Ahmed Assery

د. مرعي جابر عسيري

Dr. Marei Jaber Asiri

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

Dr. Abdulelah muammar F Alnusayri

د. ماجد الرعيدي

Dr. Majid Alroiedy

د. سمر محمود أحمد فراج

Dr. Samar Mahmoud Ahmed Farraj

د. دعاء محمد الرميلي

Dr. Duaa Mohammed Al Romaili

د. رنداء عبدالعزيز الخلف

Dr. Randa Abdulaziz Alkhalaf

د. حسن عمر باتيس

Dr. Hasan Batis

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. محمد الخضر

Dr. Mohammed Alkhidhr

طب أطفال

Pediatrics

Pediyatri

<div class='question'>
<p>عندي طفلة عمرها ٨ شهور تعاني من كحة شديدة مع بلغم بدون حرارة، خاصة في الليل بعد الساعة ١. استخدمت مذيب بلغم غير مناسب لعمرها. كيف أتعامل مع بلغم الكحة وهل هناك علاج آمن لها؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أوصى الطبيب باستخدام بخار فنتولين مع محلول ملحي كمساعدة رئيسية للكحة، بالإضافة إلى نقط فنستيل لتخفيف الكحة. لم يوصي باستخدام مذيب البلغم أو أي أدوية للكحة في هذا العمر لعدم أمانها. كما ننصح باستخدام البخاخات المعينة للكحة المزمنة عند الأطفال إذا استمرت الأعراض، وتجنب استخدام الفكس لما قد يسببه من تهيج.</p>
</div>
<h2>علامات الكحة مع البلغم عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>كحة متكررة خاصة في الليل</li>
<li>صوت النفس المصاحب للبلغم</li>
<li>اعتماد الطفل على البخار لتحسين التنفس</li>
<li>عدم وجود حرارة</li>
</ul>
<h2>أسباب الكحة والبلغم عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>التهاب الحلق والاحتقان</li>
<li>وجود تاريخ عائلي لمشاكل في الصدر أو الحساسية</li>
<li>المهيجات المنزلية مثل الفكس وزيوت الأنف</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الكحة شديدة جدًا ومستمرة</li>
<li>إذا لاحظتم كتمة في النفس أو صوت صفير</li>
<li>إذا كانت نسبة الأكسجين في الدم منخفضة</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد استخدام البخار ونقط فنستيل</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الكحة والبلغم عند الأطفال</h2>
<ol>
<li>استخدام بخار فنتولين مع محلول ملحي كل ٦ ساعات</li>
<li>استخدام نقط فنستيل 5 نقاط مرتين باليوم لمدة ٣ أيام</li>
<li>تجنب استخدام مذيب البلغم وزيوت الأنف أو الفم</li>
<li>تجنب استخدام الفكس لما قد يسببه من تهيج وربو</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الكحة والبلغم عند الأطفال</h2>
<div>
<h3>هل يمكن استخدام مذيب البلغم للأطفال الرضع؟</h3>
<div class='faq-answer'>
<p>لا يُنصح باستخدام مذيب البلغم للأطفال الرضع تحت عمر السنتين لعدم أمانه.</p>
</p></div>
</div>
<div>
<h3>ما هي الأدوية الآمنة لعلاج الكحة عند الأطفال؟</h3>
<div class='faq-answer'>
<p>يُوصى باستخدام بخار فنتولين مع محلول ملحي ونقط فنستيل كمساعدات آمنة لتخفيف الكحة عند الأطفال.</p>
</p></div>
</div>
<div>
<h3>كيف أعرف إذا كانت الكحة مرتبطة بالحساسية أو الربو؟</h3>
<div class='faq-answer'>
<p>الكحة المصحوبة بكتمة وصوت صفير خاصة في الليل ووجود تاريخ عائلي لمشاكل الصدر والحساسية قد تشير إلى احتمالية الربو أو الحساسية.</p>
</p></div>
</div>
<div>
<h3>ما هي الإجراءات المنزلية التي يمكن اتخاذها لتحسين تنفس الطفل؟</h3>
<div class='faq-answer'>
<p>استخدام البخار بانتظام وتجنب المهيجات مثل الفكس وزيوت الأنف، بالإضافة إلى تنظيف أنف الطفل بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين التنفس.</p>
</p></div>
</div>


كيف أتعامل مع كحة الطفل الرضيع المصاحبة للبلغم بدون حرارة؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، طفلي عمره سنة وثلاثة أشهر ووزنه 10 كيلو. لديه احتقان في الأذنين والحلق، وكتمة وكحة بالصدر، والحرارة مرتفعة حتى تصل 39 درجة. هل أستطيع إعطائه بروفينال و فيفادول معًا؟ وأيضًا، يعاني من إسهال مستمر، فهل هذا طبيعي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. أولاً، قم بإعطاء فيفادول (4.5 مل) كل 4-6 ساعات ولا تتجاوز 4 جرعات في اليوم. إذا لم تنخفض الحرارة، يمكن إعطاء بروفينال (4 مل) كل 6-8 ساعات عند الضرورة. بالنسبة للإسهال، قد يكون من تأثير المضاد الحيوي. إذا استمرت الحالة، يجب مراجعة الطبيب. أما بالنسبة للطفح الجلدي حول منطقة الحفاض، استخدمي كريم أفالون واتركي الطفل من دون حفاض لفترات طويلة للمساعدة في التهوية.</p>
</div>
<h2>علامات احتقان الأذنين والحلق والكتمة والكحة لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>ارتفاع في درجة الحرارة</li>
<li>احتقان في الأذنين والحلق</li>
<li>كتمة وصعوبة في التنفس</li>
<li>كحة متواصلة</li>
<li>إسهال مستمر</li>
</ul>
<h2>أسباب احتقان الأذنين والحلق والكتمة والكحة لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>عدوى بكتيرية أو فيروسية</li>
<li>نزلات البرد أو الإنفلونزا</li>
<li>الحساسية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا استمرت الحرارة المرتفعة بعد استخدام فيفادول وبروفينال ولم تنخفض، أو إذا ظهرت علامات خمول شديد أو ضعف في الشهية، أو إذا ظهرت أعراض جديدة، يجب الذهاب للطوارئ فورًا.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع احتقان الأذنين والحلق والكتمة والكحة لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>استخدام العلاج الموصوف بدقة وتجنب تجاوز الجرعات المحددة</li>
<li>تخفيف الملابس والقيام بالترويش للطفل لتخفيف الحرارة</li>
<li>استخدام الكمادات للمساعدة في خفض درجة الحرارة</li>
<li>التأكد من رضاعة الطفل وتناول السوائل بشكل كافٍ</li>
<li>التهوية الجيدة واستخدام حفاضات الحساسية مثل بامبرز أو ببي جوي</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول احتقان الأذنين والحلق والكتمة والكحة لدى الأطفال</h2>
<ol>
<li><strong>هل يمكن إعطاء فيفادول وبروفينال معًا لطفلي؟</strong>
<p>نعم، يمكن إعطاء فيفادول وبروفينال معًا حسب الجرعات المحددة بشرط الانتظار على الأقل 4 ساعات بين الجرعة والأخرى. يُفضل استخدام فيفادول في الأساس وبعد 4-6 ساعات يمكن استخدام بروفينال عند الضرورة.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكن أن يكون الإسهال ناتجًا عن المضاد الحيوي؟</strong>
<p>نعم، يمكن أن يكون الإسهال ناتجًا عن التأثير الجانبي للمضاد الحيوي.</p>
</li>
<li><strong>ما هي أفضل طريقة للتعامل مع الطفح الجلدي في منطقة الحفاض؟</strong>
<p>استخدام كريم أفالون الخاص بحساسية الحفاضات، وترك الطفل بدون حفاض لفترات طويلة لتهوية المنطقة.</p>
</li>
<li><strong>متى يجب أن أذهب بطفلي إلى الطوارئ؟</strong>
<p>إذا استمرت الحرارة المرتفعة، أو ظهرت علامات خمول شديد، ضعف في الشهية، أو أعراض جديدة، يجب الذهاب للطوارئ فورًا.</p>
</li>
</ol>


كيف أتعامل مع احتقان الأذنين والحلق والكتمة والكحة لدى طفلي؟

<div class='question'>
<h2>السؤال:</h2>
<p>سألت الدكتور عن كيفية استخدام التحميلة للتعامل مع إمساك الرضيع، كم يوم نستخدمها وما هي الجرعة المناسبة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<h2>الجواب:</h2>
<p>الدكتور أوضح أنه يجب استخدام تحميلة &#8220;Infantile Glycerin Suppository&#8221; مقسمة بالطول لمدة خمسة أيام متتالية يومياً وقت الظهر. إذا تحسن الطفل بعد اليوم الثالث يجب التوقف، وإذا لم يتحسن نستمر لمدة يومين آخرين. يفضل قبل إعطاء التحميلة غمر الطفل في مياه دافئة لمدة ربع ساعة. كما أشار إلى أهمية الحفاظ على ترطيب الجلد باستخدام الفازلين أو كريمات غير معطرة.</p>
</div>
<div>
<h2>علامات الإمساك عند الرضع</h2>
<ul>
<li>صعوبة أو تأخر في التبرز.</li>
<li>بكاء وانزعاج الطفل أثناء التبرز.</li>
<li>ارتفاع نسبة الغازات والبطن المنتفخة.</li>
</ul>
</div>
<div>
<h2>أسباب الإمساك عند الرضع</h2>
<ul>
<li>تغير في نوع الحليب أو الطعام.</li>
<li>قلة السوائل في جسم الطفل.</li>
<li>الجلوس لفترات طويلة دون حركة.</li>
</ul>
</div>
<div>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الإمساك لأكثر من أسبوع.</li>
<li>إذا كان التبرز مصحوباً بألم شديد أو دم.</li>
<li>انخفاض الشهية وقلة التغذية.</li>
<li>ظهور علامات الجفاف مثل جفاف الفم وزيادة البكاء.</li>
</ul>
</div>
<div>
<h2>نصائح للتعامل مع الإمساك عند الرضع</h2>
<ol>
<li>استخدام التحميلات وفقاً لتعليمات الطبيب.</li>
<li>غمر الطفل في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة قبل إعطاء التحميلة.</li>
<li>زيادة التغذية بالسوائل وخاصة الماء والحليب.</li>
<li>استخدام الفازلين أو كريمات الترطيب بعد التبول أو التبرز.</li>
</ol>
</div>
<h2>أسئلة شائعة حول الإمساك عند الرضع:</h2>
<div class='faq'>
<h3>1. ما هي أفضل طريقة لتقسيم التحميلة؟</h3>
<p>يتم تقسيم التحميلة بالطول كما شرح الدكتور لاستخدام نصفها فقط.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>2. كم يوم يجب استخدام التحميلة للرضيع المصاب بالإمساك؟</h3>
<p>يتم استخدام التحميلة لمدة خمسة أيام متتالية، ويتوقف العلاج إذا تحسن الطفل بعد اليوم الثالث.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>3. هل هناك حاجة لاستخدام فيتامين دال للطفل الرضيع؟</h3>
<p>نعم، يوصى بإعطاء الطفل فيتامين دال لمدة 4 أشهر للرضاعة الطبيعية و3 أشهر للرضاعة الصناعية بمقدار 400 وحدة يومياً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>4. ما هو العلاج المناسب لانسداد الأنف والرشح عند الرضع؟</h3>
<p>يمكن استخدام قطرتين من محلول الملح النورمال في كل فتحة أنف كل 4-6 ساعات ثم استخدام الشفاط الخاص بعد كل تقطير.</p>
</div>


كيفية التعامل مع الإمساك عند الرضيع؟

<div class="question">
    <strong>سؤال:</strong> كيف يمكنني علاج التهاب منطقة الحفاظ لطفلي؟ ما هي الخطوات والمرهم المناسب؟
</div>
<div class="answer">
    <strong>إجابة:</strong> يوصي الطبيب بعلاج التهاب منطقة الحفاظ على مرحلتين دون استخدام المضادات الحيوية إلا إذا لزم الأمر. في البداية، يتضمن العلاج باستخدام كريم Zinc oxide أو Sudocrem وتطبيق بعض التوجيهات الصحيحة للعناية بالطفل. في حال لم يظهر تحسن خلال ثلاثة أيام، يتم البدء في مرحلة ثانية باستخدام كريم FusidineH مرة واحدة قبل النوم لمدة ثلاثة أيام.
</div>
<h2>علامات التهاب منطقة الحفاظ</h2>
<ul>
<li>احمرار وتهيج في منطقة الحفاظ.</li>
<li>بروز بثور أو حبوب صغيرة.</li>
<li>بكاء الطفل عند تغيير الحفاظ.</li>
<li>تورم أو حساسية الجلد.</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب منطقة الحفاظ</h2>
<ul>
<li>ترك الحفاظات مبللة لفترات طويلة.</li>
<li>ارتداء حفاظات ضيقة جدًا.</li>
<li>التعرض لبودرة أو كريمات غير ملائمة.</li>
<li>حساسية الجلد لبعض المواد الكيميائية في الحفاظات.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق والتواصل مع طبيب الأطفال إذا:</p>
<ul>
<li>استمر التهيج والاحمرار لأكثر من ثلاثة أيام بدون تحسن.</li>
<li>ظهور إفرازات صفراء أو قرح مفتوحة.</li>
<li>ارتفاع في درجة حرارة الطفل.</li>
<li>عدم استجابة الطفلة لأي من الحلول المنزلية المقترحة.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب منطقة الحفاظ</h2>
<ul>
<li>تغيير الحفاظ بشكل منتظم كل نصف ساعة إلى ساعة.</li>
<li>عدم ربط الحفاظ بإحكام شديد.</li>
<li>تدليك منطقة الحفاظ بالماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.</li>
<li>تجفيف المنطقة بشكل جيد وتركها للتهوية بدون حفاظ لمدة 10-15 دقيقة.</li>
<li>تجنب استخدام البودرة والفازلين والزيوت خلال فترة العلاج.</li>
<li>استخدام كريم Zinc oxide أو Sudocrem ثلاث مرات يومياً على منطقة نظيفة ومجففة.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول التهاب منطقة الحفاظ</h2>
<div>
<h3>ما هو أفضل كريم لعلاج التهاب منطقة الحفاظ لدى الأطفال؟</h3>
<p>يوصي الأطباء عمومًا بكريم Zinc oxide أو Sudocrem لعلاج التهابات منطقة الحفاظ.</p>
</div>
<div>
<h3>هل يمكن استخدام البودرة والزيوت لعلاج التهاب منطقة الحفاظ؟</h3>
<p>لا، يوصى بتجنب استخدام البودرة والزيوت والفازلين خلال فترة العلاج.</p>
</div>
<div>
<h3>متى يجب أن أبدأ باستخدام المضادات الحيوية لعلاج التهاب منطقة الحفاظ؟</h3>
<p>إذا لم يظهر أي تحسن بعد استخدام كريم Zinc oxide أو Sudocrem لمدة ثلاثة أيام، يمكن استخدام كريم FusidineH كمضاد حيوي.</p>
</div>
<div>
<h3>كم مرة يجب تغيير الحفاظ للحد من التهابات منطقة الحفاظ؟</h3>
<p>يفضل تغيير الحفاظ كل نصف ساعة إلى ساعة لضمان عدم بقاء المنطقة مبللة.</p>
</div>
<h2>نصائح إضافية</h2>
<ul>
<li>تقديم الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان لتقليل حاجة الطفل للحليب الصناعي.</li>
<li>تجنب الضغط الزائد عند وضع الطفل على الثدي لضمان عدم انسداد أنفه.</li>
<li>اتباع وضعية الرضاعة الصحيحة لضمان راحة الطفل ومنع انسداد مجرى الهواء.</li>
</ul>


كيفية التعامل مع التهابات منطقة الحفاظ لدى الأطفال

<div class='question'>
<p>أمي تعاني من آلام في منطقة الصدر، خفقان في القلب، وزيادة كبيرة في مستوى الكوليسترول. ما هي حالتها الدقيقة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>
        الأعراض التي ذكرتها تنبئ بحالة تستدعي الانتباه الحذر والمراقبة الدقيقة. الألم في الصدر وخفقان القلب يمكن أن يكون لهما علاقة بزيادة الضغط والكوليسترول. بناءً على المعلومات المقدمة والفحص السريري، يبدو أن هناك تصلبًا في الصمامات، ولكنه ليس خطيرًا أو مؤثرًا على وظيفة الصمامات. يجب دائمًا متابعة مستوى الكوليسترول وضغط الدم والاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة. يُوصى بإجراء قسطرة تشخيصية إذا استمر ألم الصدر مع المجهود.
    </p>
</div>
<h2>علامات آلام الصدر وخفقان القلب</h2>
<p>يمكن ملاحظة الأعراض التالية إذا كنت تعاني من آلام الصدر وخفقان القلب:</p>
<ul>
<li>ألم في الصدر، خاصة أثناء المجهود أو صعود السلم</li>
<li>خفقان في القلب</li>
<li>تنميل في اليدين والأرجل، خصيصاً بعد تناول الدهون</li>
<li>تورم بسيط في القدمين</li>
</ul>
<h2>أسباب آلام الصدر وخفقان القلب وزيادة الكوليسترول</h2>
<p>العوامل التالية قد تساهم في تلك الحالة:</p>
<ul>
<li>ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم</li>
<li>ارتفاع ضغط الدم</li>
<li>العوامل الوراثية</li>
<li>التغذية الغنية بالدهون والزيوت</li>
<li>الضغوط النفسية والعصبية الشديدة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق بشأن آلام الصدر وخفقان القلب؟</h2>
<p>يجب البحث عن استشارة طبية فورية إذا لاحظت أي من التالي:</p>
<ul>
<li>ألم شديد في الصدر مستمر ويزداد مع الوقت</li>
<li>خفقان مستمر وغير متقطع</li>
<li>دوخة أو فقدان الوعي</li>
<li>صعوبة في التنفس مع ألم الصدر</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع آلام الصدر وخفقان القلب</h2>
<ul>
<li>تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت</li>
<li>الالتزام بالأدوية الموصوفة من الطبيب</li>
<li>مراقبة ضغط الدم ومستوى الكوليسترول بانتظام</li>
<li>التوقف عن التدخين وتجنب المنبهات</li>
<li>القيام بنشاط رياضي معتدل بانتظام</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول آلام الصدر وخفقان القلب وزيادة الكوليسترول</h2>
<div class='faqs'>
<div class='faq'>
        <strong>س: هل تسبب زيادة الكوليسترول مشكلة في صمامات القلب؟</strong></p>
<p>نعم، زيادة الكوليسترول يمكن أن تؤدي إلى تصلب في الصمامات، ولكنه، حسب الحالة التي ذكرتها، لا يؤثر بشكل كبير على وظيفة الصمامات.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>س: ماذا يمكن أن أفعل لتقليل مستويات الكوليسترول؟</strong></p>
<p>تجنب تناول الدهون والزيوت بكثرة، الالتزام بالأدوية الموصوفة، وممارسة الرياضة بانتظام يعتبرون من الطرق الرئيسية لتقليل مستويات الكوليسترول.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>س: هل زيارة الطبيب ضرورية إذا كان هناك ألم بسيط في الصدر؟</strong></p>
<p>نعم، حتى الألم البسيط في الصدر يستدعي زيارة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب، خاصة إذا كان مرتبطًا بأعراض أخرى مثل خفقان القلب أو ضيق التنفس.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>س: ما أهمية الأدوية في علاج ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول؟</strong></p>
<p>الأدوية تلعب دوراً حاسماً في التحكم بمستوى الكوليسترول وضغط الدم، مما يساعد في الوقاية من مضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.</p>
</p></div>
</div>


291|قلب (كبار)

كيف يمكن التعامل مع آلام الصدر وخفقان القلب وزيادة الكوليسترول؟

<div class='question'>
<p>أشتكي من مشاكل في المعدة لفترة طويلة، وأعاني من آلام في المعدة، الغثيان، الإمساك، والحموضة المستمرة. كيف يمكنني تحسين نظامي الغذائي للتخفيف من هذه الأعراض؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>ينبغي أن تتمحور الحمية حول الأغذية الخفيفة والمغذية التي لا تسبب تهيجاً للمعدة. ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة والمقالي وتناول وجبات مشوية أو مسلوقة. تناول كمية معتدلة من العسل على الريق يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بممارسة الرياضة الخفيفة كالتمشي للمساعدة في تحسين الهضم. إذا كنت لا تزال تعاني من الأعراض رغم اتباع النصائح، يمكنك التواصل مع طبيب مختص لتقديم نصائح مخصصة لحالتك.</p>
</div>
<h2>علامات مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي</h2>
<ul>
<li>آلام في المعدة تزداد بعد الأكل</li>
<li>غثيان مستمر</li>
<li>إمساك شبه دائم</li>
<li>حموضة مزمنة</li>
</ul>
<h2>أسباب مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي</h2>
<ul>
<li>تناول الأطعمة الدسمة والمقلية</li>
<li>تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر</li>
<li>استهلاك منتجات الألبان والمعجنات</li>
<li>تناول وجبات تحتوي على الكثير من التوابل والزيوت</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الأعراض تتفاقم وتؤثر على جودة الحياة اليومية</li>
<li>في حالة استمرار الأعراض رغم اتباع نظام غذائي صحي</li>
<li>عندما تكون هناك صعوبة في البلع أو فقدان الوزن غير المبرر</li>
<li>إذا صاحب الأعراض نزيف أو قيء دموي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي</h2>
<ul>
<li>تناول وجبات خفيفة وصحية مثل الشابورة والكورن فلكس</li>
<li>اختيار الأطعمة المشوية أو المسلوقة وتجنب الأطعمة المقلية</li>
<li>تقليل استهلاك التوابل والزيوت</li>
<li>شرب كمية كافية من الماء وتناول العسل على الريق</li>
<li>ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام كالمشي</li>
<li>تناول الخضار والفواكه بشكل منتظم</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن مشاكل المعدة والنظام الغذائي</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها للتخفيف من مشاكل المعدة؟</h3>
<p>يجب تجنب الأطعمة الدسمة والمقليّة، المعجنات، منتجات الألبان، والأطعمة الحارة. هذه الأطعمة قد تسبب تهيج المعدة وزيادة الأعراض.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل العسل يساعد في تخفيف الغثيان وآلام المعدة؟</h3>
<p>نعم، تناول ملعقة صغيرة من العسل في الماء على الريق يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان وتهيئة المعدة لليوم.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني تحسين نظامي الغذائي بشكل عام للتخفيف من أعراض المعدة؟</h3>
<p>اختر الأطعمة المشوية أو المسلوقة بدلاً من المقليّة، تناول الخضار والفواكه بانتظام، واشرب كميات كافية من الماء. حاول أن تبتعد عن الأطعمة التي تسبب لك الألم وتهيج المعدة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أراجع الطبيب بشأن مشاكل المعدة؟</h3>
<p>إذا كانت الأعراض تتفاقم بشكل يؤثر على حياتك اليومية، أو لم تتحسن برغم اتباع نظام غذائي صحي، أو إذا ترافقت مع صعوبة في البلع أو فقدان الوزن غير المبرر، فيجب استشارة طبيب مختص.</p>
</div>


23|تغذية

كيف يمكنني التعامل مع مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي؟

<div class='question'>
<p>الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست أو بلاكستين مرة في الصباح وقرص من Histop 4mg بعد العشاء. يفضل أيضًا استخدام الفازلين بعد الاستحمام، والابتعاد عن استخدام الليفة، والاعتماد على منتجات QV أو دوف غير العطرية.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في الجلد.</li>
<li>احمرار وتهيجات على سطح الجلد.</li>
<li>جفاف الجلد وظهور جروح صغيرة نتيجة الحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية بشكل مستمر مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.</li>
<li>تناول أدوية معينة مثل Nexium بجرعات عالية ولفترة طويلة.</li>
<li>استخدام منتجات عطرية على الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة والاحمرار دون تحسن بعد بدء العلاج.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وحالتك النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات والمرطبات بانتظام كما وصفها الطبيب.</li>
<li>تجنب المنتجات العطرية والليفة أثناء الاستحمام.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
<li>ترطيب الجلد بالفازلين بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته وتقليل الجفاف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية الجلد</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية الجلد؟</h3>
<p>حساسية الجلد قد تتضمن حكة شديدة، احمرار، جروح صغيرة نتيجة الحكة وجفاف الجلد.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب للحساسية الجلدية الشديدة؟</h3>
<p>العلاج يتضمن استخدام كريمات مرطبة مثل Atoderm وBetamethasone، وأدوية مضادة للهيستامين مثل تلفاست وهيستوب حبة بعد العشاء. يمكن استخدام مرهم Protopic في الحالات المزمنة.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية نتيجة لتناول أدوية معينة؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية مثل Nexium يمكن أن تسبب حكة إذا تم تناولها بجرعات عالية ولفترة طويلة.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب بخصوص حساسية الجلد؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض دون تحسن، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية وحالتك النفسية بشكل كبير.</p>
<h2>نصائح عملية</h2>
<ul>
<li>استمر في استخدام الأدوية والكريمات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ترطيب الجلد بشكل مستمر، وخصوصاً بعد الاستحمام.</li>
<li>تجنب محفزات الحساسية المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الحيوانات الأليفة إذا أمكن.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
</ul>


3|طب جلدية

هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا أعاني من السمنة والفرط في الأكل. جربت الكثير من الحميات ولكن لم أتمكن من الالتزام بها. وزني الحالي ١٠٣ و٧ جرام وطولي ١٦١ وعندي ١٧ سنة. أود أن أخسر الوزن بدون ترهل.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، نحن بحاجة إلى جلسات مطولة ومكثفة على الأقل لمدة ٣ شهور لمعرفة سبب المشكلة ومعالجتها. قرار إنقاص الوزن يحتاج إلى صبر. النظام الجاهز قد لا يساعدك مثل الجلسات التي نخطط لها معًا، حيث ستتعلمين فيها كيفية تجنب السمنة مستقبلاً.</p>
</div>
<h2>علامات السمنة ومشاكل الفرط في الأكل</h2>
<ul>
<li>زيادة واضحة في الوزن</li>
<li>صعوبة في الالتزام بالحميات الغذائية</li>
<li>تناول كميات كبيرة من الأطعمة المضرة مثل الشبسات والاندومي</li>
</ul>
<h2>أسباب السمنة وفرط الأكل</h2>
<ul>
<li>تناول الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية</li>
<li>عدم ممارسة الرياضة بانتظام</li>
<li>اضطرابات هرمونية</li>
<li>السهر وتأخر النوم مما يزيد من هرمون الجوع</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند عدم القدرة على إنقاص الوزن بالرغم من المحاولات المستمرة</li>
<li>إذا كان هناك زيادة مستمرة في الوزن</li>
<li>عند ظهور علامات ترهل واضحة في الجسم</li>
<li>إذا كان الأكل العاطفي يؤثر على الحياة اليومية بشكل كبير</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع السمنة وفرط الأكل</h2>
<ul>
<li>الالتزام بالأكل الصحي وطبخ البيت</li>
<li>عدم تناول أي شيء بين الوجبات</li>
<li>محاولة إنقاص الوزن ببطء لتجنب الترهل</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام والحرص على النوم المبكر</li>
<li>قياس الوزن مرة كل أسبوعين أو شهر</li>
<li>التوقف عن تناول التبولة بشكل يومي لتجنب السعرات الزائدة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن السمنة وفرط الأكل</h2>
<h3>ما هو الوزن المثالي لشخص طوله 161 سم ووزنه الحالي 103 كجم؟</h3>
<p>الوزن المثالي يمكن أن يتراوح من 50 كجم إلى 65 كجم، حسب عوامل مختلفة مثل العمر ونسبة العضل إلى الدهون في الجسم.</p>
<h3>هل يمكنني إنقاص وزني بسرعة خلال 3-4 أشهر؟</h3>
<p>إنقاص الوزن بشكل سريع قد يؤدي إلى ترهل الجلد وعدم الثبات على الوزن، لذا من الأفضل التوقيت البطيء والمستدام لفقدان الوزن.</p>
<h3>هل يمكنني تناول التبولة والبرغل خلال النظام الغذائي؟</h3>
<p>يمكنك تناول التبولة بشرط أن لا يكون ذلك بشكل يومي؛ فالبرغل يمكن أن يضيف سعرات زائدة لنظامك الغذائي.</p>
<h3>هل يجب علي ممارسة الرياضة لتجنب الترهلات؟</h3>
<p>نعم، ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تجنب الترهلات. اختر الرياضة التي تستمتع بها وتستطيع الاستمرار فيها.</p>
<p>### نصائح إضافية:<br />
1. **تناول وجبة مفتوحة بعد ثلاث أسابيع:** يمكنك تناول وجبة مفتوحة سواءً كانت إفطار أو غداء.<br />
2. **قياس الوزن بشكل دوري:** ينبغي قياس الوزن مرة كل أسبوعين أو كل شهر، وعدم قياسه يوميا.<br />
3. **تنظيم أوقات النوم:** السهر يمكن أن يرفع هرمون الجوع وبالتالي يزيد من الرغبة في الأكل.<br />
4. **الرياضة المنتظمة:** اختار رياضة تستمر عليها دون ملل، حيث أن الاستمرار هو الأهم وليس الشدة.</p>
<p>### خاتمة</p>
<p>البحث عن طرق فعّالة ومستدامة للتخلص من السمنة يتطلب الالتزام والصبر. تعاونك مع المتخصصين سيساعدك في الوصول لهدفك بدون التسبب بترهلات أو مشاكل صحية أخرى.</p>


كيف أتعامل مع السمنة والفرط في الأكل من دون ترهلات؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع حساسية طفلي والسعال المستمر؟

أطباء مقترحون

د. حسن عبدالله سعد العشوان

طب أطفال

د. محمد محمود معروف

طب أطفال

د. نبيه عطيه الله

طب أطفال

د. محمد سعيد بابنجي

طب أطفال

د. أحمد عسيري

طب أطفال

استشارات مقترحة

استشارة: كيف أتعامل مع كحة الطفل الرضيع المصاحبة للبلغم بدون حرارة؟

استشارة: كيف أتعامل مع احتقان الأذنين والحلق والكتمة والكحة لدى طفلي؟

استشارة: كيفية التعامل مع الإمساك عند الرضيع؟

استشارة: كيفية التعامل مع التهابات منطقة الحفاظ لدى الأطفال

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكن التعامل مع آلام الصدر وخفقان القلب وزيادة الكوليسترول؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي؟

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

استشارة: كيف أتعامل مع السمنة والفرط في الأكل من دون ترهلات؟