تشمل أسباب التهاب مفصل القدم الإصابة المباشرة مثل الالتواء، وارتداء الأحذية غير الملائمة، وزيادة الوزن التي تضع ضغطاً إضافياً على المفاصل، أو الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
يمكن علاج التهاب مفصل القدم منزليًا بواسطة الراحة والثلج وتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين، بالإضافة إلى رفع القدم المصابة وتجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
يجب زيارة الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض خلال بضعة أيام، أو إذا زادت حدتها، أو إذا كان هناك تورم شديد وألم مستمر، أو إذا كان هناك صعوبة في الحركة.
ارتفاع اليوريك أسد هو تراكم حمض اليوريك في الدم، الذي قد ينتج عن تحطيم البيورينات الموجودة في الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى هذا الحمض إلى تكوين بلورات في المفاصل والإصابة بالنقرس.
يتضمن علاج ارتفاع اليوريك أسد تناول الأدوية التي تقلل من مستوى الحمض في الدم، وتعديل النظام الغذائي لتقليل الأطعمة الغنية بالبيورينات، وشرب كميات كبيرة من الماء لتسهيل التخلص من حمض اليوريك عبر الكلى.
تشمل الأعراض الألم الحاد في المفاصل، وتورمها، واحمرار الجلد حول المفصل، وظهور تورم مفاجئ، خاصة في إصبع القدم الكبير.
تشمل الأدوية الموصوفة لعلاج التهاب المفاصل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID) مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين، والمسكنات الموضعية، وكذلك الأدوية المعدلة لسير المرض مثل الميثوتريكسات لتحسين الحالة الالتهابية.
نعم، يمكن للعلاج الطبيعي أن يساعد في تقليل الألم وتحسين الحركة والمرونة في المفاصل من خلال تمارين مخصصة وتقنيات مثل الموجات فوق الصوتية، والتحفيز الكهربائي، والعلاج بالحرارة والبرودة.
تشمل العلاجات الطبيعية لتخفيف ألم التهاب المفاصل استخدام الزيت الحار أو البرد، وعمل تمارين خفيفة مثل اليوغا والسباحة، وتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجلوكوزامين والكوندرويتين، واستخدام الزيوت العطرية مثل زيت الكركم أو الزنجبيل.
لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق
لا تقلق بشأن ساعات العمل، لدينا أطباء متوفرين على مدار الساعة 24/7
لا تنتظر لأسابيع أو أشهر، مستشارونا يجاوبون في نفس اليوم
مستوى الرضا من مراجعي العيادات ٣٠٪ فقط. في كيورا أكثر من ٨٣٪ راضون عن أطبائنا
