يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم ناتجاً عن عوامل وراثية، الوزن الزائد، قلة النشاط البدني، النظام الغذائي الغني بالملح، والتوتر النفسي. أحياناً يكون ثانوياً نتيجة لمرض آخر مثل أمراض الكلى.
نعم، يمكن تحسين ارتفاع ضغط الدم من خلال تغييرات في نمط الحياة مثل فقدان الوزن، ممارسة الرياضة بانتظام، تناول نظام غذائي صحي مثل حمية DASH، تقليل تناول الملح، والإقلاع عن التدخين وتقليل تناول الكحول.
يجب زيارة الطبيب عند تسجيل قراءات ضغط دم مرتفعة متكررة، خاصة إذا صاحبتها أعراض مثل صداع شديد، دوار أو ضبابية الرؤية. الاحتياجات الطبية يجب أن تُناقش مع طبيب مختص لتحديد العلاج الملائم.
يمكن أن يكون النبض السريع ناتجاً عن عوامل مثل التوتر والقلق، تناول الكافيين بكميات كبيرة، ممارسة الرياضة بشكل مكثف، الحرارة المرتفعة، أو مشاكل صحية مثل فقر الدم أو اضطرابات الغدة الدرقية.
يمكن التخفيف من النبض السريع من خلال تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، التأمل، ممارسة اليوغا، شرب كميات كافية من الماء، وتقليل تناول المواد المنبهة مثل الكافيين.
يجب البحث عن الرعاية الطبية إذا كنت تعاني من نبض سريع مستمر، خاصةً إذا صاحبته أعراض مثل ألم في الصدر، ضيق في التنفس، دوار أو فقدان الوعي. فحص طبي ضروري لتحديد السبب والعلاج المناسب.فيجب الذهاب للطوارئ فورا
ارتفاع هرمون PTH يمكن أن يكون ناتجاً عن زيادة نشاط الغدة الجار درقية، وغالباً ما يرتبط بارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم. يمكن أن يكون أيضاً بسبب انخفاض مستوى الكالسيوم، أو الأمراض المزمنة مثل مرض الكلى.
قد تشمل الأعراض ألم العظام، ضعف العضلات، إرهاق، غثيان، قيء، فقدان الشهية، وزيادة مرات التبول. أعراض المرض تتفاوت حسب السبب وشدة الحالة.
يعتمد العلاج على السبب الأساسي. إذا كان ناتجاً عن ورم أو فرط نشاط الغدد الجار درقية، قد يكون الجراحة ضرورية. في حالات أخرى، يمكن استخدام الأدوية للتحكم في مستوى الكالسيوم وPTH، بجانب تغييرات في النظام الغذائي.
لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق
لا تقلق بشأن ساعات العمل، لدينا أطباء متوفرين على مدار الساعة 24/7
لا تنتظر لأسابيع أو أشهر، مستشارونا يجاوبون في نفس اليوم
مستوى الرضا من مراجعي العيادات ٣٠٪ فقط. في كيورا أكثر من ٨٣٪ راضون عن أطبائنا
