١ - أوقات انتظار أقصر
لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق
من الأعراض الشائعة لنقص مخزون الحديد في الجسم الشعور بالتعب والإرهاق، شحوب الجلد، ضعف الأظافر، وبرودة اليدين والقدمين، وضيق في التنفس.
يمكن تشخيص نقص مخزون الحديد عبر إجراء فحوصات الدم التي تقيس مستوى الهيموجلوبين والفيريتين، وهي البروتينات التي تخزن الحديد في الجسم.
من الأغذية التي تساعد في زيادة مخزون الحديد اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، العدس، الفاصوليا، السبانخ، والمكسرات.
يمكن علاج نقص الحديد عبر تناول مكملات الحديد بناءً على توصية الطبيب، وزيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والخضروات الورقية، والتأكد من شرب فيتامين سي الذي يساعد في امتصاص الحديد.
تعتمد الجرعة المعتادة لمكملات الحديد على درجة نقص الحديد وحالة الفرد الصحية، لكن الجرعات الشائعة تتراوح بين 60 إلى 120 مليغرام من الحديد يوميًا. يجب اتباع توجيهات الطبيب للحصول على الجرعة المناسبة.
قد يستغرق العلاج لتحسين مستويات الحديد من بضعة أشهر إلى سنة، ذلك يعتمد على شدة النقص واستجابة الجسم للعلاج.
إبر الحديد هي شكل من أشكال العلاج الوريدي الذي يستخدم لتعويض نقص الحديد في الحالات التي لا يستطيع فيها الشخص امتصاص الحديد من المكملات الغذائية أو الطعام بشكل كافٍ، أو في حالات النقص الشديد.
قد تشمل الآثار الجانبية لإبر الحديد تفاعلات تحسسية في مكان الحقن، انخفاض ضغط الدم، غثيان، دوخة، وطفح جلدي. لكن هذه الآثار غالبًا ما تكون نادرة.
عادةً ما تظهر نتائج إيجابية في مستوى الحديد بالدم بعد بضعة أسابيع من بدء العلاج بإبر الحديد، لكن العلاج قد يستمر لعدة أشهر حسب توصيات الطبيب وحالة المريض.
لا تنتظر لساعات، يمكنك أن ترى طبيب عام في أقل من 5 دقائق
لا تقلق بشأن ساعات العمل، لدينا أطباء متوفرين على مدار الساعة 24/7
لا تنتظر لأسابيع أو أشهر، مستشارونا يجاوبون في نفس اليوم
مستوى الرضا من مراجعي العيادات ٣٠٪ فقط. في كيورا أكثر من ٨٣٪ راضون عن أطبائنا