بداية تجربتي مع الكحة المزمنة وألم الصدر

بدأت تجربتي مع الكحة المزمنة لما بدأت عندي كحة مستمرة مع ألم في الصدر وبلغم أصفر لأربع أيام. كنت أشعر بانسداد خفيف في الأنف وجفاف في الحلق والفم وقت النوم. كانت الكحة تزداد بالصباح وتخف مع السوائل الدافئة، وما كان عندي حرارة أو تدخين. هذه الأعراض بدأت تأثر على نومي وحياتي اليومية، وقررت أبحث عن مساعدة طبية.

كيف تعاملت مع الكحة المزمنة بناءً على نصائح الطبيب

زرت الدكتور بعد ما زادت علي الأعراض، وأخبرني الدكتور أن الأعراض ممكن تكون نتيجة التهاب حنجرة أو التهاب الشعب الهوائية بسبب التعرض للروائح والمنظفات الكيميائية أو التهاب بكتيري أو فيروسي. نصحني بشرب سوائل دافئة بكثرة، وأخذ موعد في أقرب مركز صحي لإجراء الفحوصات وأخذ عينة مسحة للكورونا. كمان كتب لي مجموعة تحاليل CBC, ESR, CRP, CREATININE, RBS، وأشعة للصدر. بعد إجراء الفحوصات، وصف لي مضاد حيوي ليفوفلوكساسين وشراب مذيب للبلغم وحبوب لاحتقان الحلق وبلميكورت وفنتولين عند اللزوم.

نتائج الالتزام بالنصائح والتغييرات اللي سويتها

بعد ما اتبعت نصائح الدكتور وبدأت أخذ الأدوية بانتظام، لاحظت تحسن كبير في حالتي. الكحة انخفضت تدريجياً، والألم في الصدر بدأ يقل. جفاف الحلق والفم أيضاً تحسن بشكل ملحوظ مع شرب السوائل الدافئة بكثرة. صار عندي نوم أفضل وتحسن في النشاط اليومي. الفحوصات أكدت أن المشكلة كانت ناتجة عن التهاب بكتيري، وأكملت دورة العلاج كاملة.

نصايحي لكل اللي يعانون من الكحة المزمنة

• شرب السوائل الدافئة بكثرة لترطيب الحلق والتخفيف من الأعراض.
• تجنب التعرض للروائح القوية والمنظفات الكيميائية لأنها تزيد من التهاب الحنجرة والشعب الهوائية.
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم الجيد ليساعد الجسم على التعافي.
• اتباع نصائح الطبيب بدقة واستخدام الأدوية الموصوفة بانتظام لتحقيق أفضل النتائج.
• مراجعة المركز الصحي وإجراء الفحوصات اللازمة عند استمرار الأعراض وعدم التحسن.