ارتفاع حرارة الطفل وخمول

استمرار الحرارة أكثر من ثلاث أيام

الأدول شراب وتحاميل روفيناك

تجنب المكيف بعد الشاور

نصائح للحلاقة الآمنة

مثبت دوفاستون وتحاميل مهبلية

قضاء ساعات طويلة للمشاهدة

علاج طبيعي لمدة ثلاث شهور

حرارة وحموضة مستمرة

حرارة مرتفعة وكحة خلال التسنين

جرعة دواء روفيناك

بنادول أطفال لتخفيف الحرارة

بروفين ٤٠٠ أو بونستان ٥٠٠

الفيفادول لعلاج الحرارة

العلاج بخوافض الحرارة

الحرارة العالية المستمرة

الحذر من محاولة التقيؤ

استخدام شراب كافوسيد

استخدام شراب فينستيل

استخدام زيماكس شراب

استخدام بانادول وفيفادول

<p></p>
<div class='question'>
<p>طفلي عمره سنة ونصف يعاني من حرارة مرتفعة منذ ثلاث أيام. أعطيته بروفين وفيفادول بالتناوب، وأخذناه للمستشفى وأكدوا لنا عدم وجود التهاب أو فيروس. لكن الحرارته لا تزال تتردد بين ارتفاع وانخفاض وخصوصاً في جبهته وأطرافه. ماذا أفعل؟</p>
</div>
<p></p>
<div class='answer'>
<p>إذا كانت تحاليل طفلك سليمة وتظهر نتائج جيدة، يمكن استمراره على أدول شراب بمقدار 5 مل كل 4 إلى 6 ساعات، وتحاميل روفيناك عند اللزوم. تأكدي أن يتناول سوائل كافية ويواصل الرضاعة، وقيّسي حرارته كل 6 ساعات. إذا كانت درجات الحرارة فوق 39 أو لم تنخفض بعد ساعتين من تناول الأدول، اعطيه شاور. تجنب وضعه مباشرة في المكيف بعد الشاور. استمري في متابعة الحرارة، وإذا لم تتحسن حالته بعد يوم، سنحتاج لإعادة التقييم.</p>
</div>
<p></p>
<h2>علامات الحرارة عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>ارتفاع درجة حرارة الجبهة والأطراف.</li>
<li>التعرق الزائد.</li>
<li>شعور الطفل بالحرارة عند لمسه.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحرارة عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>عدوى فيروسية أو بكتيرية.</li>
<li>احتقان نتيجة تطعيمات معينة.</li>
<li>ظهور الأسنان لدى الأطفال.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحرارة أكثر من ثلاث أيام.</li>
<li>إذا ارتفعت درجة الحرارة فوق 39 درجة مئوية.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض أخرى مثل التقيؤ أو الإسهال.</li>
<li>إذا كان الطفل يبدو خمولاً أو غير مستجيب.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حرارة الأطفال</h2>
<ul>
<li>استخدام الأدول بشكل دوري كل 4 إلى 6 ساعات.</li>
<li>توفير سوائل كافية للطفل.</li>
<li>تجنب وضع الطفل في المكيف مباشرة بعد الشاور.</li>
<li>قياس الحرارة بانتظام كل 6 ساعات.</li>
</ul>
<p></p>
<h2>الأسئلة الشائعة عن حرارة الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>كيف أعرف إذا كانت حرارة طفلي مرتفعة؟</h3>
<p>يمكنك معرفة ذلك من خلال استخدام مقياس حرارة وقياس درجة حرارة الطفل بانتظام.</p>
<h3>هل من الطبيعي أن تستمر حرارة الطفل لأكثر من ثلاث أيام؟</h3>
<p>إذا استمرت الحرارة أكثر من ثلاث أيام يجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب.</p>
<h3>ما الأدوية الآمنة للاستخدام عند ارتفاع حرارة الأطفال؟</h3>
<p>الأدول شراب وتحاميل روفيناك يمكن استخدامها لكن يجب استشارة الطبيب لضمان الجرعة المناسبة لطفلك.</p>
<h3>متى يجب أن أتوجه للمستشفى؟</h3>
<p>إذا كانت الحرارة فوق 39 درجة مئوية ولم تنخفض بعد ساعتين من تناول الأدول أو إذا ظهرت أعراض أخرى مثل التقيؤ أو الإسهال.</p>
</div>

4|طب أطفال

ماذا أفعل إذا استمرت حرارة طفلي بعد تناول الأدوية لمدة ثلاث أيام؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. حسن عبدالله سعد العشوان

Dr. Hassan Abdullan Saad Alashwan

د. محمد محمود معروف

Dr. Mohamed Mahmoud Maroof

د. نبيه عطيه الله

Dr. Nabeeh Atteatallah

سعر الاستشارة  ٢٠٧ ر.س

Consultation Price  207 SAR

د. محمد سعيد بابنجي

Dr. Mohammed S Babonji

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. أحمد عسيري

Dr. Ahmed Assery

د. مرعي جابر عسيري

Dr. Marei Jaber Asiri

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

Dr. Abdulelah muammar F Alnusayri

د. ماجد الرعيدي

Dr. Majid Alroiedy

د. سمر محمود أحمد فراج

Dr. Samar Mahmoud Ahmed Farraj

د. دعاء محمد الرميلي

Dr. Duaa Mohammed Al Romaili

د. رنداء عبدالعزيز الخلف

Dr. Randa Abdulaziz Alkhalaf

د. حسن عمر باتيس

Dr. Hasan Batis

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. محمد الخضر

Dr. Mohammed Alkhidhr

طب أطفال

Pediatrics

Pediyatri

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لدي طفلة عمرها 10 أيام تعبتني ببكاءها الشديد ولا تسكت إلا إذا رضعتها. المشكلة هي أنها تستفرغ ما شربته بعدما أكرعها. هل عندها شيء يعورها؟ لديها حرارة في منطقة الحفاظ واشتريت لها كريم واستعملت الفازلين. كما أن لديها تنفس سريع مع صوت عندما تنام.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، ما يحدث للطفلة هو بسبب ارتخاء في لسان المزمار، وهذه الحالة تتحسن مع الوقت وزيادة وزن الطفلة. كما أن ارتخاء لسان المزمار يسبب الصوت المذكور مع ارتجاع في المعدة وبالتالي الاستفراغ. من الأفضل متابعة الطبيب لتخفيف حموضة المعدة عن طريق دواء، وتخفيف كمية الرضاعة مع زيادة عدد الرضاعات. بالنسبة للبكاء، قد يكون بسبب مغص طبيعي أو بسبب الارتجاع.</p>
</div>
<h2>علامات استفراغ الطفل بعد الرضاعة</h2>
<ul>
<li>استفراغ مستمر بعد كل رضعه</li>
<li>بكاء شديد ولا يهدأ إلا بالرضاعة</li>
<li>ظهور حرارة في منطقة الحفاظ</li>
<li>تنفس سريع مع صوت عند النوم</li>
</ul>
<h2>أسباب استفراغ الطفل بعد الرضاعة</h2>
<p>يعود السبب إلى ارتخاء لسان المزمار والذي يسبب ارتجاعًا في المعدة، وتزداد الحالة مع زيادة كمية الرضاعة. المغص الطبيعي للأطفال أو الحموضة يمكن أن يكونا من الأسباب أيضًا.</p>
<h2>متى يجب أن أقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم يزداد وزن الطفلة بشكل طبيعي</li>
<li>إذا كان هناك تغير في لون الجلد مثل الزرقة</li>
<li>إذا كان التنفس يزداد سوءاً أو يظهر صعوبة في التنفس</li>
<li>إذا كانت الطفلة ترفض الرضاعة بشكل كامل أو تستمر في البكاء الشديد دون توقف</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع استفراغ الطفل بعد الرضاعة</h2>
<ol>
<li>تخفيف كمية الرضاعة وزيادة عدد مرات الرضاعة (كل ساعتين بدلاً من كل ثلاث ساعات)</li>
<li>إكراع الطفلة بشكل جيد بعد كل رضعه</li>
<li>متابعة طبيب الأطفال لتحديد العلاج المناسب لتخفيف حموضة المعدة</li>
<li>التأكد من نظافة منطقة الحفاظ وتبديل الحفاظ بشكل منتظم</li>
</ol>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما سبب استفراغ الأطفال بعد الرضاعة؟</h3>
<p>السبب غالبًا هو ارتخاء في لسان المزمار مما يسبب ارتجاعًا في المعدة. هذه الحالة تتحسن مع الوقت.</p>
<h3>كيف يمكن التعامل مع تنفس الأطفال السريع مع صوت؟</h3>
<p>إذا لم يكن هناك ازرقاق أو توقف في التنفس، فإن الصوت ناجم عن الارتجاع. يجب متابعة الطبيب لتخفيف الأعراض.</p>
<h3>هل يعتبر استفراغ الطفلة بعد كل رضعه طبيعي؟</h3>
<p>استفراغ الطفل بعد كل رضعه يمكن أن يكون طبيعيًا بسبب ارتجاع المعدة، ولكن يجب متابعة الطبيب للتأكد.</p>
<h3>متى أحتاج للقلق بشأن بكاء الطفلة المستمر؟</h3>
<p>إذا كان البكاء مصحوبًا بعلامات أخرى مثل ازرقاق الجلد أو صعوبة في التنفس، يجب استشارة الطبيب فورًا.</p>
</div>


لماذا تستفرغ طفلتي بعد كل رضعه ومتى يجب أن أقلق؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، عندي طفل عمره خمس سنوات يعاني من الكحة وسيلان الأنف، وبدأ يستفرغ بلغم بشكل متكرر، خاصة بعد الأكل أو الشرب. ماذا يمكن أن يكون السبب وما هو الحل للتخفيف من هذه الأعراض؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، من الممكن أن يكون سبب الاستفراغ هو الكحة نتيجة تراكم البلغم ووجود التهابات فيروسية. يُفضل استخدام جهاز بخار للمساعدة في تنظيف الصدر، بالإضافة إلى أدوية الكحة وأدوية للاستفراغ. وأيضًا، يمكن وصف دواء استفراغ مثل Ondansterone</p>
</div>
<h2>علامات استفراغ البلغم عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>الكحة المتكررة</li>
<li>سيلان الأنف</li>
<li>أحيانًا حمى خفيفة</li>
<li>وجود بلغم في الاستفراغ</li>
<li>الشعور براحة بعد الاستفراغ</li>
</ul>
<h2>أسباب استفراغ البلغم عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>التهابات فيروسية في الجهاز التنفسي</li>
<li>حساسية في الصدر أو الأنف</li>
<li>تراكم البلغم بسبب الكحة المستمرة</li>
<li>تناول بعض الأطعمة التي تزيد من إفراز البلغم مثل الحليب والشوكولاتة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة بدون تحسن</li>
<li>إذا صاحب الاستفراغ ارتفاع شديد في درجة الحرارة</li>
<li>إذا كان هناك علامات جفاف مثل قلة التبول أو جفاف الفم</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في التنفس</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع استفراغ البلغم عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>استخدام جهاز البخار لتخفيف الكحة وتنظيف الصدر</li>
<li>تجنب الأطعمة التي تزيد من إنتاج البلغم مثل الحليب والشوكولاتة</li>
<li>استخدام الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بانتظام</li>
<li>متابعة الطفل والانتباه لأي علامات تستدعي زيارة الطبيب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول استفراغ البلغم عند الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الرئيسية لاستفراغ البلغم عند الأطفال؟</h3>
<p>الأسباب الرئيسية تشمل التهابات فيروسية في الجهاز التنفسي، وحساسية في الصدر أو الأنف، وتراكم البلغم بسبب الكحة المستمرة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أقلق إذا كان طفلي يستفرغ البلغم؟</h3>
<p>ينبغي القلق إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة بدون تحسن، إذا صاحب الاستفراغ ارتفاع شديد في درجة الحرارة، أو ظهرت علامات جفاف، أو صعوبة في التنفس.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل الطرق للتعامل مع استفراغ البلغم عند الأطفال؟</h3>
<p>أفضل الطرق تشمل استخدام جهاز البخار لتخفيف الكحة، تجنب الأطعمة التي تزيد من إفراز البلغم، واستخدام الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل هناك أطعمة يجب تجنبها لتقليل استفراغ البلغم عند الأطفال؟</h3>
<p>نعم، يُفضل تجنب الأطعمة التي تزيد من إنتاج البلغم مثل الحليب والشوكولاتة.</p>
</div>


طفلي يعاني من استفراغ وبلغم، ما الحل؟

<div class='question'>
<p> أنا قلقة لأن طفلي يستيقظ كل فترة قصيرة أثناء الليل، ويحتاج للتبرز بعد الاستيقاظ مباشرة. لون برازه أخضر ويحدث ذلك أربع مرات في اليوم. أيضًا، لديه تسنن وحمى وصلت إلى 38 درجة مئوية مع زكام وسعال. هل هو بحاجة لزيارة الطبيب؟ </p>
</div>
<div class='answer'>
<p> إذا كان الطفل يستيقظ من النوم بشكل غير مريح ولديه صعوبة في عودة النوم بعد التبرز، فهذا قد يكون طبيعيًا طالما أن برازه ليس باستمرار غير مهضوم. ولكن إذا كان لديه حمى وحرارة مرتفعة مع سعال وصعوبة في التنفس، يمكن إعطاؤه قطرات ملحية للأنف للمساعدة في تخفيف الكحة. إذا استمرت الأعراض أو لاحظتِ تسارعًا مقلقًا في التنفس، يفضل زيارة الطبيب للاطمئنان على سلامته. أيضًا تأكدي من حصوله على غذاء جيد ونشاط مناسب، ما سينعكس إيجابًا على نومه.</p>
</div>
<h2> علامات صعوبة النوم والتبرز عند الأطفال </h2>
<ul>
<li> استيقاظ متكرر خلال الليل دون سبب واضح</li>
<li> الحاجة للتبرز بعد الاستيقاظ مباشرة</li>
<li> لون البراز أخضر</li>
</ul>
<h2> أسباب صعوبة النوم والتبرز عند الأطفال </h2>
<ul>
<li> التسنن</li>
<li> الإصابة بالزكام والسعال</li>
<li> عدم ارتياح بسبب بيئة النوم</li>
</ul>
<h2> متى يجب أن نقلق؟ </h2>
<ul>
<li> إذا كان برازه باستمرار غير مهضوم</li>
<li> إذا استمرت الحمى وحرارة تزيد على 38.5 درجة مئوية</li>
<li> إذا كان التنفس متسارعًا بشكل مقلق</li>
<li> إذا كان الطفل خاملًا طوال اليوم ولا يستجيب للطعام أو اللعب</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع صعوبة النوم والتبرز عند الأطفال</h2>
<ul>
<li> التأكد من بيئة نوم مناسبة وهادئة</li>
<li> إعطاء الطفل كميات كافية من الأكل المتوازن</li>
<li> استخدام قطرات ملحية للأنف لتخفيف الكحة</li>
<li> متابعة أي تغيرات مقلقة في صحة الطفل واستشارة الطبيب عند الحاجة</li>
</ul>
<h2> الأسئلة الشائعة</h2>
<p><strong> ما هو سبب استيقاظ طفلي المتكرر أثناء الليل؟</strong></p>
<p>قد يكون السبب التسنن أو عدم ارتياح في بيئة النوم أو حاجة للتبرز.</p>
<p><strong> لماذا يكون لون براز طفلي أخضر؟</strong></p>
<p> لون البراز الأخضر يمكن أن يكون طبيعيًا في بعض الحالات، لكن إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل عدم الهضم، يفضل استشارة الطبيب.</p>
<p><strong> هل يجب أن أقلق إذا كانت حرارة طفلي تصل إلى 38 درجة مئوية؟</strong></p>
<p> حرارة الطفل التي تصل إلى 38 درجة مئوية يمكن أن تكون طبيعية في حالة الزكام، ولكن إذا استمرت الحرارة العالية يفضل مراجعة الطبيب.</p>
<p><strong> ماذا أفعل إذا كان طفلي يعاني من صعوبة في التنفس؟</strong></p>
<p>يمكنك استخدام قطرات ملحية للأنف ومتابعة حالته، وإذا استمرت الصعوبة في التنفس يفضل مراجعة الطبيب على الفور.</p>


هل من الطبيعي أن يكون لدى طفلي الرضيع صعوبة في النوم والتبرز مع تغير لون البراز إلى الأخضر؟

<div class='question'>
<p>كانت ابنتي تستخدم حليب نانا الأزرق وكانت تعاني من القيء المستمر والمغص بعد الرضاعة. غيرت نوع الحليب لكن زادت مشاكل القيء. ماذا يجب أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الأعراض التي وصفتها تشير إلى مشاكل في تحمل الحليب المستخدم. أوصي باستخدام حليب Novalac AR Plus ونقاط Dicloflur للمغص. يفضل تقسيم الرضعة إلى مرتين وتكريع الطفل بعد كل فترة قصيرة من الرضاعة. إذا كانت الأعراض مستمرة، يفضل مراجعة الطبيب بعد يومين لمتابعة الحالة. إذا كانت هناك مشاكل في التغطية التأمينية، يجب مراجعة المستشفى للحصول على التحاليل أو تقرير عن الحساسية.</p>
</div>
<h2>علامات القيء المستمر والمغص عند الرضع</h2>
<ul>
<li>قيء مستمر بعد الرضاعة.</li>
<li>مغص واضح في بطن الطفل.</li>
<li>عدم النوم بشكل متواصل.</li>
<li>البكاء المستمر وصعوبة في الراحة.</li>
</ul>
<h2>أسباب القيء والمغص عند الرضع</h2>
<ul>
<li>تدفق زائد للحليب مقارنة بقدرة المعدة الصغيرة للرضيع.</li>
<li>تحسس من مكونات معينة في نوع الحليب المستخدم.</li>
<li>عدم تكريع الطفل بشكل كاف بعد الرضاعة.</li>
<li>ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق بشأن القيء والمغص؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الطفل يعاني من قيء مستمر بعد كل رضعة.</li>
<li>إذا كان الوزن لا يزيد بشكل منتظم.</li>
<li>إذا كان هناك جفاف أو قلة في التبول.</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من حمى أو يبدو خاملاً.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع القيء والمغص عند الرضع</h2>
<ol>
<li>استخدام حليب مخصص للتقليل من القيء مثل Novalac AR Plus.</li>
<li>تقسيم الرضاعة إلى فترات قصيرة والسماح بفترات تكريع بينهما.</li>
<li>تجنب أطعمة مثيرة للحساسية إذا كانت الأم ترضع طبيعياً.</li>
<li>استخدام نقاط ديكلوفلور للمغص بناءً على استشارة الطبيب.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول القيء والمغص عند الرضع</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هو أفضل حليب للرضع المعرضين للقيء بعد الرضاعة؟</h3>
<p>يمكن استخدام حليب Novalac AR Plus، فهو مخصص للتقليل من القيء والمغص.</p>
<h3>كيف يمكنني معرفة إذا كان طفلي يعاني من حساسية تجاه نوع معين من الحليب؟</h3>
<p>إذا استمر طفلك في القيء والمغص بعد تغيير عدة أنواع من الحليب، قد تحتاج إلى استشارة طبيب وإجراء فحوصات لحساسية الحليب.</p>
<h3>كيف أحافظ على رضاعة طفلتي بشكل سليم لتجنب القيء؟</h3>
<p>يفضل تقسيم الرضاعة إلى فترات قصيرة مع تكريع الطفل بينهما لمنع تراكم الهواء في المعدة.</p>
<h3>متى يجب علي مراجعة طبيب إذا استمرت مشكلة القيء؟</h3>
<p>إذا استمر القيء بشكل مفرط ولم يزداد وزن الطفل، أو إذا ظهرت عليه علامات الجفاف أو الخمول، يجب مراجعة الطبيب فوراً.</p>
</div>


لماذا تعاني طفلتي من القيء المستمر والمغص بعد الرضاعة؟

<div class='question'>
<p>إذا وضعت أي نوع من الكريم على وجهي، يحمر وجهي وأشعر بدوخة واحتقان في الحلق. حتى بعض الأطعمة التي كنت معتادة عليها تسبب لي ألم في البطن وخفقان في القلب. أريد أن أعرف السبب وكيفية التعامل مع هذه الحالة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>السلام عليكم، هذه الحالة تتجه إلى كونها قد تكون رد فعل تحسسي تجاه بعض المواد في الكريمات والأطعمة. من الضروري مراقبة المواد التي تسبب هذه الأعراض وتجنبها.</p>
<p>التمارين اليومية مثل التنفس العميق واليوغا قد تساعدك على التحكم في التوتر والقلق المصاحب لهذه الحالات. يمكنك تجربة التمارين قبل النوم وبشكل دوري على مدار اليوم لتخفيف الأعراض.</p>
</div>
<h2>علامات التحسس من الكريمات والأطعمة</h2>
<ul>
<li>احتقان في الحلق</li>
<li>دوخة ومستوى عالٍ من القلق</li>
<li>تقشر في الجلد</li>
<li>ألم في البطن وخفقان القلب بعد تناول بعض الأطعمة</li>
</ul>
<h2>أسباب التحسس من الكريمات والأطعمة</h2>
<p>قد تكون الحالات ناتجة عن حساسية لمكونات محددة في الكريمات أو الأطعمة. من الممكن أن يكون هناك ارتباط نفسي يتعلق بأحداث ماضية تسببت في صدمة أو توتر.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض رغم تجنب الكريمات والأطعمة المسببة</li>
<li>إذا كانت الأعراض تتفاقم بمرور الوقت</li>
<li>إذا كان هناك تدهور في الصحة العامة وفقدان الوزن بشكل ملحوظ</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية من الكريمات والأطعمة</h2>
<ul>
<li>تجنب استخدام الكريمات التي تحتوي على مواد معروفة بأنها تسبب الحساسية</li>
<li>تدوين الأطعمة التي تُحدث الأعراض وتجنبها مستقبلاً</li>
<li>اتباع تمارين التنفس العميق واليوغا لتخفيف التوتر والقلق</li>
<li>استشارة الطبيب لتحديد المواد المسببة للحساسية وإيجاد بدائل آمنة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الحساسية من الكريمات والأطعمة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أعراض التحسس من الكريمات؟</h3>
<p>تشمل الأعراض احتقان في الحلق، دوخة، وتقشر في الجلد.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني معرفة مكونات الأطعمة التي تسبب لي الحساسية؟</h3>
<p>تدوين الأطعمة التي تسبب لك الأعراض ومراجعة مكوناتها هو الخطوة الأولى. يمكنك استشارة الطبيب لإجراء اختبار حساسية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن تكون الأعراض ناتجة عن توتر أو قلق نفسي؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن يكون التوتر والقلق النفسي مرتبطين بزيادة الأعراض البدنية، لذا يجب التحكم في التوتر من خلال تمارين التنفس واليوغا.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ماذا يجب أن أفعل إذا لم تتحسن حالتي بعد تجنب المواد المسببة للحساسية؟</h3>
<p>يفضل مراجعة الطبيب لمتابعة الحالة وتقديم العلاج المناسب، فقد تحتاج إلى دواء أو علاج نفسي للتعامل مع التوتر المصاحب.</p>
</div>


34|علاج نفسي

لماذا كريمات الوجه تسبب لي الدوخة والانزعاج؟

<div class="question">
<p>أعاني منذ الصغر من رهاب اجتماعي، وحالياً عمري 35 سنة. زرت عدة عيادات نفسية وصرفت لي أدوية ولكنها كانت بمثابة مسكنات فقط. مؤخراً، زادت المشكلة وصار عندي اكتئاب وحساسية وعصبية زائدة. الرهاب يزداد في أماكن العمل وأمام الناس أو عندما يراقبني أحد.</p>
</div>
<div class="answer">
<p>مشكلتك هي جزء من اضطرابات القلق، والمشكلة تعود إلى الأفكار التي تسيطر عليك. العلاج الأساسي للرهاب الاجتماعي هو العلاج السلوكي المعرفي. إليك بعض الإرشادات التي ستساعدك:</p>
<ul>
<li>الاسترخاء التنفسي العميق ثلاث مرات يومياً لمدة 10 دقائق للتخفيف من حدة القلق.</li>
<li>فنية التعرض في الخيال: تخيل موقف يسبب لك الرهاب وتخيل نفسك واثقاً ومنطلقاً.</li>
<li>التعرض في الواقع بالتدريج مع تقييم نفسك بعد كل محاولة.</li>
<li>تجنب مقارنة نفسك بالآخرين وركز على إيجابياتك وتحقيق التقدم بالتدريج.</li>
<li>مارس الرياضة يومياً لمدة نصف ساعة لتحسين المزاج وزيادة الثقة بالنفس.</li>
</ul>
</div>
<h2>علامات الرهاب الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>التوتر والقلق في المواقف الاجتماعية.</li>
<li>الحساسية الزائدة تجاه النقد.</li>
<li>صعوبة التحدث أمام الجمهور أو في التجمعات.</li>
<li>الابتعاد عن الأنشطة الاجتماعية بسبب الخوف من الإحراج.</li>
</ul>
<h2>أسباب الرهاب الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>تجارب سلبية سابقة في الطفولة.</li>
<li>العوامل الوراثية والجينية.</li>
<li>البنية البيولوجية للدماغ والتي تؤثر على الاستجابة للقلق.</li>
<li>النشأة في بيئة محافظة أو متشددة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان القلق يمنعك من أداء المهام اليومية وممارسة حياتك بشكل طبيعي.</li>
<li>إذا شعرت بأن القلق يؤثر على صحتك النفسية والجسدية بشكل كبير.</li>
<li>إذا استمر الشعور بالخوف والتوتر لفترات طويلة دون تحسن.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الرهاب الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>تحدث مع استشاري نفسي لبدء خطة علاجية.</li>
<li>مارس الاسترخاء النفسي والتأمل يومياً.</li>
<li>واجه مخاوفك بالتدريج وابدأ بالخطوات الصغيرة.</li>
<li>اعتمد على التفكير الإيجابي وتعزيز الثقة بالنفس.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هو الرهاب الاجتماعي؟</h3>
<p>الرهاب الاجتماعي هو اضطراب يسبب القلق المفرط والخوف في المواقف الاجتماعية، مما يؤثر على حياة الفرد وقدرته على التفاعل مع الآخرين.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>كيف يمكنني معرفة إذا كنت أعاني من الرهاب الاجتماعي؟</h3>
<p>إذا كنت تشعر بالتوتر والخوف الشديد في المواقف الاجتماعية، وتجنب التجمعات والأنشطة الاجتماعية، فقد تكون تعاني من الرهاب الاجتماعي.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هو العلاج المناسب للرهاب الاجتماعي؟</h3>
<p>العلاج المناسب يشمل العلاج السلوكي المعرفي، والتعرض التدريجي للمواقف المسببة للقلق، واستخدام تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن الشفاء من الرهاب الاجتماعي؟</h3>
<p>نعم، مع الاستمرار في العلاج السلوكي المعرفي والتعرض التدريجي والدعم النفسي، يمكن تحسين حالة الرهاب الاجتماعي بشكل كبير.</p>
</div>


كيف يمكنني التعامل مع الرهاب الاجتماعي والقلق وزيادة الثقة بالنفس؟

<div class='question'>
<p>منذ فترة كانت لدي مشاكل باطنية، وأخبرني الطبيب أنني قد أعاني من قولون عصبي. جربت دواء يسمى دوسباتلين 200 ولكنه لم يكن مريحًا تمامًا. طلب مني الطبيب النظر في البدائل وذكر أدوية مثل دوجماتيل وافيكسور. كما أنني خفضت جرعة سبراليكس بسبب الأعراض الجانبية. ماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>نصحني الطبيب بتجربة دوجماتيل 50 بجرعة صغيرة كبداية والتوقف التدريجي عن سبراليكس لتجنب الأعراض الجانبية. كما أوصى بتجنب الأطعمة التي تهيج القولون مثل الأطعمة الحارة ومنتجات الأجبان والمعجنات. أكد لي أيضًا أن علي التعامل مع التوتر والضغط النفسي لتجنب تفاقم المشكلة. إذا لم تتحسن الأعراض بعد تجربة دوجماتيل، يمكن النظر في خيار آخر بمشورة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات القولون العصبي</h2>
<p>تشمل العلامات الشائعة للقولون العصبي:</p>
<ul>
<li>تقلصات وآلام في البطن</li>
<li>انتفاخ وغازات</li>
<li>إسهال أو إمساك</li>
<li>شعور بالضغط على الحجاب الحاجز</li>
</ul>
<h2>أسباب القولون العصبي</h2>
<p>يمكن أن تكون أسباب القولون العصبي كالتالي:</p>
<ul>
<li>توتر وضغط نفسي مستمر</li>
<li>تناول أطعمة معينة مثل الأطعمة الحارة ومنتجات الألبان</li>
<li>تغيرات في نمط الحياة والغذاء</li>
<li>عدم تنظيم أوقات الأكل</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>إذا كانت الأعراض شديدة ومستمرة</li>
<li>ظهور دم في البراز</li>
<li>فقدان غير مبرر للوزن</li>
<li>إذا كانت الأدوية الموصوفة تسبب آثار جانبية مزعجة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع القولون العصبي</h2>
<p>إليك بعض النصائح للتعامل مع القولون العصبي:</p>
<ul>
<li>تجنب الأطعمة التي تهيج القولون مثل الأطعمة الحارة ومنتجات الألبان</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية بانتظام</li>
<li>التعامل مع التوتر والضغط النفسي بطرق مثل التأمل واليوغا</li>
<li>تنظيم أوقات الأكل وتناول الوجبات ببطء</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل القولون العصبي يمكن أن يسبب أعراض نفسية؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تسبب مشاكل القولون العصبي آثار نفسية مثل التوتر والقلق.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو العلاج الأفضل للقولون العصبي؟</h3>
<p>العلاج يختلف من شخص لآخر ولكن الأدوية مثل دوسباتلين ودوجماتيل يمكن أن تكون فعالة لبعض الأشخاص. يجب مراجعة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب لك.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني تجنب الأعراض الجانبية للأدوية؟</h3>
<p>يجب تناول الأدوية على حسب تعليمات الطبيب وتجنب الجرعات الزائدة. يمكن بدء العلاج بجرعات صغيرة ثم زيادتها تدريجيًا.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل هناك أغذية معين يجب تجنبها لتفادي القولون العصبي؟</h3>
<p>نعم، يجب تجنب الأطعمة الحارة، والأجبان، والمشروبات الغازية، والدهون الزائدة.</p>
</div>


365|الصيدلية

كيف أتعامل مع القولون العصبي والأدوية المناسبة؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا أم لطفل يبلغ خمسة أشهر وأعاني من لخبطة في الدورة الشهرية وتساقط الشعر وآلام في الركب والأقدام. أستخدم حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; كوسيلة منع حمل وأرضع طفلي رضاعة طبيعية وجزئية صناعية. لاحظت الاضطراب في الدورة الشهرية منذ بدأت استخدام سيرازيت، وأرغب في معرفة كيفية التعامل مع هذه المشكلات.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وفقاً لنصيحة الطبيبة، المشكلة الرئيسية في لخبطة الدورة وتساقط الشعر وآلام الركب تعود لاستخدام حبوب &#8220;سيرازيت&#8221;. الحل الموصى به هو تقليل الحليب الصناعي وزيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية لتحفيز إنتاج الحليب. يجب أيضاً الاهتمام بشرب الماء وتناول غذاء صحي. يُنصح بإجراء تحاليل للفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والزنك والغدة الدرقية والحديد، وأخذ المكملات الغذائية إذا كان هناك نقص.</p>
<p>إذا استمر النزيف، يُنصح بالتوقف عن أخذ الحبوب والتوجه لاستخدام طرق أخرى لمنع الحمل كالعزل أو استخدام الواقي الذكري مع تحاميل منع الحمل. يمكن أن تحتاج العملية لبعض الوقت والصبر حتى يعتاد جسمك على التغييرات.</p>
</div>
<h2>علامات لخبطة الدورة وتساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>تأخر الدورة أو عدم انتظامها</li>
<li>تساقط الشعر بكثافة</li>
<li>آلام في الركب والأقدام</li>
<li>ظهور خيوط دم أثناء التبول</li>
<li>ألم متوسط إلى شديد في أسفل البطن</li>
</ul>
<h2>أسباب لخبطة الدورة وتساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>استخدام حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; كوسيلة لمنع الحمل</li>
<li>قلة الرضاعة الطبيعية وزيادة الحليب الصناعي</li>
<li>نقص في بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والزنك والحديد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر النزيف لأكثر من 15 يوماً</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد ومستمر في أسفل البطن</li>
<li>إذا لاحظت نقصاً شديداً في الحليب الطبيعي رغم زيادة عدد مرات الرضاعة</li>
<li>إذا كانت حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; تُسبب لك أعراض جانبية شديدة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع لخبطة الدورة وتساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>زيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية وتقليل الحليب الصناعي تدريجياً</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء وتناول غذاء صحي</li>
<li>إجراء تحاليل لمستويات الفيتامينات والمعادن وأخذ المكملات الغذائية حسب الحاجة</li>
<li>استشارة طبيب أو شيخ في حالة وجود استفسارات دينية بشأن الحالات المرتبطة بالنزيف والدورة الشهرية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة المتكررة (FAQs)</h2>
<div>
<h3>1. هل حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; تسبب لخبطة في الدورة الشهرية؟</h3>
<p>نعم، حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; من الممكن أن تسبب لخبطة في الدورة الشهرية، خاصة في فترة الرضاعة.</p>
</div>
<div>
<h3>2. كيف يمكن تقليل تساقط الشعر خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟</h3>
<p>يُنصح بإجراء تحاليل للفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والزنك والحديد، وأخذ المكملات الغذائية إذا كان هناك نقص. كما يجب الاهتمام بشرب الماء وتناول غذاء صحي.</p>
</div>
<div>
<h3>3. ما هو أفضل بديل لحبوب &#8220;سيرازيت&#8221; لمنع الحمل خلال الرضاعة؟</h3>
<p>يمكن استخدام العزل أو الواقي الذكري مع تحاميل منع الحمل كبديل لحبوب &#8220;سيرازيت&#8221; إذا كنت ترغبين في الرضاعة الطبيعية بنسبة 100%.</p>
</div>
<div>
<h3>4. هل يمكن أن يؤثر تقليل الحليب الصناعي على إنتاج الحليب الطبيعي؟</h3>
<p>نعم، تقليل الحليب الصناعي وزيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية يمكن أن يساعد في زيادة إنتاج الحليب الطبيعي.</p>
</div>


5|نساء وولادة

ماذا أفعل لمعالجة لخبطة الدورة وتساقط الشعر وآلام الركب خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟

استشارة: ماذا أفعل إذا استمرت حرارة طفلي بعد تناول الأدوية لمدة ثلاث أيام؟

أطباء مقترحون

د. حسن عبدالله سعد العشوان

طب أطفال

د. محمد محمود معروف

طب أطفال

د. نبيه عطيه الله

طب أطفال

د. محمد سعيد بابنجي

طب أطفال

د. أحمد عسيري

طب أطفال

استشارات مقترحة

استشارة: لماذا تستفرغ طفلتي بعد كل رضعه ومتى يجب أن أقلق؟

استشارة: طفلي يعاني من استفراغ وبلغم، ما الحل؟

استشارة: هل من الطبيعي أن يكون لدى طفلي الرضيع صعوبة في النوم والتبرز مع تغير لون البراز إلى الأخضر؟

استشارة: لماذا تعاني طفلتي من القيء المستمر والمغص بعد الرضاعة؟

استشارات ذات صلة

استشارة: لماذا كريمات الوجه تسبب لي الدوخة والانزعاج؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الرهاب الاجتماعي والقلق وزيادة الثقة بالنفس؟

استشارة: كيف أتعامل مع القولون العصبي والأدوية المناسبة؟

استشارة: ماذا أفعل لمعالجة لخبطة الدورة وتساقط الشعر وآلام الركب خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟