وصفات غذائية صحية وتمارين

نصائح للتعامل مع عدم الشبع

نصائح غذائية وصحية

متابعة وزن الطفل بانتظام

فقدان وزن ملحوظ

فحوصات دورية للكشف المبكر

عدوى الأميبا

زيادة الأحلام والتهيؤات

تحليل الستول للكشف عن الديدان

براز دهني برائحة كريهة

الأميبا المتحوصلة

أسباب زيادة الوزن عند الأطفال

<div class="question">
<p>سلام عليكم دكتور، عندي ابنتي سنتين نحيلة، لم يتغير وزنها منذ سنة، وأحتاج لمعرفة إن كان ذلك طبيعيًا أم تحتاج لفيتامينات؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، من المهم تقييم الوزن بشكل منتظم واستخدام وصفة فيتامينات مناسبة. قد طلبتُ إجراء تحليل براز للتأكد من عدم وجود أميبا أو عسر هضم، ويمكنك متابعة العلاج بالفيتامينات التي صُرفت لمدة شهر.</p>
</div>
<h2>علامات الوزن الثابت لدى الأطفال</h2>
<p>إذا لم يتغير وزن طفلك منذ فترة طويلة، خاصةً في السنتين الأوليين، فقد يشير ذلك إلى مشكلة صحية تحتاج إلى متابعة. من العلامات الأخرى ضعف الشهية، التعب الزائد، وصعوبات في النمو.</p>
<h2>أسباب عدم زيادة الوزن عند الأطفال</h2>
<p>قد تتنوع الأسباب وراء عدم زيادة الوزن عند الأطفال، وتشمل:</p>
<ul>
<li>سوء التغذية.</li>
<li>مشاكل في الجهاز الهضمي أو التمثيل الغذائي.</li>
<li>أمراض مزمنة أو حساسية غذائية.</li>
<li>العدوى بالطفيليات مثل الأميبا.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا كان طفلك يعاني من عدم زيادة الوزن لمدة تتجاوز 6 أشهر، أو تظهر عليه أعراض أخرى مثل التعب الشديد، أو الإسهال أو الإمساك المستمر، فمن الضروري مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات المناسبة وتقديم العلاج اللازم.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع عدم زيادة وزن الأطفال</h2>
<ol>
<li>التأكد من تقديم وجبات غذائية متوازنة ومغذية.</li>
<li>إجراء فحص طبي دوري لتحليل براز الطفل للكشف عن أي طفيليات أو مشاكل هضمية.</li>
<li>استشارة الطبيب بشأن وصفات فيتامينات مناسبة للأطفال.</li>
<li>تقديم وجبات خفيفة وصحية بين الوجبات الأساسية.</li>
</ol>
<h2>أسئلة مكررة عن عدم زيادة الوزن لدى الأطفال</h2>
<div class="faq"><strong>1. ماذا أفعل إذا لم يزد وزن طفلي منذ فترة طويلة؟</strong>يجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة وإجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة سبب عدم زيادة الوزن.</p>
</div>
<div class="faq"><strong>2. ما هي الفحوصات اللازمة للكشف عن سبب عدم زيادة الوزن؟</strong>يشمل ذلك تحليل براز للكشف عن الطفيليات مثل الأميبا وفحص دم شامل.</p>
</div>
<div class="faq"><strong>3. هل يمكن أن تكون الفيتامينات مفيدة لطفلي؟</strong>نعم، الفيتامينات قد تكون مفيدة خاصة إذا كان هناك نقص في التغذية، ولكن يجب استشارة الطبيب لاختيار النوع المناسب.</p>
</div>
<div class="faq"><strong>4. متى يجب أن أبدأ القلق بشأن عدم زيادة وزن طفلي؟</strong>إذا لم يزد وزن طفلك لمدة تتجاوز 6 أشهر أو ظهرت عليه أعراض مقلقة مثل التعب الشديد، فيجب مراجعة الطبيب فورًا.</p>
</div>


4|طب أطفال

لماذا لم يزداد وزن ابنتي النحيلة منذ سنة؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. محمد محمود معروف

Dr. Mohamed Mahmoud Maroof

د. حسن عبدالله سعد العشوان

Dr. Hassan Abdullan Saad Alashwan

د. حمود عواد الهريم

Dr. Humoud auoad alhoraim

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. أحمد عسيري

Dr. Ahmed Assery

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

Dr. Abdulelah muammar F Alnusayri

د. نبيه عطيه الله

Dr. Nabeeh Atteatallah

سعر الاستشارة  ٢٠٧ ر.س

Consultation Price  207 SAR

د. محمد سعيد بابنجي

Dr. Mohammed S Babonji

د. مرعي جابر عسيري

Dr. Marei Jaber Asiri

د. ماجد الرعيدي

Dr. Majid Alroiedy

د. دعاء محمد الرميلي

Dr. Duaa Mohammed Al Romaili

د. رنداء عبدالعزيز الخلف

Dr. Randa Abdulaziz Alkhalaf

د. حسن عمر باتيس

Dr. Hasan Batis

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. محمد الخضر

Dr. Mohammed Alkhidhr

د. سمر محمود أحمد فراج

Dr. Samar Mahmoud Ahmed Farraj

طب أطفال

Pediatrics

Pediyatri

<div class="question">
<h2>السؤال</h2>
<p>عندي طفل مولود عمره ٢٥ يوم، تم تشخيصه بارتخاء في الحنجرة. يطلع صوت أثناء النوم وأشوفه يعاني من صعوبة في التنفس. أيضًا، عيونه تفتح أثناء النوم وتتحرك، فهل ممكن أن يكون عنده نقص أكسجين؟ وهل التورم في صدره طبيعي؟</p>
</div>
<div class="answer">
<h2>الإجابة</h2>
<p>إرتخاء الحنجرة عند الرضع عادة ما يزول بين 9-13 شهرًا ولا يحتاج إلى القلق. بالنسبة لحركة العينين أثناء النوم، فهي حالة طبيعية تُسمى REM sleeping وليست مقلقة. بالنسبة للتورم في الثدي، فهو نتيجة لهرمونات الأم التي ما زالت موجودة في جسم الطفل ويجب عدم الضغط على الثدي المتورم.</p>
<p>إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في التنفس المستمرة، يُفضل التوجه إلى الإسعاف للحصول على متابعة طبية فورية، حيث قد يحتاج إلى تنوم، أشعة، جلسات بخار متكررة، ومتابعة طبية.</p>
</div>
<h2>علامات ارتخاء الحنجرة عند الرضع</h2>
<ul>
<li>صوت غير طبيعي أثناء التنفس.</li>
<li>صعوبة في التنفس.</li>
<li>حركة العينين أثناء النوم.</li>
<li>تورم في الثدي.</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتخاء الحنجرة عند الرضع</h2>
<p>عادةً ما يكون ارتخاء الحنجرة خلقيًا ويزول بمرور الوقت دون أي تدخل طبي كبير. التورم في الثدي ناتج عن هرمونات الأم التي تصل إلى الطفل أثناء الحمل.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الطفل يعاني من صعوبة مستمرة في التنفس.</li>
<li>إذا لاحظت تغيّر لون بشرة الطفل إلى الأزرق أو الرمادي.</li>
<li>إذا كان التورم في الثدي يصاحبه احمرار أو ألم شديد.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتخاء الحنجرة عند الرضع</h2>
<ul>
<li>مراقبة التنفس أثناء النوم.</li>
<li>تجنب الضغط على الثدي المتورم.</li>
<li>استشارة الطبيب بانتظام.</li>
<li>استخدام جلسات البخار إذا نصح بها الطبيب.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن ارتخاء الحنجرة عند الرضع</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هي الأسباب الرئيسية لارتخاء الحنجرة عند الرضع؟</h3>
<p>عادة ما يكون ارتخاء الحنجرة خلقيًا ويزول بمرور الوقت.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل حركة عين الرضيع أثناء النوم طبيعية؟</h3>
<p>نعم، هذه الحالة تُسمى REM sleeping وهي طبيعية تمامًا.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى يجب أن أزور الطبيب بشأن ارتخاء الحنجرة؟</h3>
<p>إذا كان الطفل يعاني من صعوبة مستمرة في التنفس أو تغيّر لون بشرته، يجب زيارة الطبيب فورًا.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يجب الضغط على الثدي المتورم عند الرضع؟</h3>
<p>لا، يجب تجنب الضغط على الثدي المتورم لأنه نتيجة لهرمونات الأم وسيزول مع الوقت.</p>
</div>


ماذا يجب أن نفعل عند تشخيص الرضيع بارتخاء الحنجرة؟

<div class='question'>
<p>بنتي تعاني من سخونة وكحة منذ عدة أيام، الأدوية الخافضة لم تفيد والحرارة ما زالت مرتفعة، وأحيانًا تعاني من دوخة عندما تسخن. كيف أتعامل مع ذلك؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>إذا كان الطفل يعاني من سخونة وكحة، فقد يكون السبب عدوى بكتيرية، خاصة إذا لم تتحسن الأعراض بعد استخدام الخافضات. يمكن إضافة مضاد حيوي بجانب مسكنات مثل أدول وبروفين، ولتخفيف الكحة يمكن استخدام دواء للكحة والسوائل الدافئة. إذا لم تتحسن الحالة بعد 3-4 أيام، يجب مراجعة الطبيب مرة أخرى أو التوجه لأي مستشفى في حال زيادة الأعراض.</p>
</div>
<h2>علامات السخونة والكحة</h2>
<ul>
<li>ارتفاع درجة الحرارة المستمر</li>
<li>الكحة المتواصلة</li>
<li>الشعور بالدوخة عند السخونة</li>
<li>الإرهاق والتعب العام</li>
</ul>
<h2>أسباب السخونة والكحة</h2>
<ul>
<li>عدوى بكتيرية</li>
<li>التهابات الجهاز التنفسي</li>
<li>نزول العدوى إلى الرئة وتسبب الكحة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض دون تحسن بعد 3-4 أيام من بدء العلاج</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل صعوبة التنفس أو الألم الشديد</li>
<li>إذا زادت حدة السخونة والكحة رغم العلاج</li>
<li>إذا كانت هناك أعراض تدل على جفاف مثل قلة التبول أو العطش الشديد</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع السخونة والكحة</h2>
<ul>
<li>إعطاء الطفل السوائل الدافئة بانتظام</li>
<li>تجنب الأطعمة التي تحتاج مضغ واختيار الأطعمة السهلة الهضم مثل الشوربات والبطاطس المهروسة</li>
<li>استخدام بخاخ أو قطرات للزكام حسب توصية الطبي</li>
<li>تجنب استخدام الشامبوهات العادية واستخدام الأنواع الموصى بها لعلاج القشرة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب السخونة المتواصلة عند الأطفال؟</h3>
<p>قد تكون السخونة المستمرة عند الأطفال ناتجة عن عدوى بكتيرية أو فيروسية، ومن المهم متابعة الأعراض واستشارة الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف أتعامل مع الكحة عند الأطفال في المنزل؟</h3>
<p>استخدام السوائل الدافئة ومرطبات الهواء قد يساعد في تخفيف الكحة. وإذا كانت الكحة مرتبطة بعدوى بكتيرية، يجب استخدام المضادات الحيوية الموصوفة من الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أراجع الطبيب في حال استمرار السخونة والكحة؟</h3>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لمدة تزيد عن 3-4 أيام دون تحسن أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل صعوبة التنفس.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي العلاجات المنزلية الممكنة للقشرة عند الأطفال؟</h3>
<p>يمكن استخدام شامبو مخصص للقشرة وتجنب الشامبوهات العادية. من المهم إبقاء فروة الرأس رطبة باستخدام زيوت خفيفة وزيادة استهلاك الماء.</p>
</div>


كيف نساعد طفل يعاني من سخونة وكحة متواصلة؟

<div class='question'>
<p>طفلي يعاني من حرارة مرتفعة وكحة قوية خلال فترة التسنين، وزنه حوالي 10 كيلوجرامات وأعطيته خافض للحرارة مثل أدول ولكن الحرارة تنخفض ثم تعود بعد دقائق. ماذا يمكنني أن أفعل لخفض حرارته؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أوضح الطبيب أن الطفل يجب أن يتناول خافض الحرارة عند اللزوم فقط ولا يتم استخدامه إلا بوجود حرارة. يُفضل استخدام أدول وإذا لم تستجب الحرارة يمكن إضافة البروفين. يجب أن تكون هناك فترة 6 ساعات على الأقل بين كل جرعة من الخافضين.</p>
<p>أما بالنسبة للمضاد الحيوي، يجب الاستمرار عليه لمدة 10 أيام حتى في حال اختفاء الأعراض. ومن الأفضل الحرص على متابعة حالة الطفل بانتظام.</p>
</div>
<h2>علامات حرارة مرتفعة عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>ارتفاع في درجة الحرارة</li>
<li>كحة قوية</li>
<li>تسنين</li>
<li>حرارة لا تنخفض بسهولة</li>
</ul>
<h2>أسباب حرارة مرتفعة عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>التسنين</li>
<li>عدوى من شخص آخر</li>
<li>فيروس أو بكتيريا</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحرارة لأكثر من 48 ساعة</li>
<li>إذا كانت الحرارة مصحوبة بتشنجات</li>
<li>إذا لم تنجح الخافضات في تقليل الحرارة</li>
<li>إذا كانت هناك صعوبة في التنفس أو مشاكل أخرى</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حرارة الطفل</h2>
<ul>
<li>استخدام خافضات الحرارة مثل أدول أو بروفين</li>
<li>تقديم السوائل بكثرة للطفل لتجنب الجفاف</li>
<li>استمرار على المضاد الحيوي لمدة 10 أيام حتى باختفاء الأعراض</li>
<li>استشارة الطبيب فور تزايد الأعراض أو عدم تحسن الحالة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول حرارة الأطفال والكحة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الطريقة الأفضل لخفض حرارة الطفل؟</h3>
<p>استخدام خافضات الحرارة مثل أدول أو بروفين، مع مراعاة تقدم الخافض عند اللزوم فقط ووجود فترة 6 ساعات بين الجرعات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل التسنين يمكن أن يسبب حرارة مرتفعة؟</h3>
<p>نعم، التسنين قد يسبب ارتفاعا طفيفا في درجة حرارة الطفل ولكن لا يكون السبب الوحيد في الحرارة الشديدة. يجب متابعة الحالة واستشارة الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يكون استخدام المضاد الحيوي ضرورياً؟</h3>
<p>يكون استخدام المضاد الحيوي ضرورياً بناءً على توصية الطبيب، ويجب الاستمرار عليه لمدة 10 أيام حتى إذا اختفت الأعراض.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أزور الطبيب إذا استمرت الحرارة؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الحرارة لأكثر من 48 ساعة أو إذا كانت الحرارة مصحوبة بأعراض خطيرة مثل التشنجات أو صعوبة في التنفس.</p>
</div>
<p>الحفاظ على صحة الطفل يتطلب متابعة دقيقة واستخدام الأدوية بناءً على توجيهات الطبيب. لا تترد في استشارة المختصين للحصول على الرعاية اللازمة لطفلك.</p>


كيف أتعامل مع حرارة طفلي المرتفعة والكحة خلال التسنين؟

<div class='question'>
  <strong>سؤال</strong>: ولدي عمره شهر وعنده إمساك منذ خمسة أيام. البراز ليس صلباً ولكن هناك زحير وغازات. ماذا أفعل؟
</div>
<div class='answer'>
  <strong>إجابة</strong>:<br />
  لا يعتبر هذا إمساكاً، إنما هو ما يسمى بظاهرة الدفع القوي أو Dyschazea التي تحدث في الشهور الأولى لأن عضلات الدفع عند الأطفال الصغار ليست قوية. يُعتبر وضع الغازات مقبول كذلك، خاصة مع الرضاعة الصناعية. لتقليل هذه الأعراض، يمكن اتباع بعض النصائح:</p>
<ol>
<li>مساج البطن بإصبع الإبهام من أعلى البطن إلى الأسفل أو دفع الفخذين نحو البطن.</li>
<li>استخدام مرهم مسكن للآلام حول فتحة الشرج مرة يومياً.</li>
<li>رفع الطفل دائماً من منطقة الجذع بدرجة ٣٠-٤٥ درجة عن مستوى الأرض عند النوم.</li>
<li>تكريع الطفل قبل الرضاعة، وفي منتصف الرضاعة وبعدها.</li>
<li>استخدام كمادات دافئة على البطن عند البكاء من المغص.</li>
<li>حمام دافئ يومياً في ماء للأطفال لمدة 10 دقائق.</li>
</ol>
</div>
<h2>علامات الإمساك عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>زحير شديد للطفل وقت الإخراج.</li>
<li>خروج براز صلب.</li>
</ul>
<h2>أسباب الإمساك عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>ضعف عضلات الدفع عند الأطفال الصغار.</li>
<li>نوع الحليب (حليب صناعي أو طبيعي).</li>
<li>درجة حرارة الجو.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا أصبح البراز صلباً جداً وكان الطفل يحاول الدفع دون إخراج كميات كافية.</li>
<li>وجود دم مع البراز.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإمساك عند الأطفال</h2>
<ol>
<li>مساج للبطن بإصبع الإبهام من أعلى البطن إلى الأسفل.</li>
<li>ثني قدمي الطفل من الركبة والوركين ودفعها نحو بطن الطفل كل 6 ساعات.</li>
<li>استخدام كمادات دافئة على البطن عند البكاء من المغص.</li>
<li>رفع الطفل من الجذع بزاوية 30-45 درجة عند الرضاعة والنوم.</li>
</ol>
<h2>أسئلة شائعة عن الإمساك عند الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل الزحير والغازات عند الأطفال تعني الإمساك؟</h3>
<p>لا، الزحير والغازات لا تعني دائماً الإمساك؛ الإمساك يتطلب وجود براز صلب وزحير شديد أثناء الإخراج.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب بخصوص إمساك الطفل؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا أصبح البراز صلباً جداً ووجد دم مع البراز أو كان الطفل يعاني من زحير شديد للغاية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن استخدام التحاميل لعلاج الإمساك عند الأطفال؟</h3>
<p>يمكن استخدام تحاميل الجلسرين لكن فقط تحت إشراف الطبيب، وإذا لم تتوفر، يمكن التعامل مع الحالة بالنصائح المنزلية المذكورة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكن تخفيف المغص الناتج عن الإمساك عند الأطفال؟</h3>
<p>يمكن ذلك عن طريق وضع كمادات دافئة على البطن، إجراء مساج للبطن، وثني قدمي الطفل نحو البطن.</p>
</div>


هل طفلي يعاني من إمساك في الشهر الأول؟

<div class="question">
<p><strong>السؤال:</strong> ما أسباب الشعور بضيق النفس والسعال المستمر؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p><strong>الإجابة:</strong> بناءً على ما ذكره الطبيب، قد تكون هذه الأعراض ناجمة عن التهابات الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الجيوب الأنفية. الطبيب ينصح بأخذ مضاد حيوي مثل سيفوروكسيم 500 مجم لمدة 10 أيام، والاستمرار بمراقبة الأعراض مع العودة للمتابعة إذا لم تتحسن الحالة.</p>
</div>
<h2>علامات مشاكل الجهاز التنفسي</h2>
<ul>
<li>ضيق في التنفس</li>
<li>سعال مستمر</li>
<li>إفرازات بلغمية كثيفة</li>
<li>ارتفاع درجة الحرارة</li>
</ul>
<h2>أسباب مشاكل الجهاز التنفسي</h2>
<ul>
<li>التهابات في الشعب الهوائية</li>
<li>التهاب الجيوب الأنفية</li>
<li>الإصابة بالفيروسات أو البكتيريا</li>
<li>التعرض للملوثات أو الدخان</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين</li>
<li>إذا كانت الأعراض تتفاقم بدلاً من التحسن</li>
<li>إذا صاحب السعال أزيز أو صعوبة شديدة في التنفس</li>
<li>إذا ارتفعت درجة الحرارة بشكل كبير</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل الجهاز التنفسي</h2>
<ul>
<li>الراحة التامة والتقليل من الأنشطة البدنية المجهدة</li>
<li>شرب الكثير من السوائل الدافئة لتخفيف البلغم</li>
<li>تجنب التدخين والأماكن المغلقة المليئة بالدخان</li>
<li>اتباع التعليمات الطبية بدقة وأخذ الأدوية الموصوفة في مواعيدها</li>
</ul>
<h3>الأسئلة الشائعة عن مشاكل الجهاز التنفسي</h3>
<div class="faq">
<div class="question">
<h4>متى يجب زيارة الطبيب في حالة ضيق التنفس؟</h4>
</p></div>
<div class="answer">
<p>ينبغي زيارة الطبيب إذا استمر ضيق التنفس لفترة طويلة، أو كان مصحوباً بأعراض خطيرة مثل الأزيز أو ارتفاع كبير في درجة الحرارة.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<div class="question">
<h4>ما هي العلاجات المنزلية للتقليل من السعال؟</h4>
</p></div>
<div class="answer">
<p>يمكن تخفيف السعال بشرب السوائل الدافئة، والحصول على الراحة، وتجنب التدخين والمناطق المليئة بالدخان، واتباع التعليمات الطبية.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<div class="question">
<h4>هل يمكن استخدام البخار لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي؟</h4>
</p></div>
<div class="answer">
<p>نعم، يمكن أن يساعد استنشاق البخار في تخفيف الاحتقان والبلغم، مما يساهم في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<div class="question">
<h4>ما هي أهم النصائح للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي؟</h4>
</p></div>
<div class="answer">
<p>تشمل النصائح للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي: الابتعاد عن الأشخاص المصابين، غسل اليدين بانتظام، تجنب التدخين، واستخدام الكمامات في الأماكن المزدحمة.</p>
</p></div>
</div>


11|انف وأذن وحنجرة

مشاكل الجهاز التنفسي: الأعراض، الأسباب، والعلاج

<div class='question'>
    <strong>سؤال:</strong> أشعر بضيق في التنفس وخاصة عند الحركة، هل يجب أن أقلق من هذا الأمر؟
</div>
<div class='answer'>
    <strong>إجابة:</strong> ضيق التنفس قد يكون بسبب عدة أسباب تتراوح بين مشاكل التنفس البسيطة كالحساسية أو البرد، وأسباب أكثر خطورة مثل مشاكل القلب أو الرئة. من المهم متابعة الأعراض وزيارة الطبيب إذا كان هناك اشتداد في الحالة أو مصاحبة أعراض أخرى.
</div>
<h2>علامات ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>صعوبة في التنفس بعد القيام بمجهود خفيف.</li>
<li>التنفس بسرعة أو ببطء غير معتاد.</li>
<li>ضيق في الصدر.</li>
<li>صوت صفير عند التنفس.</li>
</ul>
<h2>أسباب ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>الحساسية الموسمية.</li>
<li>الربو.</li>
<li>التهاب الشعب الهوائية.</li>
<li>مشاكل في القلب.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب زياردة الطبيب إذا استمر ضيق التنفس لفترة طويلة، أو إذا كان مصحوبًا بأحد الأعراض التالية:</p>
<ul>
<li>ألم في الصدر.</li>
<li>دوخة أو فقدان التوازن.</li>
<li>تورم في القدمين أو الكاحلين.</li>
<li>إزرقاق الشفاه أو الأصابع.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضيق التنفس</h2>
<ol>
<li>الحفاظ على بيئة نظيفة وخالية من مسببات الحساسية.</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء.</li>
<li>الحصول على الراحة وتجنب المجهود البدني الكبير.</li>
<li>ممارسة تمارين النفس العميق.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول ضيق التنفس</h2>
<div>
    <strong>س: كيف يمكنني التعامل مع ضيق التنفس في المنزل؟</strong></p>
<div>ج: استرح وتجنب المجهود البدني الشديد، اشرب كميات كافية من الماء، وحاول ممارسة تمارين التنفس العمقي لتهدئة التنفس.</div>
</div>
<div>
    <strong>س: هل يمكن أن يكون ضيق التنفس عرضًا لحالة خطيرة؟</strong></p>
<div>ج: نعم، أحيانًا يمكن أن يكون ضيق التنفس علامة على مشكلة صحية خطيرة مثل مشاكل القلب أو الرئة، لذلك يجب مراقبة الأعراض وطلب الرعاية الطبية إذا استمر الوضع.</div>
</div>
<div>
    <strong>س: متى يجب أن أزور الطبيب بسبب ضيق التنفس؟</strong></p>
<div>ج: يجب زيارة الطبيب إذا استمر ضيق التنفس لفترة طويلة أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ألم الصدر أو الدوخة أو تورم القدمين أو إزرقاق الشفاه.</div>
</div>
<div>
    <strong>س: ما النصائح اليومية للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي؟</strong></p>
<div>ج: ينصح بالحفاظ على نظافة المنزل وخلوه من مسببات الحساسية، تناول غذاء صحي، شرب كميات كافية من الماء، وممارسة التمارين الخفيفة لتحسين صحة الجهاز التنفسي.</div>
</div>


34|علاج نفسي

ما هي أسباب ضيق التنفس وما يمكن القيام به؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله. طفلي عمره ١٠ أشهر ووزنه ٩ كيلو. جات له حرارة وصلت ٣٩.٥ وصرف له الدكتور مضاد حيوي (سيكلور) وخافض للحرارة. لكن الحرارة ما زالت ترتفع. فماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. غالباً هذا التهاب فيروسي وليس بكتيري. النصائح:</p>
<ul>
<li>أعطية فيفادول ٥ ملم كل ٤ ساعات بانتظام لمدة ٢٤ ساعة.</li>
<li>استخدام نيورفين إذا ارتفعت الحرارة بين الجرعات.</li>
<li>إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام، أو ظهرت أعراض مثل تشنجات حرارية أو ترجيع مستمر مع خمول، يفضل مراجعة الطبيب فوراً.</li>
</ul>
</div>
<h2>علامات التهاب الحلق</h2>
<p>الحرارة العالية، الرائحة الغريبة من الفم، الكحة الخفيفة، قلة النشاط، ضعف الرضاعة.</p>
<h2>أسباب التهاب الحلق</h2>
<ul>
<li>غالبًا يكون التهاب فيروسي.</li>
<li>قد يحدث بسبب العدوى البكتيرية، لكن نادراً ما تصل الحرارة إلى ٣٩°.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام.</li>
<li>ظهور تشنجات حرارية.</li>
<li>ترجيع مستمر مع خمول.</li>
<li>ظهور طفح جلدي.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب الحلق</h2>
<ul>
<li>استخدام خافض حرارة بانتظام.</li>
<li>مراقبة الطفل لأي أعراض تغير.</li>
<li>الحفاظ على ترطيب الطفل.</li>
<li>زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن التهاب الحلق وارتفاع الحرارة لدى الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب التهاب الحلق لدى الأطفال؟</h3>
<p>التهاب الحلق لدى الأطفال يمكن أن يكون بسبب فيروسات أو بكتيريا. الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعاً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب فوراً عند ارتفاع حرارة الطفل؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب فوراً إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام، أو ظهرت تشنجات حرارية، أو ترجيع مستمر مع خمول، أو ظهر طفح جلدي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو العلاج الأنسب لخفض حرارة الطفل؟</h3>
<p>ينبغي استخدام فيفادول ٥ ملم كل ٤ ساعات بانتظام لمدة ٢٤ ساعة. حتى تنخفض الحرارة يمكن استخدام نيورفين بين الجرعات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكن التعامل مع الكحة الشديدة عند الطفل؟</h3>
<p>يمكن استخدام بخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين. يجب تجنب شراب الكحة مثل الفينيستيل والهستوب.</p>
</div>


كيف أتعامل مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال؟

<div class='question'>
<p>أعاني من ضيق في التنفس وأشعر بأنني لا أستطيع أن أخذ نفس عميق. بالإضافة إلى ذلك، لدي قلق مزمن وأتناول علاج سيبرالكس. قمت بإجراء الفحوصات الطبية للقلب وكانت النتائج طبيعية. أمارس الرياضة ثلاث مرات أسبوعياً وأراقب نبضي بقلق. هل يمكن أن تكون المشكلة من القلب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>بناءً على المعلومات المقدمة، طمأن الطبيب بأن السبب الأكثر احتمالاً لضيق التنفس هو القلق المزمن والارتجاع المعدي المريئي. الفحوصات السابقة للقلب كانت طبيعية واستبعاد أي مشاكل قلبية مؤكدة يمكن بالاختبارات الحالية. المستبعد أن يكون هناك مشكلة في القلب بناءً على الأعراض الحالية.</p>
</div>
<h2>علامات ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>شعور بعدم القدرة على التنفس الكامل</li>
<li>ضيق في الصدر</li>
<li>خفقان</li>
<li>قلق مزمن</li>
</ul>
<h2>أسباب ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>القلق المزمن</li>
<li>الارتجاع المعدي المريئي</li>
<li>جهد جسدي عالي</li>
<li>التوتر الزائد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان ضيق التنفس مستمراً ومصحوباً بألم في الصدر</li>
<li>ظهور أعراض جديدة مثل الدوخة أو الإغماء</li>
<li>عدم التحسن مع الراحة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>ممارسة تمارين التنفس العميق والهدوء</li>
<li>المتابعة مع الطبيب النفسي لتقييم وضع القلق</li>
<li>تقليل التوتر وتجنب المنبهات</li>
<li>الاهتمام بالرياضة بشكل معتدل ومنظم</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن ضيق التنفس</h2>
<h3>هل يمكن أن يكون ضيق التنفس بسبب القلق فقط؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تسبب حالة القلق المزمن ضيقاً في التنفس لدى بعض الأشخاص.</p>
<h3>كيف أفرق بين ضيق التنفس الناتج عن القلب وضيق التنفس الناتج عن القلق؟</h3>
<p>ضيق التنفس الناتج عن القلب غالباً ما يترافق مع أعراض أخرى مثل ألم الصدر والدوخة، بينما القلق يتركز أكثر على شعور بعدم الراحة والتنفس السطحي.</p>
<h3>هل الرياضة تساعد في تحسين ضيق التنفس بسبب القلق؟</h3>
<p>نعم، ممارسة الرياضة بشكل منتظم يمكن أن تساعد في تحسين التنفس وتخفيف القلق تدريجياً.</p>
<h3>ما هي الفحوصات اللازمة لاستبعاد مشاكل القلب؟</h3>
<p>تخطيط القلب (ECG) وفحص الإيكو هما من الفحوصات الأساسية التي تساعد في تقييم صحة القلب واستبعاد وجود مشاكل فيه.</p>


291|قلب (كبار)

ما هو سبب ضيق التنفس الذي أعاني منه رغم إجراء الفحوصات السليمة؟

استشارة: لماذا لم يزداد وزن ابنتي النحيلة منذ سنة؟

أطباء مقترحون

د. محمد محمود معروف

طب أطفال

د. حسن عبدالله سعد العشوان

طب أطفال

د. حمود عواد الهريم

طب أطفال

د. أحمد عسيري

طب أطفال

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

طب أطفال

استشارات مقترحة

استشارة: ماذا يجب أن نفعل عند تشخيص الرضيع بارتخاء الحنجرة؟

استشارة: كيف نساعد طفل يعاني من سخونة وكحة متواصلة؟

استشارة: كيف أتعامل مع حرارة طفلي المرتفعة والكحة خلال التسنين؟

استشارة: هل طفلي يعاني من إمساك في الشهر الأول؟

استشارات ذات صلة

استشارة: مشاكل الجهاز التنفسي: الأعراض، الأسباب، والعلاج

استشارة: ما هي أسباب ضيق التنفس وما يمكن القيام به؟

استشارة: كيف أتعامل مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال؟

استشارة: ما هو سبب ضيق التنفس الذي أعاني منه رغم إجراء الفحوصات السليمة؟