إضافة الخضروات الطازجة

استخدام الملينات مثل اللاكتيلوز

البراز قاسي عند الأطفال

نظام غذائي للتخلص من الإمساك

نصائح بعد الحقن

ضعف الامتصاص عند الرضع

صعوبة وتأخر التبرز

صعوبة في التبرز والطهارة

صعوبة في التبرز

زيادة الوزن عند الرضع

تورم وألم أثناء التبرز

تغيير النظام الغذائي

تعديل النظام الغذائي

تزايد عدد مرات التبرز

تدليك بطن الطفل

تجنب الإمساك بشرب السوائل

الملينات والحمام المائي الدافئ

الخضروات الخضراء والبروتينات

الثآليل الشرجية وHPV

التوتر والإجهاد عند الرضع

الإمساك عند الأطفال

الإسهال المستمر عند الرضع

الألم أثناء التبرز

<div class='question'>
<p>طفلي يتبرز كل 7 أيام باستخدام الحقنة الشرجية ويكون البراز قاسي ولا يستطيع إخراجه بنفسه. غالبًا يشرب حليب فقط ولا يتقبل الأكل.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>ينصح الطبيب بتعديل النظام الغذائي للطفل عن طريق إضافة الخضروات الورقية واستخدام الملينات مثل اللاكتيلوز بجرعات متزايدة. وتشجيع الطفل على تناول سيريلاك الأرز أو الشوفان، والحرص على إدخال الخضروات المسلوقة التي تساعد على تخفيف الإمساك وعصير البرتقال الطبيعي. يجب متابعة الأمور مع الطبيب خلال أسبوع إلى 10 أيام لتقييم التحسن.</p>
</div>
<h2>علامات الإمساك عند الرضع</h2>
<ul>
<li>التبرز كل 7 أيام أو أقل.</li>
<li>البراز يكون قاسي ولا يستطيع الطفل إخراجه بنفسه.</li>
<li>وجود شق شرجي ونزول دم اثناء التبرز.</li>
<li>الخوف أو الألم أثناء عملية الإخراج.</li>
</ul>
<h2>أسباب الإمساك عند الرضع</h2>
<ul>
<li>قلة تناول الأطعمة الغنية بالألياف.</li>
<li>قلة تناول السوائل.</li>
<li>تغيرات في النظام الغذائي.</li>
<li>قلق الطفل أثناء التبرز بسبب الألم أو الخوف.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عندما يستمر الإمساك لفترة تزيد عن أسبوع دون تحسن.</li>
<li>عند ملاحظة وجود دم أثناء التبرز.</li>
<li>إذا استمر الطفل في الشعور بالألم أثناء التبرز.</li>
<li>عند التوقف عن استخدام الملينات أو الحقن الشرجية دون تحسن.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإمساك عند الرضع</h2>
<ul>
<li>تعديل النظام الغذائي للطفل بإضافة الخضروات الورقية والطازجة.</li>
<li>استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب مثل اللاكتيلوز.</li>
<li>تقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان.</li>
<li>تجنب استخدام الحقن الشرجية والتركيز على طرق طبيعية أخرى مثل سنا مكي.</li>
<li>تدليك بطن الطفل بزيت الزيتون للمساعدة في تقليل الألم والاسترخاء.</li>
<li>تقليل عدد مرات الرضاعة تدريجياً حتى يشعر الطفل بالجوع ويبدأ في تناول الأطعمة الصلبة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الإمساك عند الرضع</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب الإمساك عند الرضع؟</h3>
<p>هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الإمساك عند الرضع، منها قلة تناول الأطعمة الغنية بالألياف، قلة تناول السوائل، التغيرات في النظام الغذائي، وقلق الطفل أثناء التبرز بسبب الألم أو الخوف.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني منع الإمساك عند طفلي؟</h3>
<p>يمكنك منع الإمساك عن طريق تعديل النظام الغذائي لطفلك بإضافة الخضروات الورقية والطازجة، استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب، وتقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان. كما يمكن تجنب استخدام الحقن الشرجية والتركيز على طرق طبيعية أخرى مثل سنا مكي وتدليك بطن الطفل بزيت الزيتون.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أقلق من إمساك طفلي؟</h3>
<p>يجب القلق إذا استمر الإمساك لفترة تزيد عن أسبوع دون تحسن، عند ملاحظة وجود دم أثناء التبرز، إذا استمر الطفل في الشعور بالألم أثناء التبرز، أو عند التوقف عن استخدام الملينات أو الحقن الشرجية دون تحسن.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي النصائح لتخفيف الإمساك عند الرضع؟</h3>
<p>يمكن تخفيف الإمساك عند الرضع عن طريق تعديل النظام الغذائي بإضافة الخضروات الورقية والطازجة، استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب، تقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان، تجنب الحقن الشرجية، تدليك بطن الطفل بزيت الزيتون، وتقليل عدد مرات الرضاعة تدريجياً حتى يشعر الطفل بالجوع ويبدأ في تناول الأطعمة الصلبة.</p>
</div>
<p>لتقييم تحسن حالة طفلك، يفضل المتابعة مع الطبيب خلال أسبوع إلى 10 أيام.</p>


4|طب أطفال

كيف أتعامل مع إمساك الرضيع ومتى يجب أن أقلق؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. حسن عبدالله سعد العشوان

Dr. Hassan Abdullan Saad Alashwan

د. محمد محمود معروف

Dr. Mohamed Mahmoud Maroof

د. حمود عواد الهريم

Dr. Humoud auoad alhoraim

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. أحمد عسيري

Dr. Ahmed Assery

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

Dr. Abdulelah muammar F Alnusayri

د. نبيه عطيه الله

Dr. Nabeeh Atteatallah

سعر الاستشارة  ٢٠٧ ر.س

Consultation Price  207 SAR

د. محمد سعيد بابنجي

Dr. Mohammed S Babonji

د. مرعي جابر عسيري

Dr. Marei Jaber Asiri

د. ماجد الرعيدي

Dr. Majid Alroiedy

د. دعاء محمد الرميلي

Dr. Duaa Mohammed Al Romaili

د. سمر محمود أحمد فراج

Dr. Samar Mahmoud Ahmed Farraj

د. رنداء عبدالعزيز الخلف

Dr. Randa Abdulaziz Alkhalaf

د. حسن عمر باتيس

Dr. Hasan Batis

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. محمد الخضر

Dr. Mohammed Alkhidhr

طب أطفال

Pediatrics

Pediyatri

<div class='question'>
<p>السلام عليكم. ابنتي تعاني من حرارة تتذبذب بين الصعود والنزول، بالإضافة لإسهال والتقيؤ. ما هو العلاج المناسب لهذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. بالنسبة للحرارة المتذبذبة، عادة ما تكون نتيجة للفيروسات ويستمر الأمر حتى ينتهي الفيروس من دورته الحياتية (72-96 ساعة). حال ارتفاع الحرارة فوق 38.2 درجة مئوية بالقياس من الأُذن، يُفضل إعطاء خافض للحرارة. إسهال الطفل يحتاج للوقت والعناية بالطعام المناسب دون اللجوء لعلاجات قوية قد تكون ضارة. بالنسبة للتقيؤ، يمكن إعطاء دواء دومبي ثلاث مرات يومياً كل 8 ساعات. في حال استمرت الأعراض لأكثر من 3 أيام أو إذا كان الطفل يتقيأ كل شيء يتناوله، يُفضل زيارة الطوارئ لإعطاء محلول وعلاج مناسب للتقيؤ.</p>
</div>
<h2>علامات ارتفاع حرارة الطفل والإسهال</h2>
<ul>
<li>ارتفاع درجة الحرارة.</li>
<li>التقيؤ ورفض الطعام.</li>
<li>الإسهال المصحوب بلون غير طبيعي في البراز.</li>
<li>رَجَفان الجسم.</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتفاع حرارة الطفل والإسهال</h2>
<ul>
<li>التعرض للفيروسات التي تسبب نزلات معوية.</li>
<li>ضعف الجهاز المناعي عند الأطفال.</li>
<li>تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة.</li>
<li>العدوى من أشخاص آخرين.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا وصلت الحرارة إلى 40 درجة مئوية.</li>
<li>إذا استمر التقيؤ لكل ما يتم تناوله لمدة تزيد عن 3 أيام.</li>
<li>إذا ظهر الدم في البراز.</li>
<li>إذا لاحظنا جفافاً في الجلد أو الفم أو قلة في التبول.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتفاع حرارة الطفل والإسهال</h2>
<ul>
<li>تجنب إعطاء الطفل العصائر والمشروبات الغازية.</li>
<li>مماثلة الغذاء الذي يتناوله الطفل بالأطعمة الخفيفة مثل اللبن والرز.</li>
<li>الحرص على تقديم السوائل لتعويض فقدان الماء.</li>
<li>التصبر والانتظار حتى ينتهي الفيروس من دورته الطبيعية.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول ارتفاع حرارة الأطفال والإسهال</h2>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة لإصابة الأطفال بارتفاع الحرارة والإسهال؟</h3>
<p>أشهر الأسباب هي التعرض للفيروسات والعدوى من أشخاص آخرين أو تناول أطعمة ملوثة.</p>
<h3>كيف يمكنني تخفيف أعراض الإسهال عند طفلي؟</h3>
<p>يمكنك تقديم الأطعمة الخفيفة والمناسبة مثل اللبن والرز وتجنب إعطاء أي علاج دون استشارة الطبيب.</p>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض لأكثر من 3 أيام أو كانت هناك علامات جفاف أو إذا بلغت الحرارة 40 درجة مئوية.</p>
<h3>هل يمكن إعطاء الطفل أدوية لمكافحة التقيؤ؟</h3>
<p>نعم، يمكن إعطاء دواء دومبي حسب توصية الطبيب. إذا لم يتحسن الطفل، يُفضل زيارة الطوارئ.</p>


كيفية التعامل مع ارتفاع حرارة الطفل والإسهال والتقيؤ؟

<div class='question'>
<p>طفلي يعاني من احمرار متكرر في منطقة الحفاض. حاولت تغيير أنواع الحفاضات، وتنظيف المنطقة بالماء فقط، وتهويتها لفترات قصيرة، ولكن لا يزال الوضع كما هو. ماذا يمكنني أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>النصيحة من الطبيبة كانت تعتمد على تنظيف منطقة الحفاض بالماء دون أي منظفات، وترك المنطقة متهوية لفترات طويلة خلال اليوم. استخدام مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; مرتين يومياً بعد تنظيف الحفاض لمدة 10 أيام يمكن أن يساعد في علاج الاحمرار. إذا لم يحدث تحسن خلال 3 أيام من استخدام المرهم، يُفضل استشارة طبيب الأطفال لإجراء فحوصات إضافية.</p>
</div>
<h2>علامات احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ul>
<li>احمرار الجلد في منطقة الحفاض.</li>
<li>تغير في سلوك الطفل مثل البكاء والأنين المستمر.</li>
<li>عدم وجود حرارة أو تغير في الشهية.</li>
</ul>
<h2>أسباب احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ul>
<li>استخدام حفاضات غير ملائمة.</li>
<li>الاحتكاك المستمر بالجلد.</li>
<li>عدم تهوية المنطقة بشكل كافٍ.</li>
<li>استخدام منظفات غير ملائمة للجلد الحساس.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الاحمرار لفترة طويلة دون تحسن.</li>
<li>إذا ترافق الاحمرار مع حرارة أو تغير في سلوك الطفل وتناول الطعام.</li>
<li>إذا ظهرت تقرحات أو تورم في الجلد.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ol>
<li>تأكد من تنظيف المنطقة بالماء الدافئ دون استخدام الصابون.</li>
<li>اترك المنطقة متهوية لفترات طويلة بعد تغيير الحفاض.</li>
<li>استخدم مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; كما نصحت الطبيبة.</li>
<li>اختر حفاضات ذات تهوية جيدة لتجنب الاحتكاك والرطوبة.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن احمرار منطقة الحفاض</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هو أفضل مرهم لعلاج احمرار منطقة الحفاض؟</h3>
<p>مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; يُعتبر خياراً جيداً وينصح باستخدامه مرتين يومياً لمدة 10 أيام.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل هناك حاجة لإجراء فحوصات طبية لاحمرار منطقة الحفاض؟</h3>
<p>إذا لم يطرأ تحسن خلال 3 أيام من استخدام المرهم، يُفضّل استشارة طبيب الأطفال لإجراء فحوصات إضافية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي الخطوات الأولى لعلاج احمرار منطقة الحفاض في المنزل؟</h3>
<p>نظف المنطقة بالماء الدافئ وتركها متهوية لفترات طويلة. استخدم مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; كما نصحت الطبيبة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يؤثر نوع الحفاضات على احمرار الجلد؟</h3>
<p>نعم، الحفاضات ذات التهوية الجيدة قد تساعد في تقليل الاحتكاك والرطوبة وبالتالي تقلل من فرص حدوث احمرار.</p>
</div>


كيف أعالج احمرار منطقة الحفاض لطفلي؟

<div class='question'>
<p>لقد لاحظت أن طفلتي الرضيعة تتقيأ بلون أخضر وأحياناً أصفر بعد الرضاعة. هذا الموضوع بدأ منذ كانت طفلة صغيرة جداً وبدأت ألاحظ هذا العرض مع مرور الأيام. أيضًا، طفلتي صارت تعاني من الإمساك والغازات وانتفاخ البطن. هل هذا أمر يجب أن يقلقني؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>قدمة الطبيب طمأنينة ونصح بتحليل الوضع بشكل دقيق. وأشار إلى أن التقيؤ بالألوان المذكورة قد يكون نتيجة لمتلازمة ميكونيوم البلق، وهي حالة نادرة. إذا لم يتحسن الوضع بعد اتباع النصائح الواردة أدناه لمدة ١٥ يومًا، ينبغي إعادة فحص الطفل في مستشفى متقدم مثل مستشفى الحرس أو التخصصي في جدة:</p>
</div>
<h2>علامات التقيؤ باللون الأخضر والأصفر عند الرضع</h2>
<ul>
<li>تقيؤ بلون الأخضر أو الأصفر بعد الرضاعة بحوالي ربع ساعة.</li>
<li>إضافة لإمساك لمدة ٥ أيام بعد البراز الأسود (العقي).</li>
<li>براز غير طبيعي بلون أخضر أو أصفر في الأسابيع الأولى.</li>
<li>انتفاخ في البطن.</li>
</ul>
<h2>أسباب تقيؤ الطفل للألوان الأخضر والأصفر</h2>
<ul>
<li>التهابات المعدة أو الأمعاء.</li>
<li>التواء الأمعاء.</li>
<li>متلازمة ميكونيوم البلق، وهي حالة نادرة تحصل عند الرضع.</li>
<li>عدوى بكتيرية في الجهاز الهضمي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا كانت الأعراض مستمرة دون تحسن لمدة ١٥ يومًا رغم اتباع الإرشادات، أو إذا لاحظت أي من التالي:</p>
<ul>
<li>زيادة في كمية التقيؤ أو تزايد حدة الألوان.</li>
<li>علامات الجفاف مثل جفاف الفم، قلة البول.</li>
<li>ضعف واضح في الرضع والخمول.</li>
<li>وجود رخاوة في العضلات أو ضعف في النمو.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تقيؤ الطفل</h2>
<ol>
<li>تجنبي تجاوز الكميات المحددة من الحليب الصناعي.</li>
<li>اجعلي طفلتك مرفوعة الرأس والجذع أثناء الرضاعة وبعدها بين ٣٠-٤٥ درجة.</li>
<li>تأكدي من تكريع الطفلة أول، ووسط، ونهاية الرضاعة.</li>
<li>احرصي على استمرار الرضاعة الطبيعية إذا أمكن وتجنبي تقطيع الرضعات.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة المتكررة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي متلازمة ميكونيوم البلق؟</h3>
<p>هي حالة نادرة تحصل عند الرضع حيث يكون العقي صلب وجامد، مما يسبب انسدادًا مؤقتًا في الأمعاء. تؤدي هذه الحالة إلى حدوث التقيؤ بالألوان المختلفة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الخطوات الواجب اتباعها إذا استمر التقيؤ بلون أخضر وأصفر؟</h3>
<p>يجب متابعة حالة الطفل مع الطبيب المشرف وإعادة الفحص في مستشفى متقدم للحصول على تشخيص دقيق. قد يشمل ذلك إجراء الأشعة والتحاليل المختبرية اللازمة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن يكون ارتفاع حمض اللاكتيك مؤشراً خطيراً؟</h3>
<p>ارتفاع حمض اللاكتيك قد يكون ناتجاً عن الإجهاد أثناء الولادة أو بسبب محاولة الطفل قذف العقي. لا يعتبر بالضرورة مؤشراً خطيراً إلا في وجود أعراض إضافية مثل ضعف العضلات أو رائحة غريبة في البول.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الإرشادات اللازمة عند إرضاع الطفل الذي يعاني من التقيؤ؟</h3>
<p>يجب الحرص على عدم تجاوز الكميات المحددة من الحليب الصناعي، إجعل رأس الطفل مرفوع أثناء الرضاعة والتكريع بشكل منتظم. تجنبي تقطيع الرضعات لكي تساعدي الطفل على الهضم الجيد.</p>
</div>


كيف يمكن التعامل مع تقيؤ الطفل للون الأخضر والأصفر بعد الرضاعة؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله. طفلي عمره ١٠ أشهر ووزنه ٩ كيلو. جات له حرارة وصلت ٣٩.٥ وصرف له الدكتور مضاد حيوي (سيكلور) وخافض للحرارة. لكن الحرارة ما زالت ترتفع. فماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. غالباً هذا التهاب فيروسي وليس بكتيري. النصائح:</p>
<ul>
<li>أعطية فيفادول ٥ ملم كل ٤ ساعات بانتظام لمدة ٢٤ ساعة.</li>
<li>استخدام نيورفين إذا ارتفعت الحرارة بين الجرعات.</li>
<li>إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام، أو ظهرت أعراض مثل تشنجات حرارية أو ترجيع مستمر مع خمول، يفضل مراجعة الطبيب فوراً.</li>
</ul>
</div>
<h2>علامات التهاب الحلق</h2>
<p>الحرارة العالية، الرائحة الغريبة من الفم، الكحة الخفيفة، قلة النشاط، ضعف الرضاعة.</p>
<h2>أسباب التهاب الحلق</h2>
<ul>
<li>غالبًا يكون التهاب فيروسي.</li>
<li>قد يحدث بسبب العدوى البكتيرية، لكن نادراً ما تصل الحرارة إلى ٣٩°.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام.</li>
<li>ظهور تشنجات حرارية.</li>
<li>ترجيع مستمر مع خمول.</li>
<li>ظهور طفح جلدي.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب الحلق</h2>
<ul>
<li>استخدام خافض حرارة بانتظام.</li>
<li>مراقبة الطفل لأي أعراض تغير.</li>
<li>الحفاظ على ترطيب الطفل.</li>
<li>زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن التهاب الحلق وارتفاع الحرارة لدى الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب التهاب الحلق لدى الأطفال؟</h3>
<p>التهاب الحلق لدى الأطفال يمكن أن يكون بسبب فيروسات أو بكتيريا. الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعاً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب فوراً عند ارتفاع حرارة الطفل؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب فوراً إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام، أو ظهرت تشنجات حرارية، أو ترجيع مستمر مع خمول، أو ظهر طفح جلدي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو العلاج الأنسب لخفض حرارة الطفل؟</h3>
<p>ينبغي استخدام فيفادول ٥ ملم كل ٤ ساعات بانتظام لمدة ٢٤ ساعة. حتى تنخفض الحرارة يمكن استخدام نيورفين بين الجرعات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكن التعامل مع الكحة الشديدة عند الطفل؟</h3>
<p>يمكن استخدام بخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين. يجب تجنب شراب الكحة مثل الفينيستيل والهستوب.</p>
</div>


كيف أتعامل مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال؟

<div class="question">
<p>
    لقد كنت أشعر بقلق شديدة ومشاعر مختلطة عندما أفكر في النادي وبعض الأمور الشخصية. كيف يمكنني التغلب على هذه المشاعر والاستمرار في اتباع روتين صحي؟
  </p>
</div>
<div class="answer">
<p>
    النصيحة الرئيسية للتعامل مع القلق والمشاعر المختلطة هي أخذ استراحة للتأمل ومعرفة ما الذي يسبب هذه الأحاسيس. يمكن أيضًا التفكير في برامج الرياضة التي تجلب لك السعادة والانشغال بأمور ممتعة وذات فائدة. إذا استمر القلق، يمكن استشارة مختص نفسي لمساعدتك.
  </p>
</div>
<h2>علامات القلق والمشاعر المختلطة </h2>
<ul>
<li>ضيق في التنفس</li>
<li>مغص في البطن</li>
<li>قلق زائد وحزن شديد</li>
<li>الشعور بالانفصال الروحي والفجوة النفسية</li>
</ul>
<h2>أسباب القلق والمشاعر المختلطة</h2>
<ul>
<li>ذكريات معينة مرتبطة بالنادي أو الأشخاص</li>
<li>ضغوط الحياة اليومية والدراسة أو العمل</li>
<li>الرغبة في الزواج والاستقرار</li>
<li>الهرمونات المتعلقة بالدورة الشهرية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
  يجب أن نقلق إذا بدأت هذه المشاعر تؤثر على حياتك اليومية وتسبب لك ضيقًا كبيرًا. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة وتزايدت حدتها، قد يكون من الضروري التحدث إلى مختص نفسي أو طبيب.
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع القلق والمشاعر المختلطة</h2>
<ul>
<li>ممارسة الرياضات التي تستمتع بها مثل اليوغا أو الزومبا</li>
<li>التحدث مع الأصدقاء والأهل عن مشاعرك</li>
<li>تخصيص وقت يومي للتأمل والاسترخاء</li>
<li>الاهتمام بالنوم الجيد وتناول الغذاء الصحي</li>
</ul>
<h2>FAQs</h2>
<div class="faq">
<h2>ما هي علامات القلق والمشاعر المختلطة؟</h2>
<p>تشمل علامات القلق ضيق التنفس، مغص في البطن، القلق والحزن الشديد، والانفصال الروحي.</p>
</div>
<div class="faq">
<h2>ما هي أسباب القلق والمشاعر المختلطة؟</h2>
<p>يمكن أن تكون الأسباب مرتبطة بذكريات معينة، ضغوط الحياة، الرغبة في الزواج، أو التغيرات الهرمونية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h2>متى يجب أن أقلق بشأن مشاعري؟</h2>
<p>يجب أن تقلق إذا كانت مشاعرك تؤثر على حياتك اليومية وتسبب لك ضيقًا كبيرًا. عند استمرار الأعراض لفترة طويلة، يجب استشارة مختص.</p>
</div>
<div class="faq">
<h2>ما هي أفضل النصائح للتعامل مع القلق؟</h2>
<p>تتضمن النصائح ممارسة الرياضة التي تستمتع بها، التحدث مع الأصدقاء والأهل، التأمل والاسترخاء، والاهتمام بالنوم الجيد والغذاء الصحي.</p>
</div>


34|علاج نفسي

كيف أتعامل مع القلق والمشاعر المختلطة أثناء رحلة الرشاقة؟

<div class="question">
<p>مرحباً دكتور، طفلي يعاني من كحة شديدة، احتقان في الأنف، واحمرار في العيون. كيف أتعامل مع هذه الأعراض؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>مرحباً، عليكم بمعالجة الكحة باستخدام البخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين، ويتم إعطاء البخاخ بدقة كما نصحت سابقاً: بالرج الجيد ثم تركيب البخاخ في نهاية القمع وضمان عدم تسريب المادة العلاجية. يتم إعطاء بختين بينهما ٣ دقائق، كل بخة لمدة ١٠ ثواني. كرري هذه العملية لمدة خمسة أيام. لاحتقان الأنف يمكن استخدام قطرات الأنف بنفس الجرعة المذكورة لكل ٨ ساعات.</p>
<p>العينين يمكن معالجتهم بقطرات عين كل ٨ ساعات لمدة ٣ أيام. في حال استمرت الأعراض أو ظهرت أعراض جديدة مثل الحمى أو الشخير أثناء النوم، ينبغي استشارة الطبيب مرة أخرى.</p>
</div>
<h2>علامات الكحة واحتقان الأنف</h2>
<p>إذا كان طفلك يعاني من الكحة المزمنة، انخفاض الشهية، أو احتقان الأنف، فإن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن عوامل تحسسية أو التهابات.</p>
<h2>أسباب الكحة واحتقان الأنف</h2>
<p>تشمل الأسباب المحتملة للكحة واحتقان الأنف:</p>
<ul>
<li>التعرض للبخور والدخان والعطورات.</li>
<li>التهاب في الجهاز التنفسي أو الحلق.</li>
<li>تحسس من بعض الأطعمة أو الملوثات البيئية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب أن نكون قلقين إذا:</p>
<ul>
<li>استمرت الكحة بشكل مزمن ولم تتحسن على الرغم من العلاج.</li>
<li>ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مستمر.</li>
<li>ظهور طفح جلدي أو تورمات في الوجه.</li>
<li>الشخير أثناء النوم أو صعوبة في التنفس.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الكحة واحتقان الأنف</h2>
<p>للتعامل مع هذه الأعراض يمكن اتباع النصائح التالية:</p>
<ul>
<li>استخدام البخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين كما وصفت من قبل.</li>
<li>استخدام قطرات الأنف والعيون عند الحاجة وبالجرعات الموصوفة.</li>
<li>تجنب تعريض الطفل للعوامل المثيرة للحساسية مثل البخور والدخان والعطورات.</li>
<li>إبقاء الطفل في بيئة نظيفة ورطبة لمنع جفاف الأغشية المخاطية.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>هل استخدام البخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين آمن لطفلي؟</h3>
<p>نعم، البخاخ آمن عند استخدامه حسب الجرعات الموصوفة. لا يسبب إدمان كما يعتقد البعض، ويمكن التوقف عن استخدامه فوراً إذا لاحظت تحسناً في الحالة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى ينبغي استخدام قطرات الأنف لطفلي؟</h3>
<p>يمكن استخدام قطرات الأنف للأطفال عند وجود احتقان أو سيلان في الأنف. يتم إعطاء القطرة كل ٨ ساعات وبنفس الجرعات الموصوفة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يجب عليّ القلق إذا استمر طفلي في السعال بعد استخدام البخاخ؟</h3>
<p>إذا استمرت الكحة بعد استخدام البخاخ لفترة تزيد عن خمسة أيام او ظهرت أعراض جديدة مثل ارتفاع درجة الحرارة، يجب مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن أن تؤدي قطرات الكحة مثل الفينيستيل إلى مضاعفات خطيرة؟</h3>
<p>نعم، يجب الحذر من استخدام قطرات الفينيستيل لأنها قد تؤدي إلى جفاف البلغم وزيادة صعوبة إخراجه من الصدر مما قد يؤدي إلى مضاعفات أشد.</p>
</div>


كيف أتعامل مع كحة الطفل المزمنة واحتقان الأنف في السعودية؟

<div class='question'><strong>مشكلة ضعف نمو شعر اللحية:</strong></div>
<p>أنا شاب أبلغ من العمر ٢٣ سنة أعاني من ضعف نمو شعر اللحية، حيث إن الشعر موجود لكنه خفيف بعكس منطقة السكسوكة والشارب وبعض شعر الوجه. استخدمت دواء المينوكسيديل ٥٪؜ فترة وأرغب في معرفة كيفية الاستمرار على العلاج وما هي المكملات الغذائية المناسبة.</p>
<div class='answer'><strong>الإجابة والنصائح من الدكتور:</strong></div>
<p>وفقاً لنصائح الطبيب، يمكن الاستمرار على المينوكسيديل في الأماكن الفارغة من اللحية لفترة تتراوح بين ٣ إلى ٦ أشهر للحصول على النتائج المرجوة. هناك احتمال لفقدان الشعر المكتسب عند التوقف عن استخدامه، لذا ينصح بالاستمرار عليه بشكل دوري. كما نصح الطبيب باستخدام مكمل غذائي خاص بالشعر لمدة ٣ أشهر ويُفضّل عدم الاستمرار عليه بعد ذلك.</p>
<h2>علامات ضعف نمو شعر اللحية</h2>
<ul>
<li>انتشار الشعر بشكل غير متساوي</li>
<li>عدم ظهور الشعر في بعض المناطق بشكل ملحوظ</li>
<li>نمو بطيء للشعر مقارنة بباقي أجزاء الوجه</li>
</ul>
<h2>أسباب ضعف نمو شعر اللحية</h2>
<ul>
<li>العوامل الوراثية</li>
<li>نقص الفيتامينات والمعادن</li>
<li>التوتر والضغط النفسي</li>
<li>التغيرات الهرمونية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق بشأن ضعف نمو شعر اللحية؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان هناك تهيج أو حكة غير مبررة</li>
<li>إذا زادت المناطق الفارغة بشكل ملحوظ</li>
<li>إذا لاحظت تساقط الشعر بشكل كبير بعد التوقف عن العلاج</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضعف نمو شعر اللحية</h2>
<ul>
<li>الاستمرار على استخدام مينوكسيديل بانتظام في المناطق الفارغة</li>
<li>الاهتمام بتناول مكملات غذائية مثل Priorin لمدة ٣ أشهر</li>
<li>إذا لاحظت أي تحسس أو تهيج، يفضل استشارة الطبيب فوراً</li>
<li>النظر في الأسباب المحتملة الأخرى مثل نقص الفيتامينات أو التغيرات الهرمونية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول ضعف نمو شعر اللحية</h2>
<div class='faq'>
<h3>كم من الوقت يجب استخدام مينوكسيديل للحصول على نتائج جيدة؟</h3>
<p>وفقاً لنصائح الطبيب، يفضل الاستمرار على مينوكسيديل من ٣ إلى ٦ أشهر للحصول على نتائج جيدة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن يتساقط الشعر بعد التوقف عن استخدام مينوكسيديل؟</h3>
<p>نعم، هناك احتمال أن يتساقط الشعر المكتسب بعد التوقف عن استخدام مينوكسيديل، ولكن يمكن العودة لاستخدامه مجدداً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي المكملات الغذائية المناسبة لنمو الشعر؟</h3>
<p>ينصح الطبيب باستخدام مكمل غذائي مثل Priorin لمدة ٣ أشهر للحصول على نتائج طيبة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن استخدام مينوكسيديل لفترات طويلة؟</h3>
<p>لا مانع من استخدام مينوكسيديل لفترات طويلة، إذا كان هناك تحسن ملحوظ ولم تظهر أي أعراض جانبية.</p>
</div>
<p>باتباع هذه النصائح والإرشادات، يمكنك تحقيق النتائج المرجوة في نمو شعر اللحية والاهتمام بصحة بشرتك وشعرك بشكل عام.</p>


3|طب جلدية

كيفية التعامل مع مشكلة ضعف نمو شعر اللحية باستخدام مينوكسيديل

استشارة: كيف أتعامل مع إمساك الرضيع ومتى يجب أن أقلق؟

أطباء مقترحون

د. حسن عبدالله سعد العشوان

طب أطفال

د. محمد محمود معروف

طب أطفال

د. حمود عواد الهريم

طب أطفال

د. أحمد عسيري

طب أطفال

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

طب أطفال

استشارات مقترحة

استشارة: كيفية التعامل مع ارتفاع حرارة الطفل والإسهال والتقيؤ؟

استشارة: كيف أعالج احمرار منطقة الحفاض لطفلي؟

استشارة: كيف يمكن التعامل مع تقيؤ الطفل للون الأخضر والأصفر بعد الرضاعة؟

استشارة: كيف أتعامل مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف أتعامل مع القلق والمشاعر المختلطة أثناء رحلة الرشاقة؟

استشارة: كيف أتعامل مع كحة الطفل المزمنة واحتقان الأنف في السعودية؟

استشارة: كيف أعالج احمرار منطقة الحفاض لطفلي؟

استشارة: كيفية التعامل مع مشكلة ضعف نمو شعر اللحية باستخدام مينوكسيديل