ارتفاع الحرارة لدى الأطفال

استخدام دواء أدول للحرارة

التعامل مع انسداد الأنف أثناء التسنين

تزايد عدد مرات التبرز

وجود ديدان صغيرة في البراز

نصائح للتعامل مع تغير لون البراز

صعوبة وتأخر التبرز

صعوبة في التبرز والطهارة

صعوبة في التبرز

حرارة مرتفعة وكحة خلال التسنين

تورم وألم أثناء التبرز

تغير لون البراز

تركيب الدعامات الفورية

تحليل البراز للكشف

تحليل البراز للجراثيم

الألم أثناء التبرز

استخدام أدول ونيوروفين

استخدام أدول ونيروفين

استخدام أدول وبروفين لتخفيض الحرارة

ألم وحُرقة أثناء التبرز

ألم حاد أثناء التبرز

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا عندي طفلي يعاني من ارتفاع في الحرارة. هل من الممكن أن أعطيه دواء أدول، وإذا نعم، فما هي الجرعة المناسبة؟</p>
<p>أيضاً، لاحظت أن أنفه مسدود ويقوم بالتبرز مرات عديدة، هل هذا طبيعي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، بالنسبة للحرارة يجب التأكد من ارتفاعها باستخدام قياس الحرارة وليس باللمس. يجب أخذ ثلاث قراءات كل نصف ساعة. وإذا تبين أن الحرارة مرتفعة يمكن إعطاؤه أدول بحسب الجرعة المناسبة لعمره ووزنه.</p>
<p>بالنسبة للأنف المسدود، يمكن استخدام بخاخ الأوشن مع طريقة التقطير، حيث يتم الضغط على البخاخ قبل إدخاله في الأنف ومن ثم تفكيه لسحب الإفرازات.</p>
<p>عدد مرات التبرز قد يزيد أثناء فترة التسنين وهو طبيعي ما لم يتغير تكوين البراز ليصبح مائي أو يحتوي مخاط.</p>
<p>أما إذا كان البراز يحتوي على لزوجة ومخاط دون تغيير في التركيب فهو طبيعي. إذا كان البراز مائي وعدد مرات التبرز قليل، يجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة.</p>
</div>
<h2>علامات التسنين</h2>
<p>تزيد عدد مرات التبرز، انسداد الأنف، زيادة الارتفاع الحراري الطفيف.</p>
<h2>أسباب التسنين</h2>
<p>نمو الأسنان الجديدة يتسبب في زيادة إفراز اللعاب واضطراب الجهاز الهضمي.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان البراز مائياً ويحتوي على مخاط.</li>
<li>إذا استمرت الحرارة المرتفعة لأكثر من ثلاثة أيام.</li>
<li>إذا زادت عدد مرات التبرز بشكل كبير مع تغير في تركيب البراز.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التسنين</h2>
<ol>
<li>استخدام بخاخ أوشن بالطريقة الصحيحة لتنظيف الأنف.</li>
<li>إعطاء دواء أدول بحذر بعد التأكد من درجة الحرارة باستخدام جهاز قياس.</li>
<li>مراقبة عدد مرات التبرز والتأكد من عدم تغير تركيب البراز.</li>
<li>الاتصال بالطبيب في حال وجود أي تغيرات مقلقة أو استمرار الأعراض لأكثر من خمسة أيام.</li>
</ol>
<h2>أسئلة شائعة عن أعراض التسنين لدى الأطفال</h2>
<dl>
<dt>كيف أفرق بين الحرارة الطبيعية وارتفاع الحرارة لدى طفلي أثناء التسنين؟</dt>
<dd>يجب استخدام مقياس حرارة للتحقق من درجة الحرارة، أي ارتفاع فوق 38 درجة مئوية يعتبر مرتفعاً.</dd>
<dt>هل انسداد الأنف طبيعي أثناء التسنين؟</dt>
<dd>نعم، انسداد الأنف وزيادة إفراز اللعاب شائعان أثناء التسنين. يمكن استخدام بخاخ أوشن لتنظيف الأنف.</dd>
<dt>كم عدد مرات التبرز الطبيعي أثناء التسنين؟</dt>
<dd>يمكن أن يزيد عدد مرات التبرز قليلاً أثناء التسنين، لكن إذا لاحظت تغيراً في تركيب البراز أو زاد بشكل غير طبيعي، يجب استشارة الطبيب.</dd>
<dt>هل تغير لون البراز إلى الأخضر خطر؟</dt>
<dd>لون البراز الأخضر يمكن أن يكون طبيعياً، لكنه قد يشير أيضاً إلى وجود فيروس. إذا استمر البراز بهذا اللون أو ظهرت عليه صفات غير معهودة، يجب مراجعة الطبيب.</dd>
</dl>
<p>باتباع الإرشادات السابقة والاهتمام بمراقبة الأعراض، يمكنك الحفاظ على صحة طفلك والتعامل مع فترة التسنين بأمان وراحة.</p>


4|طب أطفال

متى أستعمل دواء أدول للحرارة لدى طفلي؟ وكيف أتعامل مع أعراض التسنين؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. محمد محمود معروف

Dr. Mohamed Mahmoud Maroof

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

Dr. Abdulelah muammar F Alnusayri

د. حسن عبدالله سعد العشوان

Dr. Hassan Abdullan Saad Alashwan

د. نبيه عطيه الله

Dr. Nabeeh Atteatallah

د. حمود عواد الهريم

Dr. Humoud auoad alhoraim

سعر الاستشارة  ٢٠٧ ر.س

Consultation Price  207 SAR

د. محمد سعيد بابنجي

Dr. Mohammed S Babonji

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. أحمد عسيري

Dr. Ahmed Assery

د. مرعي جابر عسيري

Dr. Marei Jaber Asiri

د. ماجد الرعيدي

Dr. Majid Alroiedy

د. سمر محمود أحمد فراج

Dr. Samar Mahmoud Ahmed Farraj

د. دعاء محمد الرميلي

Dr. Duaa Mohammed Al Romaili

د. رنداء عبدالعزيز الخلف

Dr. Randa Abdulaziz Alkhalaf

د. حسن عمر باتيس

Dr. Hasan Batis

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. محمد الخضر

Dr. Mohammed Alkhidhr

طب أطفال

Pediatrics

Pediyatri

<div class='question'>
<p>منذ أمس بدأت ابنتي الصغيره تعاني من الحمى بعد أن كانت تسبح في المسبح الخارجي، وأعطيناها البندول ولكن استمرت حرارتها في الارتفاع. أخذتها للطبيب وقال إنها تعاني من التهاب في الحلق، ولكنني لاحظت أنها لا تأكل وشكلها تعبانة. فماذا أفعل؟ وكيف أتعامل مع مقاومتها للمضاد الحيوي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أولاً، الدكتور أشار إلى أن عدم وجود كحة أو سعال والمسائل الطفيفة المعروفة في اللعب يمكن أن تكون إشارات جيدة، وهناك احتمال كبير أن الالتهاب بكتيري لذا فسوف تحتاج المضاد الحيوي للتخلص منه. بالنسبة لمرارة الدواء، يمكن محاولة خلطه مع العصائر لجعله أكثر قبولًا. ويجب الاستمرار في إعطاء المضاد الحيوي حتى نهاية دورة العلاج رغم صعوبة ذلك.</p>
</div>
<h2>علامات الحمى عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>ارتفاع درجة الحرارة.</li>
<li>تعب عام وفقدان الشهية.</li>
<li>شعور بالبرد أو الرعشة.</li>
<li>خمول ورغبة في النوم.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحمى عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>التعرض للبرد الشديد بعد السباحة.</li>
<li>التهابات بكتيرية مثل التهاب الحلق.</li>
<li>فيروسات مثل الإنفلونزا أو كورونا.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عندما تكون الحمى مرتفعة جدًا ولا تستجيب للأدوية.</li>
<li>عند وجود صعوبة في التنفس أو كحة مستمرة.</li>
<li>إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أيام.</li>
<li>إذا كان الطفل غير قادر على الشرب أو التبول بشكل طبيعي.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحمى عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>تقديم السوائل بشكل مستمر للحفاظ على رطوبة الجسم.</li>
<li>خلط الدواء مع العصائر لمساعدة الطفل على تناوله.</li>
<li>استخدام المناشف المبللة على الجبهة لخفض الحرارة.</li>
<li>راحة تامة للطفل وتجنب الأنشطة المرهقة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الحمى عند الأطفال</h2>
<h3>ما هي العلامات المهمة التي يجب مراقبتها عند الطفل المصاب بالحمى؟</h3>
<p>الحمى هي ارتفاع في درجة الحرارة، ولكن العلامات التي يجب ملاحظتها تشمل الخمول، فقدان الشهية، صعوبة التنفس، والطفح الجلدي.</p>
<h3>هل من الطبيعي أن ترتفع درجة حرارة الطفل بعد السباحة في الجو البارد؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن يتعرض الطفل للحمى بعد البقاء في المياه الباردة لفترة طويلة، خاصة إذا تعرض لهواء بارد بعدها.</p>
<h3>كيف يمكنني مساعدة طفلي على تناول المضاد الحيوي؟</h3>
<p>يمكن محاولة خلط المضاد الحيوي مع العصائر أو أي مشروب مفضل عند الطفل لجعله أكثر قبولًا.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحمى علامة على الإصابة بكورونا عند الأطفال؟</h3>
<p>نعم، الحمى يمكن أن تكون من أعراض كورونا، لذا من المهم مراقبة الأعراض الأخرى مثل السعال وصعوبة التنفس واتخاذ الإجراءات اللازمة.</p>


ما هي علامات وأسباب الحمى عند الأطفال وكيف يمكن التعامل معها؟

<div class='question'>
<p>كانت لدي مشكلة لعمر ١٤ سنة، حيث يعاني من حرارة وألم في الحلق نتيجة عدوى حصل عليها من إخوته. لدي مضاد حيوي جديد لم أفتحه بعد. هل يمكن إعطائه هذا الدواء، وما هي الجرعة المناسبة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>نعم، يمكن استخدام المضاد لعمر ١٤ سنة بناءً على وزن الطفل. الجرعة المناسبة هي 7 مل مرتين يومياً لمدة 7 أيام. بالنسبة لمشكلة انسداد الأنف، يمكن استشارة الصيدلي للحصول على قطرات الأنف المناسبة لبناء على وصفة الطبيب. الصيدلية يمكن أن تصرفها على التأمين الطبي إذا كانت المعتمدة كصيدليات النهدي أو الدواء.</p>
</div>
<h2>علامات ارتفاع الحرارة وألم الحلق</h2>
<ul>
<li>حرارة مرتفعة</li>
<li>ألم في الحلق</li>
<li>عطاس وانسداد في الأنف</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتفاع الحرارة وألم الحلق</h2>
<ul>
<li>عدوى فيروسية أو بكتيرية</li>
<li>انتقال العدوى من أفراد الأسرة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا استمرت الحرارة لأكثر من 3 أيام برغم استخدام المضاد الحيوي، أو إذا ظهرت أي علامات تحسس من الدواء مثل طفح جلدي أو صعوبات في التنفس. في هذه الحالات، يجب مراجعة الطبيب فوراً.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتفاع الحرارة وألم الحلق</h2>
<ul>
<li>تقديم السوائل بكثرة لطفلك</li>
<li>توفير الراحة اللازمة والسماح له بالنوم الكافي</li>
<li>استخدام الأدوية الخافضة للحرارة مثل فيفادول بناءً على وصفة الطبيب</li>
<li>الالتزام بالجرعات المحددة للمضاد الحيوي وعدم تجاوزها</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول ارتفاع الحرارة وألم الحلق</h2>
<div class='faqs'>
<h3>ما هي الجرعة المناسبة للمضاد الحيوي لعمر ١٤ سنة؟</h3>
<p>الجرعة المناسبة هي 7 مل مرتين يومياً لمدة ٧ أيام.</p>
<h3>هل يمكن استخدام قطرات الأنف لعمر ١٤ سنة؟</h3>
<p>نعم، يمكن استخدام قطرات الأنف المناسبة لعمر طفلك بعد استشارة الصيدلي وتحت إشراف الطبيب.</p>
<h3>ما هي أفضل الصيدليات لصرف الأدوية على التأمين؟</h3>
<p>الأفضل هي صيدليات النهدي أو الدواء بسبب تعامل الطبيب المستمر معهم ومعرفتهم بالتأمينات الطبية المتاحة.</p>
<h3>متى يجب أن أراجع الطبيب مرة أخرى؟</h3>
<p>إذا استمرت الحرارة لأكثر من ٣ أيام برغم استخدام المضاد الحيوي، أو إذا ظهرت علامات تحسس من الدواء.</p>
</div>


هل يمكن استخدام المضاد لعمر ١٤ سنة لمعالجة الحرارة وألم الحلق؟

<div class='question'>
    <strong>سؤال:</strong> لاحظت أن طفلتي تعاني من حكة في عيونها وتورم حول العين، حكة في الأنف وانسداد، وزيادة في الأعراض مع بداية الدراسة. ماذا يمكنني أن أفعل لتخفيف الأعراض وتحسين حالتها؟
</div>
<div class='answer'>
    <strong>إجابة:</strong> بناءً على الأعراض التي ذكرتها، إبنتك تعاني من حساسية في العين والأنف، خاصة مع بداية الدراسة. يُنصح باستخدام كريم بيتاديرم للوجه مرتين يوميًا، وقطرة توبرادكس للعين كل 8 ساعات. كما يجب استخدام بخاخ للأنف وشرب شراب فيفادول. من الضروري أيضًا الاهتمام بشرب السوائل الدافئة لتحسين الراحة.
</div>
<h2>علامات حساسية العين والأنف</h2>
<p>تشمل علامات حساسية العين والأنف ما يلي:</p>
<ul>
<li>حكة في العيون.</li>
<li>تورم حول العين.</li>
<li>احمرار في العين.</li>
<li>حكة في الأنف وانسداد.</li>
<li>لون غامق تحت العيون.</li>
<li>حكة في سقف الحلق.</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية العين والأنف</h2>
<p>يمكن أن تشمل أسباب حساسية العين والأنف:</p>
<ul>
<li>التعرض للمؤثرات البيئية مثل الغبار وحبوب اللقاح.</li>
<li>التعرض للعطور والمنظفات الكيميائية.</li>
<li>التغيرات في الطقس مثل الانتقال من فصل الصيف إلى الشتاء.</li>
<li>الإجهاد الناجم عن بدء الدراسة والتواجد في بيئة جديدة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب البحث عن العلاج الطبي في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>إذا كانت الأعراض تتفاقم ولا تستجيب للعلاجات المذكورة.</li>
<li>إذا كانت هناك صعوبة في التنفس.</li>
<li>إذا ظهرت علامات عدوى مثل إفرازات غير عادية من العين أو الأنف.</li>
<li>إذا كانت الحكة تتسبب في عدم راحة شديدة ليلاً.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية العين والأنف</h2>
<ul>
<li>تجنب المثيرات المعروفة مثل العطور والغبار.</li>
<li>تشجيع الطفل على شرب السوائل الدافئة.</li>
<li>الحفاظ على نظافة البيئة المحيطة وتقليل الغبار في المنزل.</li>
<li>متابعة استخدام الأدوية الموصوفة من الطبيب والحرص على اتباع التعليمات بدقة.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية العين والأنف</h2>
<p><strong>سؤال:</strong> هل يمكن أن تؤدي حساسية الأنف إلى مشاكل أخرى؟</p>
<div class='answer'>
<p><strong>إجابة:</strong> نعم، يمكن أن تؤدي حساسية الأنف إلى مشاكل مثل التهاب الجيوب الأنفية، والنزيف الأنفي، واضطرابات النوم بسبب صعوبة التنفس.</p>
</div>
<p><strong>سؤال:</strong> كيف يمكنني معرفة إذا كان لدي حساسية من شيء معين؟</p>
<div class='answer'>
<p><strong>إجابة:</strong> يمكن معرفة ذلك من خلال متابعة الأعراض بعد تعرضك لمؤثرات معينة أو عبر إجراء اختبارات الحساسية التي يمكن للطبيب أن يوصي بها.</p>
</div>
<p><strong>سؤال:</strong> هل يمكن أن تتفاقم حساسية العين بسبب استخدام الأجهزة الإلكترونية؟</p>
<div class='answer'>
<p><strong>إجابة:</strong> نعم، يمكن أن تزيد الأشعة الصادرة من الأجهزة الإلكترونية من حدة الحكة والتهيج في العيون، لذا يُنصح بتقليل وقت الشاشة واتخاذ فترات راحة متقطعة.</p>
</div>
<p><strong>سؤال:</strong> ما هي الأخطاء الشائعة عند التعامل مع حساسية العين؟</p>
<div class='answer'>
<p><strong>إجابة:</strong> من الأخطاء الشائعة عدم غسل اليدين قبل لمس العين، مما يمكن أن يزيد من التهيج، أو استخدام الأدوية دون استشارة طبيب مختص.</p>
</div>


كيف يمكن التعامل مع حساسية العين وصعوبات التنفس لدى الأطفال في فترة الدراسة؟

<div class='question'>
<p>دكتور، بنت أخوي بعد الولادة كانت طبيعية جدًا وبعدها بيوم جاتها تشنجات. الدكتور قال إنه طبيعي، لكن بعد ساعات توقفت عن الحركة وصارت صامته. أخذوها للعناية المركزة والآن هي على الأكسجين. في البداية كان الأكسجين عالي، ثم قللوه قالوا في تحسن، لكنها الآن على ١٠٠٪. هم يعطونها جلوكوز لأنها لا تشرب حليب الأم، والآن الأطباء ينتظرون الاستقرار ليفحصوها دكتور الأعصاب لأنهم شاكين في تلف بالدماغ. هل ممكن تتحسن وتعود طبيعية؟ وهل مرت عليك حالات أسوأ وتشافت تمامًا؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، بخصوص حالة المولود، من الضروري الحصول على تقرير عن الحالة لتقييم الوضع بشكل دقيق. أرجوكِ طمئنيني على صحة البيبي وأي تطورات تحدث. من المؤكد أن بعض الحالات التي شهدتها تعافت تمامًا حتى لو كان هناك تلف بسيط في المخ، والأمل بالله كبير.</p>
</div>
<h2>علامات المشاكل التنفسية والحركية عند المواليد</h2>
<p>تشمل علامات المشاكل التنفسية والحركية عند المواليد:</p>
<ul>
<li>صعوبة في التنفس واحتياج دائم للأكسجين</li>
<li>توقف مفاجئ عن الحركة والبكاء</li>
<li>تشنجات مستمرة</li>
<li>توقف عن شرب الحليب الأم</li>
</ul>
<h2>أسباب المشاكل التنفسية والحركية عند المواليد</h2>
<p>قد تكون الأسباب وراء هذه المشاكل:</p>
<ul>
<li>مشاكل أثناء الولادة تؤدي إلى نقص الأكسجين</li>
<li>عدوى أو التهاب بالجهاز العصبي</li>
<li>مشكلات وراثية غير معروفة عند الولادة</li>
<li>مشاكل في تغذية المولود</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق بشأن المولود؟</h2>
<p>يجب أن نقلق عند ملاحظة أي من الأعراض التالية:</p>
<ul>
<li>توقف مفاجئ عن الحركة</li>
<li>صعوبة في التنفس أو الحاجة المتزايدة للأكسجين</li>
<li>تشنجات متكررة</li>
<li>عدم شرب الحليب أو عدم القدرة على التغذية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل التنفس والحركة عند المواليد</h2>
<p>إليك بعض النصائح للتعامل مع مشاكل التنفس والحركة عند المواليد:</p>
<ol>
<li>استمر بتقديم الرعاية الطبية اللازمة وتجنب تأخير العلاج</li>
<li>راقب تنفس المولود وانتبه لأي تغيرات في النمط أو الكثافة</li>
<li>حافظ على مواعيد المتابعة مع الأطباء المتخصصين</li>
<li>كن على تواصل دائم مع الأطباء لتحديثك بتطورات الحالة</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<ul>
<li><strong>هل يمكن أن تتحسن حالة المولود إذا كان هناك تلف بسيط في المخ؟</strong>
<p>نعم، هناك حالات عديدة تتحسن تدريجيًا حتى لو كان هناك تلف بسيط في المخ بفضل العناية الطبية والتأهيل.</p>
</li>
<li><strong>ما هي العلامات التي تشير لتحسن حالة المولود في العناية المركزة؟</strong>
<p>تظهر علامات التحسن عند تقليل نسبة الأكسجين، وزيادة النشاط الحركي، والقدرة على التغذية من جديد.</p>
</li>
<li><strong>هل مرت عليك حالات مشابهة وشفيت تمامًا؟</strong>
<p>نعم، مرت علي العديد من الحالات المشابهة التي تعافت تمامًا بعد تلقي الرعاية الطبية المناسبة.</p>
</li>
<li><strong>كيف يمكن التأكد من سلامة المخ عند المولود؟</strong>
<p>يتم التأكد عبر فحوصات طبية متخصصة تشمل التصوير بالرنين المغناطيسي والفحوصات العصبية الشاملة.</p>
</li>
</ul>


هل يمكن أن تتحسن حالة المولود بعد توقف الحركة والمشاكل التنفسية؟

<div class="question">
<p>السلام عليكم، دكتوره، أنا أرغب في تنزيل وزني ولكن عندي مشكلة في تقبل وجبة الغداء. كلما أعطوني نظام غذائي، يكون فيه وجبة الغداء وأنا لا أستطيع تناولها ولا أتناول منتجات الحليب بسبب حساسية اللاكتوز. وأحس أن نزول الوزن بطيء. هل يمكن أن تساعديني وتنصحيني إن كان لازم أتغدى؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>أهلاً وسهلاً، بناءً على المعلومات اللي زودتيني بها، هناك فعلاً إمكانية لمساعدتك. يمكنك تناول وجبة خفيفة مكان وجبة الغداء. سأعد لك نظام غذائي يناسب احتياجاتك وبدون منتجات الحليب. الفطور يمكن أن يكون شابورة برأو خبز عربي مع بيض، بينما العشاء يكون وجبة تحتوي على رز أو بطاطا مع بروتين من الدجاج أو السمك. لا تنسي تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية وتجنبي المقليات والوجبات السريعة. الكميات يجب أن تكون موزونة ولا تنسي شرب الماء. الرياضة الحالية جيدة وتحافظ على معدل حرق مناسب. حافظي على نوم كافٍ لأنه يساعد في عملية الحرق.</p>
</div>
<h2>علامات السمنه</h2>
<p>العلامات تشمل زيادة في الوزن مع وجود صعوبة في الحركة وإحساس عام بالثقل. يمكن أن تكون مصحوبة بمشاكل صحية مثل ارتفاع نسبة الأملاح.</p>
<h2>أسباب السمنة</h2>
<p>تشمل قلة النشاط البدني، الغير متوازن في التغذية، والحساسية من بعض الأطعمة مثل منتجات الحليب مما يحد من الخيارات الغذائية.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الزيادة في الوزن بالرغم من اتباع النظام الغذائي.</li>
<li>إذا ظهرت مشاكل صحية مثل ارتفاع نسبة الأملاح مع وجود انتفاخ في القدمين.</li>
<li>إذا شعرت بصعوبة شديدة في التنفس أو ألم في الصدر.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع السمنة</h2>
<ol>
<li>اتباع نظام غذائي متوازن.</li>
<li>تجنب المنتجات التي تحتوي على اللاكتوز واستبدالها ببدائل مناسبة.</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام.</li>
<li>شرب كمية كافية من الماء.</li>
<li>الحصول على قسط كافٍ من النوم.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول السمنة</h2>
<h3>1. كيف يمكنني تخطيط وجباتي اليومية لفقدان الوزن؟</h3>
<p>يمكنك تناول وجبات خفيفة مثل الفاكهة أو الخضار بين الوجبات الرئيسية، وتجنب المقليات والوجبات السريعة. من الجيد أن تحتوي وجباتك على بروتين وكربوهيدرات ودهون صحية.</p>
<h3>2. ما هي البدائل الصحية لمنتجات الحليب عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز؟</h3>
<p>يمكنك استخدام حليب خالي من اللاكتوز أو بدائل نباتية مثل حليب اللوز أو حليب جوز الهند.</p>
<h3>3. كم مرة يجب أن أمارس الرياضة أسبوعياً لفقدان الوزن؟</h3>
<p>من الأفضل ممارسة الرياضة بانتظام وبمعدل لا يقل عن ثلاث مرات في الأسبوع، مع التأكيد على الأنشطة التي تحرق سعرات حرارية مرتفعة.</p>
<h3>4. هل يمكنني تناول القهوة أثناء اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن؟</h3>
<p>نعم، يمكن تناول القهوة ولكن بدون سكر. مسموح تناول حتى 3 أكواب من القهوة أو الشاي يومياً.</p>
<h2>نصائح إضافية</h2>
<ol>
<li>لا تلغي أي وجبة من الجدول الغذائي.</li>
<li>تأكد من أن وجباتك تحتوي على بروتينات، كربوهيدرات، ودهون صحية.</li>
<li>اكثر من تناول الخضار والسلطات.</li>
<li>حافظ على شرب ما يقارب 2 لتر من الماء يومياً.</li>
<li>تجنب النوم بعد الوجبة مباشرة.</li>
<li>احرص على أخذ كفايتك من النوم.</li>
</ol>


23|تغذية

كيف يمكن إنقاص الوزن مع عدم الرغبة في تناول وجبة الغداء؟

<div class='question'>
<p>أنا أواجه مشكلة خمول الغدة الدرقية وأرغب في فقدان 12 كيلوغراماً من وزني. اتبعت نظام الكيتو سابقاً وحقق نتائج جيدة، لكن أعاني من الارتباك في الأكل وممارسة الرياضة بانتظام، كما أنني أشتهي السكريات وأعاني من حموضة وانتفاخات وأعراض أخرى بعد تناول منتجات الألبان.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>توجيهات الطبيبة تتضمن استخدام نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مع ممارسة الرياضة بانتظام. يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي لمدة 30-45 دقيقة وزيادة النشاط البدني لتعزيز حرق الدهون. تناول الوجبات بشكل منتظم ومتنوع وشرب الماء بكميات كافية. بالنسبة لأعراض الحموضة والانتفاخات، ينصح بالابتعاد عن الأطعمة المهيجة والدهون العالية وتنظيم الأكل. يجب أيضاً مراجعة الفيتامينات، مثل فيتامين دال، والتأكد من عدم وجود مقاومة للأنسولين عن طريق الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات خمول الغدة الدرقية</h2>
<ul>
<li>زيادة في الوزن</li>
<li>تعب مستمر وخمول</li>
<li>مشاكل في النوم</li>
<li>انتفاخات وحموضة في المعدة</li>
</ul>
<h2>أسباب خمول الغدة الدرقية</h2>
<ul>
<li>نقص اليود</li>
<li>أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب الدرقية</li>
<li>بعض الأدوية</li>
<li>العوامل الوراثية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الوزن يزيد بالرغم من النظام الغذائي والرياضة</li>
<li>إذا استمرت الأعراض مثل الحموضة والانتفاخ وعدم تحسنها</li>
<li>إذا كانت هناك مشاكل في النوم وتأثرت نوعية الحياة بشكل كبير</li>
<li>إذا ظهرت مشاكل جديدة مثل تضخم الرقبة أو تغير في الصوت</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع خمول الغدة الدرقية</h2>
<ul>
<li>اتباع نظام غذائي متوازن ومنخفض الكربوهيدرات</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30-45 دقيقة يومياً</li>
<li>شرب 8 أكواب على الأقل من الماء يومياً</li>
<li>تقسيم الوجبات إلى 6 وجبات صغيرة على مدار اليوم</li>
<li>تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والمقليات والسكريات والمشروبات الغازية</li>
<li>تحسين نوعية النوم وتنظيم مواعيد الأكل</li>
<li>استبدال منتجات الألبان بخيارات خالية من اللاكتوز عند الحاجة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن فقدان الوزن مع خمول الغدة الدرقية؟</h3>
<p>نعم، يمكن فقدان الوزن باتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وممارسة الرياضة بانتظام والتنظيم الجيد للنوم.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل الأحيان لممارسة الرياضة مع خمول الغدة الدرقية؟</h3>
<p>يُفضل ممارسة الرياضة بعد الفطور بثلاث ساعات، وممارسة التمارين لمدة 30-45 دقيقة يومياً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل منتجات الألبان تسبب أعراضاً لدى مرضى خمول الغدة الدرقية؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تسبب أعراض عدم تحمل مثل الحموضة والانتفاخ. يُنصح بتجربة المنتجات الخالية من اللاكتوز لتجنب هذه الأعراض.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن استخدام بدائل السكر مع خمول الغدة الدرقية؟</h3>
<p>يمكن استخدام بدائل السكر مثل سكر ستيفانا، لكن يُفضل ألا يتجاوز الكمية 3 أظرف يومياً.</p>
</div>


كيف أتغلب على مشكلة خمول الغدة الدرقية وأفقد الوزن؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله. طفلي عمره ١٠ أشهر ووزنه ٩ كيلو. جات له حرارة وصلت ٣٩.٥ وصرف له الدكتور مضاد حيوي (سيكلور) وخافض للحرارة. لكن الحرارة ما زالت ترتفع. فماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. غالباً هذا التهاب فيروسي وليس بكتيري. النصائح:</p>
<ul>
<li>أعطية فيفادول ٥ ملم كل ٤ ساعات بانتظام لمدة ٢٤ ساعة.</li>
<li>استخدام نيورفين إذا ارتفعت الحرارة بين الجرعات.</li>
<li>إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام، أو ظهرت أعراض مثل تشنجات حرارية أو ترجيع مستمر مع خمول، يفضل مراجعة الطبيب فوراً.</li>
</ul>
</div>
<h2>علامات التهاب الحلق</h2>
<p>الحرارة العالية، الرائحة الغريبة من الفم، الكحة الخفيفة، قلة النشاط، ضعف الرضاعة.</p>
<h2>أسباب التهاب الحلق</h2>
<ul>
<li>غالبًا يكون التهاب فيروسي.</li>
<li>قد يحدث بسبب العدوى البكتيرية، لكن نادراً ما تصل الحرارة إلى ٣٩°.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام.</li>
<li>ظهور تشنجات حرارية.</li>
<li>ترجيع مستمر مع خمول.</li>
<li>ظهور طفح جلدي.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب الحلق</h2>
<ul>
<li>استخدام خافض حرارة بانتظام.</li>
<li>مراقبة الطفل لأي أعراض تغير.</li>
<li>الحفاظ على ترطيب الطفل.</li>
<li>زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن التهاب الحلق وارتفاع الحرارة لدى الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب التهاب الحلق لدى الأطفال؟</h3>
<p>التهاب الحلق لدى الأطفال يمكن أن يكون بسبب فيروسات أو بكتيريا. الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعاً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب فوراً عند ارتفاع حرارة الطفل؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب فوراً إذا كانت الحرارة مستمرة أكثر من ٥ أيام، أو ظهرت تشنجات حرارية، أو ترجيع مستمر مع خمول، أو ظهر طفح جلدي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو العلاج الأنسب لخفض حرارة الطفل؟</h3>
<p>ينبغي استخدام فيفادول ٥ ملم كل ٤ ساعات بانتظام لمدة ٢٤ ساعة. حتى تنخفض الحرارة يمكن استخدام نيورفين بين الجرعات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكن التعامل مع الكحة الشديدة عند الطفل؟</h3>
<p>يمكن استخدام بخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين. يجب تجنب شراب الكحة مثل الفينيستيل والهستوب.</p>
</div>


كيف أتعامل مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال؟

<div class='question'>
<p>منذ فترة كانت لدي مشاكل باطنية، وأخبرني الطبيب أنني قد أعاني من قولون عصبي. جربت دواء يسمى دوسباتلين 200 ولكنه لم يكن مريحًا تمامًا. طلب مني الطبيب النظر في البدائل وذكر أدوية مثل دوجماتيل وافيكسور. كما أنني خفضت جرعة سبراليكس بسبب الأعراض الجانبية. ماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>نصحني الطبيب بتجربة دوجماتيل 50 بجرعة صغيرة كبداية والتوقف التدريجي عن سبراليكس لتجنب الأعراض الجانبية. كما أوصى بتجنب الأطعمة التي تهيج القولون مثل الأطعمة الحارة ومنتجات الأجبان والمعجنات. أكد لي أيضًا أن علي التعامل مع التوتر والضغط النفسي لتجنب تفاقم المشكلة. إذا لم تتحسن الأعراض بعد تجربة دوجماتيل، يمكن النظر في خيار آخر بمشورة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات القولون العصبي</h2>
<p>تشمل العلامات الشائعة للقولون العصبي:</p>
<ul>
<li>تقلصات وآلام في البطن</li>
<li>انتفاخ وغازات</li>
<li>إسهال أو إمساك</li>
<li>شعور بالضغط على الحجاب الحاجز</li>
</ul>
<h2>أسباب القولون العصبي</h2>
<p>يمكن أن تكون أسباب القولون العصبي كالتالي:</p>
<ul>
<li>توتر وضغط نفسي مستمر</li>
<li>تناول أطعمة معينة مثل الأطعمة الحارة ومنتجات الألبان</li>
<li>تغيرات في نمط الحياة والغذاء</li>
<li>عدم تنظيم أوقات الأكل</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>إذا كانت الأعراض شديدة ومستمرة</li>
<li>ظهور دم في البراز</li>
<li>فقدان غير مبرر للوزن</li>
<li>إذا كانت الأدوية الموصوفة تسبب آثار جانبية مزعجة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع القولون العصبي</h2>
<p>إليك بعض النصائح للتعامل مع القولون العصبي:</p>
<ul>
<li>تجنب الأطعمة التي تهيج القولون مثل الأطعمة الحارة ومنتجات الألبان</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية بانتظام</li>
<li>التعامل مع التوتر والضغط النفسي بطرق مثل التأمل واليوغا</li>
<li>تنظيم أوقات الأكل وتناول الوجبات ببطء</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل القولون العصبي يمكن أن يسبب أعراض نفسية؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تسبب مشاكل القولون العصبي آثار نفسية مثل التوتر والقلق.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو العلاج الأفضل للقولون العصبي؟</h3>
<p>العلاج يختلف من شخص لآخر ولكن الأدوية مثل دوسباتلين ودوجماتيل يمكن أن تكون فعالة لبعض الأشخاص. يجب مراجعة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب لك.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني تجنب الأعراض الجانبية للأدوية؟</h3>
<p>يجب تناول الأدوية على حسب تعليمات الطبيب وتجنب الجرعات الزائدة. يمكن بدء العلاج بجرعات صغيرة ثم زيادتها تدريجيًا.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل هناك أغذية معين يجب تجنبها لتفادي القولون العصبي؟</h3>
<p>نعم، يجب تجنب الأطعمة الحارة، والأجبان، والمشروبات الغازية، والدهون الزائدة.</p>
</div>


365|الصيدلية

كيف أتعامل مع القولون العصبي والأدوية المناسبة؟

استشارة: متى أستعمل دواء أدول للحرارة لدى طفلي؟ وكيف أتعامل مع أعراض التسنين؟

أطباء مقترحون

د. محمد محمود معروف

طب أطفال

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

طب أطفال

د. حسن عبدالله سعد العشوان

طب أطفال

د. نبيه عطيه الله

طب أطفال

د. حمود عواد الهريم

طب أطفال

استشارات مقترحة

استشارة: ما هي علامات وأسباب الحمى عند الأطفال وكيف يمكن التعامل معها؟

استشارة: هل يمكن استخدام المضاد لعمر ١٤ سنة لمعالجة الحرارة وألم الحلق؟

استشارة: كيف يمكن التعامل مع حساسية العين وصعوبات التنفس لدى الأطفال في فترة الدراسة؟

استشارة: هل يمكن أن تتحسن حالة المولود بعد توقف الحركة والمشاكل التنفسية؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكن إنقاص الوزن مع عدم الرغبة في تناول وجبة الغداء؟

استشارة: كيف أتغلب على مشكلة خمول الغدة الدرقية وأفقد الوزن؟

استشارة: كيف أتعامل مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال؟

استشارة: كيف أتعامل مع القولون العصبي والأدوية المناسبة؟