أعراض ارتفاع الحرارة

استخدام نقط سالينوز

العدوى الفيروسية مثل كورونا

بنادول أطفال لتخفيف الحرارة

مراجعة طبيب عيون أطفال

محلول أفوماك وكريم الدارا

قضاء ساعات طويلة للمشاهدة

سرعة انتهاء الزوجة

سرعة القذف وأسبابه

زيارة طبيب أنف أذن حنجرة

حرارة وحموضة مستمرة

حرارة مرتفعة وكحة خلال التسنين

بنادول لتخفيف الأعراض

بنادول الأزرق بدون كافيين

بخار فنتولين مع محلول ملحي

العلاج باستخدام خافضات الحرارة والسوائل

الذهاب إلى المستشفى فورًا

التهاب الحلق والاحتقان

البخاخ كل 6 ساعات

استخدام محلول الجفاف بيديالايت

استخدام بخاخ ملحي

ارتفاع حرارة الطفل وخمول

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لدي سؤال بخصوص ابني الذي عمره الآن 5 شهور و10 أيام ولديه حرارة منذ الأمس الساعة 12 بالليل تقريباً ولم تنزل رغم إعطائه خافضات للحرارة. أنا وزوجتي أُصبنا بكورونا فمن المحتمل أنه أصيب أيضاً. ماذا يمكنني أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أتمنى لكم الشفاء العاجل. من المهم متابعة حالة الطفل عن كثب. إذا كانت حرارته لا تنخفض وظهرت أعراض تنفسية مثل الكحة الشديدة أو سرعة في التنفس، يجب التوجه فوراً إلى المستشفى. يمكن الاستمرار على بنادول أطفال بجرعة 3 إلى 4 مل كل 6 ساعات. إذا كان هناك صعوبة في التنفس بسبب انسداد الأنف، يفضل استخدام نقط سالينوز محلول ملحي كل 8 ساعات. لمزيد من التفاصيل عن حالات الالتهاب وارتفاع الحرارة وكيفية التعامل معها، يُنصح بمتابعة الحالة والتوجيهات التي تم ذكرها.</p>
</div>
<h2>علامات الحمى والاحتقان لدى الأطفال</h2>
<p>أعراض يمكن أن تظهر مع ارتفاع الحرارة عند الأطفال:</p>
<ul>
<li>حرارة تزيد عن 38 درجة مئوية</li>
<li>صعوبة في التنفس من الأنف والتنفس من الفم</li>
<li>قلق عام وعدم الراحة</li>
<li>نقص في الشهية للرضاعة</li>
</ul>
<h2>أسباب الحمى والاحتقان لدى الأطفال</h2>
<p>هناك عدة أسباب محتملة لارتفاع الحرارة والاحتقان لدى الأطفال:</p>
<ul>
<li>العدوى الفيروسية مثل كورونا</li>
<li>التهابات الجهاز التنفسي</li>
<li>التهاب الأذن الوسطى</li>
<li>التسنين</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا كانت حالة الطفل تتفاقم أو لا تتحسن مع الخافضات، يُفضل التوجه إلى المستشفى فوراً. علامات القلق تشتمل على:</p>
<ul>
<li>استمرار حرارة الطفل فوق 38 درجة مئوية لفترة طويلة</li>
<li>ظهور أعراض تنفسية شديدة مثل الكحة الشديدة أو سرعة التنفس</li>
<li>الإسهال أو القيء المستمر</li>
<li>طفح جلدي أو تغير في لون الجلد</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحمى والاحتقان لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>استخدام خافضات الحرارة المناسبة مثل بنادول أطفال بجرعة 3 إلى 4 مل كل 6 ساعات</li>
<li>تنظيف أنف الطفل بنقط سالينوز محلول ملحي كل 8 ساعات</li>
<li>مراقبة الطفل عن كثب والتأكد من نظافة بيئته المحيطة</li>
<li>توفير سوائل كافية وترطيب الجسم</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة (FAQs)</h2>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني تقليل حرارة طفلي بأمان؟</h3>
<p>استخدام خافضات الحرارة المناسبة مثل بنادول أطفال بجرعة 3 إلى 4 مل كل 6 ساعات. إذا كانت الحرارة لا تنخفض بالرغم من استخدام الخافضات، يُنصح بالتوجه لطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أبدأ في التفكير بنقل ابني إلى المستشفى؟</h3>
<p>إذا استمرت الحرارة مرتفعة بشكل دائم أو ظهرت أعراض تنفسية مثل الكحة الشديدة أو سرعة التنفس، يجب التوجه فوراً إلى المستشفى.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي العلامات التي تتطلب عناية طبية فورية لطفلي؟</h3>
<p>إذا زادت حرارة الطفل فوق 38 درجة مئوية لفترة طويلة، أو ظهرت أعراض تنفسية شديدة، أو طفح جلدي، أو قيء مستمر، يجب البحث عن عناية طبية فورية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن استخدام نقط سالينوز لمنع احتقان الأنف عند الأطفال؟</h3>
<p>نعم، يمكن استخدام نقط سالينوز محلول ملحي كل 8 ساعات لتنظيف أنف الطفل والمساعدة في التنفس.</p>
</div>
<p>تم تقديم هذه التوجيهات بناءً على أفضل الممارسات الطبية. إذا كانت لديك أية استفسارات إضافية، لا تتردد في استشارة طبيبك المختص.</p>


4|طب أطفال

كيف أتعامل مع حرارة ابني واحتقان أنفه؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. محمد محمود معروف

Dr. Mohamed Mahmoud Maroof

د. حسن عبدالله سعد العشوان

Dr. Hassan Abdullan Saad Alashwan

د. نبيه عطيه الله

Dr. Nabeeh Atteatallah

سعر الاستشارة  ٢٠٧ ر.س

Consultation Price  207 SAR

د. محمد سعيد بابنجي

Dr. Mohammed S Babonji

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. أحمد عسيري

Dr. Ahmed Assery

د. مرعي جابر عسيري

Dr. Marei Jaber Asiri

د. عبدالاله معمر فريح النصيري

Dr. Abdulelah muammar F Alnusayri

د. ماجد الرعيدي

Dr. Majid Alroiedy

د. سمر محمود أحمد فراج

Dr. Samar Mahmoud Ahmed Farraj

د. دعاء محمد الرميلي

Dr. Duaa Mohammed Al Romaili

د. رنداء عبدالعزيز الخلف

Dr. Randa Abdulaziz Alkhalaf

د. حسن عمر باتيس

Dr. Hasan Batis

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. محمد الخضر

Dr. Mohammed Alkhidhr

طب أطفال

Pediatrics

Pediyatri

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، بنتي عمرها شهر ونص تقريباً وصرت أغير لها الحفاظ ثلاث مرات يومياً بعد كل رضعة، كيف أعرف إذا كان هذا إسهال؟ ولاحظت أيضاً أن رضاعة الحليب قلت الأيام الماضية، فهل له علاقة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، الإسهال يميل للبراز المائي أو البراز الخفيف جداً والمتكرر، ويؤثر على الوزن بشكل واضح. التغيير مرتين أو ثلاث لبراز عادي لا يعتبر إسهال. يعتبر الموضوع مقلق إذا كان البراز عبارة عن ماء أو يحتوي على مخاط أو دم، أو إذا سبب جفاف أو نقص بالوزن.</p>
</div>
<h2>علامات الإسهال عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>براز مائي أو خفيف جداً</li>
<li>زيادة كبيرة في عدد مرات التبرز</li>
<li>وجود مخاط أو دم في البراز</li>
<li>جفاف الجلد والشفايف</li>
<li>قلة عدد مرات التبول</li>
</ul>
<h2>أسباب الإسهال عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>الحساسية من بعض الأطعمة</li>
<li>التهاب المعدة والأمعاء</li>
<li>التغييرات في النظام الغذائي</li>
<li>التسمم الغذائي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان البراز مائي بشدة</li>
<li>إذا كان هناك وجود لمخاط أو دم في البراز</li>
<li>إذا ظهرت علامات الجفاف مثل قلة التبول، وجفاف الشفايف، ونزول اليافوخ</li>
<li>إذا كان هناك نقص ملحوظ في الوزن</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإسهال عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>إبقاء الطفل مرطبًا من خلال الرضاعة الطبيعية أو الصناعية</li>
<li>استخدام محلول الجفاف مثل بيبي لايت لتعويض السوائل</li>
<li>مراقبة ظهور علامات الجفاف وتقديم العلاج فوراً</li>
<li>زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض أو زادت سوءًا</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الإسهال عند الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي علامات الجفاف عند الأطفال؟</h3>
<p>تشمل علامات الجفاف عند الأطفال قلة التبول، وجفاف الشفايف، ونزول اليافوخ، بالإضافة إلى ارتفاع النبض، والجلد لا يعود بشكل طبيعي بعد رفعه باليد.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يحتاج الطفل إلى الماء في عمر الشهر والنصف؟</h3>
<p>لا يحتاج الطفل في هذا العمر إلى الماء، يكفي حليب الأم أو الحليب الصناعي. إذا كان هناك حاجة لتعويض السوائل يمكن استخدام محلول الجفاف مثل بيبي لايت.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل وجود مخاط في البراز يدعو للقلق؟</h3>
<p>وجود المخاط في البراز غالباً يكون بسبب ديدان أو بسبب بلع الطفل للبلغم أثناء نزلات البرد. إذا كان البراز سائل بشكل مائي ويحتوي على مخاط مستمر يجب استشارة الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة للإسهال عند الأطفال؟</h3>
<p>تشمل الأسباب الشائعة للإسهال عند الأطفال تغيير النظام الغذائي، الحساسيات الغذائية، التهابات المعدة والأمعاء، والتسمم الغذائي.</p>
</div>


كيف أعرف إذا كان لدى طفلي إسهال ومتى يجب أن أقلق؟

<div class='question'>
<p>ولدي عمره 9 شهور وله تقريبا 10 أيام يعاني من كحة حساسية صدر. صارت معه نفس الشيء قبل 3 شهور ووصف له الدكتور جهاز البخار مع جلساته والأدوية لكن حالياً ما زال يعاني من الكحة مع زكام خفيف. هل أستمر على نفس العلاجات؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصح بإعادة ترتيب الجرعات: <br />
    1. الفنتولين: 0.3 ملم مع 3 ملم محلول. <br />
    &#8211; أول 3 أيام: كل 8 ساعات. <br />
    &#8211; ثاني 3 أيام: كل 12 ساعة. <br />
    &#8211; ثالث 3 أيام: مرة واحدة قبل النوم. <br />
    2. البلميكورت: 0.5 ملم مع 3 ملم محلول، كل 12 ساعة. <br />
    3. بريدوه: بجرعة 3.5 ملم مرة يومياً لمدة 3 أيام. <br />
    4. زيثرومكس: 4 ملم مرة باليوم لمدة 3 أيام.<br />
    5. قطرات أنف مع استخدام الشفاط المنظف.</p>
<p>وبالنسبة لتأخير التطعيم لا يوجد مشكلة.</p>
<p>إذا استمر التحسن بنسبة فوق 70٪، يمكن إيقاف البلميكورت والاستمرار على الفنتولين والبخار فقط.</p>
</div>
<h2>علامات كحة حساسية الصدر عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>كحة مستمرة تشتد بعد الرضاعة، قبل النوم، وعند الاستيقاظ.</li>
<li>صوت خرفشة في الصدر.</li>
<li>احتقان الأنف والزكام.</li>
</ul>
<h2>أسباب كحة حساسية الصدر</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية مثل الغبار والدخان.</li>
<li>الالتهابات الفيروسية.</li>
<li>التغيرات الجوية والبرد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد استخدام العلاجات لأكثر من أسبوع.</li>
<li>إذا ظهرت علامات صعوبة في التنفس.</li>
<li>إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل بشكل كبير.</li>
<li>إذا فقد الطفل شهيته تماماً للطعام والشراب.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع كحة حساسية الصدر</h2>
<ul>
<li>استخدام جهاز البخار بانتظام حسب توجيهات الطبيب.</li>
<li>الحفاظ على نظافة المنزل وتقليل مسببات الحساسية.</li>
<li>استخدام قطرات الأنف والشفاط لتنظيف الأنف.</li>
<li>تجنب تعريض الطفل للتدخين السلبي أو الروائح القوية.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول كحة حساسية الصدر</h2>
<div class='faqs'>
<h3>هل يمكن تأخير التطعيمات بسبب كحة حساسية الصدر؟</h3>
<p>نعم، يمكن تأخير التطعيمات لبضعة أيام إذا كان الطفل يعاني من الكحة، حسب توجيهات الطبيب.</p>
<h3>كم من الوقت يمكن استخدام جهاز البخار؟</h3>
<p>يمكن استخدام جهاز البخار بأمان لمدة تتجاوز 10 أيام، ولكن يجب متابعة الحالة مع الطبيب.</p>
<h3>هل يحتوي البلميكورت على الكورتيزون، وهل له آثار جانبية؟</h3>
<p>نعم، البلميكورت يحتوي على الكورتيزون، ولكن الجرعات الموصوفة للأطفال تعتبر آمنة عندما تُستخدم بشكل صحيح وتحت إشراف الطبيب.</p>
<h3>ماذا أفعل إذا لم يتحسن طفلي بعد استخدام العلاجات؟</h3>
<p>إذا لم يتحسن طفلك بعد استخدام العلاجات المُوجَّهة من الطبيب، يجب مراجعة الطبيب مرة أخرى لفحص الحالة وإجراء التعديلات اللازمة.</p>
</div>


كيف أتعامل مع كحة حساسية الصدر لطفلي ذو التسعة شهور؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم دكتور، عندي استفسار عن موضوع نقص الأكسجين وقت الولادة. عندي ولد انولد بطريق المستشفى، طلع راسه وتم قطع الحبل السري عند بوابة المستشفى. بعد كذا وديته المستشفى وبكى. كيف أعرف إذا كان طفلي سليم من نقص الأكسجين؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله. أولاً، مبروك وجعله الله من مواليد السعادة. من المهم مراقبة نمو الطفل بشكل طبيعي حركياً وذهنياً واجتماعياً. إذا كان الطفل ينمو بشكل طبيعي فلا يوجد خوف إن شاء الله. وفقاً لتقرير الولادة، فإن حالته كانت جيدة وتقييم APGAR score كان 9، وهو مطمئن جداً. يمكن الاطمئنان عبر زيارة طبيب الأطفال بشكل دوري.</p>
</div>
<h2>علامات نقص الأكسجين عند الولادة</h2>
<ul>
<li>صعوبة في التنفس أو تسارع النفس</li>
<li>عدم البكاء فور الولادة</li>
<li>لون الطفل الشاحب أو المسود</li>
<li>ضعف في النشاط الحركي</li>
</ul>
<h2>أسباب نقص الأكسجين عند الولادة</h2>
<ul>
<li>التفاف الحبل السري حول عنق الطفل</li>
<li>تأخر وصول الطفل إلى المستشفى</li>
<li>مشاكل في المشيمة أو الرحم</li>
<li>انسداد مجرى الهواء لدى الطفل</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق في حال ظهور علامات غير طبيعية مثل عدم تفاعل الطفل مع البيئة المحيطة، قلة النمو، صعوبة التغذية، أو أي مشاكل طبية تظهر خلال الفحوصات الدورية. في هذه الحالات، يُفضل متابعة الحالة مع طبيب أطفال مختص.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع نقص الأكسجين عند الولادة</h2>
<ul>
<li>التأكد من أن الحبل السري غير ملفوف حول عنق الطفل عند الولادة.</li>
<li>تجفيف الطفل فور الولادة لتحفيز التنفس.</li>
<li>حضن الطفل مباشرة لمنحه الشعور بالأمان.</li>
<li>متابعة نمو الطفل بشكل دوري مع طبيب الأطفال.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن نقص الأكسجين عند الولادة</h2>
<div class='faq'>
<h3>كيف يتم تشخيص نقص الأكسجين عند الولادة؟</h3>
<p>يتم التشخيص عبر مراقبة وظائف الجسم الحيوية مثل التنفس والنبض واللون والنشاط الحركي، وتقييم APGAR score بعد الولادة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي مضاعفات نقص الأكسجين عند الولادة؟</h3>
<p>يمكن أن يؤدي نقص الأكسجين إلى مشاكل في النمو الحركي أو الذهني، كما يمكن أن يؤثر على نشاط الطفل ووظائفه الحيوية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن علاج نقص الأكسجين عند الولادة؟</h3>
<p>العلاج يعتمد على شدة الحالة، وقد يتضمن العناية الطبية اللازمة والتدخل السريع لمساعدة الطفل على التنفس بشكل طبيعي ومتابعة نموه بانتظام.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي النصائح للأهل في حالات الولادة الطارئة؟</h3>
<p>ابقوا هادئين، تحققوا من عدم التفاف الحبل السري حول رقبة الطفل، وجففوا الطفل لتحفيز التنفس، وراقبوا حالته عن كثب حتى الوصول إلى المساعدة الطبية المتخصصة.</p>
</div>


هل نقص الأكسجين عند الولادة يؤثر على طفلي؟

<div class='question'>
<p>استشرت الدكتور حول مشاكل التنفس لأطفالي، وكان لدي بعض الأسئلة عن الكحة والتحسس. تكررت الكحة عند طفلي خاصة في الليل، وتساءلت عن أفضل الطرق للتعامل معها وإمكانية استخدام أدوية مثل ديكسا أو البريدو.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أوضح الدكتور أن الكحة لدى طفلي هي كحة تحسس تزداد في الليل. نصحني بإعطائه 10 مل بريدو مرة واحدة في اليوم لمدة خمسة أيام، مؤكدًا أنه لا يوجد فرق كبير بين ديكسا والبريدو وكلاهما فعال. وأوصى بزيارة استشاري أمراض الصدر للتأكد من علاج التحسس بشكل كامل.</p>
</div>
<h2>علامات كحة التحسس</h2>
<p>تشمل علامات كحة التحسس:</p>
<ul>
<li>كحة جافة ومستمرة، خاصة في الليل.</li>
<li>عدم وجود صعوبة في التنفس أو حرارة.</li>
<li>أحيانًا تتطور الكحة إلى كحة خناقية إذا لم تُعالج.</li>
</ul>
<h2>أسباب كحة التحسس</h2>
<p>تحدث كحة التحسس عادة نتيجة:</p>
<ul>
<li>التعرض لمثيرات بيئية مثل الغبار أو حبوب اللقاح.</li>
<li>التهاب فيروسي يسبب تهيج القصبات الهوائية.</li>
<li>تغير الفصول وزيادة الرطوبة أو البرودة في الجو.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب أن نقلق إذا:</p>
<ul>
<li>كانت الكحة متواصلة ولم تتحسن مع العلاج.</li>
<li>ظهرت صعوبة في التنفس أو ازداد خروج اللعاب.</li>
<li>استمرت الحرارة أو اشتد ألم الأذن.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع كحة التحسس</h2>
<p>يمكنك التعامل مع كحة التحسس باتباع النصائح التالية:</p>
<ol>
<li>استخدام البخار لترطيب الجو ومساعدة الطفل على التنفس بشكل أفضل.</li>
<li>إبعاد الطفل عن مصادر التهيج مثل الدخان والغبار.</li>
<li>التأكد من إعطاء الدواء بجرعات منتظمة بناءً على تعليمات الطبيب.</li>
<li>زيارة استشاري أمراض الصدر لإجراء الفحوصات اللازمة.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن كحة التحسس</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي كحة التحسس؟</h3>
<p>كحة التحسس هي كحة جافة ومستمرة تحدث نتيجة تهيج القصبات الهوائية بسبب التعرض لمسببات التحسس مثل الغبار أو حبوب اللقاح.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكن التخفيف من كحة التحسس؟</h3>
<p>يمكن التخفيف من كحة التحسس باستخدام البخار لإبقاء الهواء رطبًا، والابتعاد عن مسببات التحسس، واستخدام الأدوية الموصوفة من الطبيب مثل البريدو أو الديكسا.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أزور الطبيب لمشكلة الكحة؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا كانت الكحة متواصلة ولم تتحسن مع العلاج، أو إذا ظهرت صعوبة في التنفس أو حرارة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل هناك فرق بين ديكسا والبريدو؟</h3>
<p>لا يوجد فرق كبير بين ديكسا والبريدو وكلاهما فعال؛ ومع ذلك، يوصي بعض الأطباء باستخدام البريدو لمدة خمسة أيام للاستفادة القصوى.</p>
</div>


كيف أتعامل مع كحة التحسس لدى طفلي؟

<div class='question'>
    <strong>سؤال:</strong> أشعر بضيق في التنفس وخاصة عند الحركة، هل يجب أن أقلق من هذا الأمر؟
</div>
<div class='answer'>
    <strong>إجابة:</strong> ضيق التنفس قد يكون بسبب عدة أسباب تتراوح بين مشاكل التنفس البسيطة كالحساسية أو البرد، وأسباب أكثر خطورة مثل مشاكل القلب أو الرئة. من المهم متابعة الأعراض وزيارة الطبيب إذا كان هناك اشتداد في الحالة أو مصاحبة أعراض أخرى.
</div>
<h2>علامات ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>صعوبة في التنفس بعد القيام بمجهود خفيف.</li>
<li>التنفس بسرعة أو ببطء غير معتاد.</li>
<li>ضيق في الصدر.</li>
<li>صوت صفير عند التنفس.</li>
</ul>
<h2>أسباب ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>الحساسية الموسمية.</li>
<li>الربو.</li>
<li>التهاب الشعب الهوائية.</li>
<li>مشاكل في القلب.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب زياردة الطبيب إذا استمر ضيق التنفس لفترة طويلة، أو إذا كان مصحوبًا بأحد الأعراض التالية:</p>
<ul>
<li>ألم في الصدر.</li>
<li>دوخة أو فقدان التوازن.</li>
<li>تورم في القدمين أو الكاحلين.</li>
<li>إزرقاق الشفاه أو الأصابع.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضيق التنفس</h2>
<ol>
<li>الحفاظ على بيئة نظيفة وخالية من مسببات الحساسية.</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء.</li>
<li>الحصول على الراحة وتجنب المجهود البدني الكبير.</li>
<li>ممارسة تمارين النفس العميق.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول ضيق التنفس</h2>
<div>
    <strong>س: كيف يمكنني التعامل مع ضيق التنفس في المنزل؟</strong></p>
<div>ج: استرح وتجنب المجهود البدني الشديد، اشرب كميات كافية من الماء، وحاول ممارسة تمارين التنفس العمقي لتهدئة التنفس.</div>
</div>
<div>
    <strong>س: هل يمكن أن يكون ضيق التنفس عرضًا لحالة خطيرة؟</strong></p>
<div>ج: نعم، أحيانًا يمكن أن يكون ضيق التنفس علامة على مشكلة صحية خطيرة مثل مشاكل القلب أو الرئة، لذلك يجب مراقبة الأعراض وطلب الرعاية الطبية إذا استمر الوضع.</div>
</div>
<div>
    <strong>س: متى يجب أن أزور الطبيب بسبب ضيق التنفس؟</strong></p>
<div>ج: يجب زيارة الطبيب إذا استمر ضيق التنفس لفترة طويلة أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ألم الصدر أو الدوخة أو تورم القدمين أو إزرقاق الشفاه.</div>
</div>
<div>
    <strong>س: ما النصائح اليومية للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي؟</strong></p>
<div>ج: ينصح بالحفاظ على نظافة المنزل وخلوه من مسببات الحساسية، تناول غذاء صحي، شرب كميات كافية من الماء، وممارسة التمارين الخفيفة لتحسين صحة الجهاز التنفسي.</div>
</div>


34|علاج نفسي

ما هي أسباب ضيق التنفس وما يمكن القيام به؟

<div class='question'>
<p>لقد لاحظت أن طفلتي الرضيعة تتقيأ بلون أخضر وأحياناً أصفر بعد الرضاعة. هذا الموضوع بدأ منذ كانت طفلة صغيرة جداً وبدأت ألاحظ هذا العرض مع مرور الأيام. أيضًا، طفلتي صارت تعاني من الإمساك والغازات وانتفاخ البطن. هل هذا أمر يجب أن يقلقني؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>قدمة الطبيب طمأنينة ونصح بتحليل الوضع بشكل دقيق. وأشار إلى أن التقيؤ بالألوان المذكورة قد يكون نتيجة لمتلازمة ميكونيوم البلق، وهي حالة نادرة. إذا لم يتحسن الوضع بعد اتباع النصائح الواردة أدناه لمدة ١٥ يومًا، ينبغي إعادة فحص الطفل في مستشفى متقدم مثل مستشفى الحرس أو التخصصي في جدة:</p>
</div>
<h2>علامات التقيؤ باللون الأخضر والأصفر عند الرضع</h2>
<ul>
<li>تقيؤ بلون الأخضر أو الأصفر بعد الرضاعة بحوالي ربع ساعة.</li>
<li>إضافة لإمساك لمدة ٥ أيام بعد البراز الأسود (العقي).</li>
<li>براز غير طبيعي بلون أخضر أو أصفر في الأسابيع الأولى.</li>
<li>انتفاخ في البطن.</li>
</ul>
<h2>أسباب تقيؤ الطفل للألوان الأخضر والأصفر</h2>
<ul>
<li>التهابات المعدة أو الأمعاء.</li>
<li>التواء الأمعاء.</li>
<li>متلازمة ميكونيوم البلق، وهي حالة نادرة تحصل عند الرضع.</li>
<li>عدوى بكتيرية في الجهاز الهضمي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا كانت الأعراض مستمرة دون تحسن لمدة ١٥ يومًا رغم اتباع الإرشادات، أو إذا لاحظت أي من التالي:</p>
<ul>
<li>زيادة في كمية التقيؤ أو تزايد حدة الألوان.</li>
<li>علامات الجفاف مثل جفاف الفم، قلة البول.</li>
<li>ضعف واضح في الرضع والخمول.</li>
<li>وجود رخاوة في العضلات أو ضعف في النمو.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تقيؤ الطفل</h2>
<ol>
<li>تجنبي تجاوز الكميات المحددة من الحليب الصناعي.</li>
<li>اجعلي طفلتك مرفوعة الرأس والجذع أثناء الرضاعة وبعدها بين ٣٠-٤٥ درجة.</li>
<li>تأكدي من تكريع الطفلة أول، ووسط، ونهاية الرضاعة.</li>
<li>احرصي على استمرار الرضاعة الطبيعية إذا أمكن وتجنبي تقطيع الرضعات.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة المتكررة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي متلازمة ميكونيوم البلق؟</h3>
<p>هي حالة نادرة تحصل عند الرضع حيث يكون العقي صلب وجامد، مما يسبب انسدادًا مؤقتًا في الأمعاء. تؤدي هذه الحالة إلى حدوث التقيؤ بالألوان المختلفة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الخطوات الواجب اتباعها إذا استمر التقيؤ بلون أخضر وأصفر؟</h3>
<p>يجب متابعة حالة الطفل مع الطبيب المشرف وإعادة الفحص في مستشفى متقدم للحصول على تشخيص دقيق. قد يشمل ذلك إجراء الأشعة والتحاليل المختبرية اللازمة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن يكون ارتفاع حمض اللاكتيك مؤشراً خطيراً؟</h3>
<p>ارتفاع حمض اللاكتيك قد يكون ناتجاً عن الإجهاد أثناء الولادة أو بسبب محاولة الطفل قذف العقي. لا يعتبر بالضرورة مؤشراً خطيراً إلا في وجود أعراض إضافية مثل ضعف العضلات أو رائحة غريبة في البول.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الإرشادات اللازمة عند إرضاع الطفل الذي يعاني من التقيؤ؟</h3>
<p>يجب الحرص على عدم تجاوز الكميات المحددة من الحليب الصناعي، إجعل رأس الطفل مرفوع أثناء الرضاعة والتكريع بشكل منتظم. تجنبي تقطيع الرضعات لكي تساعدي الطفل على الهضم الجيد.</p>
</div>


كيف يمكن التعامل مع تقيؤ الطفل للون الأخضر والأصفر بعد الرضاعة؟

<div class='question'>
<p>أعاني من ضيق في التنفس وأشعر بأنني لا أستطيع أن أخذ نفس عميق. بالإضافة إلى ذلك، لدي قلق مزمن وأتناول علاج سيبرالكس. قمت بإجراء الفحوصات الطبية للقلب وكانت النتائج طبيعية. أمارس الرياضة ثلاث مرات أسبوعياً وأراقب نبضي بقلق. هل يمكن أن تكون المشكلة من القلب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>بناءً على المعلومات المقدمة، طمأن الطبيب بأن السبب الأكثر احتمالاً لضيق التنفس هو القلق المزمن والارتجاع المعدي المريئي. الفحوصات السابقة للقلب كانت طبيعية واستبعاد أي مشاكل قلبية مؤكدة يمكن بالاختبارات الحالية. المستبعد أن يكون هناك مشكلة في القلب بناءً على الأعراض الحالية.</p>
</div>
<h2>علامات ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>شعور بعدم القدرة على التنفس الكامل</li>
<li>ضيق في الصدر</li>
<li>خفقان</li>
<li>قلق مزمن</li>
</ul>
<h2>أسباب ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>القلق المزمن</li>
<li>الارتجاع المعدي المريئي</li>
<li>جهد جسدي عالي</li>
<li>التوتر الزائد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان ضيق التنفس مستمراً ومصحوباً بألم في الصدر</li>
<li>ظهور أعراض جديدة مثل الدوخة أو الإغماء</li>
<li>عدم التحسن مع الراحة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>ممارسة تمارين التنفس العميق والهدوء</li>
<li>المتابعة مع الطبيب النفسي لتقييم وضع القلق</li>
<li>تقليل التوتر وتجنب المنبهات</li>
<li>الاهتمام بالرياضة بشكل معتدل ومنظم</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن ضيق التنفس</h2>
<h3>هل يمكن أن يكون ضيق التنفس بسبب القلق فقط؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تسبب حالة القلق المزمن ضيقاً في التنفس لدى بعض الأشخاص.</p>
<h3>كيف أفرق بين ضيق التنفس الناتج عن القلب وضيق التنفس الناتج عن القلق؟</h3>
<p>ضيق التنفس الناتج عن القلب غالباً ما يترافق مع أعراض أخرى مثل ألم الصدر والدوخة، بينما القلق يتركز أكثر على شعور بعدم الراحة والتنفس السطحي.</p>
<h3>هل الرياضة تساعد في تحسين ضيق التنفس بسبب القلق؟</h3>
<p>نعم، ممارسة الرياضة بشكل منتظم يمكن أن تساعد في تحسين التنفس وتخفيف القلق تدريجياً.</p>
<h3>ما هي الفحوصات اللازمة لاستبعاد مشاكل القلب؟</h3>
<p>تخطيط القلب (ECG) وفحص الإيكو هما من الفحوصات الأساسية التي تساعد في تقييم صحة القلب واستبعاد وجود مشاكل فيه.</p>


291|قلب (كبار)

ما هو سبب ضيق التنفس الذي أعاني منه رغم إجراء الفحوصات السليمة؟

<div class="question">
<p>بعد انتهاء علاج القلق بالأدوية، لاحظت زيادة في وزني وتحول نمطي الغذائي إلى تناول وجبات سريعة. كيف يمكنني التغلب على هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>
    بناءً على التقييم التغذوي، من المهم الحفاظ على توازن بين تناول الأطعمة الصحية وممارسة النشاط البدني. لمعالجة زيادة الوزن، يجب توزيع السعرات الحرارية بين وجبات متعددة محسوبة من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية. أيضًا، يجب البدء بتمارين رياضية منتظمة لتقوية العضلات وتحقيق الوزن المثالي.
  </p>
</div>
<h2>علامات زيادة الوزن</h2>
<p>بعض العلامات التي تشير إلى زيادة الوزن تشمل:</p>
<ul>
<li>زيادة ملموسة في الوزن خلال فترة قصيرة.</li>
<li>الانتقال من الملابس الضيقة إلى الملابس الأكثر اتساعًا.</li>
<li>ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (BMI).</li>
</ul>
<h2>أسباب زيادة الوزن</h2>
<p>تشمل الأسباب المحتملة لزيادة الوزن:</p>
<ul>
<li>فتح الشهية نتيجة للعلاج الدوائي.</li>
<li>تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر.</li>
<li>قلة النشاط البدني وممارسة الرياضة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا لاحظت زيادة مستمرة في الوزن مع عدم القدرة على السيطرة على تناول الطعام أو إذا لاحظت آثاراً جانبية غير مرغوبة من العلاج الدوائي، ينبغي استشارة الطبيب لإجراء تقييم شامل.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع زيادة الوزن</h2>
<ul>
<li>شرب 10-12 كوب ماء يوميًا بمعدل كوب كل ساعتين.</li>
<li>تناول نوعين على الأقل من الخضار مع كل وجبة رئيسية.</li>
<li>تقليل تناول الدهون، خاصة الدهون الحيوانية المشبعة.</li>
<li>تجنب الوجبات السريعة والسكريات، والتوجه نحو الأغذية الصحية ومتوازنة.</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية خمسة أيام في الأسبوع على الأقل لاستعادة اللياقة البدنية.</li>
<li>استخدام وزن يدوي (3-5 كيلوغرام) للتمارين المنزلية.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها لخفض الوزن؟</h3>
<p>تجنب الدهون الحيوانية والسكريات والحلويات، واستبدال الوجبات السريعة بالأطعمة الغنية بالبروتين والخضروات.</p>
<h3>هل يمكنني ممارسة الرياضة في المنزل؟</h3>
<p>نعم، يمكن ممارسة التمارين المنزلية باستخدام وزن يدوي واتباع برنامج رياضي مناسب لتقوية العضلات وحرق المزيد من السعرات الحرارية.</p>
<h3>ما هي الكمية الكافية لشرب الماء يوميًا؟</h3>
<p>ينصح بشرب ما بين 10-12 كوب ماء يوميًا للحفاظ على الترطيب وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.</p>
<h3>كيف يؤثر اضطراب القلق على وزني؟</h3>
<p>قد يؤدي اضطراب القلق إلى فتح الشهية بسبب تأثيرات الأدوية، مما يتطلب إدارة دقيقة للتغذية والنشاط البدني.</p>


23|تغذية

كيف أتغلب على زيادة الوزن بسبب علاج القلق بالأدوية؟

استشارة: كيف أتعامل مع حرارة ابني واحتقان أنفه؟

أطباء مقترحون

د. محمد محمود معروف

طب أطفال

د. حسن عبدالله سعد العشوان

طب أطفال

د. نبيه عطيه الله

طب أطفال

د. محمد سعيد بابنجي

طب أطفال

د. أحمد عسيري

طب أطفال

استشارات مقترحة

استشارة: كيف أعرف إذا كان لدى طفلي إسهال ومتى يجب أن أقلق؟

استشارة: كيف أتعامل مع كحة حساسية الصدر لطفلي ذو التسعة شهور؟

استشارة: هل نقص الأكسجين عند الولادة يؤثر على طفلي؟

استشارة: كيف أتعامل مع كحة التحسس لدى طفلي؟

استشارات ذات صلة

استشارة: ما هي أسباب ضيق التنفس وما يمكن القيام به؟

استشارة: كيف يمكن التعامل مع تقيؤ الطفل للون الأخضر والأصفر بعد الرضاعة؟

استشارة: ما هو سبب ضيق التنفس الذي أعاني منه رغم إجراء الفحوصات السليمة؟

استشارة: كيف أتغلب على زيادة الوزن بسبب علاج القلق بالأدوية؟