تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيف أتعامل مع إمساك الرضيع ومتى يجب أن أقلق؟
طفلي يتبرز كل 7 أيام باستخدام الحقنة الشرجية ويكون البراز قاسي ولا يستطيع إخراجه بنفسه. غالبًا يشرب حليب فقط ولا يتقبل الأكل.
ينصح الطبيب بتعديل النظام الغذائي للطفل عن طريق إضافة الخضروات الورقية واستخدام الملينات مثل اللاكتيلوز بجرعات متزايدة. وتشجيع الطفل على تناول سيريلاك الأرز أو الشوفان، والحرص على إدخال الخضروات المسلوقة التي تساعد على تخفيف الإمساك وعصير البرتقال الطبيعي. يجب متابعة الأمور مع الطبيب خلال أسبوع إلى 10 أيام لتقييم التحسن.
علامات الإمساك عند الرضع
- التبرز كل 7 أيام أو أقل.
- البراز يكون قاسي ولا يستطيع الطفل إخراجه بنفسه.
- وجود شق شرجي ونزول دم اثناء التبرز.
- الخوف أو الألم أثناء عملية الإخراج.
أسباب الإمساك عند الرضع
- قلة تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- قلة تناول السوائل.
- تغيرات في النظام الغذائي.
- قلق الطفل أثناء التبرز بسبب الألم أو الخوف.
متى يجب أن نقلق؟
- عندما يستمر الإمساك لفترة تزيد عن أسبوع دون تحسن.
- عند ملاحظة وجود دم أثناء التبرز.
- إذا استمر الطفل في الشعور بالألم أثناء التبرز.
- عند التوقف عن استخدام الملينات أو الحقن الشرجية دون تحسن.
نصائح للتعامل مع الإمساك عند الرضع
- تعديل النظام الغذائي للطفل بإضافة الخضروات الورقية والطازجة.
- استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب مثل اللاكتيلوز.
- تقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان.
- تجنب استخدام الحقن الشرجية والتركيز على طرق طبيعية أخرى مثل سنا مكي.
- تدليك بطن الطفل بزيت الزيتون للمساعدة في تقليل الألم والاسترخاء.
- تقليل عدد مرات الرضاعة تدريجياً حتى يشعر الطفل بالجوع ويبدأ في تناول الأطعمة الصلبة.
الأسئلة الشائعة عن الإمساك عند الرضع
ما هي أسباب الإمساك عند الرضع؟
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الإمساك عند الرضع، منها قلة تناول الأطعمة الغنية بالألياف، قلة تناول السوائل، التغيرات في النظام الغذائي، وقلق الطفل أثناء التبرز بسبب الألم أو الخوف.
كيف يمكنني منع الإمساك عند طفلي؟
يمكنك منع الإمساك عن طريق تعديل النظام الغذائي لطفلك بإضافة الخضروات الورقية والطازجة، استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب، وتقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان. كما يمكن تجنب استخدام الحقن الشرجية والتركيز على طرق طبيعية أخرى مثل سنا مكي وتدليك بطن الطفل بزيت الزيتون.
متى يجب أن أقلق من إمساك طفلي؟
يجب القلق إذا استمر الإمساك لفترة تزيد عن أسبوع دون تحسن، عند ملاحظة وجود دم أثناء التبرز، إذا استمر الطفل في الشعور بالألم أثناء التبرز، أو عند التوقف عن استخدام الملينات أو الحقن الشرجية دون تحسن.
ما هي النصائح لتخفيف الإمساك عند الرضع؟
يمكن تخفيف الإمساك عند الرضع عن طريق تعديل النظام الغذائي بإضافة الخضروات الورقية والطازجة، استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب، تقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان، تجنب الحقن الشرجية، تدليك بطن الطفل بزيت الزيتون، وتقليل عدد مرات الرضاعة تدريجياً حتى يشعر الطفل بالجوع ويبدأ في تناول الأطعمة الصلبة.
لتقييم تحسن حالة طفلك، يفضل المتابعة مع الطبيب خلال أسبوع إلى 10 أيام.
