Select...
/
علاج نفسي
/
كيف يمكنني التغلب على الرهاب الاجتماعي الذي يظهر عند التحدث أمام الجمهور؟
استشارة: كيف يمكنني التغلب على الرهاب الاجتماعي الذي يظهر عند التحدث أمام الجمهور؟
أعراض الرهاب الاجتماعي
العلاج المعرفي السلوكي
العلاج النفسي وتقنيات الاسترخاء
زيادة دقات القلب
ممارسة النشاطات والاتصال الاجتماعي
معالجة الرهاب الاجتماعي
قلة الخبرة في الحديث أمام الجمهور
تقنيات التحدث مع الذات
تفاقم أعراض الرهاب الاجتماعي
تشخيص الرهاب الاجتماعي
تحسين التغذية والنشاط الاجتماعي
تجنب الأشخاص والتفاعل الاجتماعي
الرهاب الاجتماعي وتجنب المواجهات
الرهاب الاجتماعي والمعالجة التدريجية
الرهاب الاجتماعي والقلق
الرهاب الاجتماعي والضغوط النفسية
الرهاب الاجتماعي والخوف من النقد
الرهاب الاجتماعي والأفكار المحبطة
الرهاب الاجتماعي واضطراب القلق
الرهاب الاجتماعي الخفيف
الرهاب الاجتماعي الحاد
الرهاب الاجتماعي
الخوف من التفاعل الاجتماعي
التعامل مع الرهاب الاجتماعي
أطباء مقترحون
ذكرى يحيى الشريف
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
302
د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
55
عائشه علي
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
75
د. فاطمة محمد القرني
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
16
ريم عبده حكمي
علاج نفسي
طبيب أخصائي
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
2
استشارات مقترحة
استشارة: كيف أتعامل مع فقدان الثقة واضطراب النفسية منذ أزمة كورونا؟
استشارة: كيف أتعامل مع الشعور بالاكتئاب والانطفاء المستمر؟
استشارة: كيف أتعامل مع الشكوك والاكتئاب في حياتي الزوجية؟
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع القلق والتوتر النفسي؟
استشارات ذات صلة
استشارة: هل يعاني زوجي من مشكلة السلوك الوسواسي والأفكار القلقة؟
استشارة: كيفية التعامل مع القلق الشديد والاكتئاب
استشارة: ماذا أفعل في حالة عدم التواصل مع الزوج ومشاكله العائلية؟
استشارة: كيفية التعامل مع القلق المتوسط وطرق السيطرة عليه