Select...
/
علاج نفسي
/
كيف أتمكن من تحسين حالتي النفسية والتخلص من التوتر والقلق؟
استشارة: كيف أتمكن من تحسين حالتي النفسية والتخلص من التوتر والقلق؟
تمارين التنفس واليوغا
صعوبة في التركيز والتعب والنوم
ضغوطات العمل والمشاكل العائلية
مراجعة طبيب مختص
وسواس قهري والقلق
نصائح للتعامل مع التوتر
نصائح لعلاج البكاء والقلق
ممارسة اليوغا والتنفس العميق
ممارسة الرياضة لتخفيف التوتر
ممارسة التمارين والاسترخاء
مكملات غذائية وتخفيف التوتر
مشكلة نفسية والقلق
مشاكل هضمية مثل التوتر
متابعة الحجم والقلق من السرطان
كتابة المواقف لتحليل التوتر
علاج فيرموكس للتخلص من الديدان
علاج فلوزيستين اليومي
عدم هضم الطعام بسبب التوتر
طرق تخفيف التوتر المزمن
ضيق التنفس والقلق
ضغوطات اكاديمية أو وهمية
سيطرة التوتر والقلق
زيادة تمارين الكارديو
زيادة التوتر والمشاكل
أطباء مقترحون
د. فاطمة محمد القرني
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
16
د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
55
ريم عبده حكمي
علاج نفسي
طبيب أخصائي
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
2
ايمان محمد سليم دهلوي
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ٦٩ ر.س
592
ساميه ماجد
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
224
استشارات مقترحة
استشارة: كيف اتعامل مع مشكلة التوتر والاضطراب النفسي بعد الطلاق؟
استشارة: كيف أتعامل مع توتر وجود حماتي في منزلي؟
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الرهاب الاجتماعي والقلق وزيادة الثقة بالنفس؟
استشارة: كيف أتعامل مع القلق والهلع المزمنين؟
استشارات ذات صلة
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع قضايا الاتصال والمشاعر المعقدة؟
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع نوبات الحزن والهلع؟
استشارة: كيف أتعامل مع القلق والهلع المزمنين؟
استشارة: كيف أتعامل مع مشكلة الكذب وفقدان الشغف والثقة بالنفس؟