Select...
/
علاج نفسي
/
كيف أتعامل مع الأفكار السلبية والقلق؟
استشارة: كيف أتعامل مع الأفكار السلبية والقلق؟
مواجهة المشاعر السلبية
ممارسة الاسترخاء وتحدي الأفكار السلبية
متى تقلق بسبب العبارات السلبية
كتابة الأفكار المزعجة
كتابة الأفكار السلبية
تكرار الأفكار السلبية
تقنيات التعامل مع الأفكار السلبية
تفريغ الأفكار السلبية بالكتابة
تغيير الأفكار السلبية
تعزيز الأفكار الإيجابية
تسجيل الأفكار اليومية
تحويل الأفكار اللاعقلانية
تحويل الأفكار السلبية إلى عقلانية
تحويل الأفكار السلبية إلى إيجابية
تحفيز حركات الأمعاء
تحديد ووقف الأفكار السلبية
تأكيد نتائج الفحص السلبية
تأثير الأفكار السلبية
القلق بسبب الأفكار السلبية
العجز عن إدارة المشاعر السلبية
أطباء مقترحون
د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
55
عائشه علي
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
75
د. فاطمة محمد القرني
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
16
ريم عبده حكمي
علاج نفسي
طبيب أخصائي
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
2
ايمان محمد سليم دهلوي
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ٦٩ ر.س
592
استشارات مقترحة
استشارة: كيف أتعامل مع شعور الحب الغير مكتمل قبل الزواج؟
استشارة: كيف أتغلّب على الاكتئاب وضيق الصدر؟
استشارة: كيف أتعامل مع المشاعر السلبية وأحصل على إرشادات نفسية؟
استشارة: كيف أتعامل مع نوبات الهلع والقلق الشديد؟
استشارات ذات صلة
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع قضايا الاتصال والمشاعر المعقدة؟
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع نوبات الحزن والهلع؟
استشارة: كيفية التعامل مع القلق الشديد والاكتئاب
استشارة: كيف أتعامل مع القلق والهلع المزمنين؟