ارتجاع المريء أو تضيق المريء

الشعور بجسم غريب في الحلق

براز أسود أو دم في البراز

زيارة طبيب الباطنية للفحوصات

نزيف غير منتظم وآلام

كتلة جسم مناسبة

علامات الخطر لابتلاع جسم غريب

زيادة التبول وجفاف الحلق

جفاف شديد في الحلق

تضيق الشريان في الساق

الغرغرة والراحة

التهاب المريء والمعدة

التهاب الحلق والانتفاخ

التهاب الحلق والاحتقان

التهاب الحلق الفيروسي

التهاب الحلق الشديد

التعامل مع ابتلاع جسم غريب

استشارة طبيب الباطنية

احتقان في الحلق

احتقان الحلق وكحة بسيطة

<div class='question'>
<h2>السؤال:</h2>
<p>منذ فترة، حاولت عدة مرات الغرغرة لإخراج شيء أشعر بأنه عالق في حلقي، وأحياناً أشعر بأن هذا الشيء انزلق للأسفل. تناولت سابقاً حبوباً لالتهاب الحلق ولكن لا زلت أشعر بإحساس غريب وكأن هناك شيء قاسي عالق في حلقي ويصاحب ذلك ألم في المعدة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<h2>الإجابة:</h2>
<p>من الأفضل زيارة طبيب الباطنية لإجراء الفحوصات اللازمة بما في ذلك الأشعة بالصبغة لتحديد مكان التضيق أو العائق. كما يمكن أن يقوم فحص شامل في الحلق والحنجرة إذا كان الألم مترتبطاً بهما. إذا كان هناك نزيف أو براز أسود فاتصل تعلقا بموضوع الحالة وينبغي مراجعة الطبيب فورًا أو التوجه للطوارئ.</p>
</div>
<h2>علامات الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة</h2>
<ul>
<li>الشعور بوجود جسم غريب في الحلق.</li>
<li>ألم حارق في الحلق أو المريء.</li>
<li>براز أسود أو يحتوي على دم.</li>
<li>ألم في المعدة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة</h2>
<ul>
<li>ارتجاع المريء.</li>
<li>تضيق المريء.</li>
<li>التهاب الحلق.</li>
<li>التهاب القولون أو مشاكل في الجهاز الهضمي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>ينبغي القلق إذا ظهرت إحدى العلامات التالية:</p>
<ul>
<li>براز يحتوي على دم أو أسود مثل الفحم.</li>
<li>تقيؤ دموي.</li>
<li>ألم حاد ومستمر في المعدة.</li>
<li>فقدان الوزن غير المبرر.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة</h2>
<ul>
<li>زيارة طبيب الباطنية لإجراء الفحوصات اللازمة.</li>
<li>تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الحارة أو الحمضية التي قد تزيد من تهيج الحلق والمعدة.</li>
<li>شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الحلق.</li>
<li>مراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة إذا كانت الأعراض مرتبطة بالحلق.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة</h2>
<div class='faqs'>
<h3>هل قد يكون هناك جسم معدني عالق في الحلق يسبب الألم؟</h3>
<p>من الممكن أن يكون هناك جسم غريب في الحلق، ومن الأفضل إجراء فحص شامل عند الطبيب لتحديد المكان والعلاج المناسب.</p>
<h3>هل الشعور بوجود شيء عالق في الحلق دائماً يشير إلى ارتجاع المريء؟</h3>
<p>ليس بالضرورة، يمكن أن يكون السبب التهاب الحلق أو تضيق المريء بالإضافة إلى ارتجاع المريء.</p>
<h3>ماذا أفعل إذا رأيت برازاً أسود أو دماً في البراز؟</h3>
<p>يجب التوجه فوراً للطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، فقد يدل ذلك على نزيف في الجهاز الهضمي.</p>
<h3>هل الأدوية تعمل على تغيير لون البراز؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية قد تؤدي إلى تغيير لون البراز، ومن المهم ذكر ذلك للطبيب عند مراجعة حالتك الصحية.</p>
</div>


2|باطنة

ما هي أسباب وأعراض الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة؟

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. بسام فرحان الأخرس

Dr. Bassam Farhan alakhras

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. اسامه بن محمد السويلم

Dr. Osamah Mohammed Alsuwilem

د. عبدالرحمن القحطاني

Dr. Abdulrahman AlQahtani

د. زياد طاهر

Dr. Ziad Taher

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. هنادي الباشا

Dr. Hanadi Albasha

د. ندى الزهراني

Dr. Nada Alzahrani

د. فهد عبدالله الشويشي

Dr. Fahd Abdullah Alshuweishi

د. سلطان عبد الكريم السبيق

Dr. Sultan  Abdulkarim Alsobayeg

د. خالد المرواني

Dr. Khalid almarwani

د. عبدالكريم يوسف الدحيم

Dr. Abdulkarim Yousef Aldehaim

د. د فهد الصميت

Dr. Dr Fahad AlSumait

د. عبدالله يوسف الخويطر

Dr. Abdullah Yousef Alkhowaiter

د. شكري محمد

Dr. Chokri Mohamed

د. دعاء عبد الرحيم خان

Dr. Duaa Abdulrahim Khan

د. محمد اسامه الاطرم

Dr. Mohammed Osama Alatram

د. سلطان مبارك البجيدي

Dr. Sultan Mubarak Albujedie

د. عبدالرحمن عبدالله الرويلي

Dr. Abdulrahman Abdullah Alruwaili

باطنة

Internal Medicine

İç Hastalıkları

<div class='question'>
    <strong>السؤال:</strong><br />
    أعاني من انتفاخ وخمول وظهور دم خفيف مع البراز. هل يجب أن استمر في تناول الثوم وهل تحتاج حالتي إلى فحص إضافي؟
</div>
<div class='answer'>
    <strong>الإجابة:</strong><br />
    لا داعي للقلق، لكن البكتيريا قد تبقى لفترة شهر وتظهر علامات القولون العصبي. الثوم قوي على البطن إذا أُكل وحده، ويمكن أن تتسبب البكتيريا في ظهور دم خفيف أحيانًا. تحتاجين إلى مزرعة براز لتحديد المضاد الحيوي المناسب، ومنظار للمعدة للتأكد أكثر. ابتعدي عن الغازيات والدهون، واستفيدي من فيتامين سي لتحسين امتصاص الحديد. حالتك بسيطة، ولا يوجد دلائل على التهاب القولون بالصور التلفزيونية.
</div>
<h2>علامات الانتفاخ والخمول والدم الخفيف مع البراز</h2>
<ul>
<li>انتفاخ في البطن</li>
<li>شعور بالخمول</li>
<li>ظهور دم خفيف مع البراز</li>
<li>قلة الشهية والخوف من تناول الطعام</li>
</ul>
<h2>أسباب الانتفاخ والخمول والدم الخفيف مع البراز</h2>
<ul>
<li>وجود بكتيريا في الأمعاء</li>
<li>التهابات في القولون</li>
<li>تناول الأطعمة القوية على المعدة مثل الثوم</li>
<li>عدم امتصاص الحديد بشكل جيد بسبب مشكلات الهضم</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة دون تحسن</li>
<li>إذا ترافق الدم مع ألم حاد في البطن</li>
<li>في حال فقدان الوزن بشكل ملحوظ</li>
<li>عند زيادة كمية الدم في البراز</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الانتفاخ والخمول والدم الخفيف مع البراز</h2>
<ul>
<li>تجنب الأطعمة القوية على المعدة مثل الثوم إذا لم يكن مع أطعمة أخرى</li>
<li>ابتعد عن الأطعمة الدسمة والغازيات</li>
<li>تناول مكملات فيتامين دال والحديد تحت إشراف طبي</li>
<li>الالتزام بمواعيد التحاليل والفحوصات للتأكد من الحالة الصحية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>ما هي علامات القولون العصبي؟</h3>
<p>تتمثل علامات القولون العصبي في الانتفاخ، الألم المتقطع في البطن، تغييرات في نمط البراز وأحيانًا وجود مخاط.</p>
<h3>هل يمكن للبكتيريا في الأمعاء أن تسبب ظهور دم خفيف في البراز؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تسبب بعض أنواع البكتيريا وجود دم خفيف في البراز.</p>
<h3>ما الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت أعاني من الانتفاخ والخمول؟</h3>
<p>تجنب الأطعمة الدسمة، الغازيات، والأطعمة التي قد تكون قوية على المعدة مثل الثوم.</p>
<h3>هل يكفي تناول فيتامين سي لتحسين حالة الامتصاص؟</h3>
<p>نعم، يساعد فيتامين سي في تحسين امتصاص الحديد، لكن يجب أن يكون تحت إشراف طبي لمراقبة الحالة العامة.</p>


ما هي أسباب الانتفاخ والخمول والدم الخفيف مع البراز؟

<div class='question'>
<p>لقد كنت أعاني من القيء الشديد والإسهال المستمر. جربت عدة علاجات ولكن الأعراض لم تخف. ما هو العلاج الفعال لهذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>العلاج الذي وصفه الطبيب يشمل تناول المضادات الحيوية كل 8 ساعات لمدة سبعة أيام، واستخدام نشا مع الماء في الشاي لوقف الإسهال. للأكل، يجب تناول الشوربة والسوائل الكهربائية والبطاطا المسلوقة. كما نصح بتناول البسكويت المالح والتفاح الأخضر لتخفيف الغثيان. يمكن استخدام حقنة Plasil في الحالات الشديدة. يُنصح بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض.</p>
</div>
<h2>علامات التهابات المعدة</h2>
<p>تشمل علامات التهابات المعدة القيء الشديد، الإسهال المستمر، ارتفاع درجة الحرارة والمغص الشديد. إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة، يُنصح بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>
<h2>أسباب التهابات المعدة</h2>
<ul>
<li>الأطعمة الفاسدة أو الملوثة.</li>
<li>البكتيريا أو الفيروسات.</li>
<li>تناول بعض الأدوية التي تؤثر على المعدة.</li>
<li>التوتر والإجهاد النفسي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب فورًا في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>استمرار الأعراض لأكثر من ثلاثة أيام دون تحسن.</li>
<li>حدوث جفاف شديد.</li>
<li>ظهور دم في القيء أو البراز.</li>
<li>عدم القدرة على تناول السوائل أو الطعام.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهابات المعدة</h2>
<ol>
<li>اشربي الكثير من السوائل مثل ماء الشرب والشوربة لتجنب الجفاف.</li>
<li>تجنب الأطعمة الدسمة والمقلية والابتعاد عن المنتجات الحمضية.</li>
<li>استخدمي نشا مع ماء في فنجان الشاي لوقف الإسهال.</li>
<li>تناولي الأطعمة الخفيفة مثل الشوربة، البطاطا المسلوقة، والبسكويت المالح.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div>
<h3>ما هي أفضل الأطعمة لتخفيف أعراض التهاب المعدة؟</h3>
<p>يُفضل تناول الشوربة، البطاطا المسلوقة، البسكويت المالح، والتفاح الأخضر لتخفيف الغثيان وتحسين الأعراض.</p>
</div>
<div>
<h3>متى يجب عليَّ مراجعة الطبيب بسبب التهاب المعدة؟</h3>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أيام، أو حدث جفاف شديد، أو ظهر دم في القيء أو البراز، أو لم تستطيعي تناول السوائل أو الطعام.</p>
</div>
<div>
<h3>هل الأدوية مثل البروفين والفيفادول فعالة لعلاج التهابات المعدة؟</h3>
<p>البروفين والفيفادول يمكن أن يساعدا في تخفيف الحمى ولكنهما ليسا علاجًا مخصصًا للالتهابات المعدة. يُفضل اتباع نصائح الطبيب للحالة المحددة.</p>
</div>
<div>
<h3>هل يُمكنني استخدام حقنة Plasil لوقف القيء؟</h3>
<p>نعم، في الحالات الشديدة التي لا تتحملين فيها تناول الدواء بالفم، يمكنك استخدام حقنة Plasil توقف القيء. يُنصح بمراجعة الطبيب للحصول على توجيهات دقيقة.</p>
</div>


كيفية التعامل مع التهابات المعدة والقيء والإسهال

<div class="question">
<p>منذ عيد الفطر وأنا أعاني من آلام شديدة في أسفل البطن وتترافق معي غثيان قليل وإمساك. الألم يزداد بعد الأكل ويكون أشد في الصباح والمساء، كما أشعر بألم وحرقان أثناء التبول. ماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>قال لي الطبيب أنه من الأفضل أن أراجع طبيب أو طبيبة لعمل تحليل بول والاطمئنان على حالتي حيث يمكن أن يكون السبب التهاب في البول. في حال لم تظهر التحاليل أي شيء غير طبيعي، نصحني بالمتابعة مع طبيب أطفال أو طبيبة نسائية لكشف أكثر تخصصاً. الطبيب أكد أن الجوال لا يمكن أن يكون بديلاً عن الفحص السريري لذا من المهم زيارة العيادة للحصول على العلاج المناسب.</p>
</div>
<h2>علامات آلام البطن والحرقان أثناء البول</h2>
<ul>
<li>آلام متواصلة في أسفل البطن.</li>
<li>غثيان خفيف.</li>
<li>إمساك دائم.</li>
<li>حرقان وألم أثناء التبول.</li>
</ul>
<h2>أسباب آلام البطن والحرقان أثناء البول</h2>
<ul>
<li>التهاب في المسالك البولية.</li>
<li>التهاب في المثانة.</li>
<li>مشاكل في الأمعاء مثل الإمساك المزمن.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب فوراً إذا ترافق الألم مع:</p>
<ul>
<li>ارتفاع في درجة الحرارة.</li>
<li>دم في البول.</li>
<li>ألم شديد لا يستجيب لمسكنات الألم.</li>
<li>تدهور الحالة العامة والضعف الشديد.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع آلام البطن والحرقان أثناء البول</h2>
<ul>
<li>تناول كمية كافية من الماء يومياً.</li>
<li>تجنب الأطعمة التي تسبب تهيج المعدة.</li>
<li>مراقبة الأعراض وتدوينها لتقديمها للطبيب.</li>
<li>زيارة العيادة الطبية للفحص الشامل عند استمرار الأعراض.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول آلام البطن والحرقان أثناء البول</h2>
<h3>هل يمكن أن تكون آلام البطن المستمرة علامة على التهاب في المسالك البولية؟</h3>
<p>نعم، قد تشير آلام البطن المستمرة والحرقان أثناء التبول إلى التهاب في المسالك البولية ويجب إجراء فحص بول للتأكد.</p>
<h3>ماذا يجب أن أفعل إذا كنت أشعر بألم وحرقان أثناء التبول؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة مثل تحليل البول للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.</p>
<h3>هل يمكن علاج آلام البطن في المنزل؟</h3>
<p>يمكن تخفيف بعض آلام البطن بتناول مسكنات الألم البسيطة وشرب الكثير من السوائل، ولكن يجب زيارة الطبيب في حال استمرار الألم.</p>
<h3>متى يجب أن أراجع طبيب متخصص؟</h3>
<p>يجب مراجعة طبيب متخصص إذا استمرت الأعراض لأكثر من عدة أيام أو إذا كانت هناك أعراض مقلقة مثل الدم في البول أو ارتفاع درجة الحرارة.</p>


لماذا ظهرت لدي آلام شديدة في أسفل البطن مع حرقان أثناء البول؟

<div class='question'>
<h2>الشكوى</h2>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عندي تعب شديد في الجسم، وهن، وضعف بعد أخذ إبرة الكورتيزون للحساسية يوم الجمعة. الحكة توقفت ولكن في اليوم التالي ظهرت أعراض التعب والإرهاق. هل هذه من أعراض إبرة الكورتيزون ومتى تنتهي؟ لدي أيضاً مشاكل في النوم والتوتر. نصحني الأطباء بمراجعة طبيب باطنية واستشاري طب الأسرة أشار إلى نقص في تحاليل الهيموغلوبين والغدة الدرقية.</p>
</div>
<div class='answer'>
<h2>رد الطبيب</h2>
<p>لو كان السبب واضحًا للأعراض كان يُمكن وصف علاج مناسب للوهن، ولكن التعب والضعف لهما أسباب كثيرة منها مشاكل الغدة الدرقية والكظرية ولم تظهر في تحاليلك. النصيحة أن تقوم بالتنوم ليتم تقييمك من أطباء بتخصصات مختلفة مثل الباطنية والغدد الصماء والسكري والكلى والطب النفسي لمراجعة حالتك بالتفصيل لمعرفة التشخيص النهائي والعلاج المناسب. نصيحة أخرى تتعلق بالعلاج: الميلاتونين يساعد على تنظيم النوم، والابتعاد عن المسكنات واستخدام البنادول الأزرق عند الضرورة القصوى.</p>
</div>
<h2>علامات تعب الجسم الشديد</h2>
<ul>
<li>الإرهاق المستمر</li>
<li>الوهن وضعف العضلات</li>
<li>تغيرات في المزاج</li>
</ul>
<h2>أسباب تعب الجسم الشديد</h2>
<ul>
<li>مشاكل الغدة الدرقية</li>
<li>نقص في الهيموغلوبين</li>
<li>التعرض لضغط نفسي كبير</li>
<li>عدم انتظام في النوم</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر التعب لأكثر من أسبوعين بدون تحسن</li>
<li>إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو فقدان الوزن غير المبرر</li>
<li>إذا كان يؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية ويمنع القيام بالأنشطة المعتادة</li>
<li>إذا كان هناك تاريخ مرضي لمشاكل الغدة الدرقية أو الكظرية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تعب الجسم الشديد</h2>
<ul>
<li>الحصول على قسط كافٍ من النوم المنتظم</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن</li>
<li>المحافظة على النشاط البدني وممارسة الرياضة بانتظام</li>
<li>تقليل التوتر من خلال ممارسة اليوغا أو التأمل</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول تعب الجسم الشديد</h2>
<h3>هل إبرة الكورتيزون تسبب تعب الجسم الشديد؟</h3>
<p>نعم، قد تكون من الأعراض الجانبية المؤقتة لإبرة الكورتيزون، ولكن إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة يجب مراجعة الطبيب.</p>
<h3>متى تنتهي أعراض التعب الناتج عن إبرة الكورتيزون؟</h3>
<p>عادةً ما تكون الأعراض مؤقتة وتختفي في غضون أيام قليلة، لكن إذا استمرت يجب مراجعة الطبيب.</p>
<h3>هل نقص الهيموغلوبين يسبب تعب الجسم الشديد؟</h3>
<p>نعم، نقص الهيموغلوبين يمكن أن يسبب إرهاق وضعف عام في الجسم.</p>
<h3>ما هي أفضل الطرق لتحسين جودة النوم؟</h3>
<p>يمكن استخدام الميلاتونين الذي يساعد على تنظيم النوم، وتجنب الشاشات قبل النوم، والحفاظ على بيئة نوم هادئة ومظلمة.</p>


هل تعكر المزاج والتعب الشديد في الجسم من أعراض إبرة الكورتيزون للحساسية؟

<div class="question">
<h2>سؤال:</h2>
<p>أمر بحالة قلق وتوتر شديدة منذ أكثر من أربعة أشهر. أصبت مؤخراً بألم في الصدر وضيق التنفس. الأطباء أفادوا بأن كل الفحوصات سليمة. فكيف يمكنني التعامل مع هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class="answer">
<h2>إجابة:</h2>
<p>أفاد الدكتور بأن الحالة قد تكون ناتجة عن القلق والتوتر. نصح بممارسة الرياضة، وتمارين التنفس العميق، العلاج المعرفي السلوكي، وربما دواء مثل سيبرالكس بعد استشارة طبيب مختص. وأشار أيضاً إلى ربط الأفكار السلبية بالاستغفار ومشاهدة مقاطع فيديو توعوية.</p>
</div>
<h2>علامات القلق والتوتر</h2>
<ul>
<li>آلام في الصدر (نغزات في الجهة اليسرى واليمنى)</li>
<li>حرقان في منتصف الصدر</li>
<li>ضيق في التنفس</li>
<li>صعوبة في البلع</li>
</ul>
<h2>أسباب القلق والتوتر</h2>
<ul>
<li>ضغط العمل والسفر خاصة في ظل جائحة كورونا</li>
<li>الخوف من المرض خاصة أمراض القلب</li>
<li>العيش في بيئة جديدة أو الغربة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة دون تحسن رغم اتباع النصائح الطبية</li>
<li>إذا ترافقت الأعراض مع فقدان وعي، تعرق شديد، أو غثيان مستمر</li>
<li>إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض القلب أو الشرايين في عمر مبكر</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع القلق والتوتر</h2>
<ul>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام (المشي، الجري)</li>
<li>اتباع تمارين التنفس العميق والاسترخاء</li>
<li>العلاج المعرفي السلوكي تحت إشراف متخصص</li>
<li>الابتعاد عن المنبهات مثل القهوة والشاي</li>
<li>الحفاظ على نمط غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة والارتجاع</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>هل يمكن للقلق أن يسبب أعراضاً جسدية مثل ألم الصدر؟</h3>
<p>نعم، القلق والتوتر يمكن أن يتسبب في أعراض جسدية متنوعة مثل آلام الصدر وضيق التنفس.</p>
<h3>ما هي الفحوصات اللازمة لاستبعاد مشاكل القلب؟</h3>
<p>ينبغي إجراء تخطيط القلب، فحص الجهد القلبي، الأيكو، وفحص إنزيمات القلب للتأكد من عدم وجود مشاكل قلبية.</p>
<h3>ما هي الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج القلق؟</h3>
<p>من الأدوية المستخدمة لعلاج القلق سيبرالكس، ولكن يجب تناوله بعد استشارة طبية منتظمة ومتخصصة.</p>
<h3>هل هناك نصائح عملية للحد من التوتر والقلق الناجم عن السفر؟</h3>
<p>نعم، يمكن ممارسة الرياضة، القيام بتمارين التنفس العميق، واللجوء إلى العلاج المعرفي السلوكي لمحاولة الحد من التوتر والقلق المرتبط بالسفر.</p>


291|قلب (كبار)

هل القلق والتوتر يسبب آلام في الصدر وضيق في التنفس؟

<div class='question'>
  أعاني من قلق مستمر وأخاف أن يؤثر على الغدة الدرقية، خصوصًا أن لدي تاريخ عائلي لهذا المرض. هل القلق يسبب خلل في الغدة الدرقية؟
</div>
<div class='answer'>
  وفقًا للدكتور، القلق وحده لا يسبب خلل في الغدة الدرقية بشكل مباشر. معظم حالات خلل الغدة الدرقية تكون وراثية أو نتيجة التهاب فيروسي أو تعرض لمادة معينة، وليس بسبب التوتر. ومع ذلك، التوتر الشديد والمشاكل الجسدية كالجراحة أو الحمية القاسية يمكن أن تؤدي إلى حالة تحت السريرية في الغدة، وهي غالبًا ما تزول بزوال السبب. ينصح بإعادة تحليل الغدة بعد عدة شهور للاطمئنان.
</div>
<h2>علامات خلل الغدة الدرقية</h2>
<ul>
<li>زيادة أو نقص الوزن بشكل ملحوظ</li>
<li>التوتر الزائد أو الاكتئاب</li>
<li>تسارع أو تباطؤ ضربات القلب</li>
<li>التعب والإرهاق المستمر</li>
</ul>
<h2>أسباب خلل الغدة الدرقية</h2>
<ul>
<li>العوامل الوراثية</li>
<li>التعرض لالتهاب فيروسي</li>
<li>التعرض لمواد أو أدوية تؤثر على الغدة الدرقية</li>
<li>التوتر الجسدي الشديد مثل الجراحة أو الحمية القاسية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا ظهرت أعراض مثل فقدان الوزن بشكل ملحوظ، أو تسارع ضربات القلب، أو التعب المستمر، خاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرض الغدة الدرقية.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع خلل الغدة الدرقية</h2>
<ul>
<li>التواصل المستمر مع الطبيب ومتابعة التحاليل الدورية للغدة</li>
<li>تجنب التوتر الزائد والحفاظ على نمط حياة صحي</li>
<li>اتباع نظام غذائي مناسب وتجنب الحميات القاسية</li>
<li>استشارة متخصص نفسي إذا كنت تعاني من التوتر المستمر</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن خلل الغدة الدرقية</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أعراض خلل الغدة الدرقية؟</h3>
<p>تشمل أعراض خلل الغدة الدرقية زيادة أو نقص الوزن، التوتر الزائد، تسارع أو تباطؤ ضربات القلب، والتعب المستمر.</p>
<h3>هل التوتر يسبب خلل الغدة الدرقية؟</h3>
<p>التوتر وحده لا يسبب خلل في الغدة الدرقية، ولكن التوتر الجسدي الشديد مثل الجراحة أو الحمية القاسية يمكن أن يؤدي إلى حالة تحت السريرية في الغدة.</p>
<h3>متى يجب أن أقلق بشأن خلل الغدة الدرقية؟</h3>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا ظهرت أعراض مثل فقدان الوزن بشكل ملحوظ أو تسارع ضربات القلب أو التعب المستمر، خصوصًا إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرض الغدة الدرقية.</p>
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع التوتر وخلل الغدة الدرقية؟</h3>
<p>التواصل المستمر مع الطبيب، تجنب التوتر الزائد، اتباع نظام غذائي مناسب، واستشارة متخصص نفسي إذا كنت تعاني من التوتر المستمر.</p>
</div>


27|طب أسرة

هل التوتر المستمر يسبب خلل في الغدة الدرقية؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا طالبة في الثانوية وأشعر بالكثير من الضغوط النفسية التي تؤثر على حياتي اليومية. لدي طموحات بأن أفهم ذاتي أكثر وأستغل قدراتي لأقصى درجة. أعاني من النوم الكثير وتأخير الدورة الشهرية. هل يمكن للضغط النفسي أن يؤثر على هذه الأمور؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. شكرًا على السؤال المهم. بالطبع، يمكن للضغط النفسي أن يؤثر على الدورة الشهرية والنوم. تأخير الدورة الشهرية يمكن أن يكون نتيجة لعدم انتظام في الهرمونات، ومن الأفضل أن تقومي بفحص هرمون الحليب والغدة الدرقية وبقية الهرمونات اللازمة. إذا تبين وجود خلل فيجب العلاج المناسب له. بالنسبة للضغط النفسي، يمكن أن يؤدي إلى اكتئاب شديد وهو مرتبط بعدم انتظام الهرمونات. يفضل متابعة العلاج السلوكي المعرفي إذا استمر الوضع النفسي كما هو.</p>
</div>
<h2>علامات الضغط النفسي</h2>
<ul>
<li>النوم المفرط</li>
<li>التعب الدائم</li>
<li>التأخير في الدورة الشهرية</li>
<li>الاكتئاب والقلق</li>
<li>صعوبة التركيز</li>
</ul>
<h2>أسباب الضغط النفسي</h2>
<ul>
<li>الانتقال من مرحلة الدراسة إلى المرحلة الجامعية</li>
<li>ضغوط الدراسة والامتحانات</li>
<li>سوء التفاهم ضمن العمل الجماعي</li>
<li>عدم وجود نظام يومي يحقق الأهداف</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند تأخير الدورة الشهرية لمدة تزيد عن شهرين بانتظام</li>
<li>عند ظهور علامات اكتئاب شديدة</li>
<li>عند وجود زيادة ملحوظة في الوزن</li>
<li>عند استمرارية المشاكل النفسية وعدم تحسنها بالرغم من المحاولات الذاتية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الضغط النفسي</h2>
<ul>
<li>ابتعدي عن الأشخاص السلبيين المحيطين بكِ</li>
<li>مارسي الرياضة يوميًا وأفضلها المشي</li>
<li>مارسي هواية محببة لكِ واكتبي أو ارسمِ لتفريغ الضغوط</li>
<li>احرصي على تفريغ الضغوط بشكل صحي مثل الكتابة أو الرسم</li>
<li>اهتمي بأفكارك لأنها الأساس في مشاعرك وسلوكك</li>
<li>يجب عليكِ أخذ قسط من الراحة والاسترخاء</li>
<li>تواصلي مع أخصائي علاج نفسي إذا لم تشعري بالتحسن</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول الضغط النفسي والدورة الشهرية</h2>
<ol>
<li><strong>كيف يؤثر الضغط النفسي على الدورة الشهرية؟</strong>
<p>الضغط النفسي يمكن أن يؤثر على الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخيرها.</p>
</li>
<li><strong>هل يؤثر الوزن الزائد على نفسيتك؟</strong>
<p>نعم، يمكن أن يؤثر الوزن الزائد على نفسية الشخص ويزيد من الشعور بالضغط والاكتئاب.</p>
</li>
<li><strong>ما هي العلاجات المتاحة للتعامل مع الضغط النفسي؟</strong>
<p>العلاجات تشمل الدعم النفسي والسلوكي، ممارسة الرياضة، الكتابة، والرسم. إذا استمر الوضع فيفضل متابعة العلاج مع أخصائي نفسي.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكن أن يكون هناك علاقة بين الاكتئاب وعدم انتظام الهرمونات؟</strong>
<p>نعم، عدم انتظام الهرمونات يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والعكس صحيح.</p>
</li>
</ol>


34|علاج نفسي

هل يمكن أن يكون الضغط النفسي سببًا لتأخير الدورة الشهرية والوزن الزائد؟

<div class='question'>
<p>أعاني من الأرق وخفقان القلب المتكرر، ماذا يمكنني أن أفعل لتحسين حالتي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الأرق وخفقان القلب يمكن أن يكونا نتيجة للقلق أو مشاكل في النوم. الدكتور نصح بمتابعة الضغط، وتجنب القلق، والتواصل مع أخصائي نفسي إذا لزم الأمر، وأيضًا يمكن استخدام دواء للقلق إذا كانت هناك حاجة. يجب أيضًا الاهتمام بنوعية الدهون في الطعام، والمحافظة على الرياضة والصيام المتقطع يساعدان كثيرًا.</p>
</div>
<h2>علامات الأرق وخفقان القلب</h2>
<ul>
<li>عدم القدرة على النوم المبكر</li>
<li>الشعور بخفقان القلب المتكرر</li>
<li>الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل</li>
<li>الشعور بالقلق والخوف أثناء النوم</li>
<li>الشعور بالصداع والحاجة إلى الماء</li>
</ul>
<h2>أسباب الأرق وخفقان القلب</h2>
<ul>
<li>من الممكن أن يكون نتيجة للقلق والتوتر</li>
<li>تناول أدوية مثل النيبيليت قد يسبب خفقان القلب</li>
<li>تغيرات في نظام الطعام مثل الإكثار من الدهون الغير صحية</li>
<li>الاستخدام المتكرر للقهوة والشاي قد يزيد من الأعراض</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الأرق رغم محاولات العلاج</li>
<li>إذا كان هناك ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم</li>
<li>إذا شعرت بخفقان شديد ومتكرر دون سبب واضح</li>
<li>إذا كان هناك صعوبة في التنفس مع الأعراض</li>
<li>إذا استمرت الأعراض رغم استخدام الأدوية الموصوفة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الأرق وخفقان القلب</h2>
<ul>
<li>محاولة تقليل التوتر والقلق من خلال ممارسة الرياضة أو التأمل</li>
<li>الاهتمام بالنظام الغذائي وتجنب الدهون الغير صحية</li>
<li>تجنب الكافيين والمشروبات الغازية خصوصاً قبل النوم</li>
<li>الحفاظ على روتين نوم ثابت والنوم في بيئة مريحة</li>
<li>استشارة الطبيب أو الأخصائي النفسي إذا استمرت الأعراض</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الأرق وخفقان القلب</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أهم أسباب الأرق وخفقان القلب؟</h3>
<p>الأسباب قد تشمل القلق والتوتر، تناول بعض الأدوية، والتغيرات في النظام الغذائي مثل تناول كميات كبيرة من الكافيين والدهون الغير صحية.</p>
<h3>هل هناك علاقة بين الأرق وخفقان القلب؟</h3>
<p>نعم، الأرق يمكن أن يؤدي إلى زيادة في القلق والتوتر الذي يمكن أن يسبب خفقان القلب.</p>
<h3>ما هو أفضل علاج للأرق وخفقان القلب؟</h3>
<p>الأفضل هو معالجة الأسباب الأساسية مثل القلق، وتجنب الكافيين، واتباع نظام غذائي صحي. يمكن أحياناً استخدام أدوية للقلق بتوصية من الطبيب.</p>
<h3>هل يجب القلق إذا استمر الأرق وخفقان القلب لفترة طويلة؟</h3>
<p>نعم، إذا استمرت الأعراض رغم محاولات العلاج، من المهم استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>
</div>


كيف يمكن التعامل مع الأرق المتكرر وخفقان القلب؟

استشارة: ما هي أسباب وأعراض الشعور بشيء عالق في الحلق وآلام المعدة؟

أطباء مقترحون

د. بسام فرحان الأخرس

باطنة

د. اسامه بن محمد السويلم

باطنة

د. عبدالرحمن القحطاني

باطنة

د. زياد طاهر

باطنة

د. هنادي الباشا

باطنة

استشارات مقترحة

استشارة: ما هي أسباب الانتفاخ والخمول والدم الخفيف مع البراز؟

استشارة: كيفية التعامل مع التهابات المعدة والقيء والإسهال

استشارة: لماذا ظهرت لدي آلام شديدة في أسفل البطن مع حرقان أثناء البول؟

استشارة: هل تعكر المزاج والتعب الشديد في الجسم من أعراض إبرة الكورتيزون للحساسية؟

استشارات ذات صلة

استشارة: هل القلق والتوتر يسبب آلام في الصدر وضيق في التنفس؟

استشارة: هل التوتر المستمر يسبب خلل في الغدة الدرقية؟

استشارة: هل يمكن أن يكون الضغط النفسي سببًا لتأخير الدورة الشهرية والوزن الزائد؟

استشارة: كيف يمكن التعامل مع الأرق المتكرر وخفقان القلب؟