تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيفية التعامل مع السكر الوهن العضلي والكورتيزون
كنت أعاني من ارتفاع السكر ولم يهتم طبيبي بأحولني، مما أدى إلى تفاقم حالتي ولم أتحسن حتى بعد زيارة عدة أطباء. أستخدم الكورتيزون بجرعات عالية وأرغب في معرفة كيفية التعامل مع زيادة الوزن الناتجة عن ذلك. كما أنني أشعر بتنميل في الأطراف وأرغب في معرفة متى يمكن تحسن مستويات السكر وتنتهي الأعراض.
الطبيبة أوضحت أن ارتفاع السكر يمكن أن يؤدي إلى تنميل في الأطراف ويلزم استخدام فيتامين ب. التنميل يمكن أن يختفي عند استقرار مستويات السكر. بالإضافة إلى ذلك، إنقاص الوزن أثناء استخدام الكورتيزون قد يتطلب استشارة مختص تغذية، ومحاولة الالتزام بوجبات مناسبة للمرضى. أما عن الأعراض التي تشعرين بها مثل التعب والحكة وسيلان الأنف، فهي ليست بالضرورة أعراض كورونا، حيث أن الحرارة هي أهم علامة للإصابة.
علامات الوهن العضلي
- وهن وضعف في العضلات
- تنميل في الأطراف
- تعب شديد عند المشي لمسافات قصيرة
- ضيق في التنفس عند الجهد القليل
أسباب الوهن العضلي
- ارتفاع مستويات السكر في الدم
- ضعف الجهاز المناعي
- زيادة الوزن الناجمة عن استخدام الكورتيزون
- استخدام مثبطات المناعة بجرعات عالية
متى يجب أن نقلق؟
- عند استمرار ارتفاع مستويات السكر رغم استخدام الأنسولين
- عند استمرار التنميل في الأطراف لفترة طويلة دون تحسن
- عند صعوبة التنفس وضيق الصدر بشكل مستمر
- عند ظهور ارتفاع في الحرارة مع أعراض أخرى مثل السعال الجاف والألم في الصدر
نصائح للتعامل مع الوهن العضلي وارتفاع السكر
- التأكد من متابعة مستويات السكر بانتظام وتعديل العلاج إذا لزم الأمر
- استشارة مختص تغذية لتناول وجبات مناسبة تساعد في التحكم بالوزن
- الحرص على تناول فيتامين ب لتحسين صحة الأعصاب
- ممارسة تمارين بسيطة مناسبة للحالة الصحية بعد استشارة الطبيب
الأسئلة الشائعة
ما هي أعراض الوهن العضلي؟
تشمل أعراض الوهن العضلي الضعف العام في العضلات، التنميل، التعب الجسدي الشديد، وضيق التنفس عند الجهد القليل.
كيف يمكن التعامل مع زيادة الوزن بسبب الكورتيزون؟
التحدث مع مختص تغذية لاختيار الوجبات المناسبة وتجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، إضافة إلى ممارسة التمارين المناسبة تحت إشراف الطبيب.
هل يمكن أن يذهب تنميل الأطراف عند استقرار مستويات السكر؟
نعم، تحسين مستويات السكر في الدم يمكن أن يساعد في تقليل أو إنهاء التنميل خاصة مع استخدام فيتامين ب المكمل.
متى يجب القلق بشأن الأعراض؟
يجب القلق عند استمرار الأعراض دون تحسن، مثل استمرار ارتفاع السكر رغم العلاج، والأعراض الشديدة مثل ضيق التنفس والسخونة المستمرة.
