تناول بكتيريا نافعة

قطرات نيستاتين للفطريات

نتيجة فطريات الفم

نزيف مع الإسهال

مضاعفات بكتيريا GBS للجنين

قيء شديد وإسهال مستمر

فطريات جلدية

زيادة البكتيريا في الأمعاء

تنظيف اللسان بالفرشاة

تزايد القلق وظهور فطريات

بياض اللسان بعد النوم

بكتيريا في الأمعاء

المغص والإسهال المتقطع

الإسهال المستمر لمدة شهرين

الإسهال المتكرر

استخدام بكتيريا نافعة

ألم مستمر في جهة اللسان

<div class='question'>
<p>أنا أعاني من ظهور طبقة على اللسان وإسهال مستمر. هل ممكن أن يكون السبب التهاب أو فطريات في المعدة؟ وما هو العلاج المناسب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب أكد أن الطبقة على اللسان هي نتيجة فطريات وعلاجها قطرات &#8220;نيستاتين&#8221;. من جهة أخرى، الإسهال قد يكون ناتجاً عن مشكلة بكتيرية أو طفيليات في الأمعاء. الطبيب نصح باستخدام بكتيريا نافعة للأمعاء والتي يمكن طلبها من الإنترنت. ولعل هذه البكتيريا النافعة تعقم الجهاز الباطني وتساعد في تنظيم عملية الهضم وتقليل الإسهال. وأخيراً، نصح الطبيب بالتركيز على أغذية معينة مثل النشا، البطاطا المسلوقة، والأرز الأبيض.</p>
</div>
<h2>علامات الطبقة على اللسان والإسهال</h2>
<p>تظهر الطبقة على اللسان على شكل غطاء أبيض أو أصفر يمكن أن يشمل كامل اللسان أو جزء منه. أما الإسهال، فهو خروج فضلات سائلة من الجسم لأكثر من ثلاث مرات يومياً.</p>
<h2>أسباب الطبقة على اللسان والإسهال</h2>
<ul>
<li>تراكم الفطريات في الفم.</li>
<li>التهابات بكتيرية أو طفيلية في المعدة والأمعاء.</li>
<li>تناول كمية كبيرة من المضادات الحيوية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين دون تحسن.</li>
<li>إذا صاحب الأعراض الشعور بألم شديد أو حمى.</li>
<li>في حالة ترافق الأعراض مع نقص شديد في الوزن أو ضعف عام.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الطبقة على اللسان والإسهال</h2>
<ul>
<li>استخدام قطرات &#8220;نيستاتين&#8221; لعلاج فطريات اللسان.</li>
<li>تناول بكتيريا نافعة للأمعاء بشكل يومي.</li>
<li>الاعتماد على نظام غذائي غني بالنشا والبطاطا المسلوقة والأرز الأبيض.</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب.</li>
<li>تجنب تناول الأطعمة المهيجة للمعدة مثل الأطعمة المقلية والدهنية.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الطبقة على اللسان والإسهال</h2>
<h3>1. ما هي الأسباب الرئيسية لظهور طبقة على اللسان؟</h3>
<p>ظهور طبقة على اللسان غالباً ما يكون نتيجة تراكم الفطريات في الفم، والتي يمكن أن تحدث بسبب التناول المفرط للمضادات الحيوية أو نقص المناعة.</p>
<h3>2. هل يمكن أن يكون الإسهال بسبب بكتيريا نافعة؟</h3>
<p>نعم، الإسهال يمكن أن يحدث نتيجة نقص في البكتيريا النافعة في الأمعاء. تناول بكتيريا نافعة بشكل يومي يمكن أن يساعد في تنظيم عملية الهضم وتقليل الإسهال.</p>
<h3>3. هل يمكن للزبادي أن يكون بديلاً جيداً للبكتيريا النافعة المتخصصة؟</h3>
<p>الزبادي يحتوي على نسبة قليلة من البكتيريا النافعة وقد يكون مفيداً، ولكنه لا يعادل البكتيريا النافعة المتخصصة التي يوصي بها الطبيب في العلاج.</p>
<h3>4. ما هي الأغذية المناسبة للتعامل مع الإسهال المزمن؟</h3>
<p>أغذية مثل النشا، البطاطا المسلوقة، والأرز الأبيض تعتبر من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للتحكم في الإسهال المزمن وتحسين عمليات الهضم.</p>


2|باطنة

كيف يمكن علاج الطبقة على اللسان والإسهال المزمن؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. زياد طاهر

Dr. Ziad Taher

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. بسام فرحان الأخرس

Dr. Bassam Farhan alakhras

د. اسامه بن محمد السويلم

Dr. Osamah Mohammed Alsuwilem

د. عبدالرحمن القحطاني

Dr. Abdulrahman AlQahtani

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

طبيب مقيم

RESIDENT

OPERATÖR DOKTOR

د. هنادي الباشا

Dr. Hanadi Albasha

د. ندى الزهراني

Dr. Nada Alzahrani

د. فهد عبدالله الشويشي

Dr. Fahd Abdullah Alshuweishi

د. سلطان عبد الكريم السبيق

Dr. Sultan  Abdulkarim Alsobayeg

د. خالد المرواني

Dr. Khalid almarwani

د. عبدالكريم يوسف الدحيم

Dr. Abdulkarim Yousef Aldehaim

د. د فهد الصميت

Dr. Dr Fahad AlSumait

د. عبدالله يوسف الخويطر

Dr. Abdullah Yousef Alkhowaiter

د. شكري محمد

Dr. Chokri Mohamed

د. دعاء عبد الرحيم خان

Dr. Duaa Abdulrahim Khan

د. محمد اسامه الاطرم

Dr. Mohammed Osama Alatram

د. سلطان مبارك البجيدي

Dr. Sultan Mubarak Albujedie

د. عبدالرحمن عبدالله الرويلي

Dr. Abdulrahman Abdullah Alruwaili

باطنة

Internal Medicine

İç Hastalıkları

<div class="question"><strong>س:</strong> لدي شعور بالضيق والكتمة في الصدر، وعلى الرغم من استخدامي للبخاخ، لم أشعر بتحسن. لاحظت أيضًا أنني أعاني من كحة دموية وحموضة. ماذا يمكن أن أفعل؟</div>
<div class="answer"><strong>ج:</strong> قد يكون السبب الرئيسي لأعراضك هو ارتجاع الحمض المعدي (الجرثومة)، والذي يمكن أن يتسبب في الشعور بالضيق والكتمة. من المهم إجراء تحليل للجرثومة (H.Pylori in stool) للتأكد من التشخيص واتخاذ العلاج المناسب. استخدم دواء نيكسيوم لتحسين الأعراض، واذا كانت الجرثومة موجودة، سوف تحتاج لمضاد حيوي وواقي للمعدة لمدة عشرة أيام.</div>
<h2>علامات الربو وارتجاع المعدة</h2>
<ul>
<li>الكتمة والضيقة في الصدر</li>
<li>الكحة وخروج دم مع الإفرازات</li>
<li>شعور بالحموضة في المعدة</li>
<li>تحسن بعد السعال والإحساس بفتح في المعدة</li>
</ul>
<h2>أسباب الربو وارتجاع المعدة</h2>
<ul>
<li>الربو يحتاج لبخاخات مثل فنتولين</li>
<li>ارتجاع الحمض المعدي يتطلب دواء مثل نيكسيوم</li>
<li>الجرثومة (H.Pylori) في المعدة</li>
<li>التهاب في المعدة نتيجة الارتجاع</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض بعد استخدام العلاج الموصوف</li>
<li>إذا أصبحت الكحة مصحوبة بدم بشكل مستمر</li>
<li>إذا لم تجد تحسن بعد عشر أيام من العلاج</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة غير مفسرة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الربو وارتجاع المعدة</h2>
<ul>
<li>استخدام البخاخات بشكل منتظم يومياً</li>
<li>اتباع العلاج الكامل للجرثومة لمدة عشر أيام</li>
<li>الاستمرار على واقي المعدة نيكسيوم لمدة شهر بعد علاج الجرثومة</li>
<li>اجراء التحاليل اللازمة مثل تحليل الجرثومة (H.Pylori in stool)</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<ol>
<li><strong>ما هو افضل علاج للربو؟</strong>استخدام بخاخ فنتولين مرتين يوميًا يساعد في تحسين الأعراض بشكل كبير.</li>
<li><strong>هل هناك علاقة بين ارتجاع الحمض والربو؟</strong>نعم، ارتجاع الحمض يمكن أن يسبب ضيق وكتمة في الصدر، وهذا ما قد يكون سبب الأعراض لديك.</li>
<li><strong>ما هو تحسن التحليل للجرثومة (H.Pylori)؟</strong>تحليل الجرثومة يتطلب عينة من البراز للتأكد من وجودها، وإذا كانت موجودة، يجب متابعة العلاج المناسب.</li>
<li><strong>ماذا أفعل إذا استمرت الأعراض بعد العلاج؟</strong>إذا لم تتحسن الحالة بعد العلاج، يجب استشارة الطبيب للمتابعة وإجراء التحاليل اللازمة.</li>
</ol>


كيفية التعامل مع الربو وأعراض ارتجاع المعدة

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، قبل 7 شهور جتني كورونا ولما عملت فحص الأجسام المضادة pcr مؤخراً، الفني قال لي إنه مافي أي أثر للإصابة السابقة. هل هذا يعني إنه الفحص غير دقيق والا شلون؟ وهل تنصحين بالتطعيم؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، بعد الإصابة بكورونا تختفي الأجسام المضادة بعد ثلاث شهور. وعشان كذا، وزارة الصحة أعلنت بضرورة أخذ التطعيم بعد ثلاث شهور من الإصابة بالحالات الخفيفة. بالنسبة للتطعيم أنصحك بأخذ فايزر لأنه يوفر وقاية بنسبة 95%. أما بخصوص الفيتامينات، فينصح بأخذ فيتامين سي، الزنك، وفيتامين ب المركب وفيتامين د بنسب محددة لدعم المناعة.</p>
</div>
<h2>علامات نقص الأجسام المضادة بعد كورونا</h2>
<p>بعد الإصابة بفيروس كورونا، يمكن أن تلاحظ اختفاء الأجسام المضادة في الفحص بعد فترة قصيرة من الشفاء.</p>
<h2>أسباب اختفاء الأجسام المضادة</h2>
<p>تختفي الأجسام المضادة بعد فترة تتراوح بين ثلاثة أشهر لأن الجسم يتوقف عن إنتاجها بشكل نشط بمجرد انتهاء العدوى.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا لم تأخذ اللقاح بعد الإصابة بفيروس كورونا، أو إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة قد تزيد من خطر الإصابة بأعراض شديدة في حال تكررت الإصابة.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع نقص المناعة بعد كورونا</h2>
<ul>
<li>أخذ التطعيم بعد الشفاء بثلاثة أشهر لحماية الجسم من إعادة الإصابة.</li>
<li>الحفاظ على تناول فيتامين سي والزنك وفيتامين ب المركب لدعم المناعة.</li>
<li>إجراء فحوصات دورية لمستويات فيتامين د في الجسم وتناول المكملات إذا تطلب الأمر.</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام لتعزيز مناعة الجسم بشكل عام.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الأجسام المضادة بعد الإصابة بكورونا</h2>
<h3>هل طبيعي اختفاء الأجسام المضادة بعد فترة من الشفاء؟</h3>
<p>نعم، من الطبيعي أن تختفي الأجسام المضادة بعد حوالي ثلاثة أشهر من الشفاء، وهذا لا يعني بالضرورة أن الجسم لم يتعرض للفيروس من قبل.</p>
<h3>هل يجب أن أخذ اللقاح بعد الإصابة؟</h3>
<p>نعم، ينصح بأخذ اللقاح بعد الشفاء من الإصابة بثلاثة أشهر لضمان توفير حماية كافية للجسم.</p>
<h3>ما هي الفيتامينات التي تعزز المناعة بعد الإصابة؟</h3>
<p>ينصح بتناول فيتامين سي بجرعة 1 جرام يومياً، الزنك بجرعة 50 ملغرام يومياً، فيتامين ب المركب حبة يومياً، وفيتامين د 50 ألف وحدة مرة أسبوعياً لمدة ستة أسابيع.</p>
<h3>كيف يمكنني معرفة نسبة فيتامين د في الجسم؟</h3>
<p>يمكن معرفة نسبة فيتامين د في الجسم عن طريق إجراء فحص دم. إذا كانت النسبة منخفضة، يوصى بتناول مكملات فيتامين د وتحسين النظام الغذائي والتعرض للشمس.</p>


ما السبب وراء اختفاء الأجسام المضادة لكورونا بعد الإصابة وكيفية التعامل معه؟

<div class='question'>
<p>عملت تكميم للمعدة منذ سنتين ونصف، وقبل العملية كنت أشعر بالبرد كثيراً، لكن بعد العملية أصبح الأمر أسوأ، حيث أشعر بالبرد طوال الوقت، خصوصًا في أطرافي، حتى وأنا في درجات حرارة عالية. كما أني أعاني من تساقط الشعر والنسيان وعدم التركيز. أود معرفة السبب وما هي التحاليل التي يجب أن أجريها.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الله يحفظك. بعد الاستفسار عن حالتك، يبدو أن الشعور المستمر بالبرد وانخفاض التركيز والذاكرة قد يرجع إلى خلل في وظائف الغدة الدرقية. لذا تحتاجين إلى إجراء التحاليل التالية:</p>
<ul>
<li>تحليل وظائف الغدة الدرقية: T3, T4, TSH</li>
<li>تحليل الهيموجلوبين وصورة الدم</li>
<li>فيتامين ب12</li>
<li>فيتامين د</li>
<li>حمض الفوليك</li>
<li>الزنك</li>
<li>مخازن الحديد بالجسم</li>
<li>تحليل الدهون</li>
</ul>
<p>بعد إجراء التحاليل والتأكد من نتائجها، تبين وجود نقص في الحديد الذي يحتاج إلى تعويضه باستخدام مكملات الحديد لمدة ٤-٦ شهور. ابدئي بأخذ الحديد بعد وجبتك بساعة لتجنب تعب المعدة.</p>
<p>أيضاً، يجب تعديل نظامك الغذائي لتقليل الدهون والزيوت للحفاظ على صحتك.</p>
</div>
<h2>علامات الشعور المستمر بالبرد</h2>
<ul>
<li>الشعور الدائم بالبرد، خصوصاً في الأطراف</li>
<li>تساقط الشعر</li>
<li>النسيان وعدم التركيز</li>
<li>الإرهاق المستمر</li>
</ul>
<h2>أسباب الشعور المستمر بالبرد</h2>
<ul>
<li>خلل في وظائف الغدة الدرقية</li>
<li>نقص الحديد</li>
<li>نقص فيتامين ب12 أو فيتامين د</li>
<li>نقص الزنك أو حمض الفوليك</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الشعور بالبرد رغم ارتفاع درجات الحرارة</li>
<li>إذا كان هناك تساقط شعر ملحوظ</li>
<li>إذا كنت تعاني من نسيان أو عدم تركيز شديد</li>
<li>في حالة الإرهاق المستمر وعدم التحسن بعد التحاليل والعلاج</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الشعور المستمر بالبرد</h2>
<ul>
<li>إجراء التحاليل اللازمة لتحقق من وظائف الغدة الدرقية ونسبة الفيتامينات والمعادن في الجسم</li>
<li>اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن</li>
<li>الامتناع عن الدهون والزيوت الزائدة</li>
<li>التأكد من تناول المكملات الغذائية بانتظام حسب توجيهات الطبيب</li>
<li>التواصل المستمر مع طبيبك لمتابعة حالتك وتحسينها</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<ol>
<li>
    <strong>ما هي العلاقة بين تكميم المعدة والشعور المستمر بالبرد؟</strong></p>
<p>تكميم المعدة يمكن أن يؤثر على امتصاص الجسم لبعض الفيتامينات والمعادن، مما يؤدي إلى نقص في الحديد وفيتامين ب12 والزنك، وهذه قد تسبب شعوراً مستمراً بالبرد.</p>
</li>
<li>
    <strong>ما هي التحاليل الضرورية لتشخيص سبب الشعور بالبرد؟</strong></p>
<p>التحاليل الضرورية تشمل: T3, T4, TSH, CBC, فيتامين ب12, فيتامين د, حمض الفوليك, الزنك, وتخزين الحديد في الجسم.</p>
</li>
<li>
    <strong>ما هي المكملات الغذائية التي يجب تناولها لتعويض نقص الحديد؟</strong></p>
<p>الطبيب قد يوصي بكورس من حبوب الحديد مثل ferric hydroxide 100 mg مرتين في اليوم لمدة 4-6 شهور.</p>
</li>
<li>
    <strong>كيف يمكنني تحسين نظامي الغذائي بعد تكميم المعدة؟</strong></p>
<p>يجب عليك تقليل الدهون والزيوت في الأكل وزيادة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الخضار والفواكه والأسماك والبقوليات.</p>
</li>
</ol>


ما هو سبب الشعور المستمر بالبرد بعد عملية تكميم المعدة؟

<p></p>
<p></p>
<div class='question'>
<p>أنا بحاجة إلى تحديث وصفة طبية لعلاج أمي، وأيضًا توفير أجهزة قياس السكر والضغط والمستلزمات المرتبطة بها.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب أشار إلى أن أي تحديث للوصفة يجب أن يتم من خلال استشارة طبية جديدة. بالنسبة للوصفة الطبية، تم تقديم التوجيه الكامل حول الأدوية المطلوبة وتشخيص الحالات، وتم تلبية الطلبات بخصوص أجهزة قياس السكر والضغط والمستلزمات الضرورية. بالإضافة إلى ذلك، تمت إضافة علاج أومبرازول مرتين في اليوم.</p>
</div>
<p></p>
<h2>علامات مشاكل السكر والضغط لدى كبار السن</h2>
<p>من المهم جدًا مراقبة مؤشرات مرض السكر والضغط خاصة لدى كبار السن. هنا بعض العلامات التي يجب مراقبتها:</p>
<ul>
<li>تغيرات مفاجئة في مستوى السكر في الدم.</li>
<li>ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي.</li>
<li>إحساس بالتعب والضعف العام غير المبرر.</li>
<li>دوخة أو صداع مستمر.</li>
</ul>
<h2>أسباب مشاكل السكر والضغط</h2>
<p>تتعدد أسباب مشاكل السكر والضغط وقد تشمل:</p>
<ul>
<li>نمط الحياة غير الصحي، مثل تناول طعام غير متوازن وقلة النشاط البدني.</li>
<li>وراثة العوامل الجينية.</li>
<li>الوزن الزائد والسمنة.</li>
<li>استخدام أدوية معينة قد تؤثر على السكريات والضغط.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق بشأن حالة السكر والضغط؟</h2>
<p>يجب أن نقلق ونسعى للاستشارة الطبية الفورية إذا ظهرت الأعراض التالية:</p>
<ul>
<li>ارتفاع شديد في مستوى السكر في الدم وعدم استجابته للعلاج.</li>
<li>ارتفاع ضغط الدم بشكل مستمر وغير مسيطر عليه بالأدوية.</li>
<li>إحساس بألم في الصدر أو ضيق في التنفس.</li>
<li>تغيب الوعي أو فقدان التركيز الشديد.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل السكر والضغط</h2>
<p>يمكنكم اتباع هذه النصائح لمساعدة أحبائكم في التحكم بمشاكل السكر والضغط:</p>
<ol>
<li>الالتزام بالوصفات الطبية وعدم تقليل الجرعات أو تغييرها بدون استشارة الطبيب.</li>
<li>تتبع مستويات السكر والضغط بانتظام باستخدام الأجهزة المناسبة.</li>
<li>اتباع نمط غذائي صحي ومتوازن، والابتعاد عن الأطعمة الضارة.</li>
<li>ممارسة النشاط البدني المناسب تحت إشراف طبي.</li>
<li>الحفاظ على مواعيد الأدوية وتذكير المريض بها.</li>
</ol>
<p></p>
<h2>الأسئلة المتكررة عن مشاكل السكر وضغط الدم</h2>
<h3>ما هي الأدوية الأساسية لعلاج السكر وضغط الدم التي يوصي بها الطبيب؟</h3>
<p>الأدوية الموصى بها تشمل اكسفورج، متفورمين، نيوربيون، نوفوميكس، وكريستور، بالإضافة إلى أومبرازول عند الحاجة.</p>
<h3>كيف أتمكن من تحديث الوصفة الطبية؟</h3>
<p>للحصول على وصفة طبية محدثة، يجب الدخول في استشارة جديدة مع الطبيب المعالج.</p>
<h3>ما هي الأجهزة الضرورية لمراقبة حالة مرضى السكر والضغط؟</h3>
<p>الأجهزة الضرورية تشمل جهاز قياس سكر وجهاز ضغط، إضافة إلى المستلزمات المرافقة مثل شرائط القياس، إبر الوخز، والماسحات الطبية.</p>
<h3>ما هي أفضل الطرق للتأكد من استقرار حالة مريض السكر والضغط؟</h3>
<p>أفضل الطرق تشمل متابعة الأدوية بانتظام، مراقبة مستويات السكر والضغط بشكل دوري، اتباع نمط حياة صحي، والحصول على استشارات طبية منتظمة.</p>

كيف يمكنني الحصول على وصفة طبية محدثة وتجهيزات جديدة لمرض السكري وضغط الدم لأمي؟

<div class='question'>
<p>أنا دائمًا ما أشعر بالخوف من الموت، يبدأ الأمر ببعض الأعراض مثل صعوبة في التنفس، جفاف الحلق، والشعور بالضيق. هذه المخاوف تعيق حياتي اليومية وتؤثر على دراستي وحياتي الاجتماعية. ماذا يمكنني أن أفعل للسيطرة على هذه المشاعر والتعامل معها بشكل أفضل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>تفهمت الدكتورة أن المشكلة الرئيسية هي مستويات القلق العالية والخوف من الموت. نصحت بأهمية مواجهة هذا الخوف والاعتراف بأن الموت هو حقيقة لا مفر منها لكل البشر. وأكدت أن التفكير الزائد والخوف منه لن يغير الحقيقة، بل سيزيد من التوتر والضيق. كما نصحت بإشغال الوقت بأنشطة مفيدة، ممارسة الهوايات والرياضة، والابتعاد عن المحتوى الذي يثير القلق.</p>
</div>
<h2>علامات الخوف من الموت</h2>
<p>أعراض الخوف من الموت يمكن أن تشمل:</p>
<ul>
<li>جفاف الحلق</li>
<li>صعوبة التنفس</li>
<li>الشعور بالضيق والاختناق</li>
<li>البكاء الهستيري</li>
<li>الأفكار الوسواسية المتعلقة بالموت</li>
</ul>
<h2>أسباب الخوف من الموت</h2>
<p>تتعدد أسباب الخوف من الموت وتختلف من شخص لآخر، ومن أهم الأسباب:</p>
<ul>
<li>التعرض لمواقف مروعة أو محتوى مزعج</li>
<li>القلق المستمر والتفكير الزائد</li>
<li>نقص الدعم النفسي والاجتماعي</li>
<li>التعرض لمواقف صحية صعبة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا كان الخوف من الموت يؤثر بشدة على حياتك اليومية، ويمنعك من ممارسة أنشطتك المعتادة، ويعرقل عملك أو دراستك، فعليك استشارة متخصص نفسي للحصول على المساعدة المناسبة.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع الخوف من الموت</h2>
<ul>
<li>واجه الخوف بالوعي والهدوء، وتذكر أن الفزع لن يغير الحقيقة.</li>
<li>مارس الهوايات والنشاطات التي تستمتع بها وتهدئك.</li>
<li>ابعد عن محتوى الأكشن أو المزعج الذي يمكن أن يثير الخوف.</li>
<li>عند الشعور بالخوف، قم بممارسة تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق.</li>
<li>اشغل وقتك بأنشطة مفيدة وممتعة لتجنب التفكير السلبي.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الخوف من الموت</h2>
<h3>ما هي أعراض الخوف من الموت؟</h3>
<p>تتراوح الأعراض بين الجسدية مثل صعوبة في التنفس وشعور بالضيق، وأخرى نفسية مثل الأفكار الوسواسية والبكاء الهستيري.</p>
<h3>ما هي أسباب الخوف من الموت؟</h3>
<p>يمكن أن يكون نتيجة التعرض لمواقف مروعة، أو القلق المستمر، أو نقص الدعم النفسي، أو مواقف صحية صعبة.</p>
<h3>متى يجب أن أستشير متخصص نفسي بسبب خوفي من الموت؟</h3>
<p>عندما يؤثر هذا الخوف بشدة على حياتك اليومية ويمنعك من ممارسة أنشطتك المعتادة ويعرقل عملك أو دراستك.</p>
<h3>كيف يمكنني التحكم في خوفي من الموت؟</h3>
<p>يمكنك التحكم فيه من خلال مواجهة المخاوف بالوعي والهدوء، ممارسة الهوايات والنشاطات الهادئة، الابتعاد عن المحتوى المزعج، واستخدام تقنيات الاسترخاء.</p>


34|علاج نفسي

ماذا أفعل عندما أشعر بالخوف من الموت؟

<div class='question'>
<p>كثيرا ما أشعر بالضيق واليأس وأبكي كثيراً، خاصة بعد فقداني لأخي. أشعر أن الحياة لم تعد تستحق وأجد صعوبة في التكيف مع وضعي الجديد. حتى الأنشطة التي كنت أحبها لم تعد تجذبني، وأشعر بعدم القدرة على مقاومة الأفكار السلبية.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>قدمتي لي نصائح، وأنا بحاجة لأن أتذكر أن الحزن والإحباط يمكن أن يصيب أي شخص، كنبي الله صلى الله عليه وسلم الذي عاش عام الحزن. وهذا تذكير أن كل الأحوال تتبدل بفضل الله. صحيح أن المرض النفسي قد يستدعي استخدام الأدوية لاستعادة التوازن، لكن من المهم ألا أستسلم لهذه الأفكار السلبية وأن أنظر للحياة بتفاؤل. قد تكون الأدوية جزءًا من العلاج ولكن الأهم منها هو العمل على تطوير مهارات التعامل مع المشكلات والتفكير الإيجابي. من المهم أن أعطي نفسي فرصة وأعمل بانتظام على تطبيق النصائح والمهارات التي أتعلمها.</p>
<p>يمكنني استخدام بعض الأنشطة البسيطة لتخفيف الحزن، مثل توزيع بعض الطعام والماء على الطيور والتفكير في مشاعر الحب والمودة التي كان يشعر بها أخي نحوي.</p>
<p>أحتاج أيضًا إلى تنظيم وقتي وإعطاء جلسات العلاج الأولوية، لأنها ستساعدني كثيراً في تحسين حالتي. قد تكون زيادة جرعة الدواء خيارًا للنظر فيه إذا استمرت الأعراض في التفاقم، حسب مشورة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات الاكتئاب</h2>
<ul>
<li>البكاء المستمر</li>
<li>الشعور بالضيق واليأس</li>
<li>عدم الاستمتاع بالأنشطة المفضلة</li>
<li>الأفكار السلبية المستمرة</li>
<li>صعوبة في النوم</li>
</ul>
<h2>أسباب الاكتئاب</h2>
<ul>
<li>فقدان أحد الأحبة</li>
<li>الضغوط النفسية والتوتر</li>
<li>العوامل الوراثية</li>
<li>الأحداث الصادمة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب البحث عن مساعدة طبية إذا كانت أعراض الاكتئاب تعيق الحياة اليومية، إذا كانت هناك أفكار تؤذي النفس، أو إذا استمرت الأعراض دون تحسن برغم العلاج.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع الاكتئاب</h2>
<ul>
<li>احرص على تطبيق تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق</li>
<li>قم بممارسة الرياضة بشكل منتظم</li>
<li>ابتعد عن العزلة وتواصل مع الأشخاص المقربين منك</li>
<li>اعمل على تطوير هوايات جديدة أو استعادة اهتمامات قديمة</li>
<li>تابع جلسات العلاج النفسي بانتظام</li>
<li>لا تتردد في استخدام الأدوية الموصوفة إذا كان ذلك لازمًا</li>
</ul>
<h2>FAQs</h2>
<h3>ما هي علامات الاكتئاب بعد فقدان أحد الأحبة؟</h3>
<p>تشمل العلامات الشائعة: البكاء المستمر، الشعور بالضيق واليأس، وعدم الاستمتاع بالأنشطة المفضلة.</p>
<h3>ما أسباب الاكتئاب بعد فقدان أحد الأحبة؟</h3>
<p>تشمل الأسباب: فقدان الحب، الضغوط النفسية، العوامل الوراثية، والأحداث الصادمة.</p>
<h3>متى يجب أن أبحث عن مساعدة طبية للاكتئاب؟</h3>
<p>يجب البحث عن مساعدة إذا كانت الأعراض تعيق الحياة اليومية، أو إذا كانت هناك أفكار تؤذي النفس، أو إذا استمرت الأعراض دون تحسن.</p>
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع الاكتئاب؟</h3>
<p>النصائح تشمل: تطبيق تقنيات الاسترخاء، ممارسة الرياضة، الابتعاد عن العزلة، تطوير هوايات جديدة، متابعة جلسات العلاج النفسي، واستخدام الأدوية الموصوفة عند الحاجة.</p>


كيف أتغلب على الاكتئاب والقلق بعد فقدان أحد أحبتي؟

<div class='question'>
<p>الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست أو بلاكستين مرة في الصباح وقرص من Histop 4mg بعد العشاء. يفضل أيضًا استخدام الفازلين بعد الاستحمام، والابتعاد عن استخدام الليفة، والاعتماد على منتجات QV أو دوف غير العطرية.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في الجلد.</li>
<li>احمرار وتهيجات على سطح الجلد.</li>
<li>جفاف الجلد وظهور جروح صغيرة نتيجة الحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية بشكل مستمر مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.</li>
<li>تناول أدوية معينة مثل Nexium بجرعات عالية ولفترة طويلة.</li>
<li>استخدام منتجات عطرية على الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة والاحمرار دون تحسن بعد بدء العلاج.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وحالتك النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات والمرطبات بانتظام كما وصفها الطبيب.</li>
<li>تجنب المنتجات العطرية والليفة أثناء الاستحمام.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
<li>ترطيب الجلد بالفازلين بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته وتقليل الجفاف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية الجلد</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية الجلد؟</h3>
<p>حساسية الجلد قد تتضمن حكة شديدة، احمرار، جروح صغيرة نتيجة الحكة وجفاف الجلد.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب للحساسية الجلدية الشديدة؟</h3>
<p>العلاج يتضمن استخدام كريمات مرطبة مثل Atoderm وBetamethasone، وأدوية مضادة للهيستامين مثل تلفاست وهيستوب حبة بعد العشاء. يمكن استخدام مرهم Protopic في الحالات المزمنة.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية نتيجة لتناول أدوية معينة؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية مثل Nexium يمكن أن تسبب حكة إذا تم تناولها بجرعات عالية ولفترة طويلة.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب بخصوص حساسية الجلد؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض دون تحسن، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية وحالتك النفسية بشكل كبير.</p>
<h2>نصائح عملية</h2>
<ul>
<li>استمر في استخدام الأدوية والكريمات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ترطيب الجلد بشكل مستمر، وخصوصاً بعد الاستحمام.</li>
<li>تجنب محفزات الحساسية المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الحيوانات الأليفة إذا أمكن.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
</ul>


3|طب جلدية

هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

<div class='question'>
<p>أعاني من ضيق في التنفس وأشعر بأنني لا أستطيع أن أخذ نفس عميق. بالإضافة إلى ذلك، لدي قلق مزمن وأتناول علاج سيبرالكس. قمت بإجراء الفحوصات الطبية للقلب وكانت النتائج طبيعية. أمارس الرياضة ثلاث مرات أسبوعياً وأراقب نبضي بقلق. هل يمكن أن تكون المشكلة من القلب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>بناءً على المعلومات المقدمة، طمأن الطبيب بأن السبب الأكثر احتمالاً لضيق التنفس هو القلق المزمن والارتجاع المعدي المريئي. الفحوصات السابقة للقلب كانت طبيعية واستبعاد أي مشاكل قلبية مؤكدة يمكن بالاختبارات الحالية. المستبعد أن يكون هناك مشكلة في القلب بناءً على الأعراض الحالية.</p>
</div>
<h2>علامات ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>شعور بعدم القدرة على التنفس الكامل</li>
<li>ضيق في الصدر</li>
<li>خفقان</li>
<li>قلق مزمن</li>
</ul>
<h2>أسباب ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>القلق المزمن</li>
<li>الارتجاع المعدي المريئي</li>
<li>جهد جسدي عالي</li>
<li>التوتر الزائد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان ضيق التنفس مستمراً ومصحوباً بألم في الصدر</li>
<li>ظهور أعراض جديدة مثل الدوخة أو الإغماء</li>
<li>عدم التحسن مع الراحة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضيق التنفس</h2>
<ul>
<li>ممارسة تمارين التنفس العميق والهدوء</li>
<li>المتابعة مع الطبيب النفسي لتقييم وضع القلق</li>
<li>تقليل التوتر وتجنب المنبهات</li>
<li>الاهتمام بالرياضة بشكل معتدل ومنظم</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن ضيق التنفس</h2>
<h3>هل يمكن أن يكون ضيق التنفس بسبب القلق فقط؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تسبب حالة القلق المزمن ضيقاً في التنفس لدى بعض الأشخاص.</p>
<h3>كيف أفرق بين ضيق التنفس الناتج عن القلب وضيق التنفس الناتج عن القلق؟</h3>
<p>ضيق التنفس الناتج عن القلب غالباً ما يترافق مع أعراض أخرى مثل ألم الصدر والدوخة، بينما القلق يتركز أكثر على شعور بعدم الراحة والتنفس السطحي.</p>
<h3>هل الرياضة تساعد في تحسين ضيق التنفس بسبب القلق؟</h3>
<p>نعم، ممارسة الرياضة بشكل منتظم يمكن أن تساعد في تحسين التنفس وتخفيف القلق تدريجياً.</p>
<h3>ما هي الفحوصات اللازمة لاستبعاد مشاكل القلب؟</h3>
<p>تخطيط القلب (ECG) وفحص الإيكو هما من الفحوصات الأساسية التي تساعد في تقييم صحة القلب واستبعاد وجود مشاكل فيه.</p>


291|قلب (كبار)

ما هو سبب ضيق التنفس الذي أعاني منه رغم إجراء الفحوصات السليمة؟

استشارة: كيف يمكن علاج الطبقة على اللسان والإسهال المزمن؟

أطباء مقترحون

د. زياد طاهر

باطنة

د. بسام فرحان الأخرس

باطنة

د. اسامه بن محمد السويلم

باطنة

د. عبدالرحمن القحطاني

باطنة

د. هنادي الباشا

باطنة

استشارات مقترحة

استشارة: كيفية التعامل مع الربو وأعراض ارتجاع المعدة

استشارة: ما السبب وراء اختفاء الأجسام المضادة لكورونا بعد الإصابة وكيفية التعامل معه؟

استشارة: ما هو سبب الشعور المستمر بالبرد بعد عملية تكميم المعدة؟

استشارة: كيف يمكنني الحصول على وصفة طبية محدثة وتجهيزات جديدة لمرض السكري وضغط الدم لأمي؟

استشارات ذات صلة

استشارة: ماذا أفعل عندما أشعر بالخوف من الموت؟

استشارة: كيف أتغلب على الاكتئاب والقلق بعد فقدان أحد أحبتي؟

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

استشارة: ما هو سبب ضيق التنفس الذي أعاني منه رغم إجراء الفحوصات السليمة؟