السؤال: لدي قولون تقرحي وقد تبعت نظام غذائي دقيق وتحسنت الأعراض. الآن أشعر بضعف عام ونقص في الشهية. دكتوري قال أن المرض ماعاد موجود بناءً على أعراض بسيطة وتحليل فيتامينات جيد. هل يمكن أن يكون القولون التقرحي السبب؟ الإجابة: القولون التقرحي يمكن أن يسبب ضعف عام بسبب سوء الامتصاص، حتى لو كانت الأعراض خفيفة. يجب […]

السلام عليكم، أنا كان عندي مشاكل مع جرثومة المعدة وارتجاع في المريء، واخذت علاج وراحوا الحالتين. لكن بعد فترة بدأت ألاحظ رائحة كريهة من الحلق ووجود رائحة عند التبرز، وأعاني أيضا من انتفاخات بعد الأكل. هل يمكن أن يكون السبب هو علاج الجرثومة أو القولون العصبي؟ وعليكم السلام، قد تكون الرائحة الكريهة ناتجة عن عدة […]

لاشفت أعراض منخفض الضغط وخفقان القلب بشكل مفاجئ، كيف أتعامل مع الوضع؟ السلام عليكم، حسيت بتعب وارهاق وهبوط حاد ونزل ضغطي. بعد استشارة الطبيب، سويت تحاليل شاملة طلعت سليمة مبدئيًا. الدكتور نصحني بشرب كميات كافية من الماء وتناول غذاء متوازن وعمل تحاليل محددة لنفي مرض أديسون اللي هو نقص الكورتيزون. حدد لي لأي تحليل يكون […]

أمي تعاني من نقص فيتامين د، جرثومة المعدة، بالإضافة إلى أنها مصابة بالسكر والضغط. ما النصائح والعلاجات اللازمة لهذه الحالات؟ رد الطبيب: نعم، حضرتك تحتاجين إلى متابعة العلاج المكتوب بالإضافة إلى علاج نقص فيتامين د. يتم تناول حبة فيتامين د واحدة بالأسبوع لمدة ستة أسابيع، مع ضرورة إعادة التحليل بعدها. بالنسبة لعلاج جرثومة المعدة، يتم […]

بعد انتهاء علاج القلق بالأدوية، لاحظت زيادة في وزني وتحول نمطي الغذائي إلى تناول وجبات سريعة. كيف يمكنني التغلب على هذه المشكلة؟ بناءً على التقييم التغذوي، من المهم الحفاظ على توازن بين تناول الأطعمة الصحية وممارسة النشاط البدني. لمعالجة زيادة الوزن، يجب توزيع السعرات الحرارية بين وجبات متعددة محسوبة من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية. أيضًا، […]

سؤال: أشعر بضيق في التنفس وخاصة عند الحركة، هل يجب أن أقلق من هذا الأمر؟ إجابة: ضيق التنفس قد يكون بسبب عدة أسباب تتراوح بين مشاكل التنفس البسيطة كالحساسية أو البرد، وأسباب أكثر خطورة مثل مشاكل القلب أو الرئة. من المهم متابعة الأعراض وزيارة الطبيب إذا كان هناك اشتداد في الحالة أو مصاحبة أعراض أخرى. […]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بدأت برنامجي الغذائي منذ الأسبوع الماضي وكان وزني 81.600 كجم. بعد يومين من البرنامج نزل الوزن إلى 80 كجم، لكنه بقي ثابتًا في الأيام الأربعة التالية. أنا التزمت بالبرنامج بنسبة 95% وأحيانًا أضيف مكسرات. لماذا لم ينزل الوزن بعد اليوم الثالث؟ وما هي التغيرات التي يجب علي فعلها في الأسبوع […]

كنت أشعر بتوتر واضطراب نفسي بعد الطلاق، وعند مناقشة الموضوع مع والدتي وأخي، زادت حدة المشكلة وشعرت بأنهم لا يدعمونني بما يكفي، وأصبحت أشك في نفسي وفي تصرفاتي… الدكتورة أوضحت أن مشاعر التوتر التي تمر بها طبيعية بعد الطلاق، خصوصا إذا كانت لديك تجارب سابقة سلبية. أشارت إلى أن الاحتباس العاطفي يمكن أن يؤدي إلى […]