تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: ما هي أسباب ضيق التنفس وألم الصدر المستمر، وكيفية التعامل معه؟
السلام عليكم، أشعر بضيق في التنفس، خفقان في القلب، ألم في الصدر الذي يزداد مع الحركة، وصداع مزمن. الفحوصات الطبية أظهرت أن كل شيء سليم ولكن الأعراض مستمرة. ماذا يمكن أن يكون السبب وماذا يجب أن أفعل؟
وعليكم السلام ورحمة الله، الأعراض التي تشعر بها غالباً ليست ناتجة عن مشاكل في القلب، بل قد تكون نتيجة لأسباب عضلية أو تأثيرات الوزن الزائد. ننصح بتحسين نمط النوم والتغذية، وبدء برنامج تمارين رياضية تحت إشراف طبي. إذا استمرت الأعراض، يرجى مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.
تتضمن العلامات المشتركة لضيق التنفس وألم الصدر ما يلي:
يمكن أن تتنوع الأسباب المحتملة لهذه الأعراض، ومنها:
ينبغي القلق إذا كانت الأعراض تترافق مع حالات مثل:
في هذه الحالات، يرجى استشارة الطبيب فوراً.
للحد من الأعراض وتحسين الصحة العامة، يمكن اتباع النصائح التالية:
عادةً ليس دائماً، فالأسباب قد تكون متعددة وتشمل مشاكل عضلية أو وزن زائد.
تتضمن الفحوصات: تحليل الدم، أشعة الصدر، وفحص وظائف القلب. يُنصح بمراجعة الطبيب لتحديد الفحوصات المناسبة.
نعم، التمارين التنفسية وتمارين القلب والأوعية يمكن أن تساعد، لكن ينبغي البدء بها تدريجياً وتحت إشراف طبي.
نعم، يمكن أن يسبب القلق ضيق التنفس وألم الصدر، لذا من المهم معالجة القلق والضغوط النفسية.
رد فوري!
أشعرت بطعنات مؤلمة في القلب وسرعة خفقان بعد نصف ساعة من تناول الجرعة الأولى من دواء Diovan 80، وأنا متخوف من تقليل الجرعة بسبب حدوث ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم. هل هذه الأعراض بسبب انخفاض الضغط؟ وماذا يمكنني أن أفعل عند الشعور بهذه الأعراض؟ أوضح الدكتور أن ارتفاع الضغط عادةً لا يسبب أعراض ما لم […]
أحيانًا أشعر بحرارة ونغزات في كتفي الأيسر بعد الأكل أو المجهود، وتستمر هذه الآلام ليوم كامل. الألم يمتد من الكتف إلى الأصابع، لكن لا يوجد دوخة أو إغماء أو ضيق في التنفس. ماذا قد يكون السبب وكيف يمكنني التعامل مع هذه الأعراض؟ بناءً على التفاصيل التي قدمتها، الألم في الكتف الأيسر والأصابع قد يكون ناتج […]
أشعر بارتفاع الضغط وضيق التنفس عندما أمارس رياضة المشي وبعد 8 إلى 10 دقائق، هل هذا طبيعي؟ الطبيب أشار إلى أن ضيق التنفس والدوخة وضعف التوازن بعد الوقوف قد يكون طبيعياً لدى بعض الأشخاص، ولكن يجب متابعة الحالة والتأكد من تحاليلك الطبية. بالإضافة إلى ذلك، تعرق الجسم والشعور بالبرد وتساقط الشعر قد تشير إلى حاجة […]
كنت أعاني من ارتفاع في الضغط ولدي صداع مستمر وألم في أسفل رقبتي مع وجود نتوء قاسي، فأوقفت دواء معين لأنه لم يظهر مفعوله بعد أسبوع. علماً أن لدي ضغط مزمن منذ مدة وأنني أتناول أدوية للسكر والكولسترول وفيتامين د. هل للضغط دور في هذه الأعراض وما هي الأدوية المناسبة لحالتي؟ أفادني الطبيب أنه يجب […]
كنت أشعر بفترات من التوتر والقلق مؤخرًا، وتركت أثرًا كبيرًا على حالتي النفسية. لا أعرف كيف أتعامل مع هذه المشاعر السلبية أو كيفية تخطيها. تحدثت مع الطبيب الذي قدّم لي بعض النصائح والتمارين للمساعدة في تحسين حالتي النفسية. يشمل ذلك كتابة سبع أشياء أشعر بالامتنان لها كل يوم قبل النوم، وقام بنصيحتي بممارسة تمارين التنفس […]
المشكلة: أعاني من كتمة وضيق بالنفس منذ بداية شهر فبراير. الأعراض تشمل ثقل في الصدر وتفاقم مع بذل المجهود. لا يوجد سعال أو صفير. الحل: بعد استشارة الطبيب، تبين أني على الأرجح أعاني من ربو شعبي (حساسية صدر)، خاصة مع وجود تاريخ مرضي للربو في الطفولة وحساسية الأنف والجيوب الأنفية. يوصي الطبيب بعمل اختبار وظائف […]
إذا وضعت أي نوع من الكريم على وجهي، يحمر وجهي وأشعر بدوخة واحتقان في الحلق. حتى بعض الأطعمة التي كنت معتادة عليها تسبب لي ألم في البطن وخفقان في القلب. أريد أن أعرف السبب وكيفية التعامل مع هذه الحالة. السلام عليكم، هذه الحالة تتجه إلى كونها قد تكون رد فعل تحسسي تجاه بعض المواد في […]
سؤال: أشعر بضيق في التنفس وخاصة عند الحركة، هل يجب أن أقلق من هذا الأمر؟ إجابة: ضيق التنفس قد يكون بسبب عدة أسباب تتراوح بين مشاكل التنفس البسيطة كالحساسية أو البرد، وأسباب أكثر خطورة مثل مشاكل القلب أو الرئة. من المهم متابعة الأعراض وزيارة الطبيب إذا كان هناك اشتداد في الحالة أو مصاحبة أعراض أخرى. […]