استشارة: لماذا أعاني من إرهاق وتشتت التفكير بعد تناول أدوية معينة؟

شعرت بألم تحت القفص الصدري وبعض الحرقان في المعدة، وغالبًا يكون هذا الألم مع الجوع. هل يمكن أن يكون السبب هو التهاب في المعدة أو جرثومة المعدة؟ ومتى يمكنني أخذ العلاج؟ نعم، يمكن أن يكون الألم سببه التهاب في المعدة وغالبًا يرتبط بالجوع. يُفضل تناول العلاج على معدة فارغة قبل الأكل بعشر دقائق، ويمكنك تناوله […]

السلام عليكم دكتور، قمت ببدء استعمال إبرة الأوزمبك للتنحيف. بدأت بالجرعة نصف، لكن من أول يوم وواجهت أعراض جانبية مثل الغثيان، والإسهال، والقيء. هل يمكنني الاستمرار في استخدام الإبرة؟ وما هي أفضل الطرق لتقليل هذه الأعراض؟ وعليكم السلام ورحمة الله، من الشائع ظهور بعض الأعراض الجانبية عند بدء استعمال إبرة الأوزمبك، مثل الغثيان والإسهال. نصحت […]

منذ ٦ شهور تقريبا زاد وزني بشكل ملاحظ بدون سبب واضح. وزني كان حوالي ٦٠ كغ والآن أصبح ٧٢ كغ، رغم أني لم أغير من نظامي الغذائي الذي هو بنسبة كبيرة (٧٠٪؜) صحي ومحتوي على قليل من الدهون والسكريات. كذلك، أنا لا أقوم بتمارين رياضية لكن لدي نشاط حركي مستمر في العمل. لا أعاني من […]

عندي ضغط وسكر وقولون والمعدة، وأحتاج لتوجيه بخصوص استخدام الأجهزة والأدوية؟ أوضح الطبيب أنه يمكن صرف الوصفة لمدة شهر واحد بحسب التأمين، وأن الاستشارة ستظل مفتوحة لأي استفسارات إضافية. كما قام الطبيب بكتابة وصفة تتضمن الأدوية التالية: أملور، فورسيجا، زيجدو، جانوفيا، جليم، أوميقا ستروميقا، جنكوسان، فيتامين ب، فيتامين د، فيتامينات الأحمر، تلفاست، نيكسيوم، دوسبتالين، سيبرالكس. […]

السلام عليكم. أود معرفة كيفية مساعدة والدتي في تحسين نظامها الغذائي وخسارة الوزن، حيث أن وزنها ثابت منذ فترة وهي تتبع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية. وعليكم السلام ورحمة الله. يمكن أن يكون السبب في ثبات وزن الوالدة هو تناولها لأغذية قليلة السعرات الحرارية لفترة طويلة، مما يؤدي إلى هبوط في الاستقلاب وحرق الطاقة بالجسم. […]

خلال محادثتي مع الدكتورة حول مشاكل تنزيل الوزن، لاحظت أنها تكرر أهمية اتباع نظام غذائي صحي وعدم اللجوء للحميات الكيميائية السريعة أو ريجيم فصيلة الدم لأنها غير صحية. أرادت أن تنصحني بخطة غذائية وبرنامج رياضي ولكن واجهنا مشاكل تقنية في الاتصال. الدكتورة نصحتني بأن الابتعاد عن الحميات الكيميائية وريجيم فصيلة الدم لأنها تركز على حرق […]

أشتكي من مشاكل في المعدة لفترة طويلة، وأعاني من آلام في المعدة، الغثيان، الإمساك، والحموضة المستمرة. كيف يمكنني تحسين نظامي الغذائي للتخفيف من هذه الأعراض؟ ينبغي أن تتمحور الحمية حول الأغذية الخفيفة والمغذية التي لا تسبب تهيجاً للمعدة. ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة والمقالي وتناول وجبات مشوية أو مسلوقة. تناول كمية معتدلة من العسل على الريق […]

منذ فترة أردت فقدان الوزن، واتبعت برنامجاً غذائياً ورياضياً ساعدني في خسارة بعض الوزن. لكني أواجه صعوبة حالياً في فقدان المزيد من الوزن وأرغب في الوصول إلى وزني المثالي خلال تسعة شهور. ما هي النصائح التي يمكنني اتباعها لضمان نزول الوزن بشكل صحي ومستدام؟ في البداية، من المهم أن يكون فقدان الوزن بشكل تدريجي وصحي […]