تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيف أتعامل مع مشكلة نقص الفيريتين؟
لدي مشكلة في نقص الفيريتين حيث كانت نسبة الفيريتين لدي 17.9، وعلى الرغم من أخذ شراب الحديد لمدة شهرين لم يتحسن مستواي. الدكتور أوصاني بأخذ إبر الحديد لأن شراب الحديد ليس قويًا للبالغين. حصلت على إبرة حديد بجرعة 50mg وكان وزني مقبولًا، لكني قلقة أنها لن ترفع مستوى الفيريتين بل ستزيد الحديد.
**توجيهات الطبيب:**
– قال الطبيب إن شراب الحديد ليس قويًا بما يكفي للبالغين ويوصي بأخذ حبوب الحديد أو إبر الحديد.
– جرعة 50mg المعطاة كانت لاختبار الحساسية، وهي قليلة جدًا لرفع مستوى الفيريتين. الجرعة المناسبة هي بين 150 و200mg.
– لا داعي لأخذ شراب الحديد أثناء فترة تلقي إبر الحديد لأن الإبر تكفي.
– يجب تكرار التحليل الشامل للفريتين وفيتامينات ب بعد شهر.
– قال الطبيب إن شراب الحديد ليس قويًا بما يكفي للبالغين ويوصي بأخذ حبوب الحديد أو إبر الحديد.
– جرعة 50mg المعطاة كانت لاختبار الحساسية، وهي قليلة جدًا لرفع مستوى الفيريتين. الجرعة المناسبة هي بين 150 و200mg.
– لا داعي لأخذ شراب الحديد أثناء فترة تلقي إبر الحديد لأن الإبر تكفي.
– يجب تكرار التحليل الشامل للفريتين وفيتامينات ب بعد شهر.
علامات نقص الفيريتين
- الشعور بالتعب والإرهاق المستمر
- شحوب البشرة
- ضعف وتساقط الشعر
- ألم في العضلات
أسباب نقص الفيريتين
- تغذية غير متوازنة
- فقدان الدم المزمن
- اضطرابات الامتصاص في الجهاز الهضمي
- حالات صحية مثل فقر الدم
متى يجب أن نقلق؟
- إذا كنت تشعر بالتعب الشديد والإرهاق دون سبب واضح
- إذا كان هناك تغيرات ملحوظة في لون البشرة أو الشعر
- إذا كنت تعاني من ضعف في العضلات وآلام غير مبررة
- إذا كانت نتائج الفحوصات تظهر انخفاضًا مستمرًا في مستويات الفيريتين
نصائح للتعامل مع نقص الفيريتين
- الحصول على تقييم طبي شامل للتأكد من سبب المشكلة
- اتباع نظام غذائي غني بالحديد مثل تناول اللحوم الحمراء والخضار الورقية
- مراعاة تناول مكملات الحديد الموصى بها من قبل الطبيب
- المراقبة المستمرة لمستويات الفيريتين والفيتامينات الأخرى بواسطة الفحوصات الدورية
- اتباع نصائح الطبيب بدقة فيما يخص الجرعات وأوقات الإبر والتحاليل
الأسئلة الشائعة (FAQs)
ما هي علامات نقص الفيريتين؟
علامات نقص الفيريتين تشمل التعب، شحوب البشرة، ضعف وتساقط الشعر، وألم في العضلات.
ما هي الأسباب الشائعة لنقص الفيريتين؟
هناك عدة أسباب، منها سوء التغذية، فقدان الدم المزمن، اضطرابات الامتصاص، وبعض حالات الصحية مثل فقر الدم.
ما هي الجرعة المناسبة لإبر الحديد لرفع الفيريتين؟
الجرعة المناسبة تختلف وفقاً للحالة، ولكن عامةً تتراوح بين 150mg و200mg.
هل هناك حاجة لتناول شراب الحديد أثناء استخدام إبر الحديد؟
وفقاً لتوجيهات الطبيب، لا حاجة لتناول شراب الحديد إذا كنت تأخذ إبر الحديد كما يجب لأن الجرعات تكفي.
متى يجب إجراء التحليل مرة أخرى بعد أخذ الإبر؟
يجب إعادة التحليل بعد شهر من الجرعة الكاملة لتقييم التطورات وتحديد الحاجة لمزيد من العلاج أو التعديلات في الجرعات.
