لاحظت زياده في الوزن وكثرة في الأحلام بشكل واضح منذ أن بدأت بتناول دواء انتابرو. هل هذا طبيعي؟ أطمئني، الدواء البديل من نفس النوعية ويسمح لك بمواصلة العلاج بشكل طبيعي بدون قلق. زيادة الأحلام ليست مؤشراً لمرض، بل هي جزء من تأثيرات الأدوية. استمري في متابعة العلاج وتجادلي مع طبيبك حول أي أعراض غير مريحة. […]

السلام عليكم ورحمة الله، أعاني من خوف شديد ورهبة عند مقابلة حتى لو شخص واحد، وأجد صعوبة بالتحكم في نفسي عند التحدث أو النظر في أعين الناس. بالإضافة إلى نوبات اكتئاب شديدة في الصباح وتعكر في المزاج. استخدمت دواء الافيكسور، لكنه سبب لي آثار جانبية قوية، فتوقفت عن استخدامه. كذلك جربت سيروكسات بجرعة 10 جرام […]

السؤال: دكتور، صرت ماحب اطلع من البيت وخصوصا لبيت أهلي. وحالياً لي أسبوعين ما رُحت، وإذا رحت عندهم أحس بضيق ونوم وارجع البيت هذا الشيء صار بعد العلاج. ماذا أفعل إذا جاني الشعور؟ أحياناً أتضايق من بناتي وأتمنى أحد ياخذهم وتجي لي أفكار إني أكب عليهم ماي حار، طبعاً ما أنفذه بس دائماً تتكرر الفكرة […]

السلام عليكم. مررت بفترة وسواس قهري بالدين وبسرعة اقتنعت بأفكار الإلحاد. أريد تغيير طريقة تفكيري لأعود لديني. حالياً لي ٤ أسابيع وأستخدم باروكسات ٣٠mg. مكالمات الفيديو أفضل للتقييم ولكن لدي صعوبة في ذلك. بدأت باستخدام سيروكسات ٢٠mg وأشعر بصداع شديد، بالإضافة إلى هزات قبل النوم وآلام في المعدة والكبد. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اطمئني، […]

كنت أشعر بالأرق والقلق المستمر ووصلت إلى مرحلة من الاكتئاب المتوسط. كيف يمكنني التغلب على هذه المشكلة بدون الحاجة إلى أدوية؟ مرحباً، يمكننا علاج حالتك من خلال جلسات معرفية سلوكية لتصحيح المفاهيم المغلوطة ومواجهة المخاوف، وذلك عبر تقنيات علاجية مثل الاسترخاء التنفسي والتمارين الجسدية والنفسية البسيطة. بإذن الله، هذه الطرق ستكون فعالة جداً بدون الحاجة […]

أنا أعاني من ضيق بسبب الوساوس والخوف منها، وأشعر بالقلق خاصة عندما أواجه مواقف معينة أو عندما يشاهد زوجي مقاطع فيديو فيها مشاهد دماء أو تعذيب. كما أنني أشعر بضيق عندما أشعر بعدم الرضا عن شكلي أو عندما أشعر بأنني لا أستطيع التواصل مع زوجي بصدق حول ما يضايقني، وأخشى أن يؤثر ذلك على رعايتي […]

أشعر بالاختناق والتعب النفسي بسبب المشاكل العائلية، كيف يمكنني التعامل مع الضغط والقلق المستمر نتيجة لهذه الظروف؟ نصحني الطبيب ببعض الخطوات للتعامل مع الضغط النفسي والتحسن من حالتي. أوصى بالتحدث مع متخصص نفسي للحصول على الدعم الضروري وممارسة إدارة إجهاد الحياة اليومية. كما أكد على أهمية تخصيص وقت للعناية الذاتية، مثل التمارين الرياضية والاسترخاء والتواصل […]

أنا أعاني من رهبة في اجتماعات العمل، وكنت أستخدم علاج دوائي عند اللزوم ولكنه لم يعد يكفي. ما هي الخيارات الأفضل للعلاج الدوائي المستمر؟ استجابة للعلاج عند اللزوم كانت مرضية باستخدام انديرال، ولكن الآن تحتاجين لعلاج دائم. أوصى الطبيب باستخدام كبسولة بروزاك بعد الفطور يومياً، وستظهر النتائج خلال 3 أسابيع. يُفضل الاستمرار على العلاج لمدة […]