تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيف أتغلب على الأرق وأستخدم العلاج المناسب؟
السلام عليكم، أنا أواجه مشكلة في الأرق وصعوبة في النوم، ولاحظت أن الأدوية الحالية لا تعطي نتيجة. هل يمكن تغيير العلاج أو استخدام دواء معين يساعد على النوم بشكل أفضل؟
وعليكم السلام، يمكن استخدام سيروكويل (ربع حبة أو أقل) عند اللزوم من أجل النوم. إذا لم يكن هذا العلاج مناسبًا، يمكن تناول سبرالكس 10 مجم بجرعات معينة تحت إشرافي. نبدأ بتناول حبة يوم بعد يوم لمدة أسبوع ثم نقييم الفعالية. من المهم عدم التسرع في تغيير الدواء والانتظار حتى تظهر النتائج. إذا استمرت الأعراض، يُفضل مراجعة الطبيب لتعديل الجرعة أو نوع الدواء.
العلاجات تشمل الأدوية مثل سيروكويل وسبرالكس، بالإضافة إلى تقنيات الاسترخاء وتعديلات نمط الحياة.
نعم، يمكن استخدام سبرالكس بجرعات معينة وتحت إشراف الطبيب لتخفيف الأعراض وتحسين النوم.
يجب استشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع أو أثرت على أداءك اليومي.
تتضمن النصائح أخذ حمام دافئ، توفير بيئة نوم مريحة، وتجنب الكافيين في المساء.
رد فوري!
كنت أشعر بالغثيان والحزن الشديد مع أفكار متعبة، وبعد تناول دواء سيروكسات لمدة سنتين ودواء دوجماتيل لمدة سنة توقفت عن الأدوية وعاودتني الأعراض تدريجياً كالأرق وصعوبة النوم والحزن والخوف. قلقَة من تأثيرات الأدوية وأتساءل كيف أتعامل مع هذه الحالة. نصحني الدكتور بالعودة لتناول سيروكسات 37.5 مجم لرفع الجرعة وتحسين الأعراض بشكل تدريجي. يجب الالتزام بالعلاج […]
تكلمت مع الطبيب عن حالتي النفسية والقلق العام وتم وصف دواء بروزاك لي. كنت أستفسر عن الفرق بين بروزاك والسيبراليكس من حيث الفعالية وتأثير الوزن، لأنني قلق من زيادة الوزن. حسب توجيهات الطبيب، كل من بروزاك والسيبراليكس أدوية فعالة لعلاج الاكتئاب. الفرق الرئيسي بينهما هو تأثير الوزن؛ السيبراليكس قد يزيد الوزن بينما بروزاك قد يساعد […]
عاني من الاكتئاب منذ فترة طويلة وأرغب في العلاج، لكنني قلقة من الأدوية المقترحة. طلبت من دكتوري تغيير الدواء الموصوف بسبب مخاوفي، لكنه رفض. أشعر بسوء حاد وقلق من طول مدة العلاج. ما هي النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها؟ اقترح الطبيب البدء بدواء “سبرالكس” وتناول نصف حبة بعد الفطور لمدة أسبوع، ومن ثم حبة كاملة. […]
سؤال المريضة: دكتور، أعاني من اضطراب الشخصية الحدية وأخذت دواء لوسترال لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا، لكن مؤخراً بدأت تراودني نوبات هلع متكررة وأشعر أن لوسترال لم يعد يجدي نفعاً. مودي دائمًا مكتئب، أفقد الشغف، وأشعر برغبة في الموت. ماذا أفعل؟ هل أستمر في تناول الدواء؟ إجابة الطبيب: لا تتركي الدواء وأنتِ في هذه الحالة. استمري […]
السلام عليكم، بدأت التوقف عن تناول عدة أدوية نفسية بشكل مفاجئ منذ أسبوعين، وبدأت أعاني من أعراض جسدية ونفسية متعبة جداً مثل التعب الشديد في الجسم، الدوار، الدوخة، الغثيان، الحكة الشديدة، وتعكر المزاج، العصبية، القلق، التوتر، الانطواء الشديد، وعدم القدرة على النوم. هل هذه الأعراض طبيعية؟ وكيف يمكنني التعامل معها؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، […]
أنا أشعر بقلق شديد والاكتئاب منذ فترة طويلة. لقد جربت العلاج الدوائي ولكن لم ألاحظ تغييراً كبيراً. ما الحل؟ الطبيب أوضح أن العلاج الدوائي وحده ليس كافياً للقضاء على المشكلة. يتوجب على المريض أيضاً إجراء تغييرات معرفية وسلوكية. من الضروري التحلي بالصبر والهدوء، وممارسة الرياضة والاسترخاء، والانخراط في هوايات ممتعة لتقليل القلق وتعزيز تقدير الذات. […]
السلام عليكم دكتور، أنا أعاني من اكتئاب وخوف وأفكار وسواسية منذ عمر 16 سنة. استخدمت عدة علاجات وتحسنت حالتي لفترات، لكن المشكلة تعود بعد فترة. حاليًا أستعمل وليبوترين 300 وبرنتلكس 20 منذ 15 يوم، ولكني ما زلت أشعر بضيقة شديدة وأحس أني عايش في حلم وأخاف جداً من الآخرة. ماذا أفعل؟ وعليكم السلام ورحمة الله […]
شعرت بالحزن وضيق وتوتر نتيجة عدة ظروف، منها مواجهة مواقف جديدة مع طفلتي، صدمة من صديقة، وحادث والدتي. هل يمكنني مواجهة هذه الأفكار وتحويلها إلى أفكار عقلانية لتحسين مزاجي؟ نعم، يمكن معالجة هذه الأفكار وتحويلها إلى أفكار عقلانية. واجهت مواقف مثل الخوف من الجن بسبب موقف مع طفلتي، الإحباط نتيجة صديقة محبطة، وعدم القدرة على […]