تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيف أعالج نوبات الهلع والأفكار السلبية في المنزل؟
أعاني من نوبات هلع وأفكار سلبية، خاصة وقت النوم. بدأت في أخذ العلاج وبدأت ألاحظ تحسنًا، لكن أحيانًا تعود الأفكار السلبية.
بحسب نصائح الطبيب، فإنه يجب الانتظام في أخذ العلاج وعدم التوقف عند الأفكار السلبية، بل يجب تجاهلها. تأثير العلاج لا يتعارض مع الدورة الشهرية ويمكن التواصل مع الطبيب بعد أسبوع من الانتظام في العلاج لتقييم الحالة. كما يمكن جدولة الجلسات حسب الحاجة وليس بتاريخ محدد.
نعم، قد تؤدي نوبات الهلع المتكررة إلى أعراض جسدية مثل تسارع نبضات القلب وضيق التنفس.
بحسب الطبيب، العلاج لا يؤثر على الدورة الشهرية ويمكن الاستمرار في تناوله بشكل طبيعي.
يُفضل مراجعة الطبيب بعد أسبوع من الانتظام في العلاج لتقييم الحالة.
نعم، ينصح بتجاهل الأفكار السلبية وعدم التوقف عندها للحد من تأثيرها.
رد فوري!
السلام عليكم. مررت بفترة وسواس قهري بالدين وبسرعة اقتنعت بأفكار الإلحاد. أريد تغيير طريقة تفكيري لأعود لديني. حالياً لي ٤ أسابيع وأستخدم باروكسات ٣٠mg. مكالمات الفيديو أفضل للتقييم ولكن لدي صعوبة في ذلك. بدأت باستخدام سيروكسات ٢٠mg وأشعر بصداع شديد، بالإضافة إلى هزات قبل النوم وآلام في المعدة والكبد. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اطمئني، […]
السؤال: دكتور، صرت ماحب اطلع من البيت وخصوصا لبيت أهلي. وحالياً لي أسبوعين ما رُحت، وإذا رحت عندهم أحس بضيق ونوم وارجع البيت هذا الشيء صار بعد العلاج. ماذا أفعل إذا جاني الشعور؟ أحياناً أتضايق من بناتي وأتمنى أحد ياخذهم وتجي لي أفكار إني أكب عليهم ماي حار، طبعاً ما أنفذه بس دائماً تتكرر الفكرة […]
لاحظت زياده في الوزن وكثرة في الأحلام بشكل واضح منذ أن بدأت بتناول دواء انتابرو. هل هذا طبيعي؟ أطمئني، الدواء البديل من نفس النوعية ويسمح لك بمواصلة العلاج بشكل طبيعي بدون قلق. زيادة الأحلام ليست مؤشراً لمرض، بل هي جزء من تأثيرات الأدوية. استمري في متابعة العلاج وتجادلي مع طبيبك حول أي أعراض غير مريحة. […]
السلام عليكم ورحمة الله، أعاني من خوف شديد ورهبة عند مقابلة حتى لو شخص واحد، وأجد صعوبة بالتحكم في نفسي عند التحدث أو النظر في أعين الناس. بالإضافة إلى نوبات اكتئاب شديدة في الصباح وتعكر في المزاج. استخدمت دواء الافيكسور، لكنه سبب لي آثار جانبية قوية، فتوقفت عن استخدامه. كذلك جربت سيروكسات بجرعة 10 جرام […]
أعاني منذ الصغر من رهاب اجتماعي، وحالياً عمري 35 سنة. زرت عدة عيادات نفسية وصرفت لي أدوية ولكنها كانت بمثابة مسكنات فقط. مؤخراً، زادت المشكلة وصار عندي اكتئاب وحساسية وعصبية زائدة. الرهاب يزداد في أماكن العمل وأمام الناس أو عندما يراقبني أحد. مشكلتك هي جزء من اضطرابات القلق، والمشكلة تعود إلى الأفكار التي تسيطر عليك. […]
أنا أعاني من رهبة في اجتماعات العمل، وكنت أستخدم علاج دوائي عند اللزوم ولكنه لم يعد يكفي. ما هي الخيارات الأفضل للعلاج الدوائي المستمر؟ استجابة للعلاج عند اللزوم كانت مرضية باستخدام انديرال، ولكن الآن تحتاجين لعلاج دائم. أوصى الطبيب باستخدام كبسولة بروزاك بعد الفطور يومياً، وستظهر النتائج خلال 3 أسابيع. يُفضل الاستمرار على العلاج لمدة […]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اليوم وأنا أقود السيارة من العمل شعرت بدوار فجائي وفقدت جزءًا من توازني. أخذت اليمين وخففت السرعة حتى استعدت توازني ثم أكملت طريقي. لم تكن هناك أي أعراض تسبق ذلك ولا أشعر بأي صداع أو ألم. هل يمكن أن يكون هذا نوبة صرع جزئي؟ وعليكم السلام ورحمة الله، الفحص السريري […]
أنا أعاني من ضيق بسبب الوساوس والخوف منها، وأشعر بالقلق خاصة عندما أواجه مواقف معينة أو عندما يشاهد زوجي مقاطع فيديو فيها مشاهد دماء أو تعذيب. كما أنني أشعر بضيق عندما أشعر بعدم الرضا عن شكلي أو عندما أشعر بأنني لا أستطيع التواصل مع زوجي بصدق حول ما يضايقني، وأخشى أن يؤثر ذلك على رعايتي […]