تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: هل تعاني من الألم في اليدين وتنميل الأرجل بعد استخدام الهاتف المحمول؟
أشعر بالألم في يدي وتنميل في رجولي، خاصة بعد استخدام الهاتف المحمول لفترة طويلة. كما أن لدي مشكلة في الظهر.
بناءً على وصفك، قد يكون لديك متلازمة النفق الرسغي، وهي عبارة عن ضغط على العصب الذي يدخل اليد. لنحدد التشخيص، غالباً الفحص السريري يساعد ونطلب تخطيط للعصب. بالإضافة إلى ذلك، يجب تجربة سنادة لليد أثناء النوم أو خلال اليوم، كما يساعدك الدواء الذي وصفه لك الطبيب. ضغط متكرر على العصب يمكن أن يكون سببه طول استخدام الهاتف أو أي نشاط يتطلب ثني اليد لفترة طويلة.
متلازمة النفق الرسغي هي حالة ناتجة عن ضغط العصب المتوسط في رسغ اليد، مما يسبب ألم وتنميل في اليد والأصابع.
تشمل العلامات ألم في معصم اليد، وتنميل أو حرقان في اليدين والأصابع، وشعور بالضعف في اليدين.
يمكن علاجها من خلال استخدام سنادة لليد، تقليل استخدام الهاتف المحمول، وممارسة تمارين مخصصة، بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة من الطبيب.
يجب العودة للطبيب إذا كان التنميل مستمراً بدون سبب، أو إذا ازداد الألم بشكل ملحوظ، أو حدث ضعف ملحوظ في اليدين.
أنا شاب عمري 24 سنة، ومنذ أن كنت في الخامسة عشرة، أشعر بثقل شديد في الرأس عند محاولة التركيز أو الدراسة، مما يجعلني غير قادر على حفظ أي شيء، وتتفاقم الحالة إلى حد يجعلني أرغب فقط في الاستلقاء بعيداً عن الدراسة. فرراجعت أطباء الأعصاب والغدد، لكن جميع الفحوصات جاءت سليمة. بعد مراجعة أطباء الأعصاب والغدد […]
السؤال: ماهي أسباب التشنجات اللي حصلت بعد توقف القلب المفاجئ؟ الإجابة: بعد توقف القلب المفاجئ، خضعت المريضة لإنعاش رئوي لمدة 20 دقيقة حتى عاد النبض. ومن ثم، واصلت المريضة المتابعة مع دكتورة مخ وأعصاب التي ذكرت أن في بعض الخلايا الدماغية متأثرة. تمت إجراء أشعة للمخ وكانت النتائج جيدة. المريضة الآن مستيقظة، تتابع بالعين ولكنها […]
من فترة إلى أخرى ألاحظ أني أنسى بعض الأشياء البسيطة مثل أغراض من البقالة أو الحديث مع شخص عن موضوع معين. ومع أني لا أنسى المواعيد أو الأوقات مثل أوقات الصلاة والأيام، إلا أن القلق من أن يكون هذا النسيان علامة على مرض الزهايمر يشغلني. الطبيب قال إن النسيان بهذا الشكل يعتبر طبيعياً و80% من […]
سلام عليكم يادكتور، عندي استفسار بخصوص مشكلة في العين اليسرى لواحد من أفراد عائلتي. قبل 15 يوم جاء عدم وضوح في الرؤية وغمش قوي. بعدها تحسن الوضع بعد العلاج بالكورتيزون لكن اليوم رجعت الغباشة. الآن، هل هذا يعني هجمة جديدة من التصلب اللويحي؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، بالنسبة للغباشة المستمرة قد تكون من هجمة […]
منذ خمس سنوات أعاني من ألم مستمر وشديد في الصدر والظهر يمتد إلى يدي اليسرى. أجريت عدة فحوصات أظهرت سلامة القلب. اشتد الألم مؤخراً وأصبحت أشعر بألم شديد في الجفن وضعف في النظر وضبابية. توجهت للطبيب العيون الذي طلب إجراء رنين مغناطيسي للدماغ والذي جاء نتيجته سليمة. الأعراض مستمرة وبدأت تؤثر على حياتي اليومية بشكل […]
أعاني من صداع توتري وتقلصات عضلية شديدة في الصدر، الأمعاء، فروة الرأس، الفكين، والرقبة، مع قلق نفسي شديد وتوتر يؤثر على حالتي النفسية والمزاجية. تمت تشخيص حالتي كقلق عام واضطراب الحسدنة من قبل أطباء المخ والأعصاب والنفسية، لذلك أبحث عن علاج دوائي مناسب لا يؤثر سلباً على صحتي. حسب تقييمي لحالتك، فقد يكون علاجك الأنسب […]
أعاني من مشاعر التوتر والخوف والافكار السلبية بسبب علاقة عاطفية غير متوازنة. كيف يمكنني التعامل مع هذه المشاعر والبدء في العلاج السلوكي؟ الدكتورة نصحت بأن أبدأ بجلسات العلاج السلوكي لكي أتعلم كيف أمارس حياتي بطريقة صحية. في حالة كانت الأفكار شديدة، يمكن للدواء أن يساعد في تهدئة الأفكار، لكن إذا كان النوم والتوازن النفسي جيدين […]
أعاني من أعراض تظهر عند التحدث أمام الآخرين، مما يجعلني أشعر بالتوتر والقلق. ما هي الخطوات التي يمكنني اتباعها للتخلص من هذا الشعور واستعادة ثقته بنفسي؟ لتجاوز التوتر والخوف من الحديث أمام الآخرين، وصف لي الطبيب عدة خطوات تمكنني من بناء ثقته بنفسي تدريجياً. منها تمارين الاسترخاء التنفسي العميق، ممارسة الرياضة المنتظمة، وتقنيات لتعزيز الثقة […]