تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: كيفية التعامل مع الصداع النصفي المتكرر

أعاني من صداع نصفي متكرر بشكل مزعج، حيث أشعر أن الالم يضغط من داخل رأسي، مما يضطرني أحيانا للتحرك أو الجلوس بالسيارة لتخفيفه، كما تزداد الحالة سوءًا عند استخدام الهاتف لفترات طويلة أو تغير النوم.

الطبيب نصح باستخدام دواء ايمجران عند بداية الصداع وعدم الانتظار حتى يزداد الألم. وأوصى بالعودة لاستخدام سيبرالكس، الذي كان فعالًا في الماضي، لكن يجب الحذر من زيادة الوزن. كما أشار إلى أهمية عمل أشعة رنين مغناطيسي للاطمئنان، وتقليل عدد مرات استخدام ايمجران إلى أقل من 10 مرات في الشهر.

علامات الصداع النصفي

  • ألم نابض في جهة واحدة من الرأس
  • احساس بالضغط أو الوخز
  • تدميع في العين
  • الشعور بالإحباط والعصبية

أسباب الصداع النصفي

  • الإجهاد والتوتر
  • التعرض للضوء الساطع أو شاشة الهاتف لفترات طويلة
  • قلة حركة
  • تغييرات في نمط النوم

متى يجب أن نقلق؟

  • إذا استمر الصداع لمدة أطول من المعتاد
  • إذا كان الالم شديداً وغير محتمل
  • إذا صاحب الصداع أعراض غير مسبوقة مثل ضعف في الرؤية أو تصاحب مع أعراض أخرى غير معتادة

نصائح للتعامل مع الصداع النصفي

  • حاول استخدام ايمجران عند بداية الصداع وعدم الانتظار
  • تجنب المحفزات مثل التوتر أو استخدام الهاتف لفترات طويلة
  • استخدام ثلجة على الجبهة لتخفيف الألم
  • قم بعمل أشعة رنين مغناطيسي للتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى
  • التوجه إلى متخصص في حال استمرار الصداع بكثرة

أسئلة شائعة حول الصداع النصفي

كيف يمكنني التحكم في الصداع النصفي؟

يمكنك التحكم في الصداع النصفي من خلال استخدام الادوية في وقت مبكر، وتجنب المحفزات، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.

ما هي الأعراض الشائعة للصداع النصفي؟

الأعراض تشمل ألم في جهة واحدة من الرأس، تدميع العين، الشعور بالاكتآب، والتحسس من الضوء.

هل السمنة لها دور في زيادة الصداع النصفي؟

السمنة قد لا تكون سببًا رئيسيًا للصداع النصفي، لكنها قد تزيد من احتمالية التعرض لأنواع أخرى من الصداع.

ما هي الإرشادات لاستخدام ايمجران بأمان؟

يفضل عدم استخدام ايمجران أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع أو عشرة مرات في الشهر، ويمكن استخدامه في اليومين المتتاليين إذا لزم الأمر، ولكن يجب الامتناع عن تجاوزه العدد المسموح.

مسكن الصداع سولبادين فوارالصداع وألم الصدرالصداع خلف الرأسالصداع النصفيالصداع المستمر والأرقالصداع المستمر وآلام الرقبة

أطباء مقترحون

Profile picture of د. أحمد عبدالعزيز المطلق

د. أحمد عبدالعزيز المطلق

مخ وأعصاب
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. زياد عزت الجندي

د. زياد عزت الجندي

مخ وأعصاب
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of د. محمد حسين الحجاب

د. محمد حسين الحجاب

مخ وأعصاب
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. محمد الحسن

د. محمد الحسن

مخ وأعصاب
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. سراج عمر سراج مكاوي

د. سراج عمر سراج مكاوي

مخ وأعصاب
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٩٩ ر.س

استشارات مقترحة

استشارة: ما هي علامات وأسباب التهاب العصب السابع وكيفية التعامل معه؟

أشعر بخدر في الفم والجنب الأيسر من الوجه مع ميلان بسيط، وتم تشخيص حالتي بأنها بداية التهاب العصب السابع. الطبيب نصحني بأخذ الكورتيزون لكنني قلق بسبب ارتفاع نسبة السكر لدي. هل أستخدم الكورتيزون أم لا؟ الأعراض التي تعاني منها تشير إلى التهاب العصب السابع. إذا كانت نسبة السكر لديك ليست مرتفعة بشكل كبير، يمكنك استخدام […]

عرض المزيد

استشارة: هل تعاني من الألم في اليدين وتنميل الأرجل بعد استخدام الهاتف المحمول؟

أشعر بالألم في يدي وتنميل في رجولي، خاصة بعد استخدام الهاتف المحمول لفترة طويلة. كما أن لدي مشكلة في الظهر. بناءً على وصفك، قد يكون لديك متلازمة النفق الرسغي، وهي عبارة عن ضغط على العصب الذي يدخل اليد. لنحدد التشخيص، غالباً الفحص السريري يساعد ونطلب تخطيط للعصب. بالإضافة إلى ذلك، يجب تجربة سنادة لليد أثناء […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي علامات وأسباب تشنجات ما بعد توقف القلب المفاجئ؟

السؤال: ماهي أسباب التشنجات اللي حصلت بعد توقف القلب المفاجئ؟ الإجابة: بعد توقف القلب المفاجئ، خضعت المريضة لإنعاش رئوي لمدة 20 دقيقة حتى عاد النبض. ومن ثم، واصلت المريضة المتابعة مع دكتورة مخ وأعصاب التي ذكرت أن في بعض الخلايا الدماغية متأثرة. تمت إجراء أشعة للمخ وكانت النتائج جيدة. المريضة الآن مستيقظة، تتابع بالعين ولكنها […]

عرض المزيد

استشارة: هل يمكن أن يكون نسياني دلالة على مرض الزهايمر؟

من فترة إلى أخرى ألاحظ أني أنسى بعض الأشياء البسيطة مثل أغراض من البقالة أو الحديث مع شخص عن موضوع معين. ومع أني لا أنسى المواعيد أو الأوقات مثل أوقات الصلاة والأيام، إلا أن القلق من أن يكون هذا النسيان علامة على مرض الزهايمر يشغلني. الطبيب قال إن النسيان بهذا الشكل يعتبر طبيعياً و80% من […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف أتعامل مع القلق والتوتر الناتج عن علاقة عاطفية غير متوازنة؟

أعاني من مشاعر التوتر والخوف والافكار السلبية بسبب علاقة عاطفية غير متوازنة. كيف يمكنني التعامل مع هذه المشاعر والبدء في العلاج السلوكي؟ الدكتورة نصحت بأن أبدأ بجلسات العلاج السلوكي لكي أتعلم كيف أمارس حياتي بطريقة صحية. في حالة كانت الأفكار شديدة، يمكن للدواء أن يساعد في تهدئة الأفكار، لكن إذا كان النوم والتوازن النفسي جيدين […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكن التعامل مع تقيؤ الطفل للون الأخضر والأصفر بعد الرضاعة؟

لقد لاحظت أن طفلتي الرضيعة تتقيأ بلون أخضر وأحياناً أصفر بعد الرضاعة. هذا الموضوع بدأ منذ كانت طفلة صغيرة جداً وبدأت ألاحظ هذا العرض مع مرور الأيام. أيضًا، طفلتي صارت تعاني من الإمساك والغازات وانتفاخ البطن. هل هذا أمر يجب أن يقلقني؟ قدمة الطبيب طمأنينة ونصح بتحليل الوضع بشكل دقيق. وأشار إلى أن التقيؤ بالألوان […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي أفضل الحلول للقلق والصداع التوتري والشد العصبي في المعدة؟

أعاني من صداع توتري وتقلصات عضلية شديدة في الصدر، الأمعاء، فروة الرأس، الفكين، والرقبة، مع قلق نفسي شديد وتوتر يؤثر على حالتي النفسية والمزاجية. تمت تشخيص حالتي كقلق عام واضطراب الحسدنة من قبل أطباء المخ والأعصاب والنفسية، لذلك أبحث عن علاج دوائي مناسب لا يؤثر سلباً على صحتي. حسب تقييمي لحالتك، فقد يكون علاجك الأنسب […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع مغص المولود الجديد؟

إبني عمره 10 أيام، ويرضع رضاعة طبيعية. من يومين لاحظت عليه أعراض انزعاج وبدأ يشدّ جسمه ويبكي، وخاصة خلال الليل. خفت أن يكون عنده مغص واستعملت قطرات المغص ولكنها لم تنفع. كيف أقدر أتعامل مع هذا الوضع؟ أختي العزيزة، الأعراض اللي وصفتِها من الممكن جدا تكون مغص الأطفال، وده شيء شائع جدًا عند حديثي الولادة. […]

عرض المزيد