الابتعاد عن المحسسات والوزن المثالي

حساسية الأنف المزمنة

عطاس وسيَلان الأنف

نقاط سوداء على الأنف

نزيف الأنف عند التنفس

قطرات الأنف والعيون للاحتقان

قطرات الأنف الملحية

غسول ملحي لتنظيف الأنف

صعوبة التنفس عبر الأنف

زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة

حساسية من الغبار والروائح القوية

حساسية الأنف من الحيوانات

حبوب الوجه وحول الأنف

تنظيف الأنف بالمحلول الملحي

تدليك جانب الأنف بلطف

تجنب المهيجات مثل الغبار

تجنب المحسسات مثل الغبار

تجنب المحسسات

تجنب الروائح القوية

بخاخ الأنف لعلاج الحساسية

انسداد الأنف وصعوبة التنفس

<div class="question">
<p>أنا أعاني من حساسية عطاس وسيَلان الأنف وصداع بين الحين والآخر. مؤخراً، عندي انسداد كامل في فتحة الأنف اليسرى مع إفرازات كثيفة من هذه الجهة فقط. جربت غسل الأنف بالمحلول الملحي ولكن دون فائدة. التنفس من الفم مزعج خاصة أثناء النوم. ما الحل؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>حسب استشارتك، الأولوية هي الابتعاد عن المحسسات مثل الغبار والروائح. يجب الاستمرار في غسل الأنف بمحلول ملحي مثل Sinomarin أو Sinoclear مرة يومياً. استخدام بخاخ Nasonex والحبوب المضادة للحساسية مثل لورينز أو كلارينيز يُساعد أيضاً. يجب الاستمرار على هذه الإجراءات لمدة شهر، ثم مراجعة العلاج. في حال استمرار الأعراض، يُنصح بزيارة العيادة لإجراء منظار للأنف أو تصوير إشعاعي إذا لزم الأمر.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية الأنف وانسداد الفتحات</h2>
<ul>
<li>عطاس مستمر</li>
<li>سيَلان الأنف</li>
<li>صداع متكرر</li>
<li>انسداد فتحة الأنف مع إفرازات كثيفة</li>
<li>حكة بالأنف وسقف الحلق</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية الأنف وانسداد الفتحات</h2>
<p>الحساسية المزمنة قد تكون بسبب التحسس من الغبار، الروائح القوية، أو بعض الأطعام. تراكم الإفرازات يمكن أن يؤدي إلى انسداد فتحة الأنف.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الانسداد لعدة أسابيع بدون تحسن</li>
<li>إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل ألم أو احتقان في الأذن</li>
<li>إذا لم تنجح العلاجات الموصفة</li>
<li>إذا بدأت تظهر أعراض جديدة مثل الدوار أو ضعف حاسة الشم</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية الأنف وانسداد الفتحات</h2>
<ol>
<li>الابتعاد عن المحسسات مثل الغبار والروائح القوية</li>
<li>استخدام المحلول الملحي بانتظام لغسل الأنف</li>
<li>استعمال بخاخ Nasonex يومياً</li>
<li>تناول الحبوب المضادة للحساسية عند الحاجة</li>
<li>تجنب الأطعمة التي قد تسبب التحسس</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول حساسية الأنف وانسداد الفتحات</h2>
<div class="faqs">
<div class="faq">
<h3>ما هي أعراض حساسية الأنف المزمنة؟</h3>
<p>أعراض حساسية الأنف تشمل عطاس مستمر، سيَلان الأنف، صداع، انسداد فتحة الأنف، وحكة في الأنف أو سقف الحلق.</p>
</p></div>
<div class="faq">
<h3>ما هي أسباب انسداد فتحات الأنف؟</h3>
<p>يمكن أن يكون انسداد فتحات الأنف نتيجة تراكم الإفرازات أو التحسس المستمر من الغبار، الروائح القوية، أو بعض الأطعام.</p>
</p></div>
<div class="faq">
<h3>متى يجب زيارة الطبيب لعلاج حساسية الأنف؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمر الانسداد لعدة أسابيع بدون تحسن أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل الدوار أو ضعف حاسة الشم.</p>
</p></div>
<div class="faq">
<h3>ما هو أفضل علاج لحساسية الأنف؟</h3>
<p>أفضل علاج لحساسية الأنف يشمل التركيز على الابتعاد عن المحسسات، غسل الأنف بالمحلول الملحي، استعمال بخاخ Nasonex، وتناول الحبوب المضادة للحساسية مثل لورينز أو كلارينيز.</p>
</p></div>
</div>


11|انف وأذن وحنجرة

كيف يمكنني التعامل مع انسداد فتحات الأنف والحساسية المزمنة؟

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. سعد عبدالله المهنا

Dr. Saad Abdullah Almohanna

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

د. عبدالله موكلي

Dr. Abduallah Mawkili

د. عبدالله سليمان السالم

Dr. Abdullah Alsalem

د. وائل كابلي

Dr. Wael Kabli

انف وأذن وحنجرة

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، بنتي عمرها 4 سنوات ونصف تعرضت لإصابة بعصا خشبية في حلقها منذ 4 شهور واستمرت تشكو من آلام في الحلق رغم الكشف المستمر لدى أطباء الأنف والأذن والحنجرة. قيل لنا في النهاية أن لديها تضخم بسيط في اللحمية الأنفية. ماذا يمكننا عمله لتخفيف الألم؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، الحالة واضحة وهي تضخم بسيط في اللحمية الأنفية وهو أمر شائع جداً بين الأطفال ولا يسبب قلقاً كبيراً. ينصح باستخدام بخاخ نازونيكس Nasonex للأنف بختين في كل فتحة مرة قبل النوم لمدة شهر إلى شهرين. لا حاجة لإزالة اللحمية إلا إذا سببت انسداد كامل في الأنف أو التهابات مستمرة في الأذن أو ضعف في السمع.</p>
</div>
<h2>علامات تضخم اللحمية عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>صعوبة في التنفس عبر الأنف</li>
<li>الشخير أثناء النوم</li>
<li>النزلات البردية المتكررة</li>
<li>التهاب الأذن المتكرر</li>
<li>التهاب الحلق دائم</li>
</ul>
<h2>أسباب تضخم اللحمية عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>العدوى البكتيرية أو الفيروسية</li>
<li>الحساسية الأنفية</li>
<li>تكرار التهابات الجهاز التنفسي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت تسبب انسداد كامل في الأنف</li>
<li>إذا كانت تؤدي إلى التهابات مستمرة في الأذن</li>
<li>إذا أثرت على السمع</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد استخدام العلاج الموصوف</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تضخم اللحمية عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>استخدام بخاخ الكورتيزون الأنفي بانتظام حسب وصف الطبيب</li>
<li>مراقبة أي تغييرات في أعراض الطفل وإبلاغ الطبيب بها</li>
<li>تجنب المهيجات مثل الدخان والغبار</li>
<li>الحصول على موعد متابعة روتيني كل ثلاث شهور لتقييم الحالة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول تضخم اللحمية عند الأطفال</h2>
<h3>ما هي اللحمية الأنفية؟</h3>
<p>اللحمية الأنفية هي نسيج ليمفاوي يقع في مؤخرة الأنف يلعب دوراً في المناعة بالجهاز التنفسي للأطفال.</p>
<h3>هل تضخم اللحمية خطير؟</h3>
<p>عادةً لا، تضخم اللحمية أمر شائع جداً بين الأطفال ويزول غالباً مع التقدم في العمر. ولكن، في حال تسببها بانسداد الأنف، التهابات الأذن المتكررة أو ضعف في السمع حينها يتطلب الأمر متابعة طبية دائمة.</p>
<h3>ما هي الأعراض التي تظهر عند تضخم اللحمية؟</h3>
<p>تشمل الأعراض الشائعة صعوبة في التنفس عبر الأنف، الشخير أثناء النوم، النزلات البردية المتكررة والتهابات الأذن المتكررة.</p>
<h3>كيف يمكن علاج تضخم اللحمية عند الأطفال؟</h3>
<p>يمكن علاج تضخم اللحمية باستخدام بخاخات الكورتيزون الأنفية مثل نازونيكس، وفي الحالات الشديدة قد يتطلب الأمر تدخل جراحي لإزالتها.</p>


ما هي أسباب وأعراض تضخم اللحمية عند الأطفال وكيفية علاجها؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا أعاني من ألم في الرأس تحت العيون وفي اللثة، ويصل الألم إلى العيون إضافة إلى وجود بلغم كثير في الحلق. بعد الفحص الطبي، تم تشخيصي بالتهاب في الجيوب الأنفية وقررت استخدام العلاج الدوائي. لكن الألم عاد مجددًا. هل هناك علاجات أخرى تفيد غير الجراحة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>السلام عليكم، حساسية والتهاب الجيوب الأنفية عادةً ما يتم علاجها دوائيًا في البداية، ويمكن أن تكون هناك حاجة لعملية جراحية بالمنظار للتنظيف إذا كانت هناك لحميات شديدة داخلية. من أفضل العلاجات هو بخاخ تابونكس بختين في كل فتحة أنف مرة واحدة يوميًا لمدة لا تقل عن شهر، إضافةً إلى مضاد حيوي (مثل فاكتيف) لمدة أسبوع، حبة هيستامين قبل النوم لمدة 15 يوماً، وغسول داخلي للأنف (مثل سايمومارين) مرتين يوميًا قبل البخاخ وليس بعده. الابتعاد عن المحسسات الجوية مثل الغبار والعطور هو أمر ضروري لتقليل التهيج.</p>
</div>
<h2>علامات التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>ألم في الرأس تحت العيون وفي اللثة</li>
<li>وجود بلغم كثير في الحلق</li>
<li>ألم في العيون</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>تحسس مزمن في الأنف</li>
<li>التهابات بكتيرية أو فيروسية</li>
<li>انحراف الحاجز الأنفي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الألم ولم تتحسن الأعراض مع العلاج الدوائي</li>
<li>إذا كان هناك انحراف شديد في الحاجز الأنفي</li>
<li>إذا كانت هناك لحميات شديدة داخلية تتطلب تدخل جراحي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>استخدام بخاخ تابونكس بختين يوميًا لمدة لا تقل عن شهر</li>
<li>استخدام غسول داخلي للأنف (مثل سايمومارين) قبل البخاخ</li>
<li>تناول حبة هيستامين قبل النوم لمدة 15 يوماً</li>
<li>الابتعاد عن المحسسات الجوية مثل الغبار والعطور</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن التهاب الجيوب الأنفية المزمن</h2>
<h3>ما هو السبب الرئيسي لالتهاب الجيوب الأنفية؟</h3>
<p>السبب الرئيسي هو التحسس المزمن في الأنف والتهابات بكتيرية أو فيروسية.</p>
<h3>هل يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية بدون جراحة؟</h3>
<p>نعم، يمكن علاجه بدون جراحة باستخدام الأدوية المناسبة مثل بخاخات الأنف والمضادات الحيوية وغسول الأنف.</p>
<h3>متى يجب التفكير في التدخل الجراحي لعلاج التهاب الجيوب الأنفية؟</h3>
<p>التدخل الجراحي يجب أن يتم النظر فيه إذا كانت هناك لحميات شديدة داخلية أو انحراف شديد في الحاجز الأنفي.</p>
<h3>ما هي العوامل التي تزيد من التهاب الجيوب الأنفية؟</h3>
<p>من العوامل التي تزيد من التهاب الجيوب الأنفية التعرض للمحسسات الجوية مثل الغبار والعطور والروايح القوية.</p>
<h2>نصائح هامة</h2>
<ul>
<li>استخدام بخاخ الأنف سايمومارين والتابونيكس بشكل منتظم واتباع التعليمات الطبية.</li>
<li>الابتعاد عن التعرض للمحسسات الجوية لتجنب تهيج الجيوب الأنفية.</li>
<li>اتباع نصائح الطبيب بدقة، خاصةً فيما يتعلق بفترة العلاج.</li>
</ul>
<p>نتمنى لكم الصحة والعافية، وشفاءً قريبًا من أعراض التهاب الجيوب الأنفية.</p>


ما هو علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن؟

<div class='question'>
    أسأل عن الألم المستمر حول الأذن والصداع وأسباب تضخم الغدة الليمفاوية خلف الأذن؟
</div>
<div class='answer'>
    بناءً على تجربتي مع الأعراض، نصحني الطبيب بزيارة عيادة أنف وأذن وحنجرة لإجراء فحص بالمنظار، حيث يمكن من خلاله تحديد مشكلة الأذن والأسنان والغدة المتضخمة. استخدمت مرهم فولتارين حول الأذن للتخفيف المؤقت من الألم. نصحني الطبيب بعدم استخدام أي قطرات للأذن بدون تشخيص، حيث قد تكون بعض القطرات لها استخدامات خاصة بعد الفحص. أشار الطبيب إلى أن الغدة الليمفاوية تتضخم بسبب التهاب في المنطقة، ولا يخشى حدوث أمر خطير. وجاء في نصائح الطبيب استخدام اللبان لتخفيف الضغط على الأذن. أكدت على أن الألم والصداع قد يكونان مرتبطين بأي التهاب بسيط وقد يزولان مع الوقت.
</div>
<h2>علامات الألم والصداع المرتبطين بالأذن</h2>
<ul>
<li>ألم مستمر حول الأذن</li>
<li>صداع يمتد من منطقة الأذن</li>
<li>تضخم غدة خلف الأذن غير مؤلمة عند لمسها</li>
<li>شعور بضغط في الأذن يشبه الشعور عند الطيران</li>
</ul>
<h2>أسباب الألم والصداع المتعلقين بالأذن</h2>
<ul>
<li>التهاب في الأذن</li>
<li>وجود سوائل في الأذن الوسطى بسبب أمراض أخرى مثل البرد</li>
<li>التهاب الغدد الليمفاوية بسبب التهابات في الرأس أو الرقبة</li>
<li>الضغط الموجود في طبلة الأذن مثل الشعور عند الطيران</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
    إذا كان الألم مستمراً ولا يخف مع استخدام المسكنات البسيطة، أو إذا كان مصحوباً بأعراض أخرى مثل ضعف السمع الواضح أو وجود إفرازات من الأذن، يجب زيارة طبيب مختص في الأنف والأذن والحنجرة للفحص بالمنظار.
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع الألم والصداع المرتبط بالأذن</h2>
<ul>
<li>استخدام مرهم فولتارين حول منطقة الأذن لتخفيف الألم المؤقت</li>
<li>مضغ اللبان بانتظام لتخفيف الضغط على الأذن</li>
<li>تجنب استخدام أي قطرات للأذن بدون تشخيص مسبق من الطبيب</li>
<li>راحة والابتعاد عن القلق الزائد لتسريع عملية الشفاء</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>هل تضخم الغدة الليمفاوية خلف الأذن خطير؟</h3>
<p>
    تضخم الغدة الليمفاوية خلف الأذن ليس خطيراً في الغالب ويحدث غالباً بسبب التهابات بسيطة في الرأس أو الرقبة.
</p>
<h3>هل الصداع المترافق مع ألم الأذن يدل على مشكلة خطيرة؟</h3>
<p>
    لا، الصداع المترافق مع ألم الأذن عادةً لا يدل على مشكلة خطيرة، بل هو علامة شائعة لأي تعب أو التهاب في الجسم.
</p>
<h3>كيف يمكن تخفيف الضغط في الأذن؟</h3>
<p>
    مضغ اللبان بانتظام يمكن أن يساعد في تهوية الأذن وتخفيف الضغط بداخلها.
</p>
<h3>هل يمكن استخدام أدوية مسكنة ومضادات للحساسية للتخفيف من الأعراض؟</h3>
<p>
    نعم، يمكن استخدام أدوية مثل البنادول كمُسكن، بالإضافة لمضادات الحساسية، لكن يُفضّل استشارة الطبيب أولاً.</p>


هل يمكن للألم والصداع المرتبطين بمنطقة الأذن أن يكونان خطيرين وكيف يمكن التعامل معهما؟

<div class='question'>
<p>الأم تعاني من انتفاخ وألم في الجيوب الأنفية، هل يستدعي ذلك القلق وهل يجب الذهاب إلى الطبيب فوراً؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور طمأن الأم وابنتها بأن الحالة ليست خطيرة، ويرجح أن يكون الالتهاب بسيط وموضعي. وأوصى بإجراء أشعة مقطعية للجيوب الأنفية بدون صبغة في حالة عدم التحسن بعد تناول المضاد الحيوي &#8220;أوجمنتين 1 جرام&#8221; لمدة أسبوع. كما نصح باستخدام مرهم الفيوسيدين لتخفيف الانتفاخ. وأكد أن المتابعة مع الطبيب ضرورية إذا لم تتحسن الأعراض في غضون يومين.</p>
</div>
<h2>علامات التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>الانتفاخ في منطقة الجيوب الأنفية.</li>
<li>الألم الموضعي والضغط.</li>
<li>الصعوبة في التنفس عبر الأنف.</li>
<li>إفرازات أنفية سميكة.</li>
<li>فقدان حاسة الشم.</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>العدوى البكتيرية أو الفيروسية.</li>
<li>الحساسية الموسمية.</li>
<li>انحراف الحاجز الأنفي.</li>
<li>التعرض للملوثات والمواد الكيميائية.</li>
<li>التغييرات في الضغط الجوي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم تتحسن الأعراض بعد يومين من استخدام المضاد الحيوي.</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد ومستمر.</li>
<li>إذا بدأ الانتفاخ بالتأثير على الرؤية.</li>
<li>إذا كان هناك حمى عالية غير مفسرة.</li>
<li>إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل الصداع الشديد والغثيان.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>تناول المضاد الحيوي كما هو موصوف من الطبيب.</li>
<li>استخدام مرهم الفيوسيدين لتخفيف الانتفاخ.</li>
<li>شرب كميات كبيرة من السوائل لترطيب الجسم.</li>
<li>تجنب التعرض للملوثات والمواد المثيرة للحساسية.</li>
<li>استخدام الرذاذ الملحي لتنظيف الأنف.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<h3>ما هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية؟</h3>
<p>تشمل الأعراض الرئيسية الانتفاخ والألم في منطقة الجيوب الأنفية، صعوبة في التنفس، إفرازات أنفية، وفقدان حاسة الشم.</p>
<h3>ما هو العلاج الفعال لالتهاب الجيوب الأنفية؟</h3>
<p>يتمثل العلاج في تناول المضاد الحيوي المناسب، مثل أوجمنتين 1 جرام، واستخدام مراهم تخفيف الانتفاخ مثل الفيوسيدين. في بعض الحالات، قد تتطلب الحالة أشعة مقطعية للجيوب الأنفية.</p>
<h3>متى يجب علي القلق والقيام بفحوصات إضافية؟</h3>
<p>يجب القلق إذا لم تتحسن الأعراض بعد يومين من العلاج، أو إذا كانت هناك أعراض خطيرة أخرى مثل الصداع الشديد، الحمى، أو تأثير على الرؤية.</p>
<h3>هل يمكنني الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية؟</h3>
<p>نعم، يمكن الوقاية عبر تجنب المواد المثيرة للحساسية، الحفاظ على نظافة الأنف باستخدام الرذاذ الملحي، وشرب كميات كافية من السوائل.</p>


هل التهاب الجيوب الأنفية يسبب انتفاخ وألم عند كبار السن؟

<div class='question'>
<p>أنا أُعاني من حساسية زائدة من كلام الآخرين والمواقف الصعبة، وكذلك أواجه مشاكل نفسية وصعوبات مالية ودراسية. كيف يمكنني التعامل مع هذه الأمور بشكل أفضل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الحساسية الزائدة ليست بالضرورة سلبية؛ يمكن أن تكون ميزة تجعلنا أكثر تفهماً وحناناً تجاه الآخرين. للمساعدة في التعامل مع هذه الحساسية والمشاكل النفسية، يمكن اتباع النصائح التالية:</p>
<ul>
<li>التركيز على الجانب الأكاديمي والعمل على تحقيق الأهداف المستقبلية.</li>
<li>ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وهذا لا يتطلب تسجيل في نادٍ رياضي؛ يمكنك الركض في الأماكن العامة.</li>
<li>التحدث مع أخصائي نفسي عند الشعور بالحاجة للمزيد من الدعم.</li>
<li>المحافظة على الحوارات الإيجابية ومحاولة تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية عبر التفكير المنطقي والهادئ.</li>
</ul>
</div>
<h2>علامات الحساسية الزائدة</h2>
<p>الحساسية الزائدة قد تتجلى في الأمور التالية:</p>
<ul>
<li>الشعور بالجرح بسهولة من كلام الآخرين.</li>
<li>التأثر الشديد بالمواقف الصعبة والأحداث المؤلمة.</li>
<li>التفاعل العاطفي المفرط مع الذكريات القديمة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية الزائدة</h2>
<p>تعود الحساسية الزائدة إلى عدة أسباب محتملة، منها:</p>
<ul>
<li>التجارب الشخصية المؤلمة.</li>
<li>الضغوط النفسية اليومية والمشاكل المادية.</li>
<li>التكوين الشخصي والوراثي.</li>
<li>التعرض لمواقف أدت إلى تكرار نفس السلوكيات العاطفية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>ينبغي القلق عند حدوث الآتي:</p>
<ul>
<li>التأثير السلبي على الحياة اليومية والعملية والدراسية.</li>
<li>التغلب على الشعور بالإحباط واليأس بشكل مستمر.</li>
<li>عدم القدرة على التعامل مع المشاعر السلبية بطرق صحية.</li>
<li>الشعور بالعجز عن تغيير واستغلال الأوضاع الحالية بطريقة إيجابية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية الزائدة</h2>
<p>لإدارة وتحويل العواطف السلبية إلى طاقة إيجابية، يمكن اتباع هذه النصائح:</p>
<ol>
<li>تحويل التفكير السلبي إلى إيجابي من خلال تغيير زاوية النظر إلى المواقف.</li>
<li>التركيز على الذات والعمل على بناء الثقة بالنفس.</li>
<li>البحث عن مصادر الدعم النفسي والاستشارة عند الضرورة.</li>
<li>تطوير المهارات العملية والشخصية لتحسين القدرة على التكيف.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الحساسية الزائدة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الحساسية الزائدة؟</h3>
<p>الحساسية الزائدة هي استجابة عاطفية قوية تجاه الكلام أو المواقف أو الأحداث، حيث يشعر الفرد بالجرح أو الأذى بسهولة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف تؤثر الحساسية الزائدة على الحياة اليومية؟</h3>
<p>قد تؤدي الحساسية الزائدة إلى شعور مستمر بالضيق والقلق، مما يؤثر سلبًا على الأداء اليومي في الدراسة أو العمل والعلاقات الشخصية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الطرق الفعالة للتعامل مع الحساسية الزائدة؟</h3>
<p>تتضمن الطرق الفعالة التحويل الإيجابي للعواطف، تعزيز الثقة بالنفس، ممارسة الرياضة، والتحدث مع أخصائي نفسي عند الحاجة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب عليّ طلب مساعدة من أخصائي نفسي؟</h3>
<p>يجب طلب المساعدة من أخصائي نفسي إذا استمرت المشاكل النفسية في التأثير على حياتك اليومية ولم تتمكن من التعامل معها بطرق ذاتية.</p>
</div>


34|علاج نفسي

كيف أتعامل مع الحساسية الزائدة والتحديات النفسية؟

<div class='question'>
<p>أنا أعاني من حكه في الجسم ودوخة مستمرة وأشك في ارتباط ذلك بلقاح فايزر والأدوية النفسية. كما أنني قلق من تأثير الجو الحار على صحتي. ما هي النصائح التي يمكن اتباعها؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>
  الحمد لله على سلامتك. الحساسية والدوخة يمكن أن تكون بسبب عدة عوامل.<br />
  من المهم تجنب المهيجات والمعالجات المطلوبة. الرجاء اتباع النصائح الطبية والتأكد من إجراء التحاليل بشكل منتظم.<br />
  بالنسبة للأدوية النفسية، من الضروري استشارة الطبيب النفسي لتقييم الحالة وتجريب علاج بديل إذا لزم الأمر.<br />
  كما يجب تجنب التعرض للجو الحار مباشرة والعناية بالترطيب اليومي.
  </p>
</div>
<h2>علامات الحساسية والدوخة</h2>
<p>علامات الحساسية تشمل حكه في الجسم، وتهيج الجلد، والشعور بعدم الراحة. أما الدوخة فقد تشمل شعور بعدم توازن وثقل في الرأس.</p>
<h2>أسباب الحساسية والدوخة</h2>
<p>الأسباب قد تشمل:</p>
<ul>
<li>استخدام الأدوية النفسية لفترات طويلة.</li>
<li>الحساسية تجاه لقاح معين.</li>
<li>ارتفاع مستوى الكوليسترول والسكر في الدم.</li>
<li>التعرض للجو الحار.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا كانت الأعراض مستمرة بشكل مزعج وتؤثر على الحياة اليومية، أو إذا كانت هناك أعراض جديدة مثل صعوبة في التنفس أو تورم في الجسم.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية والدوخة</h2>
<ul>
<li>استمرار على الاستحمام اليومي والترطيب.</li>
<li>تجنب التعرض للمهيجات والحرارة العالية.</li>
<li>متابعة التحاليل بانتظام والالتزام بالتعليمات الطبية.</li>
<li>استشارة الطبيب النفسي بخصوص الأدوية.</li>
<li>استخدام الأحذية الطبية المناسبة لمريض السكري.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية بسبب لقاح فايزر؟</h3>
<p>وفقًا للطبيب، لا يوجد ارتباط مباشر بين اللقاح والحساسية الحالية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي التحاليل المطلوبة لمتابعة حالتي؟</h3>
<p>التحاليل تشمل: سكر صائم، السكر التراكمي، وظائف الكلى، زلال البول، وظائف الغدة الدرقية، الدهون في الدم، فيتامين ب12، فيتامين د، وكالسيوم.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما الحل للدوخة المستمرة؟</h3>
<p>يجب قياس السكر للتأكد من عدم انخفاضه، واستشارة طبيب انف واذن وحنجرة للتأكد من عدم وجود التهاب في الأذن.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يجب التوقف عن الأدوية النفسية لتجنب الحرارة؟</h3>
<p>لا يجب التوقف عنها دون استشارة الطبيب النفسي، يمكن مراجعتهم لتقييم العلاج وتبديله إذا لزم.</p>
</div>
<h2>نصائح إضافية</h2>
<ul>
<li>شرب كميات كافية من الماء: الحفاظ على الترطيب يساعد على تقليل الأعراض.</li>
<li>استخدام المراهم المرطبة: خاصة إذا كانت الحساسية تسبب جفافًا في الجلد.</li>
<li>الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من تفاعل الحساسية.</li>
<li>ارتداء الملابس القطنية الخفيفة لتقليل التهيج الجلدي.</li>
</ul>


27|طب أسرة

هل الحساسية والدوخة بسبب استخدام الأدوية النفسية؟

<div class='question'>
<p>كنت أعاني من نزيف في الأنف في الأيام الأخيرة، وعند مسح أنفي بمناديل يظهر بعض الدم. وأثناء السجود أشعر بصداع شديد يمتد من الجبهة إلى الأذن. كما أشعر بألم وصداع عند التنفس من الأنف، خاصة عند تعرضي للغبار أو تغير الجو.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور أوضح أنه لديك حساسية أنف متقطعة مع جفاف في الأغشية المخاطية، وهي حالة شائعة وغير مقلقة إذا التزمت بالعلاج المقترح. العلاج يشمل التالي:</p>
<ul>
<li>استخدام قطرات أوتروفين Otrovin لنزيف الأنف ثلاث مرات يومياً لمدة ثلاث أيام.</li>
<li>وضع مرهم الفيوسيدين Fucidine أو الفازلين داخل الأنف ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوع.</li>
<li>استخدام غسول ماء وملح معقم (المحلول الملحي) مرتين يومياً.</li>
<li>بعد شهر، استخدام بخاخ Nasonex أو Fluxinase أو Avymus بختين في كل فتحة مرة يومياً.</li>
</ul>
<p>من خلال الالتزام بالعلاج، ستتحسن حالتك وستتخلصين من النزيف والصداع المصاحب له بإذن الله.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية الأنف وصداع الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>نزيف خفيف في الأنف عند التنفس أو مسح الأنف.</li>
<li>صداع شديد عند السجود أو الانحناء.</li>
<li>ألم وصداع عند التنفس من الأنف، يشبه شعور الماء الذي يدخل الأنف.</li>
<li>عطاس وسيلان خفيف في الأنف عند التعرض للغبار أو تغير الجو.</li>
<li>احمرار وتدمع العين.</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية الأنف وجفاف الأغشية المخاطية</h2>
<ul>
<li>التعرض للغبار أو العطور أو الروائح القوية.</li>
<li>تغيرات الجو المفاجئة.</li>
<li>البقاء في بيئة جافة أو حارة بدون ترطيب.</li>
<li>التغذية غير المتوازنة واستهلاك بعض الأطعمة مثل الشطة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان النزيف شديداً ولا يتوقف لعدة دقائق.</li>
<li>إذا كان هناك شعور شديد بالدوار أو الإغماء.</li>
<li>إذا كانت هناك مشاكل في التنفس.</li>
<li>إذا استمر الصداع ولم يتحسن بالعلاج.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية الأنف وجفاف الأغشية</h2>
<ul>
<li>البقاء في بيئة مرطبة وتجنب الجلوس في الأماكن الجافة والحارة.</li>
<li>استخدام المرطبات في الأنف بشكل دوري.</li>
<li>تجنب التعرض المباشر للغبار والعطور القوية.</li>
<li>الالتزام بنظام غذائي متوازن وتجنب الأطعمة التي قد تؤثر سلباً على الأغشية المخاطية.</li>
<li>استخدام المحلول الملحي بشكل منتظم لتنظيف وترطيب الأنف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول حساسية الأنف</h2>
<div>
<h3>ما هي حساسية الأنف المتقطعة؟</h3>
<p>هي حالة شائعة تتسبب في تهيج الأغشية المخاطية في الأنف بسبب عوامل خارجية مثل الغبار أو تغير الجو.</p>
<h3>كيف يمكنني علاج نزيف الأنف الناتج عن حساسية الأنف؟</h3>
<p>يمكنك علاج النزيف باستخدام قطرات أوتروفين لنزيف الأنف ووضع مرهم الفيوسيدين داخل الأنف، مع استخدام المحلول الملحي بشكل منتظم.</p>
<h3>هل الكورتيزون الموضعي في الأنف آمن؟</h3>
<p>نعم، الكورتيزون الموضعي المستخدم في بخاخ الأنف آمن وليس له آثار جانبية مثل الكورتيزون الذي يصل إلى الدم.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب مرة أخرى؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض ولم تتحسن بعد الالتزام بالعلاج المنزلي، أو إذا كانت هناك مضاعفات مثل النزيف الشديد أو الصداع غير المحتمل.</p>
</div>


لماذا أعاني من نزيف في الأنف وصداع أثناء السجود أو تمسح الأنف؟

<div class='question'>
<p>الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست أو بلاكستين مرة في الصباح وقرص من Histop 4mg بعد العشاء. يفضل أيضًا استخدام الفازلين بعد الاستحمام، والابتعاد عن استخدام الليفة، والاعتماد على منتجات QV أو دوف غير العطرية.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في الجلد.</li>
<li>احمرار وتهيجات على سطح الجلد.</li>
<li>جفاف الجلد وظهور جروح صغيرة نتيجة الحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية بشكل مستمر مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.</li>
<li>تناول أدوية معينة مثل Nexium بجرعات عالية ولفترة طويلة.</li>
<li>استخدام منتجات عطرية على الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة والاحمرار دون تحسن بعد بدء العلاج.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وحالتك النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات والمرطبات بانتظام كما وصفها الطبيب.</li>
<li>تجنب المنتجات العطرية والليفة أثناء الاستحمام.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
<li>ترطيب الجلد بالفازلين بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته وتقليل الجفاف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية الجلد</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية الجلد؟</h3>
<p>حساسية الجلد قد تتضمن حكة شديدة، احمرار، جروح صغيرة نتيجة الحكة وجفاف الجلد.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب للحساسية الجلدية الشديدة؟</h3>
<p>العلاج يتضمن استخدام كريمات مرطبة مثل Atoderm وBetamethasone، وأدوية مضادة للهيستامين مثل تلفاست وهيستوب حبة بعد العشاء. يمكن استخدام مرهم Protopic في الحالات المزمنة.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية نتيجة لتناول أدوية معينة؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية مثل Nexium يمكن أن تسبب حكة إذا تم تناولها بجرعات عالية ولفترة طويلة.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب بخصوص حساسية الجلد؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض دون تحسن، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية وحالتك النفسية بشكل كبير.</p>
<h2>نصائح عملية</h2>
<ul>
<li>استمر في استخدام الأدوية والكريمات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ترطيب الجلد بشكل مستمر، وخصوصاً بعد الاستحمام.</li>
<li>تجنب محفزات الحساسية المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الحيوانات الأليفة إذا أمكن.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
</ul>


3|طب جلدية

هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع انسداد فتحات الأنف والحساسية المزمنة؟

أطباء مقترحون

د. سعد عبدالله المهنا

انف وأذن وحنجرة

د. عبدالله موكلي

انف وأذن وحنجرة

د. عبدالله سليمان السالم

انف وأذن وحنجرة

د. وائل كابلي

انف وأذن وحنجرة

استشارات مقترحة

استشارة: ما هي أسباب وأعراض تضخم اللحمية عند الأطفال وكيفية علاجها؟

استشارة: ما هو علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن؟

استشارة: هل يمكن للألم والصداع المرتبطين بمنطقة الأذن أن يكونان خطيرين وكيف يمكن التعامل معهما؟

استشارة: هل التهاب الجيوب الأنفية يسبب انتفاخ وألم عند كبار السن؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف أتعامل مع الحساسية الزائدة والتحديات النفسية؟

استشارة: هل الحساسية والدوخة بسبب استخدام الأدوية النفسية؟

استشارة: لماذا أعاني من نزيف في الأنف وصداع أثناء السجود أو تمسح الأنف؟

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟