تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: ماهو السبب وراء انسداد الأنف أثناء النوم فقط؟

دكتور، أعاني دائماً من انسداد الأنف أثناء النوم فقط. يحدث ذلك أيضاً عند إصابتي بالحساسية أو المرض. جربت بخاخات الأنف المختلفة لكنها تفيد مؤقتاً فقط. ما هو الحل؟

أهلاً وسهلاً. غالباً ما تكون هذه الأعراض ناتجة عن حساسية مزمنة أو التهاب في الأنف والجيوب الأنفية. يمكن التعامل مع هذه الحالة عبر تجنب المحسسات، كالغبار، والحيوانات، وبعض الأطعمة. وأيضاً يمكن استعمال بعض العلاجات التلطيفية مثل بخاخات الأنف وغسول الأنف. في حالات الحساسية، من المهم البعد عن المسببات. أنصحك باستخدام Avamys بخاخ للأنف قبل النوم، وغسول الأنف بانتظام. وأيضاً يمكن استخدام حبوب الحساسية عند الحاجة.

علامات انسداد الأنف

  • صعوبة في التنفس من خلال الأنف أثناء النوم.
  • الإحساس بالصداع الخفيف.
  • عدم وجود إفرازات من الأنف عند الاستيقاظ.
  • انسداد الأنف يتزامن غالباً مع الحساسية أو البرد.

أسباب انسداد الأنف

  • الحساسية الناتجة عن الغبار أو الروائح النفاذة.
  • التهاب في الأنف أو الجيوب الأنفية.
  • زيادة الوزن أو وضعية النوم غير المناسبة.
  • استخدام البخور والعطور التي تسبب التحسس لبعض الأشخاص.

متى يجب أن نقلق؟

  • إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين دون تحسن.
  • إذا كانت هناك آلام شديدة في الوجه أو صداع مستمر.
  • إذا ترافقت الحالة مع حمى أو إفرازات صفراء أو خضراء من الأنف.
  • إذا كانت هناك صعوبة في التنفس أثناء اليقظة.

نصائح للتعامل مع انسداد الأنف

  1. تجنب المحسسات مثل العطور القوية والبخور والغبار والحيوانات.
  2. استخدام بخاخ الأنف مثل Avamys قبل النوم بانتظام.
  3. استخدام غسول الأنف بانتظام لطرد الشوائب والمحسسات.
  4. رفع الرأس أثناء النوم بتوسيد إضافي لتقليل الانسداد.
  5. محاولة تجنب الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل للحد من احتمالية الحموضة.

الأسئلة الشائعة حول انسداد الأنف

ما هي أفضل علاجات انسداد الأنف أثناء النوم؟

أفضل العلاجات تشمل استخدام بخاخات الأنف مثل Avamys وغسول الأنف بانتظام. يمكن أيضاً استخدام حبوب الحساسية مثل xyzal عند الحاجة.

هل يمكن الوقاية من انسداد الأنف أثناء النوم؟

نعم، يمكن الوقاية من خلال تجنب المحسسات والنوم بوسائد مرتفعة واستخدام بخاخات الأنف الوقائية.

ما سبب انسداد الأنف ليلاً فقط؟

قد يكون السبب زيادة المحسسات في غرفة النوم أو وضعية النوم التي تسبب تراكم المخاط والاحتقان في الأنف.

هل تسبب الحساسية انسداد الأنف؟

نعم، الحساسية من أكثر الأسباب شيوعاً لانسداد الأنف نتيجة التعرض لمحسسات مثل الغبار والحيوانات الروائح النفاذة.

الحساسية المزمنةانسداد الأنف أثناء النومتجنب المحسسات والعمل علی بيئة النومنقاط سوداء على الأنفنزيف الأنف وألم الجيوبنزيف الأنف عند التنفس

أطباء مقترحون

Profile picture of د. عبدالله سليمان السالم

د. عبدالله سليمان السالم

انف وأذن وحنجرة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. عمرو بهاء الدين

د. عمرو بهاء الدين

انف وأذن وحنجرة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. أحمد النمري

د. أحمد النمري

انف وأذن وحنجرة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. سعد عبدالله المهنا

د. سعد عبدالله المهنا

انف وأذن وحنجرة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية

استشارات مقترحة

استشارة: هل يمكن للألم والصداع المرتبطين بمنطقة الأذن أن يكونان خطيرين وكيف يمكن التعامل معهما؟

أسأل عن الألم المستمر حول الأذن والصداع وأسباب تضخم الغدة الليمفاوية خلف الأذن؟ بناءً على تجربتي مع الأعراض، نصحني الطبيب بزيارة عيادة أنف وأذن وحنجرة لإجراء فحص بالمنظار، حيث يمكن من خلاله تحديد مشكلة الأذن والأسنان والغدة المتضخمة. استخدمت مرهم فولتارين حول الأذن للتخفيف المؤقت من الألم. نصحني الطبيب بعدم استخدام أي قطرات للأذن بدون […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أعالج حكة الحلق والكحة في المساء؟

كنت أعاني من حكة في الحلق مع كحة في المساء، عملت مسحة كورونا وطلعت سلبية. عند زيارة طبيب الأنف والأذن، وصف لي حبوب ارتيز ومضاد ليفوكس. بعد تناول الأدوية، شعرت بآلام في المعدة صباحًا ومخاط ثقيل ومدمم قليلاً، إضافة إلى السيولة البسيطة في الأنف. ما هي المشكلة وكيفية التعامل معها؟ بعد الاستشارة مع الطبيب، اتضح […]

عرض المزيد

استشارة: هل التهاب الجيوب الأنفية يسبب انتفاخ وألم عند كبار السن؟

الأم تعاني من انتفاخ وألم في الجيوب الأنفية، هل يستدعي ذلك القلق وهل يجب الذهاب إلى الطبيب فوراً؟ الدكتور طمأن الأم وابنتها بأن الحالة ليست خطيرة، ويرجح أن يكون الالتهاب بسيط وموضعي. وأوصى بإجراء أشعة مقطعية للجيوب الأنفية بدون صبغة في حالة عدم التحسن بعد تناول المضاد الحيوي “أوجمنتين 1 جرام” لمدة أسبوع. كما نصح […]

عرض المزيد

استشارة: ما هو علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن؟

السلام عليكم، أنا أعاني من ألم في الرأس تحت العيون وفي اللثة، ويصل الألم إلى العيون إضافة إلى وجود بلغم كثير في الحلق. بعد الفحص الطبي، تم تشخيصي بالتهاب في الجيوب الأنفية وقررت استخدام العلاج الدوائي. لكن الألم عاد مجددًا. هل هناك علاجات أخرى تفيد غير الجراحة؟ السلام عليكم، حساسية والتهاب الجيوب الأنفية عادةً ما […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: هل الحساسية والأنف المسدود تسبب انقطاع التنفس أثناء النوم؟

منذ طفولتي، أعاني من أعراض في الأنف، كانت تتفاقم عند الانتقال بين المناطق المختلفة. أعاني من نزيف الأنف، ألم في الجيوب الأنفية، انسداد في الأنف بنسبة 70%، وصوت غنة يشبه اللحمية مع انحراف حاجز الأنف قليل، هل هذه الحساسية هي السبب في انقطاع التنفس أثناء النوم؟ من خلال الكشف وتخطيط النوم، تبين أن لديك مشكلتين: […]

عرض المزيد

استشارة: كيف اتعامل مع ألم أسفل الظهر المستمر؟

شعرت بألم في أسفل الظهر كأنه شيء يتمزق. جربت كل العلاجات الممكنة ولم تفد. الألم مستمر وبعض الأحيان يمتد للفخذ أو القدم مع بعض التنميل. ما هو السبب وكيف يمكنني التعامل مع هذا الألم؟ أجاب الطبيب أن الألم في أسفل الظهر قد يكون ناتجًا عن شد عضلي أو التهاب. ينصح بمواصلة استخدام مضادات الالتهاب وأخذ […]

عرض المزيد

استشارة: لماذا أعاني من نزيف في الأنف وصداع أثناء السجود أو تمسح الأنف؟

كنت أعاني من نزيف في الأنف في الأيام الأخيرة، وعند مسح أنفي بمناديل يظهر بعض الدم. وأثناء السجود أشعر بصداع شديد يمتد من الجبهة إلى الأذن. كما أشعر بألم وصداع عند التنفس من الأنف، خاصة عند تعرضي للغبار أو تغير الجو. الدكتور أوضح أنه لديك حساسية أنف متقطعة مع جفاف في الأغشية المخاطية، وهي حالة […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنك التغلب على القلق والخوف من الحديث أمام الآخرين؟

أعاني من أعراض تظهر عند التحدث أمام الآخرين، مما يجعلني أشعر بالتوتر والقلق. ما هي الخطوات التي يمكنني اتباعها للتخلص من هذا الشعور واستعادة ثقته بنفسي؟ لتجاوز التوتر والخوف من الحديث أمام الآخرين، وصف لي الطبيب عدة خطوات تمكنني من بناء ثقته بنفسي تدريجياً. منها تمارين الاسترخاء التنفسي العميق، ممارسة الرياضة المنتظمة، وتقنيات لتعزيز الثقة […]

عرض المزيد