جلسات التدريب الفردي مع كوتش سلام كجك

جلسات التدريب الفردي - تطوير الذات والنمو الشامل مع كوتش سلام كجك

جلسات تدريبية فردية متخصصة تهدف إلى تعزيز الوعي العاطفي، والتوازن، وإدارة الضغوط لتحقيق أقصى أداء في الحياة والعمل، باستخدام منهجية التفكير الحسي.

  • حقق أهدافك مع آلاف العملاء
  • خبراء متخصصون وموثوقين
  • خصوصية وأمان معلوماتك تريح بالك

345 ر.س500 ر.س
قسّمها علي 4 دفعات شهرية بدون فوائد. بدون رسوم.لمعرفة المزيد

جلسات التدريب الفردي مع كوتش سلام كجك

جلسات التدريب الفردي مع كوتش سلام كجك

عن الباقة

ما هو برنامج التدريب الفردي؟


برنامج التدريب الفردي يركز على تطوير الذات والنمو الشامل من خلال تعزيز الوعي العاطفي، وإدارة الضغوط، وزيادة التوازن بين العقل والجسم باستخدام منهجية التفكير الحسي. يهدف البرنامج إلى إحداث تغيير دائم في حياتك الشخصية والمهنية.


هل هذا البرنامج مناسب لي؟


هذا البرنامج مصمم لمن يسعى لتحسين أدائه الشخصي أو المهني، وإيجاد توازن عاطفي، وتعزيز القدرة على مواجهة التحديات بفعالية. إذا كنت تبحث عن رحلة نمو فردية شاملة، فإن هذا البرنامج لك.



التوازن بين العمل والحياة الشخصية.

تعزيز الأداء المهني.

التواصل وحل النزاعات.

   تحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.

التغلب على القلق وبناء الثقة بالنفس.

تحسين العلاقات الشخصية.


الجلسات ومراحل الباقة

جلسة الكوتشينج الفردي تقدم تجربة شاملة وفردية تعتمد على منهجية التفكير الحسي. في هذه الجلسة، ستعمل مع مدرب معتمد لتعزيز وعيك العاطفي، وبناء المرونة، وإطلاق العنان للإبداع. يركز هذا النهج على العقل والجسم معًا لمساعدتك على تحقيق الوضوح والتوازن والإشباع في حياتك الشخصية والمهنية. من خلال التمارين العملية والتأملات الموجهة، ستكتسب الأدوات التي تحتاجها لمواجهة تحديات الحياة بثقة وغاية واضحة.

خطوات الجلسة الفردية

الترحيب وتحديد الأهداف: تبدأ الجلسة بتحديد الأهداف الشخصية والمهنية، حيث يستمع المدرب إلى احتياجاتك وتطلعاتك. التفكير الحسي: يتضمن هذا الجزء من الجلسة تمارين تعتمد على منهجية التفكير الحسي التي تربط بين العقل والجسم، وتساعدك على زيادة وعيك العاطفي وتخفيف التوتر. التأملات العملية: من خلال التأملات العملية، يمكنك التعرف على أنماطك الفكرية والعاطفية وتطوير استراتيجيات جديدة للتغلب على التحديات.

الأهداف والفوائد

تهدف جلسة التدريب الفردي إلى تعزيز نموك الشخصي والمهني لتحقيق توازن عاطفي، وزيادة الوعي الذاتي، وتطوير استراتيجيات تساعدك على التعامل مع التحديات بفعالية أكبر. باستخدام منهجية التفكير الحسي، تساعدك هذه الجلسة على اكتساب أدوات لإحداث تغييرات دائمة في حياتك.


الأهداف


تحسين وعيك العاطفي والتعامل مع الضغوط اليومية.

     تحديد أهداف شخصية ومهنية واضحة وتطوير خطة لتحقيقها.

     تعزيز التوازن بين العقل والجسم لتحقيق رفاهيتك العامة.

     تطوير القدرة على اتخاذ قرارات مدروسة وأكثر فعالية.


الفوائد


زيادة الثقة بالنفس والقدرة على مواجهة القلق والتوتر.

تحقيق وضوح أكبر حول أهدافك والتوجه نحوها بثبات.

تحسين مهارات التواصل وحل النزاعات، مما يعزز علاقاتك الشخصية.

اكتساب مهارات عملية تساعدك على التوازن بين الحياة والعمل و على اتخاذ قرارات مدروسة وأكثر فعالية.

جلسات التدريب الفردي مع كوتش سلام كجك

جلسات التدريب الفردي - تطوير الذات والنمو الشامل مع كوتش سلام كجك

345 ر.س500 ر.س

الاطباء

اطمح لاكون مساحة سلام لمن يبحث عن السلام كوتشنج التفكير الحسي المستوى الاول كوتشنج المجموعات من ليجاسي خبرة ٣٣ سنة بالموارد البشرية

الأسئلة الشائعة

إليك إجابات عن بعض الأسئلة الشائعة حول جلسات الكوتشينج الفردية. سواء كنت تتساءل عن العملية، أو الفوائد، أو ما يمكن أن تتوقعه، فإن هذه الاسئلة الشائعة تقدم رؤى حول كيفية دعم الكوتشينج لنموك الشخصي والمهني.

ماذا يمكنني أن أتوقع خلال جلسة الكوتشينج الفردي؟

During an individual coaching session, you will work with a certified coach who uses a holistic approach that connects mind, body, and emotions. The session includes goal setting, engaging in mind-body-emotion exercises, and receiving personalized strategies to help manage stress, enhance emotional awareness, and support personal growth.""""

كم تستغرق جلسة الكوتشينج الفردي؟

Each individual coaching session lasts approximately 60 minutes. This timeframe allows for a thorough exploration of goals and challenges, as well as time for engaging in meaningful exercises and reflections."""

هل تكفي جلسة واحدة لرؤية النتائج؟

While a single session can provide valuable insights and tools, personal growth is often a journey that benefits from ongoing coaching. Many clients choose to schedule follow-up sessions to build on their progress and continue developing new skills and awareness."""

لديك أسئلة أخري؟

يمكنك التواصل مع أحد ممثلي خدمة الدعم بكيورا عبر واتساب
لتحصل علي المساعدة