تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

تجربتي مع تكيس المبايض: من الأعراض المرهقة إلى الحمل بفضل النصائح الطبية

بداية تجربتي مع تكيس المبايض

السلام عليكم، أنا سارة، وأبغى أشارككم تجربتي مع تكيس المبايض. بدأت الأعراض تظهر علي قبل كم سنة، حسيت بتعب شديد، دوخة، واضطرابات في الدورة الشهرية. كنت أحاول أحمل لكن ما كان فيه نتيجة. الوزن بعد زاد فجأة، وكنت أعاني من الإرهاق طول الوقت. حسيت بقلق شديد وخوف، وقررت إني أروح أستشير دكتور.

كيف تعاملت مع تكيس المبايض بناءً على نصائح الطبيب

لما شفت الدكتور، شرح لي عن تكيس المبايض وأكد لي إنه حالة شائعة بين النساء. صرف لي جلوكوفاج مرتين باليوم ووضح لي أهمية الغذاء الصحي وتناول حمض الفوليك. نصحني باستخدام مكملات مثل بريجناكير وحبوب الحديد لتحسين مستوى الهيموجلوبين في الدم. كمان أشار إلى أهمية تحليل فيتامين دال إذا ما كنت سويته من قبل. وأخيرًا، قال إن غذاء ملكات النحل ممكن يساعدني على الحمل.

نتائج الالتزام بالنصائح والتغييرات اللي سويتها

بعد ما التزمت بنصائح الدكتور وبدأت أتناول الأدوية والمكملات، حسيت بتحسن تدريجي. الوزن بدأ ينزل شوي، والدورة الشهرية صارت أكثر انتظام. التعب والدوخة خفّوا بشكل ملحوظ، وصرت أكثر نشاط وقدرت أمارس حياتي بشكل أفضل. الحمد لله، بعد فترة معينة قدرت أحمل وكانت فرحتي لا توصف.

نصايحي لكل اللي يعانون من تكيس المبايض

لو كنتِ تعانين من تكيس المبايض أنصحك بشيئين: الأول هو إنك تروحي تستشيري دكتور مختص. والثاني هو التزامك بتعليماته حرفيًا. تابعي نظام غذائي صحي، استمري على تناول المكملات مثل حمض الفوليك، بريجناكير، والحديد. لا تنسي تحليل فيتامين دال وممارسة الرياضة بانتظام. وصدقيني، بإرادة الله واتباع النصائح، بتحسين وتقدري تحققين أي هدف تحلمين فيه، سواء كان الحمل أو تحسين صحتك العامة.

أطباء مقترحون

Profile picture of د. اميمة سالم طفران

د. اميمة سالم طفران

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. غفران فؤاد ابوخضير

د. غفران فؤاد ابوخضير

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٤٣٨ ر.س

تجارب مقترحة

تجربتي مع الحمل بعد الأربعين: التغلب على ارتفاع ضغط الدم والحمية الغذائية لتحسين الصحة

بداية تجربتي مع الحمل بعد سن الأربعين السلام عليكم، أنا سيدة عمري 40 سنة وكنت أفكر في الحمل بس كنت جدًا متخوفة بسبب العمر والتجارب السابقة. في آخر ولادة لي قبل 6 سنوات تعرضت لنزيف وتم السيطرة عليه بصعوبة. بالإضافة لذلك، أحيانًا يرتفع ضغط الدم عندي والدكتور وصاني بحمية بدون ملح. كنت أفكر هل ممكن […]

عرض المزيد

تجربتي مع تأخر الحمل: من الإجهاض إلى حمل جديد بفضل الالتزام بالنصائح وتحسين نمط الحياة

بداية تجربتي مع تأخر الحمل أنا أمرأة سعودية في عمر 29 سنة، متزوجة من ثلاث سنوات. قبل تقريباً 8 شهور، وكنت فرحانة جداً لما عرفت إنني حامل. لكن للأسف، في الشهر الثاني أجهضت وشعرت بحزن كبير. بعد الإجهاض، حاولنا مرة أخرى للحمل ولكن ما حدث شيء. جتني حالة من القلق والخوف، خاصة إذا فيه شي […]

عرض المزيد

تجربتي مع انسداد الأنابيب: من القلق إلى الأمل بفضل النصائح الطبية وتغيير نمط الحياة

بداية تجربتي مع انسداد الأنابيب كانت تجربتي مع تأخر الحمل صعبة ومليئة بالمشاعر المتضاربة. بعد محاولات متكررة للحمل لمدة عدة أشهر دون جدوى، بدأت أشعر بقلق كبير. لاحظت بعض الآلام الخفيفة في منطقة الحوض والبطن، وعدم انتظام في الدورة الشهرية أحياناً. كل هذه الأعراض جعلتني أقرر استشارة طبيب نسائية للتأكد من سبب تأخر الحمل. كيف […]

عرض المزيد

تجربتي مع الدورة الشهرية غير المنتظمة وكيف تعاملت معها للتخطيط للحمل

بداية تجربتي مع الدورة الشهرية غير المنتظمة السلام عليكم، أحب أشارككم تجربتي مع الدورة الشهرية غير المنتظمة والتخطيط للحمل. في البداية، كنت أعاني من عدم انتظام في دورتي الشهرية، وكانت تسبب لي أرق وقلق كبير. حاولت أهمش الموضوع في البداية وأعيش حياتي بشكل عادي، لكن لما بدأت أفكر في الحمل، شعرت إنه لازم أراجع طبيبة […]

عرض المزيد