تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

تجربتي مع اضطراب الدورة الشهرية: التعامل مع ارتفاع هرمون الحليب وكيفية الالتزام بالعلاج لتحقيق الشفاء

بداية تجربتي مع اضطراب الدورة الشهرية

قبل اسبوعين زرت دكتورة النساء للتأكد من عدم وجود مشاكل في الحمل بعد تعرضي لإجهاضين سابقين. كنت مرهقة نفسياً وجسدياً وأتمنى أن أكتشف سبب المشاكل. الدكتورة طمأنتني أن الرحم نظيف وما في مشاكل كبيرة، بس قالت لي عن ارتفاع بسيط في هرمون الحليب.

وصفت لي حبوب لهذا الهرمون، وبدأت بأخذها بانتظام. لكن بعد مرور تسعة أيام، لاحظت أن دورتي لم تتوقف وكان هذا شيئ غريب ومقلق.

كيف تعاملت مع اضطراب الدورة الشهرية بناءً على نصائح الطبيب

بعد ما استمريت بتناول الحبوب وما شفت أي تحسن، رجعت لمراجعة الدكتورة. الدكتورة شرحت لي أن الاضطراب اللي قاعد يصير بسبب الهرمونات نتيجة هرمون الحليب والعلاج اللي قاعد أستخدمه.

قالت لي إذا ما صار أي تحسن، أختار علاج غير هرموني. وإذا استمر النزيف، أبدأ بعلاج هرموني اللي هو حبوب primolut n. طريقتها تاخذ ثلاث مرات يومياً لمدة 10 أيام عشان توقف النزيف، وأكدت لي على أهمية الالتزام بالجرعات المحددة.

نتائج الالتزام بالنصائح والتغييرات اللي سويتها

بعد ما جربت العلاج الهرموني واستمريت عليه حسب تعليمات الدكتورة، الحمد لله بدأت أشوف تحسن كبير وتوقف النزيف. كانت تجربة جداً متعبة لكن بعد الالتزام بالعلاج بانتظام، بدأت أشعر بتحسن ملحوظ واستعادتي لمستوى طاقتي الطبيعي.

نصايحي لكل اللي يعانون من اضطراب الدورة الشهرية

  • أهم شي الالتزام بتعليمات الطبيب وعدم التهاون بالجرعات المحددة.
  • تجنبي تناول الأعشاب اللي ممكن تؤثر على الهرمونات، مثل الزنجبيل والقرفة.
  • حافظي على نظام غذائي صحي ومتوازن عشان ما تأثر على هرموناتك بالسلب.
  • حاولي قدر الإمكان تبعدين عن التوتر والضغط النفسي، لأنه يزيد من اضطرابات الدورة الشهرية.
  • إذا استمر النزيف أو صار في ألم أو التعب شديد، لازم تراجعين الطبيب فوراً.

تجربتي مع اضطراب الدورة الشهرية كانت تحدي كبير، لكن الحمد لله بتوجيهات الطبيب والدعم من عائلتي قدرت أتخطاها وأرجع لوضعي الطبيعي. أتمنى تجربتي تفيد كل واحدة تمر بنفس المعاناة وتعطيها الأمل بأن الشفاء ممكن.

أطباء مقترحون

Profile picture of د. محمد ابراهيم الغامدي

د. محمد ابراهيم الغامدي

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. احمد امين سيف الدين

د. احمد امين سيف الدين

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. ماجد موسى محسن معشي

د. ماجد موسى محسن معشي

نساء وولادة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. غفران فؤاد ابوخضير

د. غفران فؤاد ابوخضير

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. عبدالله فؤاد حسن حماده

د. عبدالله فؤاد حسن حماده

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س

تجارب مقترحة

تجربتي مع لخبطة الدورة الشهرية بسبب لصقات منع الحمل وكيف تخلصت منها باتباع نصائح الطبيب

بداية تجربتي مع لخبطة الدورة بسبب لصقات منع الحمل أنا بدأت تجربتي مع لصقات منع الحمل قبل شهرين تقريبًا، وكان بداية استخدامي لها معقدة شوي. للأسف، في الشهر الأول استخدمتها بشكل خاطئ، وهذا تسبب في لخبطة كبيرة في دورتي الشهرية. حسيت بنزيف مستمر دام 12 إلى 13 يوم تقريباً، وكانت الآلام مستمرة. هالشيء خلاني جداً […]

عرض المزيد

تجربتي مع عدم انتظام الدورة الشهرية وكيف تخلصت من الأعراض المزعجة باستخدام حبوب ديان 35

بداية تجربتي مع عدم انتظام الدورة الشهرية في البداية كنت أعاني من آلام في البطن والحوض، وتقلبات مفاجئة في المزاج، وهذا اللي دفعني أبحث عن حل. لاحظت أن دورتي الشهرية صارت غير منتظمة وما كانت تيجي مثل المعتاد. كل مرة كنت أشعر بأن الوضع يتفاقم أكثر وكان الهرمونات عندي متلخبطة بشكل محبط. كيف تعاملت مع […]

عرض المزيد

تجربتي مع عدم انتظام الدورة الشهرية: من الشعور بالقلق إلى استعادة الانتظام بفضل نصائح الطبيب

بداية تجربتي مع عدم انتظام الدورة الشهرية السلام عليكم، بديت ألاحظ إن دورتي الشهرية صارت تتأخر وتنزل علي بشكل غير منتظم لمدة ثلاث شهور، وكانت كمية الدم تختلف من يوم ليوم ولونه بعد يتغير. حسيت بالانزعاج والخوف لأن الوضع ما كان طبيعي أبد، وعرفت إني لازم أروح لطبيبة النساء. كيف تعاملت مع عدم انتظام الدورة […]

عرض المزيد

تجربتي مع لخبطة الدورة وتساقط الشعر وآلام الركب خلال فترة الرضاعة الطبيعية وكيف تغلبت عليها بواسطة نصائح طبية

بداية تجربتي مع لخبطة الدورة وتساقط الشعر وآلام الركب السلام عليكم، أنا أم لطفل يبلغ خمسة أشهر وأرغب بمشاركة تجربتي مع لخبطة الدورة، تساقط الشعر وآلام الركب خلال فترة الرضاعة الطبيعية. بدأت ألاحظ بعد فترة من ولادة طفلي أن الدورة الشهرية صارت غير منتظمة وتصاحبها آلام في الركب والأقدام بشكل مستمر، بالإضافة إلى تساقط الشعر […]

عرض المزيد