تجارب طبیة - الإقلاع عن التدخين

تخصص: الإقلاع عن التدخين

تجربتي مع التدخين: من بداية التجربة إلى النجاح في الإقلاع بفضل النصائح الطبية

بداية تجربتي مع التدخين السلام عليكم، أنا أعاني من عادة التدخين منذ كان عمري ١٥ سنة. في البداية، كنت أعتبرها مجرد تجربة مع أصدقائي، لكن بمرور الوقت تحولت إلى جزء لا يتجزأ من حياتي. شعرت بالكثير من التعب وضيق التنفس، وكان من الصعب عليّ ممارسة أي نشاط بدني بدون أن أتعرض لنوبات سعال مستمرة ورائحة […]

عرض المزيد