بداية تجربتي مع الخففان أثناء النوم كانت أيام صعبة لما بدأت أعاني من خففان يجيني قبل ما أنام. كان يجيني فجأة ويخليني في حالة توتر طول الليل. ما كنت أعرف إذا كان الموضوع جدي أو شي بسيط، بس مع الوقت صار يتكرر بشكل مزعج وأثر على نومي وصحتي بشكل عام. كيف تعاملت مع الخففان بناءً […]
بداية تجربتي مع الأرق وخفقان القلب كنت أعاني من الأرق وخفقان القلب المتكرر لفترة طويلة. كل ليلة كنت أجد صعوبة في النوم، وأستيقظ مراراً وتكراراً. كانت تجربة مزعجة وتؤثر بشدة على حياتي اليومية وعلى مستوى طاقتي وتركيزي. كيف تعاملت مع الأرق وخفقان القلب بناءً على نصائح الطبيب زرت الطبيب لأني حسيت بأنه لازم ألقى حل […]
بداية تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم وثقل الصدر السلام عليكم، أنا حاب أشارككم تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم وثقل الصدر. البداية كانت لما صرت أحس بثقل مستمر في صدري ناحية اليسار. كنت دايمًا أحس بتوتر وقلق من هالشعور، فقررت أقيس ضغط الدم في البيت. العجيب إن الضغوط كانت تختلف بين اليدين، ففي اليد اليسرى كان […]
بداية تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم السلام عليكم، حابّة أشارككم اليوم تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم والخوف اللي جا معه. أنا قبل فترة حسيت بصداع شديد وزغللة في العيون بس ما اهتميت كثير. فحصت ضغط دمي بالصدفة وكان مرتفع، وهذا الشي خلاني أرتبك جدًا وأتساءل وش السبب. كيف تعاملت مع ارتفاع ضغط الدم بناءً على […]
بداية تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم أنا شاب عمري 20 سنة. يوم من الأيام لاحظت إني أعاني من صداع خفيف خلف الراس وأحياناً أحس بخفقان قوي ودُوخة عند الوقوف بسرعة. بعدها قررت إني أقيس ضغط دمي، ولاحظت أن ضغط الدم العلوي يتراوح بين 132 و125، وأحيانا يصل إلى 140. كانت معظم القراءات بين 120 و129. […]
بداية تجربتي مع ارتخاء الصمام المترالي السلام عليكم، أول ما شعرت بألم في صدري وخفقان قوي في القلب خصوصاً وقت النوم، ما كنت أدري وش السبب وأحس بخوف كبير. قررت أزور الطبيب عشان أكتشف وش المشكلة، وبعد الفحوصات والتحاليل طلع عندي ارتخاء بسيط في الصمام المترالي. كيف تعاملت مع ارتخاء الصمام المترالي بناءً على نصائح […]
بداية تجربتي مع ألم الصدر والحرارة الممتدة إلى الذراعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أحب أشارككم تجربتي مع ألم الصدر والحرارة الممتدة إلى الذراعين، اللي بدأ فجأة وبدون إنذار. في يوم من الأيام حسيت بألم شديد في الصدر، وكأنه عروقي انكمشت، مع حرارة شديدة تمتد إلى ذراعيّ. في البداية كنت مفزوع وما عرفت وش السالفة، […]
بداية تجربتي مع آلام الصدر وضيق التنفس منذ أكثر من أربعة أشهر، بدأت أعاني من حالة قلق وتوتر شديدة. كنت أشعر بألم في الصدر وضيق في التنفس، خصوصاً مع الأعمال اليومية البسيطة. كنت خائفة جداً لأن الأعراض كانت مرهقة وجعلتني أفكر في أسوأ السيناريوهات. كيف تعاملت مع آلام الصدر وضيق التنفس بناءً على نصائح الطبيب […]
بداية تجربتي مع آلام الصدر وخفقان القلب وزيادة الكوليسترول كانت البداية لما حسيت بآلام مفاجئة في منطقة الصدر وبدأت أحس بخفقان قوي في القلب. ما كنت أقدر أسوي أي مجهود بدون ما أحس بهالتعب. زرت العيادة على طول وأنا مليان قلق وخوف من اللي ممكن يكون السبب. كيف تعاملت مع حالتي بناءً على نصائح الطبيب […]
بداية تجربتي مع آلام الصدر بدأت قصتي مع آلام الصدر فجأة بعد تناول وجبة ثقيلة. كان الألم حاد ويستمر لبضع دقائق ثم يختفي ليعود مرة أخرى. كنت أشعر بالغثيان والدوخة، وبدون أي ضيق في التنفس. بالإضافة لذلك، كان هناك تنميل وألم مستمر في ذراعي الأيسر. صراحةً، كنت قلقة جداً وما كنت أعرف هل هذي الأعراض […]