بداية تجربتي مع صعوبة الإخراج في البداية بدأت أشعر بصعوبة في الإخراج والشعور بعدم الإفراغ الكامل بعد دخول الحمام. كان الإمساك مزمن وظهرت آلام شديدة في منطقة الحوض. كُنت أعتقد أن الأمر بسيط ويمكن حله بسهولة، لكن مع مرور الوقت أدركت أنني بحاجة للمساعدة الطبية. كيف تعاملت مع صعوبة الإخراج بناءً على نصائح الطبيب بعدما […]
بداية تجربتي مع تضخم الغدد اللمفاوية قبل تقريبًا شهرين، لاحظت انتفاخ غير طبيعي في منطقة رقبتي وكان يصاحبه أحياناً ألم طفيف. بالبداية حاولت أتجاهل الأعراض وأعتمد على مسكنات الألم، لكن الوضع استمر بالتفاقم وصار الانتفاخ أوضح وأكبر. مع الخوف والتفكير الزائد، قررت أتواصل مع الطبيب واستشيره عن حالتي. كيف تعاملت مع تضخم الغدد اللمفاوية بناءً […]
بداية تجربتي مع الخراج الشرجي بدأت مشكلتي مع الخراج الشرجي عندما لاحظت تورم بسيط في المنطقة الشرجية. في البداية، ما عطيت الموضوع أهمية كبيرة ولكن مع مرور الأيام صار الألم يزيد وبدأ يظهر صديد. ما كنت قادر أجلس براحة وأحسست بكثير قلق. كيف تعاملت مع الخراج الشرجي بناءً على نصائح الطبيب قررت أزور الطبيب بعد […]
بداية تجربتي مع التقرحات والجروح المستمرة منذ أكثر من 20 عامًا، بدأت أعاني من انتفاخ في الأرجل يتصاحب مع تقرحات وجروح مستمرة. شفت الآلام تزورني بشكل مستمر في مكان الجروح وحواليها، وكنت ألاحظ طبقة من الصديد تتكون على الجروح. أتذكر كيف كانت هذه الحالة تسبب لي الكثير من الإزعاج والتعب النفسي والجسدي. كنت أحيانًا ما […]
بداية تجربتي مع إصابة العين وسيولة الدم قبل فترة قصيرة، والدتي تعرضت لضربة قوية على طرف عينها وخدها، وكانت تعاني من حالة صحية معقدة بسبب جلطة قلبية سابقة وتستخدم أدوية السيولة، منها الأسبرين. البداية كانت صعبة لأن المكان صار متورم ومؤلم جداً، وكنت أخاف من تفاقم الحالة بسبب الأدوية اللي تثبط تجلط الدم. كيف تعاملت […]
بداية تجربتي مع صعوبة البلع وأعراض القلق بدأت تجربتي مع صعوبة البلع بعد ما سويت عمليتين متتاليتين في العمود الفقري. فجأة لقيت نفسي ما أقدر أبلع بسهولة وصرت أحس بخوف مستمر ما كأن له سبب محدد. كنت أحاول أتناول الأكل بس كان الموضوع صعب علي واجد. فوق هذا بدأت أحس بحرارة في حلقي، وصدق مشاعر […]
بداية تجربتي مع رهبة اجتماعات العمل أول ما بدأت أعاني من رهبة اجتماعات العمل، كانت الأعراض غير مريحة أبداً. كنت أتعرق بشكل مفرط، وتضربات قلبي تتسارع بشكل يخوف، أحياناً كنت أتلعثم في الكلام وأشعر بالغثيان أو الدوار. هالأعراض بدأت تأثر على شغلي بشكل كبير وكنت أحس أني ما أقدر أتحكم فيها. كيف تعاملت مع رهبة […]
بداية تجربتي مع انفصام الشخصية قبل ثلاث سنوات، بدأت أعاني من مشاكل في النوم وتركت الأعمال اللي أحبها، وصار عندي شعور غريب وكأني أسمع أصوات ما أحد غيري يسمعها. كنت دايم متوتر وأحس إن أحد يتحكم فيني. بصراحة، الوضع كان مرة صعب علي وعلى أهلي، حاولت أخفي الأعراض لكن صارت تبين أكثر لدرجة الكل لاحظ […]
بداية تجربتي مع القلق والشد العصبي تبدأ قصتي مع الشعور بالقلق والشد العصبي بشكل مفاجئ، كان عندي صداع توتري وتقلصات عضلية شديدة في الصدر، الأمعاء، فروة الرأس، الفكين، والرقبة. الأعراض كانت تسبب لي قلق نفسي شديد وتوتر لدرجة تأثرت حالتي النفسية والمزاجية بشكل ملحوظ. ما كنت أعرف وش سببها بالضبط، لكني حسيت إني في حالة […]
بداية تجربتي مع القلق والاكتئاب والهلع قبل سنة تقريباً، بدأت أحس بقلق مستمر واكتئاب شديد ونوبات هلع كانت تجيني بشكل مفاجئ. هذا الشيء كان يسبب لي تعب نفسي شديد ويأثر على حياتي اليومية بشكل كبير. حتى في أبسط الأشياء زي المشي أو الصلاة، كنت أحس بعدم اتزان وخوف من السقوط. كيف تعاملت مع القلق والاكتئاب […]
بداية تجربتي مع تقلبات مستوى السكر في الدم بعد رمضان، بدأت ألاحظ أن مستوى السكر في دم بنتي انخفض بشكل غير مريح. كانت تواجه هبوط مفاجئ بالرغم من إعطائها جرعات أقل من الأنسولين. صار يومي مليء بالقلق والخوف من إنها تدخل في حالة نقص سكر خطيرة، وهذا أثر على حياتنا اليومية بشكل كبير. كيف تعاملت […]
بداية تجربتي مع سكر الحمل ونشاط الغدة الدرقية بدأت مشكلتي لما كنت حامل وشعرت بأعراض غريبة زي العطش الشديد والتبول المتكرر. كنت دائمًا أحس بإرهاق شديد وتعب مع أني ماشية على نظام غذائي صحي. قررت أراجع الدكتور عشان أتأكد من وضعي. لما رحت للدكتور نصحني أسوي تحليل للسكر بعد فترة صيام وتحليل للغدة الدرقية. وطلع […]
بداية تجربتي مع سكر الحمل من بداية حملي، كنت ألاحظ بعض التغيرات اللي حسيتها غريبة. كنت أحس جوع شديد وعطش زايد وكثير أشرب مويه، وكنت دايمًا أروح دورة المياه. قلت يمكن هذي أعراض حمل عادية، لكن قررت أراجع الطبيب عشان أطمئن على صحة الجنين وصحتي. كيف تعاملت مع سكر الحمل بناءً على نصائح الطبيب بعد […]
بداية تجربتي مع زيادة الوزن ومرض السكري كنت أعاني من زيادة وزن حوالي 10 كيلو، وكنت أشعر بثقل في جسمي وتعب غير مبرر. وصلت إلى وزن 68 كيلو مع طول 157 سم. بدأت أشك أن هناك علاقة بين زيادة الوزن وعدم استقرار مستوى السكر في الدم، خاصة وأنا مريضة سكري. كيف تعاملت مع زيادة الوزن […]
بداية تجربتي مع زيادة التبول وجفاف الحلق السلام عليكم. أنا محمد ومن أول ما بديت أحس بتغيير في حياتي لما صار عندي زيادة في التبول وجفاف في الحلق. كان هذي الأعراض تسبب لي قلق وتوتر شديد. كنت أخاف إنه يكون عندي سكر بسبب وجود تاريخ مرضي في عائلتي من جهة والدتي. قررت أسوي تحاليل عشان […]
بداية تجربتي مع اضطراب النوم أنا كنت أعاني من مشاكل كبيرة في النوم. مهما حاولت، ما قدرت أنام بشكل طبيعي ليلاً. كنت أستيقظ مفزوع وبحالة مزعجة، وكأني انقطعت عن النفس. وبطبيعة الحال، صار عندي نوم مفرط خلال النهار، الشيء اللي أثر على حياتي اليومية وعمالي. حاولت أراجع الكثير من الأطباء، وكل واحد كان يعطيني نصائح […]
بداية تجربتي مع رائحة الفم الكريهة بداية تجربتي مع رائحة الفم الكريهة كانت جداً مزعجة. كنت أحس دائماً برائحة كريهة ومنفرة في فمي، كانت تسبب لي إحراج كبير لدرجة إنّي صرت أتجنب الاجتماعات واللقاءات الاجتماعية. هذه المشكلة ما كانت شي بسيط، أثرت على نفسيتي بشكل جداً كبير وكنت أفكر في أنها ممكن تسبب لي عزلة. […]
بداية تجربتي مع حساسية الجيوب الأنفية وانقطاع النفس أثناء النوم منذ طفولتي وأنا أعاني من مشاكل في الأنف، كان عندي نزيف متكرر وألم في الجيوب الأنفية. خاصةً عند الانتقال من منطقة لأخرى، كانت الأمور تتفاقم. لاحظت انسداد في الأنف بنسبة كبيرة، وبديت أسمع صوت غنة في الأنف يشبه اللحمية. انحراف حاجز الأنف زاد الأمر سوءًا. […]
بداية تجربتي مع حساسية الجيوب الأنفية بداية وضعي مع حساسية الجيوب الأنفية كان معاناة حقيقية. كنت أحس بحكة مستمرة في أنفي وحنكي لدرجة أني كنت أستيقظ من النوم لأنفي منسد وأحس بحاجة قوية لحكه. الأمر بدا مزعج جداً وخلاني أفكر إن فيه شيء مو طبيعي ويحتاج علاج. كيف تعاملت مع حساسية الجيوب الأنفية بناءً على […]
بداية تجربتي مع حساسية الجيوب الأنفية في البداية، بدأت ألاحظ انسداد في الأنف وآلام في الجبهة والفك، وكان الرأس يبدو ثقيلًا عليَّ. كنت أعاني من بحة في الصوت وأحياناً حموضة في المعدة. كانت هذه الأعراض مزعجة بشكل كبير وأثرت على جودة حياتي اليومية، لدرجة أنني لم أكن أستطيع النوم بشكل مريح. كيف تعاملت مع حساسية […]
بداية تجربتي مع حساسية الأنف وجفاف الأغشية المخاطية في البداية، كانت أعراض حساسية الأنف تسبب لي إزعاج كبير. كنت أعاني كثيراً من نزيف في الأنف وصداع رهيب عند السجود أو مسح الأنف. حتى أن التنفس من الأنف كان مؤلماً، خاصة عند تغير الطقس أو التعرض للغبار. شعرت كأن حياتي توقفت بسبب هذه الأعراض. كيف تعاملت […]