تنويه هام: هذه المعلومات الطبية لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
عرق النسا هو حالة طبية شائعة تتميز بألم يمتد على طول العصب الوركي، الذي يمتد من أسفل الظهر إلى الساقين. يحدث هذا الألم عادةً نتيجة للضغط على العصب بسبب انزلاق غضروفي أو إصابة في العمود الفقري. يُعرف عرق النسا طبيًا بالكود M54.4 في التصنيف الدولي للأمراض (ICD-10). قد يكون الألم حادًا أو مستمرًا، ويؤثر بشكل كبير على الحركة والأنشطة اليومية.
في هذا المقال، سنستعرض أسباب عرق النسا، أعراضه، وكيفية تشخيصه وعلاجه، بالإضافة إلى طرق الوقاية من هذه الحالة.
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لعرق النسا هو الانزلاق الغضروفي. يحدث هذا عندما يخرج الغضروف الموجود بين فقرات العمود الفقري من مكانه، مما يضغط على العصب الوركي. هذا الضغط يؤدي إلى ألم شديد يمتد من أسفل الظهر إلى الساق.
إصابات مثل الكسور أو التواءات في العمود الفقري يمكن أن تؤدي إلى الضغط على العصب الوركي، مما يسبب عرق النسا. قد تحدث هذه الإصابات نتيجة لحوادث أو حركات مفاجئة.
تشمل الأعراض الرئيسية لعرق النسا:
يعتمد تشخيص عرق النسا على الفحص السريري ومجموعة من الفحوصات الطبية:
يقوم الطبيب بفحص الظهر والساقين للتحقق من وجود أي علامات للضغط على العصب الوركي. يتم اختبار ردود الفعل العصبية وقوة العضلات لتحديد مدى تأثر العصب.
يُستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية لتحديد السبب الرئيسي لعرق النسا، مثل الانزلاق الغضروفي أو إصابات العمود الفقري. تساعد هذه الفحوصات في رؤية العصب والغضاريف بشكل واضح.
في بعض الحالات، قد يتم استخدام الأشعة المقطعية لتقديم صورة أوضح للعمود الفقري وتحديد موقع الضغط على العصب.
يمكن علاج عرق النسا بطرق مختلفة تعتمد على شدة الحالة وسببها. يشمل العلاج عادةً:
يتم وصف مسكنات الألم مثل الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) لتخفيف الألم والالتهاب. في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بأدوية أقوى أو حقن الكورتيزون.
يعتبر العلاج الطبيعي جزءًا أساسيًا من علاج عرق النسا. يتضمن العلاج تمارين تهدف إلى تقوية عضلات الظهر والبطن وتحسين المرونة. يساعد العلاج الطبيعي على تخفيف الضغط على العصب الوركي وتحسين الحركة.
في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة الجزء من الغضروف الذي يضغط على العصب الوركي. تُعتبر الجراحة خيارًا نادرًا ويتم اللجوء إليها فقط عندما يكون الألم مستمرًا ويؤثر بشكل كبير على جودة الحياة.
لتقليل خطر الإصابة بعرق النسا، يمكن اتباع بعض الإجراءات الوقائية:
قد يؤدي تجاهل علاج عرق النسا إلى حدوث مضاعفات تشمل:
عرق النسا هو ألم يصيب العصب الوركي ويمتد من أسفل الظهر إلى الساق، عادة نتيجة للضغط على العصب بسبب انزلاق غضروفي أو إصابة في العمود الفقري.
يمكن علاج عرق النسا باستخدام الأدوية، والعلاج الطبيعي، وأحيانًا الجراحة في الحالات الشديدة.
نعم، يمكن الوقاية من عرق النسا من خلال الحفاظ على الوزن الصحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنب الجلوس لفترات طويلة.
عرق النسا هو حالة مؤلمة قد تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة إذا لم يتم علاجها بشكل مناسب. من المهم استشارة الطبيب عند ظهور الأعراض لتلقي العلاج المناسب وتجنب المضاعفات. باتباع العادات الصحية مثل ممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن المناسب، يمكن الوقاية من هذه الحالة المزعجة.
بدأت الأعراض تظهر بعد رمضان، تحديدًا في شوال عندما قمت بالصيام. بعد يومين من انتهاء الصيام، بدأت أشعر بأعراض خفقان نادرًا ودوخة كانت تظهر مع نقص الدم. أحيانًا أشعر بغثيان وعرق لا، ولم أفقد الوعي إلا مرة واحدة بعد العملية بسبب نقص شديد في الدم. لا أعاني من ربو ولكن لدي حساسية في الأنف. في […]
كنت أعاني من ألم شديد في أسفل ظهري ورجلي اليمنى، وكأنه ألم عرق النسا. هذا الألم كان يشتد لدرجة أنني لم أستطع القيام أو الجلوس. هل عرق النسا يمكن أن يأتي مع الحمل وما هي أعراضه؟ نعم، عرق النسا يمكن أن يزيد مع الحمل. الأعراض الشائعة تشمل ألم في أسفل الظهر يمتد إلى المقعدة والفخذ […]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، الوالدة تعبت علينا في رمضان فجأة وحالياً وبعد شهر من إجراء عملية قسطرة بسبب ارتفاع في إنزيمات القلب، ما زال الضغط عندها يرتفع يصل إلى ٢٠٠ و١٩٠. ما السبب المحتمل وكيف يمكننا التعامل معه؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أولاً سلامتها. بعد عملية القسطرة، قد يكون هنالك عوامل مختلفة تؤدي […]
السلام عليكم، لدي عمتي تعاني من مشاكل في الكلى وارتفاع في ضغط الدم. نسبة الكرياتينين عندها متذبذبة بين 4 و 5، واستخدمت علاج لمدة 20 يوم وبعدها ارتفع الكرياتينين فوق 5.5. بعد العلاج شعرت بتعب، إجهاد عام، ودوخة. حاليًا نسبة الكرياتينين 5.8 وتشعر بتعب كبير وصعوبة في المشي. سألت الدكتور عن شرب الماء وهل نسبة […]
قبل شهر، طحت واليوم الألم لا يحتمل. يدي ورجلي اليمين ينملوا مع الألم. الأطباء قالوا إنه ممكن يكون عرق النسا لكني مو متأكدة. التقرير يقول أن هناك ضيق بين الفقرة الخامسة والأولى. هل هو السبب أم هناك شيء آخر؟ أوضح الطبيب أنه يمكن أن تكون الأعراض ناتجة عن عرق النسا، ولكن يجب إجراء فحص طبي […]